Trăiți cu pasiune
A trăi cu pasiune înseamnă că trăiești ca adevăratul tău sine. Tu faci acele lucruri care te fac cel mai fericit, unde ești cel mai mândru și mai entuziast și unde te simți mulțumit. Pasiunile voastre reprezintă o mare parte a identității și respectului de sine. Oamenii care rămân activi fizic și mental trăiesc mai sănătoși, mai fericiți și chiar mai mult decât cei care se lăsau înșiși îndoieli cu privire la ei înșiși. Începeți să trăiți cu pasiune căutând inspirația dvs. și începeți cu îndrăzneală.
conținut
pași
Partea 1
Recunoscând pasiunea ta
1
Începeți prin a păstra o carte pasională de viață. Descoperirea a ceea ce sunteți pasionat necesită o mulțime de conștiință de sine și introspecție. Cu cei mai mulți oameni, acest proces începe cu elaborarea stării de lucruri a vieții și a vieții curente în trecut.
- Utilizați acest jurnal pentru a crea liste, pentru a vă elabora gândurile prin scrierea gratuită, făcând planuri pentru viitor și urmărind ce ați realizat în timp. Organizarea gândurilor dvs. este un mare ajutor în direcționarea acțiunilor viitoare spre satisfacție.
- Luați întotdeauna cu dvs. și scrieți de fiecare dată când vă simțiți fericit și mulțumit. Scrieți ceea ce faceți și ce este la un anumit moment care vă face fericiți. Păstrarea zilnică a notelor dvs. vă poate ajuta să clarificați ceea ce este cel mai important pentru dvs. dacă nu sunteți sigur ce este pasiunea dvs.
2
Determinați ce sunt pasiunile voastre. Dacă nu sunteți sigur care sunt pasiunile dvs., atunci este posibil să vă întrebați întrebările greșite. Mai degrabă decât să întrebați de ce nu ați găsit încă pasiunea dvs., vă concentrați asupra a ceea ce puteți face, acum și în viitor, pentru ao găsi.
3
Faceți o cercetare sinceră despre dumneavoastră. Gândește-te cine ești acum și cine vrei să fii în viitor. Persoanele conduse au o dorință intensă de a găsi ceea ce le face complet și de a-și alunga propriul sine fără a se opri. În primul rând, răspundeți la următoarele întrebări:
4
Definiți valorile de bază. Care sunt cele mai importante lucruri pe care le-ai făcut atunci când este vorba despre asta? Asigurați-vă că lista dvs. de pasiuni se potrivește cu valorile dvs. de bază. Dacă nu este cazul, atunci ar putea fi necesar să vă gândiți din nou la ceea ce vă face cu entuziasm.
5
Schitați un plan pentru viitorul ideal. Imaginați-vă că nu aveți nicio limitare și ignorați temerile care apar în legătură cu atingerea acestor obiective.
6
Creați o declarație de misiune și un plan de acțiune. Acordați-vă timp pentru a vă asigura că afirmația dvs. reflectă ceea ce credeți și de ce doriți. Stabiliți-vă obiective pe care le puteți realiza relativ repede. Odată ce ați făcut acest lucru, știți dacă acestea reprezintă sau nu adevărata ta pasiune.
Partea 2
Crearea spațiului pentru pasiunile voastre
1
Asigurați-vă mai ușor cheltuielile de viață. Adesea înseamnă să faci ceea ce îți place că trebuie să te mulțumești pentru venituri mai mici. Îmbunătățiți-vă cheltuielile, asigurându-vă că nu mai cheltuiți bani pentru lucruri care nu vă ajută.
- Nu este necesar să vă opriți slujba doar pentru a vă urma visul, dar să fiți realistă cu privire la cât de mult veți câștiga lucrand cu pasiune, cel puțin la început, și să vă obișnuiți cu să trăiască acea sumă.
2
Organizează-ți casa și biroul (sau alt loc de muncă). Așezați posesiunile pe care nu mai aveți nevoie sau le folosiți. Prea multe "lucruri" pot cântări mental. Deschiderea spațiului dvs. fizic de viață oferă spațiu pentru ca lucrurile pozitive să vină în viața voastră.
3
Lucrați pe abilitățile de gestionare a timpului. Așa cum puteți să vă ușurați viața îndepărtând lucrurile, evitând pierderi inutile de timp, puteți elibera mai mult timp pentru lucrurile pe care doriți să le faceți.
Partea 3
Trăiește pe zi
1
Lăsați-vă de frică. Nu te mai îngrijora dacă poți sau nu să faci ceva, ci doar să începi cu asta. Cei mai regretabili care sunt bolnavi în mod terminal, așa cum arată o asistență paliativă, nu sunt suficient de curajoși pentru a ignora așteptările altora și pentru a-și duce o viață proprie.
- Concentrați-vă pe faptul că sunteți curioși în loc de anxietate. Nu știți întotdeauna unde vă va duce viața.
- Goliți orice așteptări pe care trebuie să-ți atingi obiectivele. Călătoria însăși este o parte importantă a descoperirii a ceea ce te face o persoană fericită.
2
Încercați să faceți ceva nou în fiecare săptămână. Mare sau mic, continuați să încercați lucruri noi. Majoritatea oamenilor își descoperă pasiunile în timpul liber, făcând lucruri pe care le interesează și uneori descoperind altceva pe care doresc să o facă mai des.
3
Aflați ce puteți. Căutați cariere care vă interesează. Citiți cât de mult posibil despre el. Studiați viața persoanelor care trăiesc sau au trăit viețile lor pline de pasiune.
4
Urmați-vă planul! În timpul dezvoltării pasiunii dvs. ați dezvoltat un plan de acțiune. Asigurați-vă că continuați să urmați planul în mod consecvent.
5
Modificați acea parte a vieții în care sunteți cel mai puțin mulțumit. Care este cel mai frustrant lucru despre viața ta acum? Este treaba ta, sunt relațiile tale personale, unde locuiești? Izolați cauza principală a vederii neinspirată a vieții, astfel încât să puteți face față în mod eficient.
6
Înconjurați-vă cu oameni susținători și inspirați. Fiți în contact cu oamenii pe care îi iubești. Nu vă faceți griji că nu aveți timp pentru cei care sunt cei mai importanți pentru dvs.
Partea 4
Rămâi pe calea cea bună
1
Uită-te în mod regulat în jurnalul tău. Evaluați-vă progresul și timpul petrecut de dvs. pentru a vă atinge obiectivele. Asigurați-vă că obiectivele dvs. nu trebuie modificate și că pasiunea dvs. este în continuare pasiunea dvs.
2
Fii răbdător. Continuă să crezi în tine, mai ales dacă simți că ești blocat sau dacă e prea mult pentru tine. Unele încercări și erori ar putea fi necesare pentru a descoperi ceea ce te face foarte fericit și ce vrei să ieși din pat în fiecare dimineață. Fiți răbdători și continuați să căutați.
3
Exprimă-ți recunoștința în fiecare zi. Transformați gândurile negative în acțiuni pozitive. Negativitatea vă asigură că vă simțiți blocați. Concentrați-vă mai mult asupra a ceea ce sunteți recunoscător atunci când vă treziți dimineața și seara înainte de culcare.
4
Vizualizați-vă succesul. În plus față de aprecierea pentru prezent, va trebui să vă prezentați, de asemenea, cu succes în viitor. Imaginați-vă că vă atingeți obiectivele și cum va arăta viața în acel moment.
5
Inspirați-i pe alții cu entuziasmul tău. Pentru că puteți găsi fericirea trăind în funcție de pasiunile voastre, puteți ajuta pe alții să facă același lucru.
accesorii
- Un jurnal
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Viața iubitoare
- Traieste acum
- Găsiți-vă scopul în viață
- Îmbunătățiți întreaga viață
- Găsiți-vă pasiunea
- Iartă-te
- Efectuarea de planuri pentru un viitor de succes
- A avea succes în viața ta ca o înflorire târzie
- Fii mandru de cine esti
- Fiind vesel
- Se ocupă cu îndrăgostirea
- Deveniți o persoană iubită
- Mâncând un fruct de pasiune
- Scrierea unui cântec de dragoste
- Să scapi de un pas îndrăgit de un coleg
- Viața fericită
- Conduce cea mai bună viață pe care o poți
- Găsiți pacea interioară
- Analizați-vă
- Se ocupă doar de viață și de simțăminte
- Dezvoltați pasiunea