sedhesrebsit.ru

Țineți relația în stare proaspătă

Nu contează cât de mare relația vă împărtășesc cu cineva, la un moment dat, lucrurile pot merge pe unele simt prăfuit - întotdeauna aceleași rutine, aceleași obiceiuri urât, aceeași experiență previzibilă. Acest lucru este foarte frecvente atunci când doi oameni sunt împreună o lungă perioadă de timp, dar asta nu înseamnă că nu sunt moduri de a face lucrurile transforma rece. Prin identificarea domeniilor problematice și combinarea atât a experiențelor noi cât și a vechilor favoriți, puteți păstra o relație bună în stare proaspătă.

pași

Metoda 1
Inflamați incendiile vechi

Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 1
1
Apreciați trecutul, dar nu îl idealizați prea mult. Studiile arată că cuplurile care au relații stagnante au adesea amintiri mai puțin corecte despre istoria lor. Ei subliniază sau exagerează bine vremurile bune pentru a evita problemele și dezamăgirile care au fost întotdeauna și sunt acum mai grave.
  • De exemplu, este nerealist să te aștepți înapoi în grabă va place să repete modelul vechi de o cina-si-film de la începutul relației dumneavoastră, și ignoră UPS-și-coborâșuri, care cu siguranță parte din prezentul în care te-ai cunoscut. Dar reflectând asupra calităților pe care le-ați adunat în primul rând cu ajutorul acelor amintiri, este o folosire bună a experiențelor voastre trecute.
  • Relațiile încep mereu proaspete și pline de entuziasm, iar lucrul pentru a revigora acea magie a trecutului este o modalitate bună de a reîmprospăta lucrurile în cele din urmă. Cu toate acestea, încercarea de a captura o imagine ideală nerealistă va duce numai la mai multe dezamăgiri.
  • Scopul ar trebui să fie recrearea unor amintiri din trecut, fericite, în timp ce știți că atât dvs. cât și partenerul dvs. sunteți foarte diferiți acum. Trecutul trebuie să fie o scânteie pentru progres.
  • Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 2
    2
    Retrăiți-vă vechea relație așa cum sunteți acum. Acesta poate fi o atingere frumos de a face după prima dată, de la flori la cina rezonabile la cel mai bun restaurant pe care le-ar putea permite celor sarut ciudat și spune la revedere. Utilizați acest lucru ca un motiv să vă uitați la partenerul dvs. cu ochi proaspeți cum este acum.
  • Planificare periodică "Delimitări" scoaterea totului din dulap poate fi o modalitate amuzanta de a petrece ceva timp impreuna si de a strange trupa. Acest lucru poate fi util în special dacă aveți copii.
  • Planificați o întâlnire la rândul său, astfel încât amândoi să încercați să vă depășiți când încercați să orchestrați seara ideală.
  • Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 3
    3
    Flirt, sărut și să fie un pic răutăcios. Nu toate rutinele trebuie să devină plictisitoare. Scopul tău este să-ți săruți partenerul zilnic - nu un sărut pe obraz, ci un adevărat sărut pasionat ca la începutul unei relații.
  • Încercați tehnica dvs. de flirt, care probabil a fost în modul pauză pentru un timp. Chiar dacă rezultatul final pe care trebuie sa razi, care se încheie în schimb în dormitor, este încă un mod distractiv și ușor de a face o zi mai plin de viață.
  • Dragostea poate fi considerată ca un acord după un timp. Asigurați-vă că nu doar spuneți-o, ci și arătați-o, chiar dacă vă țineți pur și simplu mâinile celuilalt sau contactul cu ochii adânci. Asigurați-vă că, chiar dacă sunteți intim, arătați-vă iubirea spunând acest lucru și arătând-o, "un limbaj neplăcut ", sau orice altceva lucrează pentru voi doi.
  • Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 4
    4
    Afișați recunoștința dvs. pentru prezența partenerului dvs. La începutul unei relații tind să prețuim fiecare moment împreună. Cu toate acestea, de îndată ce vă blocați într-o rutină, poate fi prea ușor să pierdeți din vedere toate motivele pentru care ar trebui să fiți recunoscători unul pentru celălalt.
  • Vă mulțumim partenerului într-un mod semnificativ pentru sarcini chiar mici pe care le apreciați, cum ar fi golirea coșului de gunoi sau plata facturilor. Sau lăsați un comentariu frumos la frigider sau în servieta partenerului dvs.
  • Dacă aveți nevoie de încurajare pentru a arăta recunoștința, încercați să vă imaginați cum viața ta ar fi în cazul în care partenerul tau, fie nu vin niciodată în viața ta sau ar dispărea. Dacă simți că viața ta ar fi mai bună atunci relația ta are probleme mai mari decât un pic de stagnare.
  • Metoda 2
    Treziți focul

    Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 5
    1
    Încercați împreună lucruri noi. Reluarea amintirilor vechi probabil nu este suficientă pentru a revigora o relație. De asemenea, trebuie să creați împreună amintiri noi, să lucrați la un sentiment de entuziasm și imprevizibilitate.
    • Faceți ceva nou ca o echipă, cum ar fi parașutismul, un curs de gătit sau un concurs de bowling. Poate că este mai ușor să luați în schimb ceva care să puteți încerca împreună. Totuși, păstrați-le la lucrurile pe care le puteți bucura amândouă.
    • Cu toate acestea, încercarea de lucruri noi se poate extinde, de asemenea, în dormitor. Încercați ulei de piele, posturi noi, jocuri de rol sau orice altceva vă poate face mai interesant rutina intimă.
  • Imagine cu titlul Păstrați o relație proaspătă Pasul 6
    2


    Sărbătoriți triumfurile celorlalți. Utilizați vesti bune pentru ambele persoane - o promovare, un premiu sau chiar salvați o mulțime de bani pe asigurarea mașinii dvs. - ca un motiv pentru a-ți păstra aprecierea unii pentru alții și a-ți face o petrecere distractivă împreună.
  • Nu presupuneți niciodată că partenerul dvs. va ști cât de mândru sau cât de fericit sunteți pentru el / ea. Spuneți-le și arătați-le. Un spectacol al unuia dintre voi este o victorie pentru echipa.
  • Nu uitați să sărbătoriți mari eforturi, chiar dacă nu dau roade așa cum a fost intenționat. Aproape sfârșitul unui maraton sau obținerea ultimei runde de interviuri pentru o slujbă de vis este un motiv suficient pentru o noapte de ieșire.
  • Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 7
    3
    Surprindeți-vă unii pe alții. O notă încurajatoare în laptopul prietenului tău sau un mesaj sexy în căsuța vocală poate servi ca o mică reamintire a afecțiunii și aprecierii tale neîntrerupte. Orice abatere mică de la rutina obișnuită poate ajuta la păstrarea lucrurilor proaspete și interesante.
  • Deși trimiterea de mesaje text despre planurile de cină poate fi plictisitoare, o expresie surprinzătoare a iubirii sau a aprecierii poate avea un impact foarte mare.
  • Desigur, acțiunile mai vechi pot funcționa la fel de bine, cum ar fi trimiterea de flori, cumpărarea de bilete pentru un eveniment vândut, organizarea unei date surpriză sau pur și simplu curățarea casei în timp ce partenerul dvs. este departe.
  • Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 8
    4
    Aranjați timp împreună fără copii. Sosirea copiilor se transformă pe tine însuți și relația cu partenerul tău într-un mod fundamental. Chiar dacă prețuiți fiecare moment cu ei (sau majoritatea momentelor), schimbările pe care le provoacă și timpul pe care ei îl cer de la dumneavoastră pot adesea agrava problemele de relație.
  • Obținerea unui lucru la fel de simplu ca și obținerea mai multului somn poate face o mare diferență. Acest lucru poate părea o utopie dacă aveți copii mici, dar sunteți mai odihnă și mai răcoritoare veți îmbunătăți starea de spirit a tuturor și veți face mai ușor să vedeți pozitiv și să faceți schimbări pozitive.
  • Ia timp pentru a se văita despre ceea ce stresul de lugging copii sau se ocupe de luptele lor jucării, TV, etc. Împărtășiți experiențele tale bune, de asemenea. Aratati reciproc ca sunteti in aceeasi barca.
  • Faceți timp pentru distracție și pentru dragoste. Întrebați părinții noștri să vină pentru o vreme sau să plătiți copilului să rămână puțin mai mult. Ia timp liber, dacă este posibil, sau planificați-l în avans (anticiparea poate servi drept preludiu părinților tulburi!).
  • Nu vă simțiți vinovați de faptul că vă rezervați ceva timp doar pentru voi doi, pentru că o relație puternică, sănătoasă și proaspătă între voi ambele va aduce beneficii și copiilor.
  • Metoda 3
    Recunoașterea zonelor problematice

    Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 9
    1
    Gândește-te la angajamentul tău față de relație. Oamenii adesea indică cauze specifice, cum ar fi stresul sau dezacordurile legate de bani, muncă, copii sau sex ca motive pentru o relație neclară. Cauzele mai profunde care, de obicei, joacă un rol, sunt probleme mai generale, cum ar fi un nivel de implicare care nu este în echilibru.
    • Dacă una dintre părți nu are o implicare suficientă într-un aspect important al relației - cum ar fi economisirea pentru plata datoriilor sau eliberarea timpului pentru activități familiale - atunci frecare rezultată din fiecare zi poate face o luptă recurentă.
    • Vorbind unul cu altul și colaborând pentru a identifica legături slabe cu fiecare dintre voi, puteți începe procesul de netezire a acestor puncte de frecare. Deci, da, va trebui să lucrați la implicarea voastră cu relația.
  • Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 10
    2
    Investigați-vă "transparența emoțională."Relațiile sănătoase sunt în mod evident construite pe onestitate, dar modul în care prezentați onestitatea este, de asemenea, important. Un neajuns în orice zonă poate strica o nouă relație.
  • Întrebați-vă dacă ascundeți lucrurile de la partenerul dvs., fie din egoism, din teama de a suferi cealaltă persoană sau din orice motiv. Crează o evitare constantă și scuze pentru tensiunile din relația dvs.?
  • Dacă nu aveți probleme cu a fi cinstit, întrebați-vă dacă felul în care spuneți adevărul este prea blunt sau judecat. Puteți aduce și adevărul mai prietenos?
  • Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 11
    3
    Cercetați cum împărțiți responsabilitățile. Deși este important pentru ambele părți vor fi dispuși să păstreze propria identitate și sentimentul de sine în relația, de a împărtăși multe lucruri, inclusiv problemele cu care vor veni la tine. În majoritatea cazurilor nu poate fi doar problema "mea" sau problema "dvs.", ci problema "noastră".
  • Dacă partenerul dvs. nu are un loc de muncă, de exemplu, o problemă de bani poate părea a fi responsabilitatea partenerului dvs., mai degrabă decât ceva ce trebuie să faceți cu acesta, în special în ceea ce privește modelul de cheltuieli al celeilalte persoane. În mod obișnuit, acuzarea unei persoane și evidențierea greșelilor sale vor strica orice relație.
  • Ca și în cazul unui club de baseball, atunci când există o "vină" în cadrul relației, întreaga echipă trebuie să învețe să meargă și să lucreze pentru a se ridica deasupra ei.
  • Imaginea intitulată Păstrați o relație proaspătă Pasul 12
    4
    Analizați-vă modul de a vă arăta aprecierea. Indiferent dacă aveți o relație timp de 6 luni, ani sau zeci de ani, șansele sunt că nu veți arăta atît de des în ochii partenerului dvs. atât de des și spuneți "Te iubesc" sau "mulțumesc" ca și în începeți relația dvs. De-a lungul timpului, concentrarea în relații se schimbă adesea de la afecțiunea și aprecierea la rezolvarea problemelor - de a se ocupa de copii, de a plăti ipoteca etc.
  • Rezolvarea problemelor împreună este într-adevăr, esențial să se opereze relație, dar vă rugăm să rețineți dacă această abordare nu merge în modul de exprimare apreciere reală unul pentru celălalt.
  • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Recuperați-vă prietenaRecuperați-vă prietena
    Asigurați-vă că relația dvs. reușeșteAsigurați-vă că relația dvs. reușește
    Menținerea unei relații la distanță cu prietenul tăuMenținerea unei relații la distanță cu prietenul tău
    Refacerea unei relații deteriorateRefacerea unei relații deteriorate
    Ai o relație frumoasă cu prietenul tăuAi o relație frumoasă cu prietenul tău
    Realizarea unei relații reușiteRealizarea unei relații reușite
    Salvarea unei relațiiSalvarea unei relații
    Aflați dacă partenerul dvs. are o relație platonicăAflați dacă partenerul dvs. are o relație platonică
    Asigură-te că te vrea înapoiAsigură-te că te vrea înapoi
    Fă-o cu prietena taFă-o cu prietena ta
    » » Țineți relația în stare proaspătă

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru