sedhesrebsit.ru

Obțineți o piele maro acasă

Nimeni nu vrea să arate ca ninsoare în mijlocul verii (sau iarna), dar asta nu înseamnă că trebuie să cheltuiți o avere pe șezlong sau că trebuie să vă ascundeți înăuntru. Poți să te bronzezi acasă. Este foarte simplă și poate fi și foarte relaxantă. Vă oferim câteva sfaturi aici:

pași

Metoda 1
Rechizite de bacanie

Imaginea intitulată Home Tan Step 1
1
Puneți cele mai mici bikini sau costume de baie pe care le aveți. Cu cât este mai mică, cu atât mai mult puteți deveni maro.
  • Dacă curtea ta este foarte privată, poți, de asemenea, să faci plajă goală. Nimic nu este mai frumos decât un corp maro fără dungi!
  • Imaginea intitulată Home Tan Step 2
    2
    Oferiți divertisment. Luați un prosop, o muzică, o broșură, ochelari de soare, o pălărie, o sticlă de apă și un prieten. Cu cât trebuie să vă ocupați mai mult, cu atât mai mult doriți să rămâneți acolo. Este foarte important să rămâneți hidratat, deoarece veți transpira mult.
  • Imaginea intitulată Home Tan Step 3
    3
    Utilizați protecție solară cu SPF15 minim. Acest lucru vă oferă o culoare sigură și sănătoasă și puteți sta la soare mai mult timp fără arsură.
  • Nu utilizați cremă cu un factor mai mic decât SPF15. O lungă perioadă de plajă fără protecție adecvată împotriva razelor UV este foarte proastă și cauza principală a cancerului de piele.
  • Puneți-vă protecția solară cu 20 de minute înainte de a intra în soare și repetați-o în fiecare oră - sau dacă ați fost în apă. Asta ar trebui chiar dacă crema ta este impermeabilă.
  • Imaginea intitulată Home Tan Step 4
    4
    Utilizați un scaun frumos cu o pernă bună pentru confort maxim. Situat pe podea este foarte incomod și nu foarte relaxant.
  • Găsiți un scaun care vă permite să respirați pielea și să vă transpirați transpirația pentru maximum de confort.
  • Imaginea intitulată Home Tan Step 5
    5
    Alegeți ora potrivită a zilei. Pentru a preveni arderea (astfel încât să nu vă bronzați în mod egal), nu mergeți la soare în timpul orelor cele mai puternice - între 11 și 15 ore. Cu cât purtați mai puțin, cu atât mai bine trebuie să acordați atenție acestui lucru. Ultimul lucru pe care îl vrei este un fund ars!
  • Mergeți timp de 2 până la 4 ore la soare, unde în fiecare oră aplicați din nou protecția solară. Dacă sunteți prea cald, du-te sub furtunul de grădină sau sari într-o piscină.
  • Imaginea intitulată Home Tan Step 6
    6
    Repetați regulat. Nu veți obține o strălucire aurie într-o zi, dar dacă stați în fiecare zi la soare, aveți o culoare frumoasă într-o săptămână.


  • Imaginea intitulată Home Tan Step 7
    7
    Mențineți bronzul. Odată ce sunteți bronzată ca o zeiță, păstrați-vă pielea bine hidratată pentru a vă păstra bronzul cât mai mult posibil.
  • Un hidratant pe bază de aloe vera nu numai că păstrează maro, ea păstrează, de asemenea, pielea moale și umedă, care poate fi adesea afectată de plajă.

    • Metoda 2
    Culoare falsă

    Imaginea intitulată Home Tan Step 8
    1
    Mergeți la un salon de bronzare - înțelept. Nu este un remediu acasă, dar vă poate întări efortul în curtea din spate. Saloanele au o reputație proastă, deoarece este ușor să exagerezi. Când adormi la soare, prietenii tăi te trezesc de obicei. Sub șezlong nu există niciodată nimeni în jur și ambele părți sunt coapte într-un singur pas.
    • Setați o oră. Dacă patul de bronzat are un timer, utilizați-l. Dacă nu, setați cronometrul telefonului sau efectuați alarma de călătorie cu dvs.
    • Mergeți cât mai scurt posibil sub șezlong, și nu-l puneți la cel mai înalt nivel.
  • Imaginea intitulată Home Tan Step 9
    2
    Pregătiți-vă pielea. Având în vedere aceste măsuri de precauție, salonul de bronzare este o modalitate bună de a vă pregăti pentru o vacanță însorită sau distracție în curtea ta după o iarnă lungă fără soare. Vă permite să construiți o bază astfel încât să ardeți mai repede - dar încă ungeți cu cel puțin SPF15 când ieșiți afară.
  • Țineți baza. Du-te la soare în curtea ta pentru a-ți păstra bronzul. Doar reveniți la salonul de bronz dacă soarele nu strălucește pentru o vreme și continuați să ieșiți afară.

    • Metoda 3
    Smear maro

    1
    Utilizați o cremă de bronzare. Acest lucru este recomandat ca o ultimă soluție pentru a obține un bronz la domiciliu. Este foarte ușor și vedeți că culoarea apare imediat, dar dacă utilizați o cremă ieftină sau faceți prea mult (sau prea puțin), aceasta vă face să arătați mai mult ca un politician decât ca o zeiță.
    • Îndepărtați-vă bine pielea înainte să faceți crema de bronzare. Dacă decolorați pielea moartă, aceasta va spăla următorul duș, pentru a arăta ca un pui scoțat.
    • Utilizați cremă de rumenire cu o culoare vizibilă. Deci puteți vedea cât de mult faceți și puteți să vă opriți înainte de a vă arăta ca o morcovă de mers pe jos.
    • Utilizați-l cu moderatie. La fel cum ședinți în soare adevărat, este mai bine să aplicați mai multe straturi subțiri și nu un strat gros deodată.
  • 2
    Cereți ajutor profesional. În unele saloane de bronzare puteți fi pulverizate maroniu. Nu durează mult - doar câteva zile - dar este ușor și relativ sigur.

    • sfaturi

    • Nu uitați să beți suficientă apă.
    • Lie pentru ambele părți pentru un timp: nu vrei să te uiți în neregulă!
    • Cel mai bine este să stați lângă o piscină sau altă apă. Apa reflectă razele soarelui, astfel încât mai multe raze vin la voi. Ai grijă, pentru că și asta te arde mai repede.
    • Pielea dvs. trebuie să vă obișnuiți cu expunerea la soare dacă ați fost în timpul iernii. Începeți cu 5 minute și construiți-o.
    • Faceți-o petrecere! Invită-ți prietenii pentru o zi de coacere! Chiar dacă ești băiat!
    • Dacă nu aveți un scaun leneș, puteți lua și câteva perne pentru a vă așeza și a vă sprijini. Păstrați o sticlă de apă și rezervați la îndemână.
    • Dacă simțiți că pielea dvs. arde, probabil că este adevărat! Luați o pauză de 5 minute sau aplicați mai multe produse de protecție solară.

    avertismente

    • Aveți grijă ca părțile sensibile ale pielii, cum ar fi fața, urechile și alte părți care nu văd aproape niciodată soarele (astfel încât îmbrăcămintea normală să se termine) să fie mult mai sensibila. Dacă știți că aceste părți vor fi la soare, le veți proteja cu un factor mai mare decât celelalte. De asemenea, puteți acoperi corpul și urechile cu o pălărie.
    • Tanarul repetat greu - chiar dacă nu aveți cancer de piele - pielea va îmbătrâni prematur, făcându-vă să arătați mai mult ca o veche jachetă de piele decât o stea de film.
    • Nu există nici o plimbare în condiții de siguranță 100%. Dacă vă aflați la soare creșteți riscul de apariție a cancerului de piele.
    • Nu stați prea mult timp la soare sau ardeți!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Ia o piele palidăIa o piele palidă
    O piele tăbăcită devine rapid mai ușoarăO piele tăbăcită devine rapid mai ușoară
    Uită-te bine pe plajăUită-te bine pe plajă
    Faceți pielea tăbăcită mai ușoarăFaceți pielea tăbăcită mai ușoară
    Vopsiți-vă părul cu suc de lamaieVopsiți-vă părul cu suc de lamaie
    Remediile interne provin din pete maroniiRemediile interne provin din pete maronii
    Frumos maroFrumos maro
    Frumoasă maro fără arsuriFrumoasă maro fără arsuri
    Determinați subtilitățile din pieleDeterminați subtilitățile din piele
    Sa devii maro frumos rapidSa devii maro frumos rapid
    » » Obțineți o piele maro acasă

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru