Îndreptați dinții fără o bretele
Unii oameni spun că un zâmbet frumos, drept este cel mai bun pe care îl puteți avea, dar nu toată lumea are încredere în prevenirea dinților. Deși o bretele este considerată cea mai bună metodă de a îndrepta dinții, nu toată lumea iubește fața metalică a unui suport tradițional. Din fericire, există și alte modalități de îndreptare a dinților.
conținut
pași
Partea 1
Preveniți dinții înclinați
1
Nu mai dormi pe stomac. Dacă dinții sunt prea apropiați și au o suprapunere în interior, acest lucru este cauzat, de obicei, de presiunea moale, dar regulată, asupra dinților. Una dintre cele mai frecvente cauze ale acestui lucru este dormitul pe stomac, care vă pune multă greutate pe față și creează o presiune considerabilă asupra dinților. Această presiune se înrăutățește dacă îți pui brațul sau așa ceva sub cap când dormi pe stomac și pe față. Chiar dacă este poziția preferată de dormit, încercați să dormiți pe spate sau pe o parte pentru a vă împiedica dinții să ajungă încet, dar cu siguranță înăuntru.
2
Evitați să vă sprijiniți capul în mână toată ziua. Acum, că mulți oameni lucrează sau studiază la birou pentru o lungă perioadă de timp în timpul zilei, aceasta este o consecință comună a unei atitudini greșite. Dacă vă așezați pe birou și lăsați-vă capul în mână, aceasta duce la o presiune continuă pe partea laterală a maxilarului. Această presiune vă poate împinge încet dinții înăuntru, ducând la dinți nealiniat pe o parte a feței.
3
Opriți aspirația degetului mare și alte fixări orale. În afară de presiunea constantă spre interior, care produce dinți strâmbi, puteți, de asemenea, provoca dinți strâmbi prin exercitarea unei presiuni exterioare asupra gurii. Acest lucru este valabil mai ales în cazul copiilor, care suge foarte mult pe degetul lor - mulți adolescenți și adulți sunt, de asemenea, vinovați de obiceiuri, care presează la exterior. Folosirea paietelor, mestecarea pe pixuri, suflarea bulelor cu guma de mestecat pune tot aceeasi presiune ca si sufocarea degetului mare si poate duce la dinti înclinati spre exterior. Încercați să opriți obiceiurile cu care presiunea este pusă pe dinți.
4
Lăsați orice orificiu creat de un dinte lipsă. Deși este normal ca dinții unui bebeluș să cadă și să facă loc pentru dinți permanenți, pierderea dinților ca adult poate duce la probleme, inclusiv dinții înfruntați. Adulții pot pierde dinții trăgând dinți, probleme dentare, leziuni sau dinți adulți care nu au coborât niciodată după ce dintele de lapte a eșuat. Decalajul care rămâne cu dintele lipsă pune mai multă presiune asupra dinților rămași datorită distribuției inegale a forțelor în timpul mestecării. Acest lucru asigură că se schimbă și devin strâmbați. Închiderea orificiului prin intermediul unei bretele, podului dentar, implanturilor sau coroanelor împiedică alunecarea dinților existenți și alinierea necorespunzătoare.
5
Lăsați-vă dinții înțelepciunii să se îndrepte în timp. Deși unele cercetări arată că părăsirea picioarelor în loc să vă trageți dinții de înțelepciune nu duce la apropierea prea strânsă a dinților, acest lucru nu se aplică tuturor gurilor. Dacă dinții tăi de înțelepciune se termină într-un loc în care nu aparțin sau dacă dinții tăi sunt deja aproape, dinții de înțelepciune pot asigura o repoziționare fermă a dinților.
Partea 2
Găsiți un ortodont
1
Întrebați-vă ce este în neregulă cu dinții. Este important ca, în primul rând, să puteți indica exact ceea ce doriți să vă schimbați pentru a preveni dinții, astfel încât să puteți spune obiectivele dvs. unui ortodont. Unele opțiuni de tratament ajută doar la unele probleme dentare, deci este important să aveți o imagine clară a modului în care doriți ca dinții să arate după aceea.
2
Căutați ortodonțiști certificați în zona dvs. Stomatologii și ortodontiștii nu sunt la fel: în stomatologie, ortodontiștii sunt instruiți și în dezvoltarea complexă a dinților și a formei feței. Este important să se întâlnească cu un ortodont, și nu cu un dentist, să elaboreze un plan de tratament. De asemenea, este important ca acestea să fie certificate, deoarece atunci sunteți sigură că au dreptul de a trata la cel mai înalt nivel.
3
Faceți o întâlnire cu un ortodont pentru a discuta tratamentul. Poate că ați făcut unele cercetări pe cont propriu, dar singura persoană care vă poate spune exact ce posibilități există atunci când vine vorba de echipamentul pentru gura este ortodontul dumneavoastră. Uneori, o bretele este singura opțiune pentru problemele dentare. Dacă nu este cazul, este esențial să discutați toate opțiunile și să luați sfatul cu dvs. Întrebări care vă pot ajuta să includeți:
4
Solicitați un al doilea aviz. Se recomandă să cereți două sau trei opinii înainte de a continua tratamentul special, mai ales dacă se recomandă ca dinții să fie trași sau dacă cazul dumneavoastră este complicat. Mulți ortodontiști sunt în favoarea bretelelor, chiar dacă sunt disponibile alternative, dar experții sunt de acord că de obicei nu există "cea mai bună cale". Aranjarea cu câțiva ortodonți vă ajută să găsiți cea în care vă simțiți mai confortabil și pe care vă puteți permite.
5
Decideți ce ortodontist doriți și treceți prin procedurile inițiale. Odată ce ați ales un ortodontist în care aveți încredere, va fi programată următoarea întâlnire. În timpul acestei întâlniri, ortodontul va face o amprentă a gurii și va fi făcută o radiografie panoramică a feței și linia maxilarului. Ortodontul cu amprenta și radiografia va putea determina exact ce trebuie făcut pentru a vă restabili zâmbetul și pentru a explica detaliile diferitelor opțiuni de tratament. Folosind aceste informații, puteți lua în considerare opțiunile dvs. și alegeți cel mai bun tratament pentru dvs.
Partea 3
Alegeți cel mai bun tratament
1
Luați în considerare un grup invizibil. O breșă invizibilă este o serie de mâneci bine montate, adaptate, care sunt așezate peste dinți și le fixează încet. Deoarece gura copiilor este în continuă creștere și în curs de dezvoltare, bretele invizibile pot fi utilizate cel mai bine de către adolescenți și adulți, a căror gură nu se mai schimbă. Acest tratament este adesea utilizat la pacienții cu probleme, cum ar fi lumina dinților și probleme cu spațiu între ele medii distanțate, și nu în primul rând pentru tratamentul unei underbite severe, sau alte probleme complexe. Tratamentul cu o bandă invizibilă durează în general aproximativ 10 până la 24 de luni. Alte considerente sunt de exemplu:
- Un avantaj este că puteți scoate un suport invizibil, făcându-l mai ușor să vă curățați și să vă păstrați gura curată.
- Un alt avantaj constă în faptul că consola invizibilă este mai puțin vizibilă decât o bandă tradițională. Dacă vă faceți griji cu privire la ceea ce arată o bandă obișnuită, aceasta poate fi o opțiune bună.
- Tablourile invizibile necesită respectarea foarte bună a regulilor de a le purta. Dacă acestea nu sunt purtate în mod adecvat, aceasta duce la o perioadă mai lungă de tratament.
2
Cereți un grup lingual. Lănțișoarele linguale sunt aceleași ca o bandă obișnuită, cu excepția faptului că sunt plasate în partea din spate a dinților. Aceștia utilizează același sistem cu fire, care sunt întotdeauna strânse pentru a îndrepta dinții și sunt de obicei uzate între șase și 24 de luni, în funcție de complexitatea tratamentului. Acest tratament este cel mai bine pentru persoanele cu vârsta de 10 ani și mai mari, cu probleme de spațiu moderate până la severe. Este, la fel ca o bretele invizibile, o opțiune excelentă pentru oamenii care doresc o soluție discretă, pentru că abia vă puteți vedea o bretele linguale. Ele sunt mult mai scumpe decât o bandă obișnuită. De asemenea, luați în considerare:
3
Încercați un ameliorator al palatului. De asemenea, cunoscut sub numele de un fluture sau spider bracket, brokerii palatului sunt adesea folosite pentru a lărgi maxilarul superior, astfel încât dinți superioară și inferioară se potrivesc mai bine împreună. Se compune dintr-un șurub fixat pe dinți cu elastic, prin care șurubul se rotește cu o cheie pentru a face din maxilarul superior mai larg. Acest lucru ajută să stați prea aproape împreună, deoarece spațiul este făcut pentru ca dinții să stea în mod natural în locul potrivit. Acesta funcționează cel mai bine la copii și adolescenți cu vârsta sub 15 ani, deoarece osul maxilarului superior este încă deformabil. Luați în considerare:
4
Alegeți un ateț dentar. Straturile pot fi blocate sau scoase - sunt făcute pentru arcul superior sau inferior din gură pentru a îndrepta și a ține dinții. Cele mai multe aripioare sunt folosite pentru a menține poziția dinților după tratament cu o bretonă normală sau invizibilă, dar uneori sunt de asemenea folosite pentru a face mici ajustări la persoanele de toate vârstele.
5
Du-te pentru furnir dentar. Denumite, de asemenea, capace dentare, sunt capace din portelan pentru furnir dentar, care sunt plasate pe vârful dintelui existent. Ideal pentru persoanele cu un decalaj între dinți, dinți rupți, dinți aproape sau decolorare. Ortodontistul îndepărtează un strat subțire de smalț și apoi aplică dinți special fabricați pe dinți cu rășină sensibilă la lumină. Procedura se poate face, de obicei, într-o întâlnire, deci aveți rezultate imediate.
6
Informați-vă despre conturul dinților. Conturarea dinților, numită și reformarea dinților, se realizează prin șlefuirea bucăților de smalț sau prin utilizarea rășinii colorate pentru a ajusta forma unui dinte. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienții adulți, deoarece aceasta duce la înlocuirea permanentă a dinților, ceea ce nu este opțiunea potrivită pentru adolescenții și copiii în creștere. Deoarece aceasta este considerată o depunere precisă, conturul dinților este folosit numai pentru a scurta dinții sau pentru a corecta dinții strâmbi, ciupiți sau rupți.
7
Uită-te la suportul Herbst. Acest suport ajută la îndreptarea dinților prin eliminarea imperfecțiunilor din maxilar. Bretelele au o parte metalică care este fixată la molari pentru a împinge falțul inferior înainte, corectând mușcătura. Acest lucru face ca maxilarul inferior și superior să intre în contact între ele, ceea ce este necesar pentru a vă îndrepta dinții.
8
Alegeți o bandă de reținere. Această bandă este de asemenea folosită pentru a îndrepta dinții. Suportul presează pe dinți și maxilar și ajută fălcile și dinții să alunece în locul potrivit.
9
Luați în considerare legarea compozită. În acest tratament se utilizează rășină dentară care se aplică pe dinți cu adeziv. Ea dă aspectul unor dinți mai drepți.
10
Lăsați gingiile să se ridice. Cu acest tratament vă puteți îmbunătăți drastic zâmbetul. Linia dvs. de gumă este ridicată și re-formată pentru a vă face dinții să arate mai bine. S-ar putea să vă gândiți să ridicați gingiile dacă nu aveți suficientă dinți, prea multă gumă sau o linie de gumă asimetrică.
sfaturi
- Dacă ai o ortodontistă pe o noapte, purtați-o cât timp aveți nevoie. Dinții au memorie și tind să se întoarcă în locul lor original, așa că, dacă vă opriți prea devreme sau dacă brațul de noapte nu transporta suficient, dinții dumneavoastră se pot scufunda.
- Dacă costurile de obținere a dinților sunt o problemă, vedeți dacă puteți obține o rată redusă pentru formarea dentară.
- Înghețarea produselor alimentare este o modalitate bună de a vă menține dinții în poziție și în apropierea lor.
avertismente
- Evitați alimentele pe care nu le puteți mesteca.
- Nu încercați să vă îndreptați dinții. Căminul de casă, faceți-vă singur este foarte periculos. Asociația americană a ortodontiștilor a făcut chiar și o alarmă pentru consumatori pentru a avertiza împotriva îndreptării, deoarece pot fi cauzate daune permanente, în plus față de pierderea dinților, infecții și înclinarea mai accentuată a dinților.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Personalizarea unei gura de protecție
- Scoateți petele de nicotină de pe dinți
- Ia dinți mai albi într-o oră
- Alegeți culoarea brațului dvs.
- Dinții tăi erau în alb
- Dinții tăi au fost albiți cu o coajă de banană
- Aveți grijă de dinții dumneavoastră
- Albirea dintilor daca aveti o bretele
- Albirea dintilor cu bicarbonat de sodiu
- Se ocupă de un suport
- Obțineți dinți mai albi mai curate
- Dați dinții mai albi mai repede
- Încetează să-ți mănânci dinții în somn
- Restaurați smalțul dinților
- Scoateți placa
- Periajul dinților câinelui
- Utilizați straturi albe pentru albirea dinților
- Gingivita vindecată
- Tratați dinții într-un mod natural
- Curățați-vă dinții după ce ați fost trași dinții de înțelepciune
- Ia dinți perfecți