sedhesrebsit.ru

Dansul valsului

Valsul este un dans simplu și elegant, care uneori este dansat la petreceri formale (cum ar fi nunți) sau doar pentru distracție. Această descriere pas-cu-pas vă arată cum să dansați valsul.

pași

Metoda 1
Vă imaginați valsul

Imaginea intitulata Dansul valsului Pasul 1
1
Imaginați-vă un pătrat. Cilindrul de bază trece printr-un pătrat imaginar pe podea. De aceea, baza este numită și caseta stânga. Picioarele se opresc la colțurile pieței și se mișcă de-a lungul marginilor și diagonalelor. Prezentarea acestui formular vă ajută să învățați să vă rog.
  • Imaginea intitulată
    2
    Numărați în trei. Cilindrul este cunoscut pentru mărimea sa de trei sferturi. În timp ce faceți trecerile, ar trebui să puteți număra 1-2-3, 1-2-3 etc. Numărarea de două ori până la trei ar trebui să completeze un pătrat.
  • Imaginea intitulată Dansul valsului Pasul 3
    3
    Dansați baza sau adăugați rotiri. Puteți dansa mișcarea pătrată de bază, mai ales dacă începeți să învățați cilindrul. Dar, cu valsul, puteți să vă plimbați frumos pe podea. Puteți să adăugați cu ușurință această rotire dacă sunteți mai obișnuit cu rolul.
  • Imagine cu titlul Dance the Waltz Step 4
    4
    Dans singur sau cu alții. Dansul este, evident, menit să danseze cu doi oameni, așa că dacă ai practicat un pic, trebuie să dansezi cu un partener. Puteți dansa doar ca un cuplu sau cu mai multe perechi. Este întotdeauna bine să vedem cum dansul dă altora. Dacă adăugați spini în repertoriul de dans, trebuie să învățați să dansați, astfel încât să nu vă ciocniți cu ceilalți.
  • Metoda 2
    Stați așa

    Imaginea intitulata Dansul valului Pas 5
    1
    Liderul ia mâna dreaptă a urmașului în mâna stângă. Țineți-i la înălțimea umărului.
  • Imagine cu titlul Dansul valului Pasul 6
    2
    Liderul își pune mâna dreaptă în jurul umerilor urmăritorului.
  • Imagine cu titlul Dansul valsului Pasul 7
    3
    Următorul își plasează mâna stângă chiar sub lama de umăr pe spatele liderului.
  • Imaginea intitulată Dansul valsului Pasul 8
    4
    Așezați coatele la înălțimea umărului.
  • Imaginea intitulată Dance the Waltz Step 9
    5
    Stând cu o spate dreaptă, în poziție verticală și cu genunchii ușor îndoiți.
  • Metoda 3
    Pași simpli: plumb

    Imaginea intitulată Dansul valului Pasul 10
    1
    Începeți cu piciorul stâng și drept alături.
  • Imaginea intitulă Dansul Pasul 11 ​​al valsului
    2
    Pas înainte cu piciorul stâng.
  • Imaginea intitulată Dansul valetului 12
    3
    Încetați diagonala cu piciorul drept. Acum, picioarele mele ar trebui să aibă o lățime de umăr.
  • Imaginea intitulată
    4
    Treceți împreună. Puneți piciorul stâng lângă piciorul drept, astfel încât picioarele să fie una lângă cealaltă.
  • Imaginea intitulată Dansul Valsului 14
    5
    Treceți înapoi cu piciorul drept.
  • Imaginea intitulată


    6
    Pășiți în diagonală cu piciorul stâng. Acum picioarele ar trebui să se întoarcă la lățimea umărului.
  • Imagine cu titlul Dansul valsului Pasul 16
    7
    Puneți picioarele înapoi împreună. Puneți piciorul drept lângă piciorul stâng. Acum te întorci la punctul de plecare și poți să dansi un nou pătrat.
  • Metoda 4
    Pași simpli: urmați

    Imaginea intitulată Dansul valsului Pasul 17
    1
    Începeți cu piciorul stâng și drept alături.
  • Imagine cu titlul Dansul valului 18
    2
    Treceți înapoi cu piciorul drept.
  • Imaginea intitulata Dansul valului Pasul 19
    3
    Pășiți în diagonală cu piciorul stâng. Picioarele ar trebui să aibă o lățime de umăr.
  • Imaginea intitulată
    4
    Pune-ți picioarele unul lângă celălalt. Puneți piciorul drept lângă piciorul stâng.
  • Imaginea intitulată Dansul valului Pasul 21
    5
    Pas înainte cu piciorul stâng.
  • Imaginea intitulată Dansul valetului 22
    6
    Încetați diagonala cu piciorul drept. Picioarele tale sunt acum în jurul lățimii umărului din nou.
  • Imaginea intitulată Dance the Waltz Step 23
    7
    Puneți picioarele înapoi împreună. Puneți piciorul stâng lângă piciorul drept. Acum te întorci la punctul de plecare și poți să dansi un nou pătrat.
  • Metoda 5
    Adăugați mai multe panache

    Imaginea intitulata Dansul valului Pasul 24
    1
    Adăugați un sfert de viraj. După ce ați făcut pasul diagonal, întoarceți un sfert de cerc pe piciorul stâng și plasați celălalt picior cu un pas în spatele picioarelor dvs. în picioare. Corpul tău se odihnește apoi cu picioarele tale cu un sfert de rotire spre stânga în raport cu poziția de plecare.
  • Imaginea intitulată Dansul valului 25
    2
    Adăugați un rând. Acest lucru se face în același mod, dar cu o abordare mai dramatică. Puteți face o întoarcere între ⅛ și ¾ mare.
  • Imaginea intitulată Dance the Waltz Step 26
    3
    Folosiți pașii combinați. Puteți utiliza mai multe combinații de etape ale bazei pentru a face dansul să pară mai complicat.
  • Imagine cu titlul Dansul valsului Pasul 27
    4
    Alternativ dansând pătratul spre dreapta. Puteți alterna pasul de bază, rotind-o o dată în stânga și celălalt la dreapta.
  • Imaginea intitulată Dance the Waltz Step 28
    5
    Utilizați pași mai complicați. Dacă vă faceți bine în role, puteți încerca treceri mai complicate. Valsul este un dans cu o istorie lungă și există multe combinații diferite de treceri și răsturnări. Aflați totul despre whisks, ezitări, transformări și schimbări.
  • sfaturi

    • Încercați să dansați cât mai grațios posibil.
    • Vedeți videoclipuri online pentru a vedea cum alții dansează valsul. Aceasta vă oferă o idee despre cum arată dansul.
    • Păstrați-o pe degetele de la picioare, dacă nu vă deplasați înainte. Apoi, vă aplecați puțin înapoi și puneți-vă călcâiul înainte.
    • Dacă doriți cu adevărat să învățați cum să vă răsuceți, luați în considerare luarea unor lecții de dans în sala de bal într-un studio de dans, un club de fitness sau un centru comunitar din zona dvs. Unul dintre părinții sau bunicii dvs. poate, de asemenea, să vă poată învăța.
    • Uita-te la drame costum pentru a obține în starea de spirit pentru rulare!

    avertismente

    • A face acest lucru pe cont propriu este mai dificil decât cu un partener. Încercați în ambele sensuri.
    • Nu încercați să stați pe degetele celorlalți. Ouch!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Rezolva cubul lui RubikRezolva cubul lui Rubik
    Desenați o casă simplăDesenați o casă simplă
    Calculați suprafața unui patrulaterCalculați suprafața unui patrulater
    Calculați diagonala unui pătratCalculați diagonala unui pătrat
    Calculați circumferința unui pătratCalculați circumferința unui pătrat
    Calculați suprafața unui pătratCalculați suprafața unui pătrat
    Calculați o valoare PCalculați o valoare P
    Calculați conținutulCalculați conținutul
    Rezolvați pătrate magiceRezolvați pătrate magice
    Calculați centimetri pătrațiCalculați centimetri pătrați

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru