Ignorați pe cineva care nu vă place

Limitați relațiile cu individul. Limitarea contactului cu cineva este o modalitate bună de a le ignora, fără a le forța să le scoateți din viață. Ruperea tuturor legăturilor cu cineva poate fi foarte dificilă atunci când vine vorba de familie sau dacă te duci în mod regulat la același loc. Cu toate acestea, evitarea contactului regulat cu persoana vă poate ajuta să vă dați un sentiment mai bun.

Renunțați la încercările de conversație ale individului. Indiferent dacă trebuie să lucrați împreună, să aveți prieteni buni sau să vă întâlniți din când în când, este important să vă opuneți încercărilor celeilalte persoane de a avea o conversație cu dvs. Puteți face acest lucru ignorând acea persoană dacă încearcă să vă vorbească.

Asigurați-vă că aveți un tampon cu dvs. când trebuie absolut să vorbiți cu persoana respectivă. Dacă nu puteți evita pe cineva la serviciu sau într-un eveniment social, atunci ar fi util să aveți un prieten apropiat în zonă. Acest prieten poate servi ca tampon în timpul întâlnirii cu persoana cu care nu aveți de-a face nimic. El / ea poate ajuta să facă contact direct și să direcționeze conversația către un subiect neutru dacă cealaltă persoană încearcă să facă lucrurile neplăcute într-un fel.

Încercați să rămâneți politicos pentru persoanele pe care nu le puteți evita. Dacă nu puteți sta departe de anumiți oameni, puteți încerca întotdeauna să fiți mai politicoși față de acei oameni. Uneori o abordare prietenoasă poate reduce comportamentul negativ al persoanelor pe care dorim să le evităm.

Rămâi tare și încrezător. Dacă încercați să scoateți pe cineva din cale, este posibil ca persoana să fie negativă sau altfel neplăcută. Acest tip de oameni încearcă de obicei să vă influențeze (conștient sau nu). Aceștia vă pot spune că este o nebunie pentru dvs. să profitați de anumite oportunități sau să încercați să vă descurajați să vă faceți realitatea viselor. Dacă ați decis să evitați contactul cu cineva, este important să perseverezi și să nu permiteți acelei persoane să vă afecteze sau să vă schimbe.

Întrerupeți legăturile social media. Chiar dacă reușiți să evitați pe cineva în persoană, persoana respectivă vă poate contacta în continuare prin intermediul rețelelor sociale. Dacă sunteți prieteni cu cineva sau pe cineva de pe un site de social media, acea persoană poate afla ce faceți sau unde ați fost, iar el / ea vă poate trimite mesaje amenințătoare sau intimidante prin intermediul rețelelor sociale.

Preveniți-vă pe cineva să vă trimită prin e-mail. Dacă persoana pe care încercați să o evitați are adresa dvs. de e-mail, vă poate fi teamă de un e-mail agresiv sau confruntat de la această persoană. Împiedicați acest lucru prin blocarea adresei de e-mail a persoanei respective sau prin filtrarea tuturor mesajelor de la acea persoană (în funcție de serverul de e-mail pe care îl utilizați).

Rezistați nevoii de a vă plânge de oamenii care nu vă place. Deși poate doriți să vă scufundați frustrările, puteți înstrăina în cele din urmă alte persoane de la dvs. Poate că ei sunt prieteni ai persoanei pe care nu-ți place, sau poate că sunt mai mult decât obosiți de a se plânge de ceilalți. Dacă vă plângeți în mod constant despre cineva, se poate întâmpla ca prietenii și colegii să te distanțeze în cele din urmă de tine.

Luați responsabilitatea pentru propriile cuvinte și acțiuni. Când îi învinuiți pe ceilalți pentru propriile cuvinte și acțiuni negative, îi dați acelei persoane putere asupra voastră și vă pierdeți subtil controlul asupra dvs. Nu contează cât de furioasă te face altcineva, în cele din urmă decizia ta este să dai în mâna acea furie / frustrare sau să o lași să plece. Lucrurile pe care le spuneți sau le faceți, chiar dacă acestea nu sunt frustrate cu cineva, sunt încă alegerea și responsabilitatea voastră.

Căutați persoanele pozitive care sunt deja prezente în viața voastră. Șansele sunt că există deja niște oameni foarte puternici în viața ta. Pe măsură ce vă distanțați de oamenii pe care nu mai doriți să îi contactați, este important să le înlocuiți cu persoanele cu care doriți să vă ocupați. În general, este mai bine să ai oameni pozitivi, îngrijiți în mediul înconjurător, deoarece sunt prieteni buni și te pot ajuta să dezvolți o versiune mai bună a ta.