Știți dacă degetele sunt zdrobite
Crezi ca ti-ai rupt picioarele, dar nu esti sigur? Un vârf rupt este o leziune obișnuită și poate fi cauzată de căderea ceva pe degetul din spate, atunci când exercitați sau pur și simplu lovind piciorul foarte tare. Cele mai multe fracturi se vindecă fără a avea nevoie de tratament, dar în unele cazuri poate fi necesar să mergeți la medic. Dacă puteți să estimați dacă degetele dvs. sunt rupte, este mai ușor să determinați dacă este necesară o vizită la GP.
pași
Partea 1
Examinează-ți degetul
1
Evaluați cât durere aveți. Dacă degetele de la picioarele tale sunt rupte, atunci te vei răni când te ridici sau când o vei apăsa. Probabil că puteți merge, dar mișcarea durerii se va agrava. Durerea în picioare nu înseamnă neapărat că este rupt, dar durerea persistentă poate fi un semn al unei fracturi.
- Dacă durerea este insuportabilă dacă vă puneți greutatea pe picior, puteți avea o fractură serioasă. În acest caz, mergeți imediat la medic. Fracturile mai mici sunt mai puțin dureroase și nu pot fi tratate de un medic.
- Dacă degetele de la picioare sunt nu numai dureroase, ci și furnicături, atunci este și indicația unui degete rupt.
2
Examinați dimensiunea vârfului degetului. Este degetul umflat? Aceasta este o indicație normală a degetului rupt. Dacă ați bătut doar degetul, acesta va bate un timp, iar durerea va dispărea fără umflături. Dacă vârful de la picioare este rupt, probabil se va umfla.
3
Uită-te la forma degetului tău. Dacă comparăți degetul dureros cu același vârf al celuilalt picior, arată deformat sau face un unghi ciudat? Dacă da, probabil că aveți o fractură gravă și ar trebui să mergeți direct la medic.
4
Verificați decolorarea. Un vârf rupt, spre deosebire de un vârf de degete, este, de obicei, albastru și se poate decolora. Piciorul dvs. poate arăta roșu, galben, albastru sau negru. În plus, un degete rupt poate sângera. Toate acestea indică faptul că degetele pot fi sparte.
5
Atingeți degetul. Dacă descoperiți că puteți face mișcarea osului sau dacă o mișcare se simte ciudată (și dureroasă) în picioare, este probabil spartă.
6
Știți când să mergeți la medic. Dacă durerea, decolorarea și umflarea durează mai mult de câteva zile, ar trebui să mergeți la medic. Probabil va trebui să aveți o radiografie luată pentru a vă asigura că picioarele sunt rupte. În multe cazuri, medicul vă va spune că nu puteți sta pe degetul de la picior și pur și simplu îl vindecați. Dar, în unele cazuri grave, poate fi necesară o procedură medicală.
Partea 2
Îngrijirea unui degete rupt
1
Aveți grijă de degetul de la picioare până când medicul se poate uita la ea. Umpleți o pungă de plastic cu cuburi de gheață, înfășurați-o într-un prosop de ceai și puneți-o pe degetul rănit. Faceți acest lucru la fiecare 20 de minute, până când puteți merge la medic. Reduce umflarea și va calma degetele de la picioare. Păstrați piciorul în sus și nu încercați să mergeți pe el.
- Nu lasati gheata pe toe pentru mai mult de 20 de minute, altfel se poate deteriora pielea.
- Puteți lua un analgezic, cum ar fi ibuprofenul sau aspirina, pentru a ușura durerea.
2
Urmați instrucțiunile medicului. Medicul va face o radiografie și vă va oferi sfaturi cu privire la modul de îngrijire a picioarelor. Dacă fractura este severă, medicul va pune osul. În cazurile severe, este necesară intervenția chirurgicală, ținând osul la loc cu știfturi și șuruburi.
3
Dați piciorului rupt o odihnă. Nu faceți activitatea care a cauzat vătămarea în orice caz și evitați alte lucruri care fac presiune asupra degetului. Tăcerea liniștită, înotul și ciclismul pot fi bune, dar nu alergați sau jucați timp de câteva săptămâni. Dați-i cât mai multă odihnă cât mai mult posibil, așa cum le-a prescris medicul.
4
Schimbați dressing-ul dacă este necesar. De obicei, nu trebuie să intri în tencuială dacă aveți un vârf rupt - dar medicul vă poate arăta cum să fixați degetul de la piciorul de la picioare lângă el. Acest lucru vă păstrează picioarele stabilizate și nu le va deteriora mai rău. Adresați-vă medicului sau asistentei cum să schimbați bandajul sau banda la fiecare câteva zile, astfel încât să păstrați locul curat.
5
Luați o pauză serioasă conform instrucțiunilor medicului dumneavoastră. În cazul în care fractura este atât de severă încât trebuie să mergeți în tencuială sau să purtați o bretele sau o încălțăminte specială, ar trebui să-i dați o întreagă întrerupere de 6-8 săptămâni. Dacă aveți o intervenție chirurgicală, durează adesea mai mult timp înainte de vindecare. Este posibil să trebuiască să vă întoarceți la medic de mai multe ori pentru a vă asigura că vindecă în mod corespunzător.
accesorii
- Gheață
- Bandă și tifon
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Evaluați dacă un deget este rupt
- Determinați dacă încheietura mâinii dvs. este răsturnată sau ruptă
- Eliberați durerea unei fracturi de claviculă
- Recunoașteți un deget rupt
- Îngrijirea unui degete rupt
- Tratează un deget rupt
- Tratează un deget zdrobit
- Tratează un mușchi rupt de vițel
- Tratați o fractură de stres în picioare
- Furnizarea unui prim ajutor pentru un os rupt
- Tratați coaste zdrobite
- Recunoașteți dacă aveți o articulație ruptă
- De la crampe în picior
- Tratează un toenail rupt
- De la un deget mare strâmb
- Tratează piciorul rupt al hamsterului tău
- Ajustați degetele
- Tratează un deget dureros
- Degetul buddy tapen
- Conectați degetele și degetele de la picioare
- Îndepărtați durerea piciorului