sedhesrebsit.ru

Prevenirea HIV și SIDA

Virusul imunodeficienței umane, HIV, este un agent patogen infecțios care a costat viața a peste 25 de milioane de la începutul epidemiei la începutul anilor 1980. În prezent, peste 33,4 milioane de persoane din întreaga lume sunt infectate cu HIV sau SIDA - dacă aveți SIDA, sunteți în faza finală a bolii HIV. Nu există nici un tratament pentru HIV sau SIDA. Asta înseamnă că profilaxie

cel mai important pas este să vă mențineți sănătatea. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre transmiterea HIV și cum să preveniți infectarea.

pași

Metoda 1
Înțelegeți infecția și transmiterea HIV

Imaginea intitulată 78381 1
1
Înțelegeți cum funcționează HIV. HIV intră în celulele T (sau celulele CD4) în sânge și le distruge. Aceste celule sunt responsabile pentru prevenirea altor virusuri și bacterii. Acest lucru face ca victima să fie vulnerabilă la alte infecții și boli. Virusul HIV are nevoie de aceste celule T pentru a se multiplica și, prin urmare, nu poate supraviețui în zonele fără aceste celule sanguine - cum ar fi părul sau pielea.
  • Persoanele care sunt infectate cu HIV sunt denumite "HIV pozitiv" sau "HIV +". Persoanele cu SIDA și-au pierdut aproape toate celulele CD4, sau au un sistem imunitar care este afectat în așa fel încât acestea "infecții oportuniste" sau cancere legate de infecție.
  • Imaginea intitulată 78381 2
    2
    Înțelegeți că majoritatea formelor de contact social nu pot răspândi HIV. Vorbind cu persoanele HIV pozitive, sau mâinile cu ele sunt complet inofensive. Deci, nu vă faceți griji dacă întâlniți pe cineva care suferă de HIV. Virusul nu poate supraviețui în aer sau în apă, nici în majoritatea altor substanțe, altele decât cele ale corpului uman. Partajarea hranei, înotul în aceeași piscină sau împărțirea unei băi cu cineva care este HIV pozitiv nu poate asigura transmiterea infecției.
  • Imaginea intitulată 78381 3
    3
    Aflați cum se transmite o infecție. HIV este transmis de anumite tipuri de lichid corporal, dar nu de toți. Poate fi transmis prin: sânge, spermă, pre-cum, laptele matern și fluidul vaginal. Prin urmare, expunerea la aceste lichide vă poate determina să contractați HIV. Următoarele secțiuni vă oferă sfaturi specifice cu privire la modul de evitare a contactului cu aceste lichide în orice circumstanțe, inclusiv sexul.
  • Saliva și mucusul nu conțin virusul. Aceasta înseamnă că nu puteți fi expus virusului prin sărutare, strănut sau tuse. Dacă nu găsiți cantități vizibile de sânge în aceste alte fluide ale corpului. Dar chiar și atunci transferul prin contact scurt este foarte puțin probabil.
  • Metoda 2
    Reduceți riscul transmiterii sexuale

    Image cu titlul 78381 4
    1
    Reduceți factorii de risc sexual. Șansele de a fi expus la HIV este redusă, dacă nu faci sex, reducerea numărului de parteneri sexuali ai avea parteneri sexuali necesită să fie supuse unui test HIV, și / sau dacă sunteți limitat la parteneri la nici în afara relația ta a face sex cu ceilalți. Aplicarea uneia sau a mai multor astfel de practici sexuale este o modalitate excelentă de reducere a riscului de transmitere a infecției cu HIV - mai ales dacă combinați acest lucru cu utilizarea unui prezervativ, așa cum este descris mai jos.
    • Lăsați partenerii sexuali pe termen lung să se testeze pentru HIV înainte de a face sex cu ei fără prezervativ. Un procent semnificativ din persoanele infectate cu HIV nu știu că poartă HIV.
  • Imaginea intitulată 78381 5
    2
    Împiedicați schimbul de lichide corporale în timpul sexului. HIV poate fi transmis prin sex oral, vaginal sau anal dacă unul sau mai mulți dintre persoanele implicate sunt HIV pozitive. Există totuși modalități de a reduce șansa de transfer (să nu fie complet eliminat). Utilizați întotdeauna prezervative din latex sau prezervative din latex pentru femei, daca faci sex cu un nou partener sexual, un partener de sex, care nu a fost recent testate pentru HIV sau orice luați sexual dacă aveți mai mulți parteneri sexuali. Dacă aplicați sex oral pe un vagin sau pe un anus, utilizați bandaje sau prezervative fără lubrifiant pentru sex oral pentru a împiedica contactul direct cu gura.
  • avertisment: Prezervativele din (ovine) intestin nu împiedică infectarea. Acestea conțin găuri microscopice mici prin care virusul se poate stoarce. De asemenea, prezervativele din plastic previne infecția mai puțin decât prezervativele de latex.
  • Imaginea intitulată 78381 6
    3
    Aflați cum să utilizați eficient un prezervativ. Înainte de a începe să faci sex pentru prima dată, practică de mai multe ori cu rotunjirea și scoaterea prezervativului (feminin). Discutați cu partenerul sexual despre utilizarea prezervativelor în prealabil. Deci, nu puteți fi convinși în ultima clipă să o utilizați oricum. Asigurați-vă că ați pus prezervativul înainte de a fi contactul genital. Condomele de sex masculin ar trebui să fie stoarse puțin în partea de sus înainte de a le pune pe - așa că există puțin spațiu pentru sperma. Asigurați-vă că nu intrăți în contact cu partea prezervativului care a fost expusă fluidele corporale ale partenerului dvs. sexual atunci când îndepărtați prezervativul. Fii foarte atent dacă ți-ai tăiat mâinile. Urmați aceste instrucțiuni pentru a utiliza prezervativul cât mai sigur:
  • Un prezervativ sau un cioc nu trebuie să fie rupt deschis. Nu ar trebui să fie reutilizate. Nu utilizați niciodată dacă data de expirare a expirat. De asemenea, nu trebuie folosit mai mult de 20 de minute.
  • Aplicați o cantitate mică de lubrifiant pe bază de apă prezervativului pentru a preveni uscarea și ruperea prezervativului. utilizare niciodată lubrifianți pe bază de ulei sau loțiuni - acestea pot deteriora prezervativul.
  • Penisurile cu prezervative trebuie întotdeauna retrase înainte ca erecția să dispară. Prezervativul poate deveni slăbit atunci când penisul devine limpede.
  • Depozitați prezervativele în ambalajul original într-un loc închis și uscat. Înlocuiți prezervativele dacă acestea au fost păstrate în portofel sau în mașină timp de mai mult de 1-2 săptămâni.
  • Imaginea intitulată 78381 7
    4
    Aflați mai multe despre miturile prevenirii HIV. Există multe basme sau concepții greșite despre cum vă puteți proteja de HIV și SIDA. Familiarizați-vă cu adevărul factual pentru a vă împiedica să încercați să vă protejați în mod greșit. Înțelegeți că orice tip de sex cu cineva care este HIV pozitiv poartă riscul de infecție. Prezervativele sunt printre cele mai fiabile modalități de reducere a riscului.
  • Nu puteți preveni infecția cu alte contraceptive decât prezervativele.
  • Nu puteți elimina șansa de infecție prin circumcizie. Cercetările arată că circumcizia este șansa ca un bărbat să primească HIV de la o femeie HIV pozitivă în parte scade. Cu toate acestea, acest lucru nu este suficient de eficace pentru a fi etichetat drept sex sigur. Mai mult, nu ajută la sexul dintre bărbați și nici nu reduce probabilitatea ca femeile să se îmbolnăvească de un bărbat HIV pozitiv.
  • Nu există nici un lubrifiant special, medicamente antimicrobice sau vaccinare care să protejeze împotriva HIV. Lubrifiantul ajută la prevenirea HIV doar pentru că reduce riscul de rupere a prezervativului - nu pentru că lubrifiantul în sine poate preveni virusul.
  • 5
    Înțelegeți ce acte sexuale reduc șansele de infecție. Nici un act sexual care implică contactul cu penisul, vaginul sau anusul este complet sigur. Cu toate acestea, în anumite acțiuni, riscul este mai mic - acestea pot fi, prin urmare, preferate dacă ați decis să faceți sex cu cineva HIV pozitiv. Sexul oral, în special gura-vagin, implică un risc mai redus decât alte acte sexuale. Cu toate acestea, cercetările nu știu cum să identificăm exact nivelurile de risc pentru moment. Introducerea degetelor sau a jucăriilor sexuale în anus sau vagin implică, de asemenea, un risc redus de infectie cu sine-l asigurați-vă că, cu toate acestea, că degetele nu au tăieturi deschise sau răni, și prin aceea că jucăriile sexuale să fie spălate între utilizări.
  • Imaginea intitulată 78381 8

    Metoda 3
    Evitați transferul prin pulverizare

    Imaginea intitulată 78381 9
    1
    Dacă este posibil, nu mai utilizați medicamente pe care le pulverizați. Vă puteți infecta cu HIV dacă utilizați un ac care a fost deja utilizat de altcineva, de cineva cu HIV. Acest lucru se poate întâmpla chiar dacă acul pare curat. Deoarece multe medicamente injectabile sunt dependente, poate fi dificil să lăsați posibilitatea să vă treacă, chiar dacă știți că acul este nesigur. În acest scenariu, este recomandabil să solicitați ajutor în timpul retragerii.
  • Imaginea intitulată 78381 10
    2
    Nu împărțiți niciodată sau reutilizați acele atunci când pulverizați medicamente sau aveți piercinguri sau tatuaje. Utilizați întotdeauna acele noi, sterile. Au artistul tatuaj să confirme că utilizează un ac nou. Asigurați-vă că obțineți ace de la o sursă de renume. Nu utilizați niciodată și nu împărtășiți nimic care este utilizat în prepararea sau consumarea de medicamente, inclusiv apă (aceasta poate conține sânge infectat cu HIV). Îndepărtați în siguranță acele aruncându-le într-o sticlă închisă - preferați să alegeți o sticlă fără depozit.
  • Imaginea intitulată 78381 11
    3
    Dezinfectați seringile între utilizări dacă nu aveți acces la ace curate. Dacă nu puteți opri sau nu puteți găsi ace noi, curățați și dezinfectați un ac deja folosit pentru utilizare ulterioară. Acest lucru nu face ca seringa să fie sigură - reduce doar parțial riscul. Umpleți acul cu apă curată, agitați până când particulele de sânge s-au slăbit și goliți acul. Repetați această procedură de câteva ori, până când nu mai este vizibil sânge. Apoi, umpleți acul cu un dezinfectant, după cum se arată, și lăsați-l în ac timp de cel puțin 30 de secunde. Goliți seringa și clătiți cu apă curată pentru a îndepărta dezinfectantul.
  • Dacă păstrezi un loc prea cald, atunci se poate descompune, făcând-o mult mai puțin eficientă.
  • Metoda 4
    Preveniți HIV ca lucrător în domeniul sănătății sau partener al unei persoane seropozitive

    Imaginea intitulată 78381 12
    1
    Reduceți expunerea dacă veniți în contact cu fluidele corporale. Îngrijitorii și oricine intră în contact cu lichidul corporal care poate purta virusul ar trebui să fie întotdeauna precauți. După utilizare, nu exista capace pe obiecte ascuțite (cum ar fi seringi, bisturie, etc.) Eliminați folosi obiectele ascuțite, fără a atinge în mod accidental. Luați măsurile de precauție adecvate (purtați mănuși, o jachetă, ochelari etc.) dacă lucrați cu sânge sau alte fluide ale corpului. Tratați toate sângele și fluidele corpului ca și cum ar fi contagioase.
  • Imaginea intitulată 78381 13
    2
    Luați măsuri după expunere. Indiferent dacă sunteți îngrijitor care a scăpat sângele cuiva sau dacă ați făcut sex în cazul în care prezervativul a izbucnit - este timpul să vizitați un medic cât mai curând posibil. Consultați secțiunea "Acționați ..." pentru mai multe detalii.
  • Dacă sunteți gravidă sau rămâneți însărcinată, adresați-vă unui medic despre sarcină și expunerea la HIV pentru a afla mai multe despre cum să reduceți riscul transmiterii la copil.
  • Imaginea intitulată 78381 14
    3


    Destul de sigur. Dacă știți că partenerul dvs. sexual este HIV pozitiv, atunci trebuie să găsiți o modalitate prin care puteți menține o relație intimă cât mai sigur posibil. Utilizați prezervative in timpul actului sexual sau de a efectua acte sexuale în care nu sunt schimbate fluide corporale: să folosească o singură persoană degetele sau jucării sexuale în locul altor părți ale corpului. Consultați "Reducerea riscului de transmitere sexuală" pentru mai multe informații.
  • Imaginea intitulată 78381 15
    4
    Faceți temele dacă doriți să aveți copii cu cineva care este HIV pozitiv. Reduceți riscul unei femei sau al unui copil care suferă de HIV, considerând adopția sau donatorul de spermă. Dacă o femeie are HIV, ia în considerare o mamă surogat. Utilizarea spermei HIV-pozitive nu este recomandabilă, dar profesioniștii din domeniul medical pot reduce riscul de transmitere limită (nu interzice!) prin intermediul i.v.f. sau inseminare artificială. Sexul nesigur cu o persoană seropozitivă prezintă cel mai mare risc de transmitere. Întotdeauna discutați cu un specialist medical înainte de a lua această decizie. Limitați activitatea sexuală la cel mai fertil punct al ciclului de ovulație feminin.
  • Imagine cu denumirea 78381 16
    5
    Adresați-vă unui medic despre "profilaxia pre-expunere". Acest medicament preventiv, de asemenea cunoscut sub numele de PrEP, este administrat zilnic de către persoanele expuse în mod obișnuit la HIV - cum ar fi persoanele care au relații sexuale cu persoane seropozitive. Acesta poate fi, de asemenea, recomandat partenerilor sexuali de lungă durată care sunt expuși riscului de infectare cu HIV. Nu este eficientă 100% și funcționează cel mai bine în combinație cu alte măsuri de siguranță, cum ar fi utilizarea prezervativului. Este important să luați medicamentul zilnic în doza corectă pentru a obține eficacitatea maximă.
  • Dacă nu intrăți regulat în contact cu fluidele corporale HIV-pozitive, PREP nu este potrivit pentru dumneavoastră. Dacă a avut loc un incident în care s-ar putea transmite HIV, cereți-i imediat unui medic imediat după incident post-expunere profilactică.
  • Metoda 5
    Luați măsuri dacă ați putea fi expus la HIV

    Imaginea intitulată 78381 17
    1
    Adresați-vă unui medic pentru profilaxia post-expunere. Dacă sunteți expus sau vă temeți că sunteți expus, este posibil să utilizați o profilaxie post-expunere (PEP) sau un agent antiretroviral. Acest medicament, dacă este administrat imediat după expunere (până la 72 de ore după expunere), poate reduce drastic riscul de infecție.
    • Utilizarea abuzivă a acestui medicament poate prezenta riscuri grave pentru sănătate. Deși medicamentul nu vindecă HIV, acesta poate împiedica pe cineva care a fost recent expus la HIV să prindă virusul dacă este folosit corect.
  • Imaginea intitulată 78381 18
    2
    Uită-te la simptome. Două până la patru săptămâni după infectare, persoanele HIV pozitive, de obicei, dar nu întotdeauna, simt simptome asemănătoare gripei. Aceasta se numește ARS (sindromul retroviral acut) și este descris ca fiind "cea mai grava gripa vreodata". Persoana poate prezenta febra, dureri in gat, umflarea ganglionilor limfatici si eruptii cutanate. Aceste simptome pot dura patru săptămâni. Dacă observați aceste simptome, încercați imediat. Dacă observați că aceste simptome sunt testate imediat.
  • Imaginea intitulată 78381 19
    3
    Testați-vă în mod regulat. Testarea dvs. este singura modalitate de a ști cum funcționează. Dacă te lași testat, probabil vei fi supus unui test de sânge. Poate fi făcut și un frotiu sau poate fi testată urina. Rezultatele de obicei nu durează mai mult de câteva zile. În unele cazuri durează doar 20 de minute. Dacă testul arată că sunteți HIV pozitiv, atunci ați contractat virusul - tratați-vă cât mai curând posibil.
  • Metoda 6
    Primirea tratamentului pentru HIV sau SIDA

    Imaginea intitulată 78381 20
    1
    Înțelegeți consecințele pe care le implică incidența HIV. Dacă cineva devine HIV pozitiv, virusul nu va părăsi niciodată corpul. Cu toate acestea, tratamentul medical este esențial pentru a întârzia progresul infecției. Dacă infecția se dezvoltă, aceasta poate duce la o stare mai gravă numită SIDA. Știința medicală modernă este capabilă să încetinească răspândirea virusului și poate asigura că pacienții cu HIV pozitivi pot trăi o viață relativ confortabilă. Cu toate acestea, nu există nici un tratament. Infectarea altora rămâne o preocupare, chiar dacă o persoană seropozitivă are o sănătate stabilă de ani de zile (sau zeci de ani).
  • Imaginea intitulată 78381 21
    2
    Faceți o întâlnire cu un medic specializat în tratamentul HIV sau SIDA. Găsiți un specialist în zona dvs. sau cereți unui medic să vă adreseze. Înțelegeți că, în funcție de situația dvs., el / ea poate face referire la alți medici pentru a trata alte aspecte legate de sănătate. Dacă urmați instrucțiunile medicilor și aveți acces la asistență medicală adecvată, puteți împiedica HIV să se dezvolte în SIDA și să trăiască o viață relativ sănătoasă.
  • Imaginea intitulată 78381 22
    3
    Pregătește-te pentru vizita medicului. Faceți o listă de preocupări, întrebări, simptome și alte afecțiuni medicale pe care le aveți. Acest lucru îi va ajuta pe medic să gestioneze conversația în direcția corectă. Anumite medicamente nu sunt compatibile cu tratamentul. Este posibil ca medicul să dorească să verifice utilizarea medicamentelor și simptomele pentru a vă asigura că beneficiați cel mai mult de tratamentul dumneavoastră. Utilizați timpul înainte de programare pentru a scrie orice preocupări și întrebări. Dacă vorbiți despre acest lucru cu un expert, vă veți ajuta să reduceți stresul, să furnizați surse de informație valoroase și să vă avertizați despre posibilele probleme viitoare care pot apărea.
  • Fă-te cunoscut cu diagnosticul tău specific. Mergeți la cercetare. Nici o întrebare nu este lipsită de importanță. HIV este o boală care schimbă viața. Cu cât mai multe informații aveți, cu atât mai bine vă puteți descurca cu starea dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată 78381 23
    4
    Acceptați că poate dura ceva timp înainte de găsirea unei metode corecte de tratament pentru dvs. Ca și în cazul multor alte boli, este necesar un proces de încercare și eroare pentru a găsi medicamentul potrivit. Rămâneți deschis pentru medicul dumneavoastră pentru a discuta posibilele efecte secundare - acestea pot indica probleme mai grave. Nu vă descurajați prin acest proces. Unele efecte secundare sunt neplăcute, însă știința medicală modernă a sporit considerabil starea generală de sănătate, bunăstarea generală și durata de viață globală a pacienților cu HIV.
  • Imaginea intitulată 78381 24
    5
    Limitați expunerea la alte boli infecțioase. Deoarece virusul HIV afectează sistemul imunitar, alte infecții sau boli pe care le contractați vor fi agravate. Luați măsurile de precauție potrivite în timpul sezonului de gripă sau când credeți că ați putea fi expus la un virus.
  • Imaginea intitulată 78381 25
    6
    Construiți-vă rețeaua de asistență socială. SIDA poate fi o boală mortală. Mulți oameni au nevoie de ajutor pentru a face față stresului și incertitudinii situației lor. Începeți dialogul cu familia, prietenii și terapeuții pentru a vă ajuta să vă ocupați de urmele și coborâșurile diagnosticului. De asemenea, puteți căuta un grup de asistență (online) sau o organizație de pacienți.
  • Imaginea intitulată 78381 26
    7
    Limitați șansa de a le expune altor persoane la virus. Dacă păstrați secretul statutului dvs. HIV pozitiv, pe care mulți dintre aceștia îl aleg, atunci este responsabilitatea dvs. să limitați riscul de expunere la persoanele neimpozabile din zona dvs. Lăsați întotdeauna partenerii sexuali să știe că sunteți HIV pozitiv. Informați-le despre precauție și de utilizare înainte de a începe să aveți orice fel de sex. Permiteți-i să ia decizia în cunoștință de cauză cu privire la modul în care puteți proceda cel mai bine.
  • Imaginea intitulată 78381 27
    8
    Urmați instrucțiunile medicului. Luați toate medicamentele la timp și nu depășiți dozele. Procedând astfel, vă asigurați că "încărcătura virală" în lichidul dumneavoastră corporal este scăzut. Acest lucru vă va menține corpul mai sănătos și vă va împiedica să infectați pe ceilalți.
  • Imaginea intitulată 78381 28
    9
    Vizitați medicul dacă rămâneți gravidă. Dacă sunteți gravidă, adresați-vă medicului dumneavoastră despre posibilitățile. Nu există nici un medicament sau vaccin împotriva bolilor. Cu toate acestea, există medicamente pe care le pot lua pentru a reduce posibilitatea ca mama transmite virusul la copil atat de sarcina in sine, in timpul nasterii sau prin alaptare. Deși această metodă nu este 100% eficientă, riscul este redus drastic.
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Tratarea anemieiTratarea anemiei
    Prevenirea anemieiPrevenirea anemiei
    Creșteți cantitatea de celule spermatozoizilorCreșteți cantitatea de celule spermatozoizilor
    Recunoașteți simptomele ChikungunyaRecunoașteți simptomele Chikungunya
    Recunoașteți simptomele HIVRecunoașteți simptomele HIV
    Pentru a recunoaște simptomele leucemieiPentru a recunoaște simptomele leucemiei
    Preveniți o răceală comunăPreveniți o răceală comună
    Preveniți infecția cu HIVPreveniți infecția cu HIV
    Dezvoltați un sistem imunitar puternicDezvoltați un sistem imunitar puternic
    Tratează fijtTratează fijt
    » » Prevenirea HIV și SIDA

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru