Restaurați smalțul dinților
Există multe modalități de a vă repara emailul dinților și nu toate se bazează pe produse de îngrijire orală. În acest articol primiți sfaturi privind restaurarea smalțului dinților.
pași
Partea 1
Reparați smalțul dinților
1
Știți că eroziunea dentară este cauzată. Există mai multe cauze ale eroziunii dentare, incluzând o dietă săracă și anumite afecțiuni medicale. Dacă știți cauza, puteți preveni mai bine apariția cariilor dentare în viitor.
- Băuturile acru, inclusiv sucul de citrice și băuturile răcoritoare, pot contribui la eroziunea dentară.
- O dietă bogată în amidon și zahăr poate duce, de asemenea, la eroziunea dentară.
- Condiții cum ar fi refluxul de acid (GERD), uscăciunea gurii, defectele la naștere, formarea de saliva mică și problemele digestive pot fi cauza eroziunii dentare.
- Medicamentele, inclusiv aspirina și antihistaminicele, pot contribui la eroziunea dinților.
- Factorii mecanici, cum ar fi uzura, șlefuirea, frecare, perierea prea tare sau perierea atunci când smalțul dintelui este moale, contribuie la eroziune.
- Îngrijirea orală slabă poate fi, de asemenea, cauza eroziunii dentare.
2
Recunoașteți semnele eroziunii dentare.
3
Periați cu o pastă de dinți care conține fluor. Fluorura protejează dinții împotriva acizilor și poate chiar să descrească cariile dentare care tocmai au avut loc. Dacă vă periați dinții de două ori pe zi cu o pastă de dinți care conține fluorură, puteți restabili smalțul dintelui și puteți preveni erodarea acestuia.
4
Gorgel cu o apă de gură cu fluor. Dacă nu doriți să vă spălați cu pastă de dinți cu fluor, puteți, de asemenea, să ghemuiți cu o apă de gură care conține fluor. Acest lucru poate restabili smalțul dintelui și poate preveni eroziunea ulterioară.
5
Adresați-vă medicului dentist pentru un tratament cu fluor. Aplicarea cea mai eficientă a fluorurii se poate face la medicul dentist, sub forma unui strat care se aplică pe dinți cu o perie sau prin mușcătură într-un pic. Medicul dentist vă poate prescrie, de asemenea, un gel de fluor, pe care îl puteți utiliza acasă. Acest lucru vă protejează dinții împotriva eroziunii și a cavităților și vă face să vă faceți mai sănătoși.
6
Remineralizați dinții în mod natural. Urmați regulat un tratament pentru remineralizarea smaltului. Cu aceasta puteți să vă reparați smalțul dintelui și să desfaceți găuri mici.
7
Consultați un medic dentist pentru a vă întreba ce alte opțiuni sunt disponibile pentru a vă repara dinții. Dacă remediile de la domiciliu nu vă ajută, puteți întreba medicul dentist cum vă puteți repara dinții. Sugestiile lui depind de cât de rău este eroziunea și dacă aveți găuri, și poate consta din coroane, umpluturi sau fețe.
8
Puneți coroanele peste dinții grav erodați. Coroanele sunt așezate pe rădăcinile originale ale dinților și vă dau dinților din nou forma originală. Coroanele sunt făcute pentru a măsura astfel încât acestea să arate exact ca propriile dinți și pentru a preveni deteriorarea dinților și pierderea smalțului dinților.
9
Permiteți lipirea fețelor pe dinți. Suprafețele sunt lipite pe partea din față a dinților. Ele ascund dinții erodați, rupți sau rupți și împiedică erodarea în continuare a smalțului.
10
Restaurați suprafețele erodate cu umpluturi. Cu umpluturi sunt reparate găurile din dinți, astfel încât smalțul dintelui nu se poate eroda în continuare, astfel încât dinții să fie din nou sănătoși.
11
Luați în considerare sigilarea dinților. Cu un sigiliu, un strat este așezat în jurul canelurilor mai profunde ale dinților și dinților, astfel încât acestea să fie protejate împotriva cariilor dentare. Dacă aveți un strat aplicat de dentistul dvs. sau igienist dentar, dinții dumneavoastră sunt protejați împotriva acizilor și a altor cauze ale cariilor dentare și uzurii timp de 10 ani.
12
Finalizați întreaga procedură de restabilire a dinților. Este posibil să vă întoarceți la medicul dentist de mai multe ori pentru a vă restabili complet dinții. Urmați instrucțiunile medicului dentist privind tratamentul, întreținerea și îngrijirea orală.
Partea 2
Păstrați-vă gura sănătoasă
1
Periați și atacați în fiecare zi, chiar și după mese. Dacă vă periați și plutiți în fiecare zi, vă puteți menține dinții, protezele dentare și gingiile sănătos. O gură curată poate preveni erodarea dinților dumneavoastră și veți avea pete pe dinți.
- Perie și ata dentar după fiecare masă, dacă este posibil. Dacă alimentele rămân între dinți, smaltul dvs. poate fi deteriorat mai devreme. Dacă nu aveți o periuță de dinți, puteți, de asemenea, să luați guma de mestecat.
2
Nu mâncați și nu beți prea multe alimente dulci și acre. Băuturile dulci și acru și alimentele pot contribui la eroziunea dinților, deci, dacă nu-i luați prea mult, gura va rămâne mai sănătoasă. Dacă vă spălați dinții după ce ați mâncat sau ați băut ceva dulce sau acru, puteți preveni eroziunea dintelui.
3
Nu utilizați apă de gură sau pastă de dinți care conține alcool. Gura de duș sau pasta de dinți cu alcool poate afecta durabilitatea smalțului și chiar poate provoca pete. Utilizați o pastă de dinți și apă de gură fără alcool pentru a preveni aceste probleme.
4
Nu vă lăsați cu dinții. Dacă aveți obiceiul rău de a vă șterge dinții sau de a vă împingeți fălcile împreună, întrebați medicul dentist pentru un pic de protecție.
5
Mergeți la o verificare regulată și curățați dinții de către igienistul dentar. Verificările și curățarea periodică sunt indispensabile pentru sănătatea orală. Du-te la dentist cel puțin de două ori pe an, sau mai des, dacă aveți probleme cu dinții, cum ar fi eroziunea dentară.
6
Mestecați pe gumă de mestecat fără zahăr. Guma de mestecat stimulează producția de saliva, care poate împiedica degradarea dinților. Xylitolul pare să reducă activitatea bacteriană din gură și protejează împotriva cariilor dentare, așa că încercați să găsiți guma de mestecat cu xilitol.
sfaturi
- Periați și atacați de două ori pe zi. Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea.
- Dacă vă spălați dinții imediat după ce ați consumat băuturi acru cum ar fi vinul, smaltul dintelui poate slăbi. Așteptați aproximativ o jumătate de oră înainte de a vă spălați dinții.
- Periați după mese pentru a preveni acumularea plăcii dentare. Dacă nu puteți, luați guma de mestecat fără zahăr sau clătiți-vă gura cu apă.
avertismente
- Consultați întotdeauna medicul dentist sau medicul înainte de a vă adapta rutina orală sau dieta.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Ia dinți mai albi într-o oră
- Au o respirație mirositoare
- Furnizați o umplere într-un dinte sau molar
- Preveniți și vindecați găurile din dinți
- Dinții tăi au fost albiți cu o coajă de banană
- Fa-ti dintii si gingiile mai puternice
- Albirea dintilor acasa
- Aveți grijă de dinții dumneavoastră
- Albirea dintilor cu bicarbonat de sodiu
- Tratați cu o gură uscată
- Flossing corect
- Obțineți dinți mai albi mai curate
- Scoateți placa
- Scapa de durere de dinti
- Scapa de boala gingiilor
- Din pete albe pe dinți
- Prevenirea eroziunii solului
- Găurile din dinți s-au vindecat natural
- Utilizați straturi albe pentru albirea dinților
- Gingivita vindecată
- Ia dinți perfecți