Scapă de vânătăi

Dacă un vas de sânge se sparge chiar sub piele și scurgeri de sânge la țesutul înconjurător, veți obține o vânătăi. Se estompează automat, dar există mai mulți pași pe care îi puteți lua pentru ca vânătaia să se estompeze mai repede. Aici puteți citi ce puteți face.

pași

Pungi gelabile încărcate cu gel, fabricate special pentru răniri, pot fi achiziționate la magazinele de sport. Sportivii au adesea ceva în spatele lor pentru a preveni vânătăi.

Așezați gheața în zona afectată pentru aproximativ 15 minute pe oră. Dacă faceți pielea prea rece puteți obține simptome de degeraturi.

2

Țineți partea corpului sus cu vânătăi. Reduceți fluxul de sânge în zona respectivă cu ajutorul gravitației. Dacă păstrați vânătaie deasupra inimii, va fi mai puțin sânge în acea parte și va decolora mai puțin.

3

Luați paracetamol sau ibuprofen. Dacă vătămarea este foarte dureroasă, luați un analgezic. Citiți prospectul pentru doza recomandată.

4

Rust. Dacă vă lăsați să funcționeze mușchii, mai mult sânge curge în zona respectivă și mai mult sânge nu ce vrei la vânătăi. Luați-o ușor, atât pentru a preveni mai multe leziuni și pentru a vă da vânătăi ocazia de a se vindeca.

5

Știți când să mergeți la medic. Cele mai multe vânătăi nu indică o stare gravă și pot fi tratate în condiții de siguranță acasă. Totuși, sunați la medic dacă vi se întâmplă unul dintre următoarele:

2

Du-te la soare. Lumina ultravioleta sparge bilirubina, care este un produs al degradarii hemoglobinei cauzand culoarea galbena a spotului. Dacă este posibil, păstrați vânătaia la soare (nu prea mult timp, pentru că apoi pielea dvs. arde).

2

Mănâncă ananas. Bromelaina, o enzimă digestivă conținută în ananas, descompune proteine ​​care rețin umiditatea în țesut după o leziune.

3

Puneți în patrunjel. Luați o mână de frunze proaspete de pătrunjel, le zdrobiți și le puneți pe vânătăi. Puneți un bandaj sub presiune în jurul acestuia. Unii experți spun că patrunjelul inhibă inflamația, ameliorează durerea și face ca vânătăile să dispară mai repede.

4

Folosiți unghii sau ulei arnic în fiecare zi. Arnica este o plantă care a fost folosită de mult timp în vânătăi. Conține o componentă care reduce inflamația și umflarea. Căutați o frotiu care conține arnica și o răspândiți o dată sau de două ori pe zi pe vânătăi.

5

Puneți un leech viu pe el. Dacă există o practică a medicului chinez în zonă, puteți avea un leech viu pus pe vânătăi. Îndepărtează sângele de pe suprafață în câteva secunde. Saliva lipitorului funcționează și ca un analgezic ușor, deci nu simți nimic. Unele alcool este aplicat pentru a elimina leech.