Determinați dacă este vorba de iubire sau de pofte

Întrebați-vă dacă unul dintre voi simte dragostea față de cealaltă persoană. Dragostea este, de obicei, însoțită de atracție sexuală, dar dragostea merge mai adânc. Încercați să vă imaginați dacă tu și celălalt au conversații în profunzime, cu intenția de a ajunge să se cunoască mai bine și dacă găsiți fericirea celuilalt importante. Analizeaza dacă doriți să facă parte din a cunoaște viața altuia de către prietenii și familia lui sau ei, și dacă te simți atras de celălalt într-un mod romantic. Îți împărtășiți valori și interese similare? Te simți legat de cealaltă persoană într-un mod profund? Proprietățile pe care le puteți găsi într-un partener potrivit sunt, de exemplu:

Fiți conștienți de faptul că factorii biologici joacă un rol. Lustul și dragostea romantică sunt două dintre cele trei sisteme existente din creierul nostru care ajută la explicarea atitudinilor umane universale față de împerechere și procreare. Atracția sexuală, dragostea romantică și sentimentele unei conexiuni pe termen lung lucrează împreună în relații diferite pentru a crea sentimente de dragoste în cadrul unei relații.

Sugerați celeilalte persoane să realizeze împreună lucruri diferite. Căutați activități pe care le puteți bucura atât. Dacă este ușor să găsești lucruri pe care îți place să le faci împreună, poate că te vei îndrăgosti. Dacă vă este greu să găsiți ceva ce puteți face împreună și care nu are nimic de a face cu sexul sau cu perspectiva sexului, este posibil ca ceea ce treceți să nu fie mai mult decât atracția sexuală.

Întrebați-vă dacă doriți să continuați cu relația dacă este clar că aveți obiective diferite. Deși pofta se poate transforma în cele din urmă în dragoste romantică, o lustrelatie este adesea doar despre atracția sexuală și relația voastră nu se va dezvolta în ceva cu mai multă profunzime. Poate că doriți să aveți un anumit tip de relație cu acea altă persoană, dar dacă acest lucru nu vi se aplică, atunci nu veți mai putea niciodată să vă conectați unul pe altul pe care doriți să-l aveți.

Faceți o pauză în relație dacă nu puteți fi de acord. Uneori ambele părți au nevoie de ceva timp să se gândească la ceea ce doresc cu adevărat. Dacă aveți două idei diferite despre care parte este relația, atunci este posibil să nu reușiți să arătați în același fel în același mod împotriva a ceea ce aveți împreună. Dacă puteți ajunge la o viziune comună despre locul în care doriți să mergeți, atunci este fantastic. Dar este adesea dificil, dacă nu este imposibil, dacă voi și acei alții sunteți departe în ceea ce privește ceea ce vă așteptați de la relație. În acel moment ar fi mai bine să punem un punct în spatele ei.

Încercați să determinați dacă cealaltă persoană are aceleași obiective pentru relația dvs. Dacă celălalt este de acord, încercați să aflați ce așteaptă fiecare dintre voi din relație. Nu contează ce fel de relație alegi, totul este permis - de la o relație bazată pe sex la o relație în care sexul este amânat și care are doar dragoste romantică și totul între ele. Dacă dvs. și partenerul dvs. doriți ambele aceleași lucruri, atunci gândiți-vă la modul în care doriți să obțineți ceea ce doriți să obțineți odată cu relația dvs., pentru a deveni realitate. Dacă ambii simți pofta, ce condiții veți stabili pentru timpul împreună? Dacă ambii simți dragoste romantică, care sunt următorii pași pe care doriți să îi luați împreună pentru o relație serioasă?

Continuă să vorbești despre relație. Puteți găsi că ideile dvs. despre locul în care se schimbă relația se schimbă în timp. Poate că iubirea romantică pe care credeți că ați simțit-o a fost de fapt emoție și acum doriți doar să faceți sex cu cealaltă persoană și lăsați-o la ea. Sau poate observați că legătura sexuală pe care o conduceți vă duce la un angajament mai profund și la începutul iubirii romantice.

Spuneți-o dacă nu sunteți mulțumit de modul în care se dezvoltă relația. Ați explicat deja ce doriți să ieșiți din relație, acum trebuie să vă asigurați că cealaltă persoană știe exact ce aveți nevoie. În timpul primelor faze ale unei relații, este ușor să păstrați lucrurile în mișcare, dar acest lucru poate provoca probleme mai târziu. Spune-le celorlalți ce vrei și ce ai nevoie.

Dă-ți puțin timp pentru a continua. Poate părea foarte tentant să cauți pe altcuiva imediat după ce relația ta sa încheiat, dar ești vulnerabil din punct de vedere emoțional în acel moment. Petreceți timp cu prietenii și familia, acordați atenție hobby-urilor și altor lucruri pe care sunteți interesați și gândiți-vă la ceea ce ați învățat din relația care tocmai sa încheiat. Este foarte important să vă reîncărcați bateria emoțională înainte de a încerca să găsiți pe altcineva.