sedhesrebsit.ru

Tratați pierderea părului la bărbați

Chelie la bărbați (cunoscută și sub numele de alopecia androgenetică) afectează, potrivit estimărilor, peste 40% dintre bărbați din Țările de Jos. Începe cu căderea părului deasupra templelor, creând forma tipică M. După o perioadă de timp, pierderea părului va continua de-a lungul vârfului capului și uneori chiar și pe partea laterală și în spate, ducând la chelie completă. Dacă aveți experiență cu chelie și vă simțiți neconfortabil cu privire la ceea ce înseamnă pentru aspectul dvs., atunci sunt posibile mai multe tratamente.

pași

Metoda 1
Explorați diferitele tratamente

Imaginea intitulată Tratează modelul masculin Pierderea părului Pasul 1
1
Înțelegeți de ce bărbații devin cheili. Deși alopecia androgena este asociată cu prezența hormonilor sexuali masculini (androgeni), cauza exactă este necunoscută.
  • Baldness la barbati este cauzata de predispozitia genetica si cel mai important androgen care se crede a fi asociat cu chelie este dihidrotestosteron (DHT).
  • Se crede că un nivel crescut de DHT în foliculii pilosi reduce durata ciclului de creștere a părului și încetinește creșterea părului nou.
  • De-a lungul anilor, foliculii de par se vor opri in cresterea foliculilor de par noi, dar vor continua sa sugereze ca ei ar putea inca sa poata creste parul nou.
  • Imaginea intitulată Împrăștiați modelul masculin pentru căderea părului Pasul 2
    2
    Încercați Minoxidil (Rogaine). Minoxidil este o metodă de tratament extern aplicată pentru chelie la bărbați, aprobată de FDA. Este o soluție în care foliculii de păr sunt stimulați să crească și se aplică direct pe cap.
  • Minoxidil încetinește căderea părului și unii observă că părul va crește. Cu toate acestea, pierderea parului se întoarce când tratamentul este oprit.
  • Reacțiile adverse nedorite care sunt asociate cu utilizarea Minoxidil sunt mâncărime, erupție cutanată, acnee, arsură, inflamație și umflături.
  • Reacții adverse grave care pot indica faptul că nu a fost absorbit o mare parte din drum prin corpul vostru, vedere încețoșată, dureri în piept, amețeli, leșin, și bătăi neregulate ale inimii.
  • Imaginea intitulata Trateaza modelul masculin Pierderea parului Pasul 3
    3
    Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă ați putea încerca finasterida. Finasterida (comercializată sub numele de Propecia și Proscar) este o pilulă orală non-disponibilă liber și oarecum mai eficace decât minoxidilul. Lucrează prin formarea unei legături cu enzima care altfel transformă testosteronul liber în DHT.
  • Finasterida încetinește pierderea părului atâta timp cât îl luați. Cu toate acestea, de îndată ce opriți tratamentul, pierderea parului se va întoarce de obicei în decurs de un an.
  • Efectele secundare ale finasteridei sunt frisoane, transpirații reci, confuzie, erupție cutanată, umflarea picioarelor, brațelor și feței, furnicături și creștere în greutate.
  • Imaginea intitulată Împrăștiați modelul masculin Pierderea părului Pasul 4
    4
    Cereți un transplant de păr. Cu un transplant de păr, bucăți mici de păr sunt mutate dintr-o parte a craniului la o parte cheală. transplanturile de păr sunt de obicei efectuate într-un număr de sesiuni și, deși costisitoare, de asemenea, foarte eficiente și durabile.
  • Înainte de procedură, craniul este anesteziat local.
  • În timpul procedurii, o mică parte din părul părului este îndepărtată (zona donatorului), iar restul pielii este cusută din nou împreună. Apoi, grupurile mici de păr sunt separate cu grijă de zona donatorului și aplicate în fața chel.
  • Mii de fire de păr pot fi transplantate în timpul unei sesiuni.
  • Transplantul de păr poate avea ca rezultat cicatrizarea și sângerarea și există un risc de infecții.

    • Metoda 2
    Îmbunătățiți sănătatea părului

    Imaginea intitulată Împrăștiați modelul de păr Pierderea părului Pasul 5
    1
    Consumați alimente pentru a preveni căderea părului. O dietă neechilibrată este adesea cauza a căderii părului. nutriție proastă poate duce la deficiente de macronutrienti (proteine, grăsimi, carbohidrați) și micronutrienți (vitamine si minerale), pe care corpul tau poate fi nesănătoasă și de a provoca pierderea parului. Pentru a vă susține sănătatea parului și corpului în ansamblul său, adăugați câteva sau toate următoarele alimente la regimul alimentar:
    • Consumați fructe și legume roșii, galbene și portocalii (precum morcovi, cartofi dulci, ardei și pepene galben) care sunt pline de vitamina A sau beta-caroten. Există studii care sugerează că vitamina A promovează creșterea și sănătatea celulelor parului, inclusiv foliculii.
    • Promovați creșterea părului sănătos prin consumul de pește uleios (cum ar fi somonul și sardinele) care urmează cu acizii grași omega-3.
    • Mananca iaurtul si alte alimente bogate in vitamina B5, care intareste alimentarea cu sange a craniului si, prin urmare, creste cresterea parului.
    • Faceti o salata cu spanac plin de vitamina A, fier, acid folic si vitamina C. Acest cocktail de vitamine si minerale ajuta la promovarea sănătății scalpului și a părului.
    • Asigurați-vă că se consumă suficientă proteină prin consumul de carne slabă (cum ar fi pui sau curcan), produse din lapte degresat și legume bogate în proteine ​​(cum ar fi fasolea). Parul este alcătuit din molecule de proteine ​​numite keratină și, prin urmare, este necesară o dietă cu suficientă proteină pentru a hrăni părul.
    • Consuma nutriția care conține vitamina B7 (cunoscută și sub numele de biotină), care ar putea contribui la creșterea părului. Aceasta se referă la ouă, produse lactate și carne de pui.
    • Mananca alimente bogate in zinc, cum ar fi stridiile, homar, nuci si seminte si carne de vita. Un deficit de zinc poate provoca pierderea părului, motivul pentru care trebuie să fiți sigur că veți obține suficient acest mineral prin dieta zilnică.
  • Imaginea intitulată Împrăștiați modelul masculin Pierderea părului Pasul 6
    2
    Bea multă apă. Dacă corpul tău nu are suficientă fluidă, pielea și celulele de păr nu vor putea să crească și să prospere. Pentru a vă menține parul sănătos și pentru a-l menține în creștere, va trebui să beți multă apă pentru a preveni deshidratarea.
  • Încercați să beți cel puțin 8 cești de apă pe zi și mai mult ca sportul dvs. sau atunci când vremea este caldă.
  • Băuturile cu cofeină (cum ar fi cafeaua, ceaiul și băuturile răcoritoare) usucă corpul și, prin urmare, pot cauza întreruperea echilibrului de umiditate din corp. Încercați să-l păstrați cu apă și ceai și sucuri neîndulcite și limitați consumul de băuturi cofeină la 1-2 cești pe zi.
  • Imaginea intitulată Tratează modelul masculin pentru căderea părului Pasul 7


    3
    Îndepărtați stresul din viața dvs. Deși alopecia androgenică nu pare a fi legată de stres, aceasta poate cauza pierderea părului. Pentru a-ți păstra sănătatea părului, trebuie să eviți factorii care provoacă stres în viața ta. Trei forme de pierdere a parului legate de stres pot fi distinse:
  • Telogen effluvium este o afecțiune în care un număr mare de foliculi se duc la culcare din cauza stresului și cad în câteva luni.
  • Tricotilomania este o afecțiune indusă de stres în care aveți o dorință irezistibilă de a scoate-o, este ceva care este adesea cauzată de stres, dar poate rezulta, de asemenea, de la stres, singurătate, plictiseala sau frustrare.
  • Alopecia areata este o afecțiune cauzată de sistemul imunitar al organismului care atacă foliculii, având ca rezultat pierderea părului.
  • Cu excepția chelie la bărbați, pierderea parului indusă de stres nu este neapărat permanentă. Dacă puteți stresa sub control, este posibil ca părul să crească din nou.
  • Imaginea intitulată Tratează modelul masculin pentru căderea părului Pasul 8
    4
    Lasă-te să fii examinat. Anumite probleme medicale vă pot determina să suferiți de căderea părului care nu este legată de chelie la bărbați. Dacă pierdeți părul, plătiți o vizită la medicul dumneavoastră, care poate diagnostica cauza căderii părului și exclude orice probleme care stau la baza acestuia.
  • Un dezechilibru hormonal și schimbări (cum ar fi în timpul sarcinii, după naștere sau în timpul menopauzei) și a problemelor cu glanda tiroidă pot provoca caderea temporară a părului.
  • Infecțiile la nivelul scalpului, cum ar fi cele cauzate de cicatrizare, pot provoca furt de păr și pot determina apariția de patch-uri și pierderea părului. Părul crește de obicei când infecția este redusă.
  • Alte abateri. cum ar fi planusul llichen și alte tipuri de lupus și sarcoidoză, pot duce la pierderea permanentă a părului.

    • Metoda 3
    Încearcă remedii naturale

    Imaginea intitulată Tratează modelul masculin Pierderea părului Pasul 9
    1
    Încearcă sucul de ceapă. Deși este nevoie de mai multe cercetări științifice, puteți promova creșterea sucului la pacienții aflați sub alopecia areata. Potrivit unui mic studiu între 23 de participanți, aplicarea sucului de ceapă crudă pe scalp de două ori pe zi poate promova creșterea părului în 6 săptămâni la 20 de participanți.
    • Deși acest studiu a fost efectuat în rândul pacienților care sunt membri ai alopecie areata, puteți încerca, desigur, dacă suferiți de alopecie androgenă.
    • Ia sucul de ceapa prin grilajul unei cepe si apoi stoarcerea sucului.
    • Aplicați suc de ceapă la scalp de două ori pe zi timp de 30 de minute și apoi clătiți. Încercați acest lucru timp de cel puțin 6 săptămâni pentru a vedea dacă această metodă naturală ajută la pierderea părului.
  • Imaginea intitulată Tratează modelul masculin Pierderea părului Pasul 10
    2
    Masați scalpul. Masajul scalpului va crește fluxul de sânge către foliculi, îmbunătățind starea de sănătate a scalpului și forța rădăcinilor părului. Din punct de vedere științific, totuși, nu se dovedește că această metodă previne sau reduce pierderea parului, așa că încercați, dar țineți cont de aceasta.
  • Utilizați ulei de nucă de cocos sau ulei de migdale sau alte uleiuri, cum ar fi ulei de măsline, ulei de ricin sau amla (ulei de portocale Nepal). Puteți adăuga câteva picături de ulei de rozmarin la amestec.
  • Aplicați uleiul umezindu-l ușor în păr și pe scalp. Faceți acest lucru cel puțin o dată pe săptămână.
  • Imaginea intitulată Tratează modelul masculin Pierderea părului Pasul 11
    3
    Încercați fenugreekpasta. Sămânța de schinduf conține ingrediente care stimulează creșterea părului și ajută la reconstituirea foliculilor.
  • Amestecați o cană de semințe de schinduf cu apă. Lăsați-l să se înmoaie peste noapte.
  • Grind amestecul și face o pastă pe care o puteți aplica apoi pe părul tău.
  • Acoperiți-vă părul cu o pungă de plastic sau cu capace de duș și lăsați-l timp de aproximativ 40 de minute. Clătiți-l din păr și repetați-l în fiecare dimineață timp de o lună.
  • Aici, din nou, ca și în cazul oricărui alt remediu natural pentru căderea părului, această metodă nu este dovedită științific că reduce sau împiedică pierderea părului și poate să nu funcționeze pentru dvs.
  • Imaginea intitulată Tratează modelul masculin pentru căderea părului Pasul 12
    4
    Încearcă alte căi de atac. Există nenumărate căi de atac sau remedii naturale pe care le puteți încerca. Dar amintiți-vă că acestea nu sunt metode dovedite științific și poate doar să funcționeze. Consultați întotdeauna un medic dacă aveți îndoieli cu privire la modul în care funcționează o soluție la domiciliu.
  • Încearcă gelul aloe vera, care poate ajuta la optimizarea pH-ului scalpului și la creșterea părului. Masați gelul de aloe vera în scalp și lăsați-l timp de o oră. Clătiți și repetați de 3-4 ori pe săptămână.
  • Încercați o pastă rădăcină de dulceuri. Acest lucru are proprietăți care pot ajuta la calmarea scalpului și ajută la reducerea iritației. Se amestecă rădăcina de sare măcinată (1 linguriță), șofran (o linguriță de linguriță) și o ceașcă de lapte. Aplicați amestecul pe pete goale, acoperiți-l și lăsați-l peste noapte. Clătiți în dimineața următoare și repetați de 1-2 ori pe săptămână.
  • Încercați hibiscusul chinezesc, care vă poate ajuta să promovați creșterea părului, să scăpați de mătreață și să îngroaŃi părul. Se amestecă florile cu ulei de nucă de cocos, se încălzește până când se arde și se filtrează pentru a colecta uleiul. Aplicați-o pe scalp împotriva timpului de culcare și lăsați-o să stea peste noapte. Spălați-vă părul dimineața și repetați-l de mai multe ori pe săptămână.
  • Alte remedii pe care le puteți încerca sunt sfeclă roșie, semințe de in, lapte de nucă de cocos.

    • sfaturi

    • Puteți maximiza rezultatele utilizării minoxidilului prin vopsirea părului după două până la trei luni de tratament. Minoxidil tinde să creeze fire de păr foarte fine la început, iar vopsirea părului crește contrastul dintre păr și scalp, astfel încât locul cu noul păr pare să privească mai aproape. Aceasta este o tehnică care este adesea folosită pentru a face fotografii pre-ra pentru tratamentele pentru căderea părului.
    • Există multe tipuri diferite de chelie, toate cu cauze diferite. Consultați-vă medicul înainte de a începe să utilizați un remediu de la domiciliu.
    • Puteți încerca întotdeauna o tupă. Toupets sunt peruci mici pe care le puteți purta pentru a acoperi un loc chel.

    avertismente

    • Dacă utilizați oricare dintre agenții menționați mai sus, luați în considerare modul corect de utilizare a acestora și care sunt posibilele efecte secundare.
    • Nu utilizați niciodată un remediu acasă sau un medicament (natural) dacă sunteți alergic la ingrediente.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Tratați pierderea părului la femeiTratați pierderea părului la femei
    Recunoașterea HPV (papilomavirus uman) la bărbațiRecunoașterea HPV (papilomavirus uman) la bărbați
    Echilibrează-ți hormoniiEchilibrează-ți hormonii
    Utilizați usturoiul împotriva căderii păruluiUtilizați usturoiul împotriva căderii părului
    Ovulează cu PCOSOvulează cu PCOS
    Tratarea părului subțiereTratarea părului subțiere
    Aflați dacă aveți chelieAflați dacă aveți chelie
    Reduceți creșterea părului pe corpul dvs.Reduceți creșterea părului pe corpul dvs.
    Opriți căderea părului într-un mod naturalOpriți căderea părului într-un mod natural
    Preveniți pierderea păruluiPreveniți pierderea părului
    » » Tratați pierderea părului la bărbați

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru