Uită-te bine la școală

Cu puțin timp în dimineața devreme pentru a vă pregăti pentru școală, cum reușiți să arătați bine? Indiferent dacă este prima zi sau ultima zi de școală, cu cât priviți mai bine, cu atât veți avea mai multă încredere. Dacă creați un fel de rutină așa cum este descris mai jos, veți arăta bine în fiecare zi de școală fără a trebui să faceți prea mult pentru ea.

conținut

Pași
Partea 1pregătirea pentru următoarea zi școlară
Partea 2cum să vă ocupați de dimineața
Partea 3puneți punctele pe i
Sfaturi
Avertismente
Accesorii

pași

Partea 1
Pregătirea pentru următoarea zi școlară

Du-te sub duș. O bună igienă a corpului este esențială pentru a arăta bine și sănătoasă atunci când, de exemplu, mergi la școală, la cinema sau la biserică. Poți să faci un duș în seara sau imediat după ce ai ieșit din pat, dar dacă o faci cu o seară înainte, poți să stai câteva minute mai mult dimineața.

Nu trebuie să vă spălați părul în fiecare zi. Persoanele cu uscător, păr ferm și mai gros își pot spăla părul o dată sau de două ori pe săptămână. Spălați-vă corpul în fiecare zi pentru a rămâne proaspăt, mai ales dacă sportul este regulat.

Găsiți lucrurile de care aveți nevoie pentru școală. Seara, opriți toate lucrurile de care aveți nevoie în punga ta școlară. Acest lucru vă permite să vă concentrați dimineața asupra felului în care arătați și nu trebuie să zburați înainte și înapoi în căutarea cărților și temelor.

Dacă doriți să aduceți mâncare pentru a doua zi înainte de pauză, asigurați-vă că ați terminat-o seara. Nu puneți prânzul în geanta școlii, dar depozitați-l temporar în frigider.

Dacă trebuie să aduci ceva la școală care nu poate fi în școala ta (de exemplu, o piesă de manoperă), asigurați-vă că ați pus o notă pe școală pentru a vă reaminti că nu trebuie să uitați anumite articole.

Imaginea intitulată Uită-te bine pentru școală Pasul 3

Căutați hainele pe care doriți să le purtați. Luați o bucată de îmbrăcăminte care vă place foarte mult, cum ar fi un tricou, o pereche de pantofi, o curea, un lanț sau chiar șosete. Creați un costum în jurul acestui articol de îmbrăcăminte și asigurați-vă că se potrivește bine împreună. Așezați tinuta într-un loc special și plasați-o lângă pat. Când te trezești a doua zi dimineața, nu trebuie să te grăbești în timp ce îți cauți hainele împreună.

Dacă trebuie să purtați o uniformă la școală, asigurați-vă că este călită și îngrijită în dulap. Nu doriți ca hainele voastre să fie încrețite sau uzate.

Imaginea intitulată Uită-te bine pentru școală Pasul 4

Asigurați-vă că sunteți adecvat somn obține. Ar trebui să obțineți cel puțin opt ore de somn în fiecare seară pentru a arăta bine și a obține note bune. Oferiți-vă un aspect bine gândit al zilei dvs., astfel încât să aveți un somn bun.

Toată lumea are nevoie de o cantitate diferită de somn, dar majoritatea oamenilor intră în categoria care are nevoie de șapte până la zece ore de somn. Un adolescent obișnuit are de fapt nevoie de nouă ore și cincisprezece minute de somn pentru a începe să se odihnească bine o zi. Încercați să obțineți această cantitate de somn cât mai des posibil.

Partea 2
Cum să vă ocupați de dimineața

Asigurați-vă că vă treziți la timp. Rezistati nevoii de a dormi pentru cateva minute. Du-te la baie în loc și arunca apă rece în față pentru a te trezi. Studii recente au arătat că apăsarea butonului de amânare pentru a dormi câteva minute mai mult vă poate face să vă obosiți. Evitați snoozing cât mai mult posibil, pentru că ați putea ușor deșteptat.

Dă-ți cinci până la zece minute mai mult decât crezi că ai nevoie. În acest fel, veți fi la timp dacă luați un pic mai mult. Dimineața, simțiți că trebuie să vă grăbiți să ajungeți la timp nu este distractiv.

Imaginea intitulată Uită-te bine pentru școală Pasul 6

Periați-vă dinții și folosiți atașat. Periați-vă rândul inferior și superior de dinți, efectuând mișcări de periere rotunde sau orizontale și verticale timp de cel puțin un minut. Nu uitați să vă spălați limba pentru a preveni respirația urâtă.

Utilizarea aței dentare și a apei de gură nu numai că ucide bacteriile, dar oferă și o respirație care rămâne proaspătă mai mult. Dacă mâncați mai devreme micul dejun, luați în gură o apă de gură pentru un set curat de dinți și o respirație proaspătă.

Dacă aveți pielea grasă sau pielea care este predispusă la acnee, spălați-vă fața cu o curățare ușoară a feței în fiecare dimineață. Pentru a acoperi pete, pete inegale sau pete, puteți utiliza un agent de concelare care este special conceput pentru a acuza camuflarea.

Experimentați cât de des trebuie să vă spălați fața. Pentru unii oameni este cel mai bine de două până la trei ori. Pentru alții, o singură dată este suficientă pentru a preveni pielea uscată.

Utilizați numai produse de îngrijire a pielii fără ulei. Uleiul de cocos, măsline și arbore de ceai sunt exemple de uleiuri care sunt bune pentru pielea ta. Alte produse vă vor înfunda porii și ar provoca cosuri.

Dezvoltați o rutină de dimineață. Dușul, rasul și obtinerea deodorantului, lotiunii și / sau parfumului pot face parte din rutina zilnică de dimineață. Periajul părului și aplicarea machiajului pot fi de asemenea parte din rutina ta. Nu trebuie să fie foarte extinsă.

Încercați să limitați utilizarea produselor cosmetice - aspectul natural este întotdeauna bun. Acest lucru se aplică la tot, de la produsele pentru păr până la umbra ochilor. Salvați rutinele de frumusețe nebun pentru seriile pe care mergeți și nu le folosiți în zilele în care trebuie să mergeți la școală.

Imaginea intitulată Uită-te bine pentru școală Pasul 9

Îmbracă-te. Din fericire, ați ales deja și vă expuneți tinuta! Acum trebuie doar să îmbrăcați hainele și ați terminat!

Uită-te la oglindă pentru a verifica dacă nu ai trecut prea repede aseară. Tricoul tău arată așa cum te-ai așteptat? Excelent.

Aduceți-vă părul în model. Aveți astăzi educație fizică? Apoi, puteți să vă pieptești cel mai bine părul și să vă oferiți un stil de păr standard. Dacă este o zi liniștită, faceți ceva timp să vă îndreptați sau să vă curățiți părul.

Dacă doriți păr drept, ar trebui să vă uscați părul în timp ce vă pieptești părul cu o perie plată. De asemenea, puteți alege părul direct la cu un dispozitiv de pulverizare și de îndreptare a părului.

Dacă doriți păr curat, nu utilizați un uscător de păr, dar aplicați o mousse în păr și mesteca cu zgomot părul tău. Puteți, de asemenea, să vă rostogoliți părul într-un prosop care se usucă și se învârte în același timp.

Partea 3
Puneți punctele pe i

Mănâncă micul dejun. Unii oameni spun că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei. Luați un început bun și mâncați un mic dejun nutritiv, de exemplu ouă sau șuncă (nu gogoși). Un mic dejun bun vă oferă energia de care aveți nevoie pentru o zi la școală.

Dacă aveți puțin timp, luați ceva de-a lungul drumului (cum ar fi un castron de iaurt sau un bar de granola).

Imaginea intitulată Uită-te bine pentru școală Pasul 12

Aplicați ceva machiaj dacă aveți interes pentru acest lucru. Cele mai multe fete arata cel mai frumos, cu un aspect natural, deci cu o cantitate mica de concealer, blush, rimel si luciu de buze. Dacă sunteți îngrijorat că nu ați făcut destul, faceți ceva machiaj la școală, pentru a putea aplica ceva în timpul pauzei.

Acest lucru ar putea fi, de asemenea, parte din rutina dvs. de dimineata, dar cu cât aplicati ulterior machiajul, cu atat mai ramane la scoala. În timpul pauzei, de exemplu, aplicați din nou o cantitate mică de luciu de buze și o puteți lovi din nou.

Imaginea intitulată Uită-te bine la școală Pasul 13

Alegeți accesoriile potrivite. Nu uitați să adăugați câteva accesorii la tinuta dvs. Cu toate acestea, păstrați-l la un număr de culori de bază și o culoare de accent. Vrei să te împiedici să arăți ca un clovn cu prea multe culori. Regula este ca tu sa faci totul si apoi sa iei una din nou.

Puteți utiliza, de asemenea, "sau această sau această regulă". De exemplu, puteți pune un lanț "sau" o brățară. Achiziționarea mai multor accesorii devine în curând prea mult. Cu un exces de accesorii, elementele nu vin în propriile lor. Dacă purtați doar un colier, acesta captează ochiul mai mult decât dacă aveți un colier, cercei și o brățară.

Faceți o verificare finală înainte de a vă părăsi casa. Aveți totul în geanta dvs. școlară? Ești bine? Nu ți-ai făcut două șosete diferite? Aveți îmbrăcămintea dvs. sportivă? Aveți un pulover cu dumneavoastră dacă sunteți rece? Aveți o bandă elastică în păr? Aveți urechile cu tine? Verificați, verificați și verificați? Atunci sunteți gata să mergeți la școală și, fără îndoială, veți arăta bine.

Dacă arătați bine este o prioritate de vârf pentru dvs., este înțelept să puneți o pungă mică cu produse de frumusețe în punga ta școlară. Puteți stoca un pieptene, spray de par sau gel și orice alte necesități de care aveți nevoie.

sfaturi

Deși poți purta ceva confortabil și de zi cu zi, poți să arăți în continuare frumos și la modă!
Aplicați o luciu de buze ușor și neutru pentru a face să pară și mai frumos.
Spălați-vă hainele o dată pe săptămână, pentru a avea întotdeauna ceva de purtat. Dacă nu aveți nimic de purtat, aruncați aceeași seară în mașina de spălat și puneți-o în uscător în dimineața următoare imediat ce vă treziți. (Treziți-vă cu cel puțin o oră înainte de a părăsi casa.)
Este important să nu aplicați prea mult machiaj. Du-te pentru un aspect natural pentru a împiedica profesorii de a face comentarii cu privire la aspectul dumneavoastră.
Încercați modele unice pentru unghiile pentru a vă oferi ceva în plus, mai ales dacă trebuie să purtați o uniformă la școală.
Du-te pentru un stil de păr solid, cum ar fi o panglică sau un bun.
Mâncați micul dejun și beți un pahar de apă imediat ce ieșiți din pat. Apoi faceți exerciții de întindere și întindere timp de cinci minute înainte de a vă pregăti pentru plecare.
Asigurați-vă că vă pieptănați părul în fiecare zi și vă spălați dinții.
Încercați să vă îndepărtați de monitoare atunci când vă pregătiți pentru plecare, deoarece acestea vă vor distrage atenția, pentru a vă grăbi. Trebuie să vă grăbiți aspectul dvs. nu va beneficia niciodată!
Fii bun-umorat, pentru că asta te va face să arăți mai bine la școală. Dacă ziua a început prost, încercați să fiți fericiți în timpul primelor ore de școală și să vă dați durerea sau frustrarea un loc mai târziu.

avertismente

Dacă aveți o slăbiciune pentru hainele de designer scumpe, nu exagerați și nu permiteți altora să vadă cât vă puteți permite. Tu nu va primi doar un grup de oameni pe care nu le mai place, dar nu va fi, de asemenea, oameni care te va trata diferit daca te duce brusc branduri mai puțin costisitoare.
Încercați să mergeți "minim", acest lucru este mai bine pentru școală. Nu vă rătăciți în a pune accesorii și a purta straturi suplimentare, deoarece vă este probabil jenant.
Nu arătați prea mult piele goală, deci gândiți-vă la decolteu, picioare și fese.