Decideți dacă ar trebui să faceți acest lucru

Gândește-te la problemele tale. Poate vei descoperi că doriți să-l facă afară pentru că nu doriți să se confrunte cu propriile neajunsuri, cum ar fi incertitudinea sau verlatingsangst- dar va voi în toate relațiile cucui. De exemplu, dacă ați fost înșelați înainte și acum doriți să vă rupeți cu acest partener înainte de a vă fi prea atașați de el și riscați să vă răniți grav din nou. Acesta nu este un motiv bun pentru a face acest lucru. Trebuie să vă înfruntați temerile, în loc să plecați de la ei.

Investigați dacă sunteți doar în această relație deoarece nu doriți să răniți sentimentele partenerului dvs. Dacă sunteți cineva care îi pasă mereu de alții, probabil că știți adânc că nu doriți această relație, dar nu îndrăznești să îi spuneți celeilalte persoane că sa terminat. Trebuie să vă dați seama că nu vă bucurați cu adevărat de cealaltă persoană, rămânând fără milă. Vă poate ajuta dacă citiți mai multe despre: Cum învăț să fiu un junk de dragoste?

Luați în considerare dacă sunteți doar în această relație, de teama de a fi singuri. Ți-e frică să fii singur? Un alt motiv pentru care oamenii uneori ezită să întrerupă o relație este că nu vor să fie singuri. Dar rămânerea cu cineva care trebuie doar să mențină locul cald nu este numai nedrept față de cealaltă persoană, ci și față de tine. Pentru mai multe informații citiți un articol despre: Beneficiile de a fi singuri și: Cum să deveniți un optimist.

Acceptați că nu mai puteți fi așa de îndrăgostiți. Sau poate că partenerul tău nu mai e îndrăgostit de tine. Nimeni nu știe exact de ce iubim pe altcineva. Uneori nu se potrivește. Și uneori se dezvoltă sentimentele puternice, iar cealaltă nu. Astfel de lucruri se întâmplă. Și asta doare, dar nu poți da vina pe nimeni pentru asta. Afecțiunea și dragostea nu pot fi forțate. Poate că ai fost vreodată îndrăgostit de degetele de la picioare, dar cât timp a fost între timp? Cu cât recunoașteți mai repede ceea ce simți cu adevărat, cu atât mai repede puteți face ceva cu ea.

Meditează. Luați-vă timp pentru a vă liniști singur, cu ochii închiși, pentru a vă concentra pe respirație. Probabil că nu ți-a fost dezvăluit brusc ce ai de făcut cu relația ta, dar te poate ajuta să te concentrezi și să te concentrezi mai mult pe gândurile tale. Poate că ați fost atât de panicat că nu ați avut șansa să stați jos și să ascultați cu adevărat ceea ce trebuie să vă spun mintea și corpul.

Luați în considerare dacă aveți dificultăți în a lua partenerul dvs. undeva. Acesta este unul important. În cazul în care colegii sau grupul tau de prieteni pentru băuturi, veți găsi distractiv de a lua partenerul pentru că știi cât de mult el / ea este, sau căutați o scuză pentru a nu-l ia / ea pentru că sunt pentru el / ea este rușine de astfel de ocazii?

Vedeți dacă partenerul dvs. vă lasă în valoare. Dacă iubitul tău are grijă de tine, atunci nu te va umili sau te va critica în mod inutil. Dacă cineva vă dă critică constructivă pentru a crește ca persoană, acesta este un lucru, dar este foarte diferit dacă cineva este intenționat în comun. De exemplu, dacă picătură ceva și se rupe, iar partenerul tau spune ceva de genul, „Idiotule, de ce ești acum nici măcar o dată ceea ce faci“ este doar un semn că aveți acolo și trebuie să caute cineva care este mai frumos pentru tine.

Gândește-te dacă partenerul tău te bate mereu. E în regulă, dacă aveți ocazional ceartă, ocazional argument poate fi chiar foarte sănătos pentru o relație, dacă ai putea ajuta pentru a discuta despre supărări într-un mod constructiv. Dar dacă partenerul tău țipă mereu la tine, nu e niciodată de acord cu tine, te insulte și, în general, te contrazice fără motiv evident, e timpul să pleci.

Vezi dacă partenerul tău este rușine de relația ta. Acesta este un avertisment foarte clar. Dacă partenerul dvs. nu dorește să vă conducă sau este rușine să spună că aveți ceva între ele, atunci aveți o mare problemă. Nu există, de fapt, niciun motiv pentru care cineva ar trebui să facă misterios despre dragostea ta - cel mult dacă persoana este prea tânără pentru o relație sau dacă părinții prea îngrijorați nu știu mai bine. Dar, în cazul în care persoana dorește să păstreze pentru prietenii tăi și secret de familie, sau în mod public nu merge mână în mână, sau arata ca un buchet, atunci este timpul să se încheie relația. Vrei să fii cu cineva care este mândru să fie cu tine, nu-i rușine. Doar câștigi asta.

Verificați dacă sunteți întotdeauna cel care dorește să fie intim. Dacă aproape întotdeauna trebuie să fii cel care începe o sesiune de cuddly sau vrea să facă ceva mai interesant, ar putea fi ceva în neregulă. Dacă te duci pentru un salut de salut sau de rămas bun și trebuie să-i ceri să te sărute, s-ar putea să se întâmple ceva în relație. Nu vă fie teamă să vorbiți despre asta - este posibil ca partenerul dvs. să aibă probleme cu intimitatea sau nu vrea să vă atingă pentru că ați devenit ciudat. Oricare ar fi problema, trebuie să lucrați la ea sau să o separați, deoarece nu funcționează așa cum este acum.

Verificați dacă vă forțează să faceți ceva ce nu doriți. Dacă te lasă să bei alcool în timp ce nu vrei, dorești să te culci dacă nu ești gata încă, sau chiar să faci lucruri nesăbuite cum ar fi accelerarea vitezei, deranjarea oamenilor sau, în general, a lucrurilor care te sperie Apoi este timpul să întrerupeți relația. Persoana nu respectă dorințele și nevoile dvs. și puteți găsi cu siguranță pe cineva care are grijă de tine.

Investigați dacă lucrurile merg prea repede. Relația voastră trebuie să aibă ocazia de a se dezvolta într-un ritm natural și trebuie să aveți timp să vă cunoașteți mai bine. Dacă v-ați întâlnit doar cu partenerul dvs. acum două luni și deja vorbiți despre a trăi împreună sau despre căsătorie, ați putea fi îndrăgostiți de iubire, dar nu unul cu celălalt. Dacă vă aflați copleșit de această relație fără să fi avut șansa să vă cunoașteți partenerul, trebuie să luați înapoi sau să întrerupeți tot gazul.

Vezi dacă se vorbește viitorul. Desigur, dacă sunteți cincisprezece au fost bine în cazul în care căsătoria nu este încă peste, mutare, cariere sau merge copii, dar dacă sunteți douăzeci și cinci sau treizeci și cinci sunt și aveți deja câțiva ani de o relație, este vorba despre timpul pe care, ocazional, vorbi despre viitor. Dacă sunteți împreună o lungă perioadă de timp și nu au in fata lor mai mult de o lună, aveți o șansă pentru că nu crezi că pe termen lung va fi în continuare un cuplu. Dacă este cazul, trebuie să vă întrebați dacă această relație merită oricum efortul.

Luați în considerare dacă relația dumneavoastră are o problemă gravă. Deși există un întreg șir de probleme mai puțin grave, care pot duce la împărți, dar există semne că înseamnă aproape întotdeauna că fie nevoie să se încheie relația ta, sau ar trebui să facă în mod serios ceva. Dacă aceste semne vă vor fi aplicabile, poate fi timpul să vă separați:

Luați în considerare dacă aveți o relație de lumină intermitentă. Un partener cu adevărat iubitor vă iubește mereu, indiferent ce se întâmplă - odată ce este din nou și apoi din nou, este timpul să plecați pentru că ceva nu este bine. Nu vă întoarceți, nu încercați din nou, pentru că fără durere de cap și durere de suferință sunteți mai bine, și există și alții care vă așteaptă. Asigurați-vă că le găsiți.

Cercetați dacă obiectivele vieții se potrivesc împreună. Dacă te vezi ca pe un biolog marin care călătorește în lume și partenerul tău dorește să devină profesor și să trăiască pe Texel toată viața apropiată de familia ei, atunci ai o problemă. Dacă nu vrei copii și vrea șapte, de preferință ieri, atunci ai o problemă. Dacă visele și planurile pentru viitor într-adevăr nu se potrivesc împreună - și va fi timpul să faceți acest lucru - atunci este timpul să coborâți.

Luați în considerare dacă unul dintre voi a devenit ciudat, poate de mai multe ori. Înșelăciunea este întotdeauna un semn rău, fie că este pentru că întotdeauna faceți asta, fie pentru că nu vă simțiți fericit în relație. Poți, bineînțeles, să înveți să-ți ierți unii pe alții, dar dacă se întâmplă din nou și din nou, șansele sunt că relația nu va depăși această bătălie. Poate că este modul dvs. de a vă lăsa reciproc să știe că relația dvs. pur și simplu nu este ceea ce ar trebui să fie.

Luați în considerare dacă tocmai ați crescut. Acesta este unul dificil. Poate că școala sau în studiile au iubit cu adevărat unul pe altul, dar tu ieși acum că sunteți de fapt doi oameni foarte diferite, cu diferite interese, vise și prieteni. Dacă găsiți singurul lucru pe care trebuie să partajați istorie împreună, și asta nu e de ajuns, ar putea fi timpul să se uite în continuare. Acesta este unul dintre cel mai greu motiv pentru Negării unul de altul nu poate da vina pe nimeni pentru, și poate că vă simțiți încă mult afecțiune unul pentru celălalt, dar asta e nici un motiv să rămână împreună în cazul în care nu este potrivit pentru tine, care acum ai devenit.

Luați în considerare dacă păstrați lucrurile în secret unul față de celălalt. Fiecare formă de secret sau de înșelăciune este un semn de avertizare că nu există suficientă încredere sau respect în relație, chiar dacă nu ați înșelat cu adevărat. Singurul lucru pe care trebuie să-l păstrați secret de la partenerul dvs. este o petrecere surpriză. Și nu înțelegem că nu vrei să-ți pui partenerul cu ultimele sfaturi despre munca ta, pentru că știi că nu poate face nimic cu ea. Puteți să vă gândiți că aveți în vedere că aveți un interviu pentru un loc de muncă în străinătate deoarece nu știți ce veți face dacă sunteți angajat.

Vezi dacă nici unul dintre voi nu dorește să depună toate eforturile. Daca ti-a placut intotdeauna picnicuri romantice, a făcut drumeții, seri extinse organizate și a avut grijă unul de celălalt, dacă nu te-ai simti bine, dar acum vă puteți într-adevăr nu mai permite să dețină telefon și răspunde la mesajul text de la iubitul tau atunci trebuie să faceți tot posibilul sau să puneți capăt relației. Dacă tu și partenerul tău nu puneți mai multă energie în ea, trebuie să știți adânc că relația este de fapt terminată.

Luați în considerare dacă vă petreceți mult timp fără unul de altul. Poate că tu și iubitul tău sunteți deja neoficial, fără să fi făcut munca murdară. Dacă cele mai multe week-end pentru a petrece cu prietenii, doar du-te la familia ta sau să stai acasă și lucrurile face mai degrabă decât a face împreună ceva distractiv (atât într-o altă cameră la televizor dvs. de vizionare, de exemplu), atunci, probabil, deja fără a face murdărite cuvintele. Dacă da, poate că este timpul să întrerupeți relația.

Mai întâi petrece ceva timp singur dacă ai nevoie de mai mult timp să te gândești la asta. Sunt de acord că nu vă vedeți unul pe altul timp de una sau două săptămâni și clarificați că sunteți încă împreună și că nu începeți cu altcineva în acel moment. Nu mergeți împreună, nu vă sunați unul pe celălalt, nu trimiteți mesaje. Această separare a procesului vă poate ajuta să vedeți cât de importantă este relația cu dvs. ... sau nu.