Ignorați agresorii

Agresorii vin în toate formele și mărimile, și cele mai multe dintre noi ajunge acolo pentru a experimenta o dată în viața noastră, de multe ori care arată statistici recente kindertijd- că doar puțin peste 1 din 3 copii prezinta vreodata sa fie hartuiti . Îngrijirea este o problemă serioasă, nu numai la școală, ci și la locul de muncă, pe terenul de joacă și chiar pe grădiniță. Trebuie manipulată cu atenție și ciclul trebuie să fie spart.

De asemenea, este important să descriem conceptul de agresiune, astfel încât să nu numim fiecare interacțiune socială negativă în acest fel. Agresiunea este o formă sistematică de agresiune în care una sau mai multe persoane încearcă să dăuneze unei alte persoane fizic, verbal sau psihologic. În cazul agresiunii, puterea este distribuită inegal. Comportamentul are loc în mod repetat sau are potențialul de a se repeta din nou mai târziu. Atât agresorii, cât și victimele pot avea probleme serioase de mult timp.

pași

2

Simțiți-vă forța interioară. Toată lumea are puterea interioară de a putten- problema cu agresiunii este că multe batausi încerca să te convingi că nu aveți această putere, și că, prin urmare, tu ești mai puțin uman. Asta nu este adevărat că ei nu te ajută să te simți mai slab.

3

Încercați să evitați agresorii. Încercați să le evitați la școală și în ocazii sociale. Dacă aceștia merg pe aceeași cale la școală ca tine, încercați altă cale - dacă nu vă găsesc, ei nu pot să vă bată nici pe voi. Faceți tot posibilul pentru a le evita, dar nu arătați că le evitați. Ei văd de obicei acest lucru ca frică, ceea ce îi face să se simtă bine și apoi vă vor începe să vă agreseze și mai mult.

4

Nu glumeste pe cheltuiala dumneavoastra, pentru a dovedi ca agresorii nu te pot atinge oricum. Acest lucru nu face decât să distreze agresorii și, adesea, ei vor pune un pic mai mult în pungă pentru a vă umili mai mult și pentru a scădea stima de sine. De fapt, te coborâți la nivelul lor și numai tu ai cu ei.

5

Luați o insultă înapoi atacatorului dvs. verbal. Dacă faceți acest lucru în mod public, trecătorii sau victimele ar putea să râdă de bătăuș. Acesta este cel mai rău coșmar al unui bătăuș, pentru că asta arată că el / ea nu are control asupra ta. Amintiți-vă că nu-i dați bulliesului atenția pe care o caută, pentru că atunci el / ea încă mai obține satisfacție de a suferi sentimentele altcuiva.

6

Fii mai deșteaptă decât bătăușul. Bullies nu sunt, de obicei, atât de inteligent sau de inteligent, astfel încât să puteți folosi în avantajul dumneavoastră. Iată câteva idei:

2

Fii inteligent și fii conștient de tot. Studiați mediul înconjurător pentru a afla despre posibile rute de evacuare, puncte de asamblare, zone periculoase, zone sigure și limite teritoriale. Cunoașteți tiparele bătăușului, inclusiv conexiunile posibile, deoarece cei mai mulți tortori au complici. Dacă cunoașteți inamicul și mediul înconjurător, ar putea fi o mulțime de probleme pentru a evita agresiunea, dar este, de asemenea, importantă într-o confruntare.

3

Aflați câteva trucuri de autoapărare. Acest lucru este foarte important dacă trebuie să luptați (pe care, sperăm, nu aveți nevoie). Nu trebuie să aveți o centură neagră, dar este util să știți câteva trucuri pentru a vă apăra. Fă-o cu toată puterea și fără ezitare.

4

Cunoașteți-vă (și știți cât de minunați sunteți). Cunoașteți punctele forte, punctele slabe și obiectivele. Știți ce sunteți capabili și ce vreți. Această asigurare de sine vă poate ajuta dacă sunteți hărțuit verbal, deoarece cuvintele sale nu vă vor atinge. Verbaliștii verbali au de obicei nevoie de o audiență atunci când își exprimă insultele, iar cuvintele lor se bazează rar pe adevăr.

5

Nu fiți ispitiți să vă bateți înapoi. Ultimul lucru pe care ar trebui să-l faceți este să vă coborâți la nivelul bătăușului. Deși trebuie să încercați să clarificați de ce ar trebui să vă înșele și să găsească puncte slabe în argumentarea lor, nu trebuie să vă scădeți niciodată la același comportament ca și bătăușii. Acesta este un alt mod de a da puterea bătăușilor. Atunci ești la fel de rău ca și ei.

2

Înțelegeți că hărțuirea cibernetică, sau agresiunea prin internet, este la fel de rea ca agresiunea în viața de zi cu zi. agresori cibernetici intimidează pe alții prin SMS, e-mail sau prin alte mijloace electronice. Cel mai bun mod de a trata agresiunea prin internet este să ștergeți imediat mesajele și să nu citiți ceea ce spun ei. Asigurați-vă că blocați, de asemenea.

3

Raportați comportamentul de agresiune mereu unei autorități. Gândiți-vă la părinții dvs., la mentor, la șeful dvs., la directorul școlii, la poliție sau la oricine altcineva care poate adresa sau pedepsi bully pentru a vă asigura siguranța. Acest lucru nu este laș pentru tine. Este doar curajos faptul că ies în evidență și îndrăznești să te faci vulnerabil.

4

Ajutați-i pe alții care se află în aceeași situație. Pesterii îi disprețuiesc pe ceilalți pentru a se simți mai bine. Ei vor doar atenție și probabil că au învățat comportamentul agresiv acasă sau de la prietenii lor. Dacă le iei departe de ele, nu au mai rămas nimic! Deoarece aveți de-a face cu problema singură, știți ce durere o face și vă puteți ajuta pe alții!

5

Vorbește despre asta. Îmbunătățirea este o problemă serioasă. Nu este ceva care poate fi lăsat la o parte doar așa, sau că trebuie să te descurci liniștit. Vorbește despre problemele tale. Cereți școlii dvs. să organizeze o seară de informare, astfel încât toată lumea să știe că ea există. Faceți oamenii conștienți de faptul că se întâmplă zilnic. Oamenii pot face ceva numai dacă știu că există.