Descrieți-vă personalitatea

Fie că scrie un CV, vă pregăti pentru un interviu de angajare, sau pur și simplu încercarea de a face noi prieteni, este o abilitate utilă pentru a vă descrie. Cum vă descrieți pe voi înșivă este modul în care vă prezentați altora. Pentru a vă prezenta altora în mod corect, este important să știți cine sunteți.

pași

2

Cunoașteți ce cuvinte să evitați. Câteva cuvinte pot suna bine dacă alții le folosesc pentru a vă descrie, dar dacă le folosiți pentru a vă descrie, poate părea auto-perceput sau rău într-un alt mod. Cuvintele de evitat:

3

Arătați-i în loc să spuneți asta. O modalitate sigură de a vă descrie pe voi înșivă este să folosiți povești care arată cine sunteți, mai degrabă decât să folosiți adjective. O mantra obișnuită între scriitori și fotbaliști nu este "cuvinte, ci fapte". Același lucru este valabil și pentru descrierea personalității dvs., în special în timpul interviurilor de angajare.

4

Concentrați-vă pe fapte. Dacă căutați cuvinte pentru a vă descrie un CV, puteți să vă concentrați mai mult asupra faptelor, în loc să vă descrieți cu adjective. Adjectivele spun angajatorului numai cum vă vedeți, în timp ce faptele despre lucrul în trecut și despre performanță vorbesc de la sine.

5

Ajustați-vă limba la context. Dacă te descrii prietenilor sau familiei, acesta va suna diferit decât atunci când te descrii într-o aplicație. În ambele cazuri, vrei să fii cinstit cu privire la tine, dar când îți depui candidatura trebuie să descrii cea mai bună versiune a ta.

6

Discutați despre interesele și experiențele dvs. În loc să folosiți adjective pentru a vă descrie, puteți vorbi despre interesele și experiențele voastre. Imaginați-vă că vă aflați în fața cuiva și vă descrieți cu adjective. Ar fi ciudat (și neconfortabil):

7

Nu vorbi doar despre tine. Dacă încercați să vă descrieți împotriva unui prieten sau a unei persoane care vă interesează, nu uitați să-i adresați întrebări despre el. Ascultarea bine este unul dintre cele mai importante lucruri pe care le puteți face pentru a face pe oameni ca tine.

8

Nu minți niciodată despre personalitatea ta. Când te vei cunoaște pe tine însuți, îți vei da seama că există o serie de lucruri pe care le poți și ce nu le poți face, și asta e bine. Fii sincer cu privire la punctele forte și la slăbiciunile tale, împotriva ta și împotriva altora.

2

Începeți cu o carte "I". Dacă doriți să aflați cine sunteți, puteți profita de rezervarea unei cărți sau a unui dosar pentru toate materialele pe care le utilizați în căutarea dvs. pentru cine sunteți. Acestea pot fi texte de jurnal, teste de personalitate, scris creativ, desene - tot ce vrei să faci.

3

Creați liste. Efectuarea listelor cu lucruri importante pentru dvs. vă va ajuta să intrați în legătură cu cine vă aflați. Iată câteva exemple de tipuri de liste pe care le puteți crea:

4

Intreaba-te de ce. Efectuarea listelor este doar primul pas. Următorul pas este să gândiți critic despre motivul pentru care vă place și nu vă displace anumite lucruri sau de ce anumite lucruri vă sperie în timp ce alte lucruri vă fac fericiți. Prin forțându-vă să răspundeți la întrebarea "de ce", veți ajunge să vă cunoașteți mai bine.

5

Investigați trăsăturile de personalitate online sau într-o carte. Cărțile de carieră și cărțile de psihologie vor conține adesea descrieri ale trăsăturilor de personalitate și auto-teste pe care le puteți lua pentru a determina care este personalitatea ta.

6

Testează personalitatea. Acestea pot fi găsite în cărți despre carieră și psihologie, sau online. Există numeroase site-uri care oferă teste gratuite de personalitate. Asigurați-vă că alegeți unul cu o bună reputație.

7

Comparați-vă interesele cu trăsăturile de personalitate. Odată ce aveți o idee despre diferitele tipuri de trăsături de personalitate, puteți trece prin listele și jurnalele dvs. pentru a vedea dacă recunoașteți semne de proprietăți specifice.

8

Adresați-vă prietenilor și familiei. Dacă sunteți curioși cum vă văd ceilalți, întrebați-vă prietenii și familia cum te-ar descrie ca pe o persoană. Ține minte că, în cele din urmă, nimeni nu te cunoaște mai bine decât știi tu.

9

Știți că personalitatea voastră nu este sculptată în piatră. Oamenii se schimbă prin timp și experiență. Cine sunteți acum este probabil foarte diferit de cine vă aflați în zece ani. Fii flexibil în a determina cine ești și lasă loc de schimbare.

10

Fii confortabil cu tine. Aveți puncte tari, slăbiciuni și elemente pozitive și negative în personalitatea voastră. Acceptați toate părțile voastre. Sărbătoriți părțile care vă plac și lucrați la schimbarea pieselor care nu vă plac, dar nu vă pedepsiți pentru a fi cine sunteți.

2

Faceți un test de personalitate online. Pentru a afla care este scorul dvs. în proprietățile Big Five, faceți o căutare online pentru "Big Five Personality Test" și alegeți câteva dintre ele. Vor exista diferențe între teste, așa că încercați câteva pentru a vedea dacă obțineți întotdeauna aceleași rezultate.

3

Aflați cum scorul dvs. este în extraversiune. Scorurile mari (sau extravertele) sunt vânătoare distractivă, veselă, ambițioasă și harnică. Îi place să fie centrul atenției. Scorurile mici (sau introvertele) sunt adesea mai retrase și mai puțin conduse de succes, distracție și apreciere.

4

Descoperiți scorul dvs. în neuroticism. Persoanele care au un grad ridicat de nevroză tind să se îngrijoreze foarte mult și suferă de anxietate cronică, în timp ce scorurile mici sunt adesea mult mai stabile și mai fericite din punct de vedere emoțional în viață.

5

Aflați cum scrii pe conștiință. Un scor ridicat în conștiință înseamnă că ești disciplinat, eficient și sistematic. Dacă scorul scăzut, este mai ușor să fii spontan, dar mai greu să atingi obiectivele impuse de sine.

6

Aflați unde vă înscrieți în altruism. Altruism măsoară cât de caldă și prietenoasă ești. Oameni cu adevărat altruisti sunt încrezători, ajutați și plini de compasiune, în timp ce oamenii non-altruisti sunt reci, suspectați de ceilalți și mai puțin înclinați să coopereze.

7

Află cum scrii în deschidere. Deschiderea măsoară fantezia. Persoanele care înregistrează o mare deschidere sunt de obicei interesate de ideile artistice și esoterice. Scorurile scazute pot fi mai interesate de aspecte practice si logice.

8

Nu faceți judecăți de valoare pe baza scorurilor. Experții indică rapid faptul că variantele de personalitate pozitive și negative sunt asociate cu toate caracteristicile Big Five. Din acest motiv, oamenii trebuie să se abțină de la a face judecăți de valoare, în funcție de cât de mare sau joasă o persoană scorurile pentru o anumită proprietate.