Obțineți o piele roz deschisă

Multe articole vă arată cum să vă ușurați pielea. Acest articol nu numai că vă arată cum vă puteți albi pielea, dar și cum vă menține o strălucire roz. Cele mai multe dintre aceste metode sunt remedieri ale căror efecte nu au fost dovedite. Dacă sunteți îngrijorat de posibilele efecte secundare sau de decolorarea pielii, mergeți la sfatul medicului sau dermatologului.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Obțineți pielea albă roșie Pasul 1

Asigurați-vă că obțineți mai multă vitamină C. Acest lucru vă îmbunătățește culoarea pielii și vă face pielea mai fină. Îți păstrează pielea puternică deoarece susține structura de bază - colagen. Puteți obține mai multă vitamină C, făcând următoarele:

Mananca mai multe alimente care contin vitamina C. Acestea includ fructe citrice, cum ar fi lămâi și portocale și alte fructe, cum ar fi agrișe, căpșune, ardei, roșii, pepeni și pepene galben mazăre verde.
Înghițiți pilulele cu vitamina C. Dacă alegeți să faceți acest lucru, luați 250 mg pe zi. Nu luați mai mult decât atât.

Imagine intitulată Obțineți pielea albă roșie Pasul 2

Mananca mai multa vitamina A. Deoarece pielea ta constă în principal din retinol, care este de fapt vitamina A, se asigură că pielea ta rămâne sănătoasă și puternică. Dacă observați că pielea dvs. este slabă sau nu este suficient de strânsă, aceasta se datorează de obicei unui deficit de vitamina A.

Alimentele care sunt bogate in vitamina A includ lapte degresat, stridii și gălbenușuri de ou. Poti ingera, de asemenea, vitamina A, prin consumul de alimente bogate in beta-caroten, care ajută la reducerea efectelor nocive ale soarelui asupra pielii. Acestea includ morcovi, pepeni verzi, papaia, tomate și alte legume de culoare închisă.

Imagine intitulată Obțineți pielea albă roșie Pasul 3

Expuneți pielea cât mai puțin posibil la lumina soarelui și la poluare. Ungeți atunci când ieși de protecție solară pe pielea cu un SPF de cel puțin 15. UVA și UVB sunt cunoscute a fi dăunătoare pentru pielea ta, deoarece acestea încetinesc capacitatea corpului de a repara celulele pielii deteriorate și celulele moarte ale pielii eliminați. Poluarea este, de asemenea, o cauză majoră a acneei și a pielii plictisitoare.

Imagine intitulată Obțineți pielea albă roșie Pasul 4

Utilizați produse de înălbire a pielii, dar aveți grijă. Produsele de înălbire a pielii conținând hidrochinonă sau acidul kojic reduc cantitatea de melanină din piele atunci când le aplicați. Aceste resurse pot funcționa eficient, dar implică unele riscuri:

Produsele de înălbire a pielii sunt asociate cu un conținut periculos de conținut de mercur și, prin urmare, de otrăvire cu mercur. Hidrochinona este disponibilă numai pe bază de rețetă în țara noastră. Cu toate acestea, 1 din 4 produse de înălbire a pielii din China conține mercur. Așadar, aveți grijă cu utilizarea sa.

Aveți grijă să nu vă expuneți pielea la soare sau puțin atunci când utilizați un produs de înălbire a pielii. Expunerea prelungită la soare poate cauza cancer de piele. Utilizați întotdeauna suficientă protecție solară și alte mijloace pentru a vă proteja de soare atunci când sunteți afară.

Agenți de înălbire pot provoca unii oameni la iritarea pielii și reacții alergice. agenți de înălbire care conțin steroizi, cum ar fi acidul kojic, riscul unor probleme de sănătate pot asociate cu utilizarea presupun steroizi.

Imagine intitulată Obțineți pielea albă roșie Pasul 5

Beți 8-10 pahare de apă pe zi. Acest lucru vă asigură că pielea nu se usucă.

Imagine cu titlul Obțineți pielea albă roșie Pasul 6

Mutați 30 până la 60 de minute în fiecare zi. Dacă faceți acest lucru, veți reduce stresul și vă pot detoxifica corpul.

Imaginea intitulată Obțineți pielea albă roșie Pasul 7

Se amestecă zahărul brut din trestie de zahăr cu ulei. Îndepărtați ușor fața.

Imaginea intitulată Obțineți culoarea albă a pielii albe 8

utilizare lamaie pentru a ușura culoarea pielii. Acidul citric din lămâie va reduce încet pigmentul din piele, dar această metodă durează un timp. Se amestecă părți egale de suc de lamaie proaspătă cu apă și se toarnă într-un atomizor. Aplicați uniform acele părți ale pielii pe care doriți să le faceți mai ușoare. Gândiți-vă la următoarele:

Nu expuneți pielea la soare. Dacă utilizați suc de lămâie sau alți agenți de albire a pielii, aplicați întotdeauna protecție solară atunci când ieșiți și evitați timpul inutil la soare. Lămâie și suc de lămâie pot usca pielea, cauzând deteriorarea acesteia de soare.

Utilizați numai lămâi sau suc de lămâie în fiecare zi. Albirea pielii cu suc de lamaie dureaza mult timp, asa ca este tentant sa obtii o masca in fiecare zi sau sa folosesti suc de lamaie. Țineți-l la 3 până la 4 ori pe săptămână. Sucul de lămâie usucă pielea prea mult pentru a fi folosit în fiecare zi.

Notați produsele pe care le utilizați pe piele. O mare parte din ceea ce aplici pielea ta este absorbit de organism. Dacă în afară de alte ingrediente, cum ar fi coaja de lamaie, se spală fata, loțiune sau folosind masca, utilizați bunul simț pentru a decide dacă doriți sau nu în sânge.

Imaginea intitulă Obțineți pielea albă roșie Pasul 9

Faceți o mască de față. Următoarele opțiuni vă vor ușura pielea și vă vor îmbunătăți tenul.

Castravete. Puneți un castravete, 60 ml suc de lămâie, 5 lingurițe de miere și 5 lingurițe de lapte într-un blender. Se amestecă bine și se toarnă amestecul într-un castron. Se amestecă făina până când amestecul devine gros. Puneți-l în frigider timp de 6 ore. Faceți-o o dată pe zi după ce ați văzut pe față. Lăsați-l să funcționeze timp de 15-20 de minute și clătiți cu apă caldă și un prosop curat.

Mască cu suc amaric. Se amestecă 60 ml de suc amarju sau 200 g frunze de amarant cu o cantitate mică de apă călduță. Lăsați această mască să funcționeze timp de 15 până la 25 de minute.

Mentă și cremă de flori. Puneți o mână de migdale, paste de muguri proaspete de trandafiri, miere și 5 linguri de suc de menta proaspăt într-un blender. Se amestecă până când este cremoasă. Aduceți crema în fiecare seară înainte de a merge la culcare. Se poate păstra timp de o săptămână în frigider.

Imaginea intitulă Obțineți pielea albă roșie Pasul 10

Utilizați alte căi de atac interne. Alte remedii de la domiciliu cu ingrediente pe care le aveți de obicei la domiciliu vă pot ajuta să vă lămuriți pielea și să-i dați o strălucire roz în același timp.

Faceți o mască de cartofi. Cartofii conțin substanțe de albire care ușurează pielea și, în același timp, abordează neregulile. Mash un cartof brut, face o pasta cu putin lapte si aplicati-l pe piele. Lăsați-o să funcționeze timp de 15 minute. De asemenea, puteți tăia cartofii brute în felii și puneți felii pe piele timp de 15 minute.

Faceți o mască de migdale. Înmuiate migdale o noapte în apă. Aruncați apă, amestecați migdalele cu miere sau lapte și faceți o pastă. Aplicați această pastă pe fața dvs. Spălați-o după uscare.

Faceți o mască de roșii. Tomatele sunt un alt înălbitor natural. Acestea pot fi amestecate crude cu puțin suc de lamaie și aplicate pe piele ca pastă. Lăsați măștile timp de 15 minute înainte de a le spăla pielea.

sfaturi

Curățați-vă pielea în fiecare zi.
Asigurați-vă că aveți o odihnă bună și spălați-vă fața dimineața cu apă rece.
Limitați expunerea la soare prin utilizarea de protecție solară, purtarea de haine cu mâneci lungi și picioare lungi, și punerea pe o pălărie cu bretele mari.
Spălați-vă fața dimineața, aplicați un hidratant pe piele și apoi utilizați protecția solară. Atunci când vă spălați fața, asigurați-vă că vă clătiți bine pielea și folosiți o curățare pentru față. Îndepărtați pielea cu o cârpă de flanelă, spălați-o cu apă caldă și sigilați-o cu apă rece pentru a obține o piele netedă și netedă. Repetați din nou procesul în timpul zilei și seara și aplicați din nou un hidratant. Dacă doriți buze roz, curățați-vă ușor buzele cu o periuță de dinți umedă.
Nu mai fuma daca o faci. Acest lucru limitează circulația feței dvs. și oferă un ten cenușiu.
Puneți un amestec de lingură de miere și o lingură de lămâie pe fața dumneavoastră înainte de a vă culca și apoi clătiți-vă de pe piele cu apă caldă.
Puneți o banană coaptă și aplicați-o pe față. Lăsați-l pentru un sfert de oră.
Utilizați făină de boabe cu lapte pentru o strălucire plăcută.
Utilizați apă de orez pentru a vă ușura mai repede fața.
Aplicați cuarcul și pudra de nuci pe fața dvs. pentru a obține o strălucire naturală.
Închideți întotdeauna ambalajul de loțiuni și creme de înălbire a pielii. Ingredientele de înălbire se oxidează și devin mai întunecate în timp. Acest lucru nu afectează puterea produsului.
Grund ulei de nucă de cocos peste piele.

avertismente

Nu cumpărați produse de înălbire a pielii care conțin mercur sau steroizi. Acestea vă vor afecta pielea dacă le folosiți mult timp. Hidrochinona poate provoca probleme anumitor persoane, în special pentru persoanele care au pielea întunecată. Utilizarea prelungită poate cauza apoi pete întunecate. Acidul Kojic, dulceața și papainul sunt câteva ingrediente sigure pe care le puteți utiliza.
Obținerea prea multor vitamine C sau a vitaminei A nu este niciodată bună, cu siguranță nu sub formă de suplimente. O supradoză cauzează greață, cefalee, vărsături severe și vedere încețoșată.
Protecția solară este foarte importantă. Fara protectie solara, folosirea remediilor pentru albirea fetei nu are sens.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit