Preveniți și vindecați găurile din dinți

Găuri în dinți sunt găuri mici în dinți cauzate de cariilor dentare. cariilor dentare este cauzata de placa si bacterii pe dinti dezavantajați de igiena orala deficitara, si (potrivit unor stomatologi), lipsa de anumite minerale esențiale în dieta noastră. Cavitățile nu se vindecă în mod automat și, de obicei, nu puteți face prea putine distrugeri ale dinților. De aceea trebuie să mergeți la dentist dacă aveți găuri. Dentistul alege sigur de a aplica un tratament de fluor, umplerea cadran sau, cel mai rău caz, pentru a trage dintele. Recent, cu toate acestea, a sugerat mai des, pe baza unor fapte pe care le puteți trata la găurile de acasă cu dieta corectă și prin furnizarea de dinti suficient de minerale. În acest articol, am descris două metode de tratament pas pentru tine și, desigur, vă oferim câteva sfaturi pentru a preveni aparitia cariilor dentare, care este încă, desigur, este cel mai bine.

pași

2

Du-te la medicul dentist. Este recomandabil să mergeți la dentist sau igienist dentar cel puțin de două ori pe an. Dar dacă vă este frică să aveți o gaură, nu așteptați până când este timpul să vă numiți semestrial. Sunați imediat medicul dentist și întrebați dacă puteți veni cât mai repede posibil. Următoarele aspecte sunt importante în timpul numirii dvs.:

3

Faceți un tratament cu fluor. Dacă găurile sunt detectate într-o fază incipientă, unii stomatologi folosesc tratamentul cu fluor, deoarece fluorul poate determina dinții și dinții să se recupereze.

4

Lăsați dintele sau molarul să umple. Dacă carierea dentară a afectat în continuare smalțul dintelui, făcând gaura iremediabilă, dintele sau molarul bolnav este, de obicei, umplut.

5

Lăsați o coroană setată. O altă modalitate de a trata găurile este plasarea unei coroane special adaptate care să fie plasată pe vârful dintelui sau molarului. O coroană este de obicei necesară doar pentru forme mai grave de carie dentară sau găuri mai mari. Coroanele sunt realizate dintr-un material care seamănă cu cel din dinte și care este atașat de un bolț metalic.

6

Începeți tratamentul unui canal rădăcină. Uneori, pătrunde cariilor dentare adânc în interiorul măduvei (stomatologii, de asemenea, vorbesc de pulpa) a dintelui, astfel încât dintele este prea deteriorat în interiorul, inflamate sau chiar moarte. Tratamentul canalului rădăcină este singura soluție.

7

Dacă dintele sau molarul dvs. nu mai pot fi salvate, va trebui să îl trageți. Dacă întregul dinte sau molar este afectat de cariile dentare, singura soluție este tragerea.

2

Consumați mai puține alimente care conțin acid fitic. Acidul fitic este cea mai importantă formă de depozitare a fosforului în plante și, prin urmare, și în alimentele din plante. Acesta este în principal în produsele alimentare, cum ar fi boabe, semințe, nuci și leguminoase. Este adevărat că, de regulă, se spune că aceste alimente sunt sănătoase, dar și pentru dinți și oase au de asemenea dezavantaje.

3

Furnizați dinții cu minerale suficiente. Dacă suferiți de găuri, este important să creșteți cantitatea de minerale din dinți. Astfel, dinții sau molarii care au fost distruși de cariile dentare se pot recupera mai bine. Puteți crește cantitatea de minerale din dinți prin folosirea unei paste de dinți cu fluor sau prin clătirea gurii cu apă de gură.

4

Luați suplimente alimentare. Majoritatea oamenilor nu primesc toate mineralele și vitaminele liposolubile de care au nevoie prin dieta lor. Acest lucru este adesea pentru că alimentele noastre au fost prelucrate sau preparate într-un mod mai puțin sănătos. O modalitate simplă și foarte convenabilă de a obține suficiente vitamine și minerale este prin suplimente nutritive sub formă de capsule.

5

Furnizați o nutriție care vă face dinții mai puternici și mai puternici. Pentru a obține dinți puternici, albi și strălucitori, este inteligent să mănânci mai multe alimente care vă întăresc dinții și oasele. Acest lucru se poate face asigurându-vă că aveți suficientă grăsimi bune.

Asigurați-vă că obțineți câteva grăsimi bune de uleiuri vegetale în fiecare zi. Uleiul de cocos este deosebit de sănătos. Folosind ulei de nucă de cocos în bucătărie puteți obține în jur de 30 ml pe zi fără prea multe probleme.

6

Asigurați-vă o bună igienă orală. Chiar dacă această metodă de tratament la domiciliu de găuri dieta în primul rând, este totuși încă foarte important să vă curăță gura și oferă o rutina standard pe care stai in mod constant si scopul de a elimina bacteriile și ține gura curată. În acest fel puteți împiedica apariția unor găuri noi și că găurile existente devin mai mari.

Periați-vă dinții de două ori pe zi. Este foarte important să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi - o dată dimineața și o dată seara. Dar dacă mâncați ceva care este foarte bogat în zahăr sau conține o mulțime de carbohidrați procesați, vă puteți peria dinții chiar după ce ați mâncat asta. Astfel de alimente accelerează formarea acizilor care produc carii dentare.

7

Fa ceva împotriva durerii de dinți. Dacă suferiți de durere de dinți printr-o gaură, nu rămâneți în jur cu ea. Până în momentul în care cavitatea începe să se vindece sau până când renunțați și decideți să mergeți la medicul dentist, puteți să ușurați durerea în moduri diferite. Dacă doriți să răniți ceva la domiciliu, încercați una din următoarele modalități:

Gorgel cu soluție salină. Se dizolvă o linguriță de sare într-un pahar de apă călduță, luați o gură și amestecați soluția înainte și înapoi în gură pentru un minut sau două. Concentrați cât mai mult posibil pe locul în care este dinte sau molar cu gaura. O soluție cu sare de usturoi în loc de sare obișnuită funcționează adesea bine.

Aplicați un ulei de cățel la dinte sau alegeți gaura din acesta și gingiile din jurul acestuia. Clove este un remediu de modă veche de origine pentru durerea de dinți. Acesta oferă adesea o ușurare deoarece cățelul ușurează ușor durerea.

Luați ibuprofen. Dacă sunteți în căutarea pentru un remediu pentru durerea de dinți care funcționează 100% sigur, luați ibuprofen. Ibuprofenul funcționează antiinflamator și ameliorează durerea. Înainte de a lua acest medicament, citiți mai întâi prospectul.

2

Fluturați-vă dinții. Înfiletați dinții cel puțin o dată pe zi, de preferință seara înainte de a vă spălați dinții.

3

Clătiți gura cu apă de gură. În mod regulat clătirea gurii cu apă de gură poate ajuta la distrugerea bacteriilor și îndepărtarea plăcii. Mai mult decât atât, dacă vă clătiți gura în mod regulat, veți suferi mai puțin de boala gingiilor sau respirația urâtă.

4

Du-te la medicul dentist cu regularitate pentru a verifica. Încercați să împiedicați deteriorarea dinților pur și simplu mergând la medicul dentist de două ori pe an.

5

Alegeți-vă alegerea. Alegerea dvs. sigilată (acoperirea literală sau "sigilarea") este o modalitate bună de a le proteja împotriva cavităților.

6

Chew gumă de mestecat fără zahăr. Anumite tipuri de gumă de mestecat fără zahăr pot contribui de fapt la prevenirea găurilor, deoarece atunci când mestecați o astfel de gumă de mestecat, se produce mai multă salivă în gură, lăsând mai puțin particule de alimente între dinți.