Adresați-vă problemele de gumă cu remedii la domiciliu

Gume roșii, gingii umflate, gingii dureroase. Problemele de gumă nu sunt distractive și dacă nu le tratezi în timp, acestea pot provoca probleme serioase dinților și sănătății tale generale. Există lucruri pe care le puteți încerca să vă faceți gingiile sănătoase, dar dacă simptomele ies din mână și gingiile încep să sângereze, ar trebui să mergeți imediat la dentist. Între timp, citiți următoarele idei pentru a vă face gingiile sănătos.

pași

2

Faceți o soluție de sare de mare. Se dizolvă o cantitate mică de sare de mare într-o ceașcă de apă caldă. Clătiți gura timp de 30 de secunde și scuipați-o. Repetați-l de mai multe ori. Apa sarata reduce gingiile umflate si spala infectia. Faceți acest lucru de două ori pe zi înainte sau după periajul dinților.

3

Puneți pungi de ceai pe el. Scurgeți un ceai în apă clocotită, scoateți-o și lăsați-o să se răcească. Păstrați punga de ceai răcită în zonele afectate ale gingiilor și lăsați-o timp de cinci minute. Acidul tanic din punga de ceai funcționează eficient împotriva infecției gingiilor.

4

Tăiați niște miere pe ea. Mierea are în mod natural proprietăți antibacteriene și antiseptice, astfel încât să puteți folosi pentru gingii inflamate. După ce vă spălați dinții, aplicați un pic de miere gingiilor.

5

Bea suc de afine. Sucul de afine poate preveni atacarea bacteriilor la dintii dvs., asa ca incercati sa consumati in fiecare zi pana la 120 ml de suc de afine neindulcit.

6

Faceți o pastă de lămâie. Faceți o pastă de suc de lamaie și puțină sare. Se amestecă bine și se aplică pe gingii tale. Lăsați-l pentru câteva minute și gurgle cu apă caldă pentru al clăti.

7

Mananca mai multa vitamina C. Nu numai lămâie ajuta împotriva problemelor de gumă, dar toate alimentele cu o mulțime de vitamina C, cum ar fi portocalele, strugurii, kiwi, mango, papaya și căpșuni sunt foarte bune. Vitamina C este un antioxidant, iar antioxidanții asigură țesutul conjunctiv și renașterea oaselor, lucruri care pot fi afectate de problemele gingiilor.

8

Luați mai mult vitamina D. Vitamina D are proprietăți antiinflamatorii, așa că asigurați-vă că veți obține suficient din ea dacă suferiți de gingii umflate sau doriți să împiedicați acest lucru. Persoanele în vârstă trebuie să ia cantități adecvate din această vitamină. Potrivit cercetarilor, exista o legatura intre nivelurile ridicate de vitamina D din sange si un risc redus de probleme cu gingia la persoanele de peste 50 de ani.

9

Periați-vă dinții cu bicarbonat de sodiu. Sarea de coacere neutralizează acizii din gură, reducând riscul apariției cariilor dentare și a problemelor legate de gingii. Aceasta este, prin urmare, mai mult o măsură preventivă decât o modalitate de tratare a problemelor de gumă. Puneți puțin suc de coacere cu puțină apă caldă într-o ceașcă pentru a forma o pastă. Utilizați acest lucru pentru a vă peria dinții.

10

Nu mai fuma. Tutunul reduce rezistența gurii, astfel încât să aveți mai multe șanse de a suferi infecții. Fumătorii au adesea probleme severe ale gingiilor decât nefumătorii.

2

Luați CoQ10. Coenzima Q10 (cunoscută și sub numele de ubiquinonă-10) este o substanță asemănătoare vitaminei care ajută organismul să transforme zahărul și grăsimea în energie. Potrivit studiilor, Q10 ajută la tratamentul parodontitei.

3

Gorgel cu Listerine. În plus față de apa de gură prescrisă Listerine ajută cel mai bine împotriva plăcii și a gingivitei. Se recomandă utilizarea a 30 de secunde pe zi. Deși uleiurile esențiale din această soluție au o senzație de arsură în gură, majoritatea oamenilor sunt obișnuiți cu acest lucru după câteva zile.

4

Spray ceva pe ea. Încercați un spray cu clorhexidină, un puternic spray antibacterian cu proprietăți anti-alunecare. Un studiu la vârstnici a arătat că o doză zilnică de spray de clorhexidină de 0,2% reduce placa și inflamația prin gingivită.

5

Cumpăr Gengigel. Acest produs conține acid hialuronic, o substanță naturală în țesutul conjunctiv și are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene, care sunt eficiente în tratarea gingivitei și a parodontitei. Când Gengigel este aplicat pe gingii stimulează producția de țesut nou. Oamenii de stiinta au descoperit ca repararea tesuturilor poate accelera cu pana la 50%, imbunatateste fluxul de sange si inhiba inflamatia.

6

Utilizați o pastă de dinți cu ulei de arbore de ceai. Uleiul din teatrie ucide bacteriile. placă este o bacterie. Deci, adăugați 1 și 1 și obțineți o pastă de dinți cu ulei de arbore de ceai pentru a scăpa de plăci și gingii dureroase.