Răspunde dacă cineva te teacă

Majoritatea oamenilor sunt uneori afectați, iar motivele pentru care oamenii sunt afectați diferă. Uneori, ei tachinează pentru că îi plac celuilalt, dar mai des pentru că nu-i plac cealaltă persoană. Dacă sunteți norocoși, nu ați fost niciodată mâncați, dar este foarte posibil ca vreodată să fiți nevoiți să vă ocupați de această formă enervantă și umilitoare de agresiune. Când cineva te teacă și nu ai nici o idee cum să te descurci cu ele, există mai multe moduri în care poți reduce teasingul răspunzând în mod corespunzător.

pași

2

Răspundeți cu o declarație concisă într-o singură propoziție. În loc să-i tachinați din nou pe bătăuș, puteți aștepta până când sunt gata să-i hărțuiască pentru a merge la persoana în cauză cu o scurtă declarație atrăgătoare. Apoi pleacă. Faceți declarația, ridicați din umeri, întoarceți-vă și apoi plecați liniștit. Acest lucru arată că tachinarea nu are nimic sau nimic, ceea ce te face o țintă mai puțin interesantă. Încercați una dintre următoarele declarații-cheie:

3

Fă-ți vocea puternică. Vorbind într-un ton încrezător arată că nu te vei înclina să tachinezi. Nu se pare că ești pe cale să plângi, nu vrei să fii supărat sau supărat și nu ar trebui să arate ca plângând. Chiar dacă sunteți timizi, trebuie să vă ridicați vocea într-o anumită măsură, astfel încât să vă poată auzi și vocea voastră să vină la fel de puternică.

4

Să presupunem o poziție asertivă a corpului. Fiind la fel de puternic ca sunetul este, de asemenea, foarte important. Puteți să vă exprimați încrederea în sine sau să vă prefaceți că sunteți încrezători, chiar dacă nu simțiți asta folosind limbajul corpului. Lucruri precum folosirea gesturilor atunci când vorbiți și asumarea unei poziții bune pot face din corpul dvs. mai mult consumator de spațiu, oferindu-vă mai multă încredere în sine.

5

Răspundeți într-un mod liniștit. Teasingul sau agresiunea se înrăutățește adesea dacă reacționezi într-un mod furios, deci ești înțelept să-ți păstrezi calmul și să răspunzi într-un mod calm. În loc să izbucni în lacrimi sau să țipați din mânie, ar trebui să încercați să răspundeți cât mai puțin posibil. În acest fel, îi arătați bătăușului că nu vă este frică de el sau de ceea ce vă spune.

6

Lasă-i să te tachineze. Faceți un experiment. Luati-va noua atitudine cu tine timp de o saptamana pentru momentele in care ati fost vreodata afectati (sau pastrati aceasta atitudine noua daca nu sunteti in mod regulat afectati). Lăsați-i pe ceilalți, atât cât doresc, să vă tachineze fără să le răspundă. În cazul în care nu au încetat să tachineze după o săptămână, nu va mai fi nevoie să aplicați această strategie.

7

Vedeți-l ca un compliment. S-ar putea fi ținta teasing, nu pentru că persoana pe care doriți să minimalizeze, ci pentru că el sau ea este atras de tine și nu poate ști cum ai abordat pentru conversație, cu excepția prin atenție negativă. Dacă îl vedeți ca un compliment pe care vi l-ați ales, ați putea fi mai în măsură să vă opuneți mâniei, chiar dacă au intenții proaste cu tachinarea.

2

Pleacă fără să spună nimic. Puteți încerca pur și simplu să ignorați bătăușul, deși această acțiune poate conține și o încărcătură emoțională. Dacă plecați cu o atitudine proastă, faceți o impresie înfrântă. Dacă vă îndepărtați cu ochi apoși sau cu fața roșie, bulversul știe că tachinarea a avut un efect. Încearcă să pleci cu un cap ridicat, ca și cum bătăușul nu înseamnă nimic pentru tine.

3

Mergeți în loc să vă înfuriați. A fi plictisit poate contribui, de asemenea, la imaginea în care teasingul nu vă face nimic. Transmiteți-vă brațele și atingeți-vă picioarele pe podea pentru a continua nerăbdarea. De asemenea, uitați-vă la ceasul dvs. pentru a indica că nu aveți timp. Plictiseala arată că nu faceți nimic și că bulouul se va opri în cele din urmă.

4

Răspundeți la un subiect diferit. Dacă cineva se apropie de tine și începi să tachinezi, nu vrei să încurajezi acest comportament. Răspundeți la tachinarea lor cu un comentariu sau o întrebare care nu are nimic de-a face cu remarca lor enervantă. Dacă ignorați tachinarea în acest fel, indicați că nu sunteți interesat de un astfel de comportament.

5

Spuneți unui adult sau unei persoane autorizate. Dacă aceste tactici pentru a ignora un bătăuș nu funcționează și nu pare să opri agresorul, ar fi un profesor, adult, sau o altă persoană cu autoritate de a informa (de exemplu, un șef ca tachinarea la locul de muncă). Sunteți, totuși, în primul rând pe sfaturi și nu pe o soluție.

2

Recunoașteți că se distrează. Încercați să înțelegeți că agresorii vă tachinează pentru că se bucură de ea. Este o formă de divertisment pe care o folosesc pentru a avea un sentiment bun despre ei înșiși și pentru a uita de probleme. Ei nu întotdeauna dăruiesc pe alții pentru că nu le place persoana sau pentru că îl văd pe celălalt drept inferior. De îndată ce îți dai seama că nu este întotdeauna la fel de personal cum se întâmplă la început, probabil că vei fi mai puțin atacat.

3

Recunoașteți că este vorba despre reacția dvs. Este întotdeauna important să înțelegeți că dăunătorii sunt despre reacția dvs. Dacă nu răspundeți, jocul sa terminat și ați câștigat. Cel mai bun mod în care poți reacționa atunci când cineva te teacă nu răspunde deloc.