Nazile poluate vindecate

Nazile nazale sunt creșteri ușoare, benigne care pot crește în sinusuri și nas. Ei nu doresc întotdeauna rău, dar pot crește și pot bloca căile respiratorii, făcându-vă mai greu să respirați și să miroșiți. De obicei, nu există nici un tratament sau medicamente cu care să puteți vindeca complet polipii, deoarece de multe ori vin înapoi dacă sunteți susceptibili la aceasta. Cu toate acestea, puteți să utilizați diferite medicamente și să vă modificați stilul de viață pentru a micșora polipii nazali sau pentru a scădea și pentru a reduce riscul de polipi noi.

conținut

Pași
Partea 1polipii nazali sunt vindecați cu un tratament medical
Partea 2utilizați remedii la domiciliu pentru a preveni creșterea polipilor
Partea 3consolidați-vă sistemul imunitar pentru a opri creșterea ulterioară
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Polipii nazali sunt vindecați cu un tratament medical

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 1

Mergeți la medicul dumneavoastră dacă aveți simptomele polipilor nazali. Polipii nazali nu au adesea simptome și este posibil să nu știți că le aveți toată viața. Cu toate acestea, în cazul în care polipii devin mai mari, puteți suferi de complicații care necesită tratament medical. Dacă aveți următoarele simptome, ar trebui să mergeți la medicul dumneavoastră pentru a le verifica dacă suferiți de polipi nazali. Dacă cercetările arată că aveți polipi nazali, atunci există unele tratamente medicale pe care le poate recomanda medicul dumneavoastră.

Un nas nasol violent sau un nas foarte infundat.
Mai puțin capabil să miroasă și să guste.
O senzație de presiune asupra frunții sau a feței.
Sentimentul că nasul tău este blocat în timp ce nu ai nas în nas.
Dureri de cap.
Durerea în dinți de sus.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 2

Utilizați un spray nazal cu steroizi. Un astfel de spray vă poate ajuta să vă micsorați polipii nazali. Dacă polipii sunt deja foarte mici, pot dispărea complet dacă îi tratați cu un spray cu steroizi. Unele sprayuri pot fi obținute fără prescripție medicală la farmacie, dar spray-urile mai puternice pot fi obținute numai pe bază de rețetă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea unui spray nazal cu steroizi și întrebați dacă este potrivit pentru dumneavoastră.

Unele sprayuri nazale utilizate în mod obișnuit sunt beclometazona, budesonida, fluticazona, mometazona și triamcinolona. Nasonex este cel mai cunoscut brand de spray nazal cu steroizi.

Imaginea intitulată Curățirea polipilor nazali Pasul 3

Încercați picături nazale cu steroizi. Picăturile nazale vă pot ajuta să vă micsora polipii, la fel ca un spray nazal. De asemenea, pot remedia o constipație, astfel încât să puteți respira mult mai ușor în timp ce polipii nazali se vor micșora. Cu cele mai multe picături nazale durează între 7 și 14 zile înainte ca polipii nazali să înceapă să se micsoreze și în general se recomandă utilizarea picăturilor timp de încă patru până la șase săptămâni.

Când administrați picături nazale trebuie să vă îndoiți de tot și de jos. Se pare că încerci să stai pe cap. Puneți picăturile în nas în timp ce capul dvs. este agățat. După administrarea picăturilor, mențineți capul în jos timp de încă 3 până la 4 minute pentru a vă asigura că picăturile se termină în cavitatea nazală.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 4

Utilizați prednison. Prednisonul este un hormon corticosuprarenal oral care reduce inflamația și umflarea. Acesta poate ajuta la reducerea inflamației în nas și la micșorarea polipilor nazali. Acest hormon corticosuprarenale poate fi obținut numai pe bază de rețetă. În mod normal, va trebui să utilizați medicamentul timp de 7 până la 10 zile.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 5

Luați antibiotice orale. Antibioticele nu vă vor micșora polipii, ci vor trata complicațiile care pot apărea ca urmare a polipilor. Dacă polipii vă blochează găurile, acestea pot provoca o inflamație a sinusurilor deoarece bacteriile blocate vor continua să planteze. Dacă ați avut o inflamație a sinusurilor din polipii, medicul dumneavoastră va prescrie probabil antibiotice pentru a vindeca inflamația.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 6

Luați în considerare o operațiune. Resursele din pașii anteriori ajută la micșorarea polipilor, dar singura modalitate de a scăpa de polipii este, de obicei, să le eliminați prin intervenție chirurgicală. Dacă continuați să suferiți de polipi și să provocați un disconfort semnificativ, medicul dumneavoastră va recomanda probabil această opțiune. Pentru ca polipii nazali să fie îndepărtați chirurgical, va trebui cel mai probabil să suferiți o operație endoscopică a cavității nazale. Un endoscop - un tub lung cu o lumină și o cameră video la capăt - este introdus în una din nări și diferite instrumente vor fi folosite pentru a elimina polipii nazali. Operația se efectuează sub anestezie. De obicei, vă veți simți suficient de bine pentru a putea merge acasă în aceeași zi cu operațiunea dvs.

Rețineți că în unele cazuri polipii nazali se vor întoarce după doi până la trei ani.

Partea 2
Utilizați remedii la domiciliu pentru a preveni creșterea polipilor

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 7

Utilizați o soluție salină pentru a vă curăța nasul și sinusurile. O soluție salină poate ajuta la reducerea inflamației din nas și la îngrădirea nărilor care vă înfundă cavitățile nazale. Sarea face ca corpul dumneavoastră să fie mai puțin probabil să adiponectina, o substanță chimică asociată cu inflamația.

Puteți pune o jumătate de linguriță (sau mai puțin) sare de masă în 250 ml apă clocotită și lăsați amestecul să se răcească până la temperatura corpului. Se toarnă amestecul într-o sticlă curată sau se utilizează una Neti oală și curățați cavitățile nazale.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 8

Respirați cu abur. Respirarea prin nas prin abur va determina deschiderea cavităților nazale și mulajul gros cauzat de blocaj va fi diluat. Există câteva modalități prin care puteți respira aburul.

Închideți toate ferestrele și ușile din baie și lăsați apa caldă să iasă din duș pentru a crea propria cameră de aburi.

Se fierbe un vas de apă pentru a permite aburului să respire în acest fel. Se toarnă apa fiartă într-un castron mare. Puneți un prosop peste cap și gât și păstrați-vă fața deasupra bolului de apă, astfel încât nasul să fie deasupra aburului. Asigurați-vă că prosopul acoperă capul și castronul astfel încât să nu scape aburul. Respirați adânc pentru a vă putea simți aburul din nas. Continuați până când apa se răcește.

Puteți adăuga uleiuri esențiale, cum ar fi ulei de mentă și ulei de eucalipt, pentru a vă ajuta să vă curățați chiar mai bine nasul.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 9

Mănâncă un amestec de hrean și miere pentru a-ți curăța găurile. Consumul de hrean este o modalitate firească de a vă curăța sinusurile. Hreanul are proprietăți antibacteriene și un miros și un gust care vă pot ajuta să vă curățați sinusurile paranazale și să vă micsorați polipii. Încercați să mâncați o cantitate mică de hrean. Dacă nu vă place gustul puternic, amestecați niște miere prin ea.

Puteți amesteca 200 mg de hrean cu 680 de grame de miere. Păstrați amestecul în frigider. Mănâncă o linguriță de amestec în fiecare zi dimineața și seara până când sinusurile sunt clare și polipii încep să se prăbușească.

Imaginea intitulată Curățenie polipi nazali Pasul 10

Mănâncă mai mult usturoi și ceapă. Usturoiul și ceapa sunt cunoscute ca având proprietăți antifungice și antibacteriene care slăbesc glandele din nas și micșorează polipii. Acest lucru se datorează faptului că ambele culturi radicale conțin quercetin, care ajută la reducerea inflamației.

Încercați să mâncați două cuișoare de usturoi crud și câteva bucăți de ceapă bătută de două ori pe zi. Dacă nu vă place gustul, puteți, de asemenea, să luați suplimente cu usturoi și ceapă.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 11

Luați suplimentul din plante xanthium (piuliță spinoasă). Aceasta este o planta din Asia de Est. În medicina tradițională chineză tradițională planta este, de asemenea, numită "Fructus Xanthii". Xanthium a fost folosit de secole pentru a trata polipii nazali și congestia nazală. Această plante are un efect antiinflamator asupra polipilor nazali. Se crede că planta parțial suprimă reacția inflamatorie a corpului.

Image cu titlul Polipuri nazale de vindecare Pasul 12

Luați suplimente cu sigiliu de aur. Această plantă este cunoscută și ca rădăcina galbenă canadiană sau Hydrastis canadensis. Este o plantă nord-americană cu proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene. Sigiliul de aur conține substanțe chimice cum ar fi berberina și hidrastina, ambele ajutând la reducerea inflamației.

Nu utilizați acest plante dacă sunteți gravidă, deoarece poate avea un efect negativ asupra uterului dumneavoastră.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 13

Utilizați un spray cu capsicum annuum diluat. Această plante medicinale este utilizată în medicina tradițională pentru a întări capilarele, pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a micșora polipii nazali. Puteți cumpăra un spray diluat cu această plantă pentru a ușura durerea din nas și pentru a micsora polipii.

Asigurați-vă că pulverizarea este diluată, altfel vă poate irita nasul. De asemenea, trebuie să vă asigurați că planta nu se termină în ochi sau în răni deschise.

Imaginea cu titlul Polipuri nazale de vindecare Pasul 14

Se dizolvă mucusul cu magnolia. Magnolia, sau copacul de castor, este un copac frunziș cu coaja și flori care vă pot micsora polipii. Coaja are un efect mucolitic, ceea ce înseamnă că poate dizolva mucusul care vă înfundă cavitatea nazală. Florile au, de asemenea, un efect astringent, ceea ce înseamnă că pot contracta mucoasa nazală împreună, astfel încât polipii dumneavoastră să se micșoreze.

Nu utilizați magnolia dacă suferiți de constipație sau de afecțiuni digestive.

Partea 3
Consolidați-vă sistemul imunitar pentru a opri creșterea ulterioară

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 15

Asigurați-vă că dormiți suficient în fiecare noapte. Dacă lăsați corpul să se odihnească, este mai bine să lupte împotriva bolilor și a infecțiilor decât atunci când este supraîncărcat și obosit. Cunoașteți-vă limitările - puteți crede că puteți sta toată noaptea pentru a finaliza un raport, dar știți că este posibil ca acest lucru să vă afecteze sistemul imunitar. Chiar și prin a lua un pui de somn atunci când sunteți obosit puteți ajuta sistemul imunitar pentru a funcționa în mod corespunzător.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 16

Oferiți o dietă echilibrată. Pentru a vă menține sistemul imunitar sănătos, este, de asemenea, important să vă asigurați că veți obține toate substanțele nutritive necesare. Cât de mult ai nevoie de fiecare nutrient depinde de greutatea, vârsta și sănătatea ta. Puteți utiliza medicul pentru a pregăti un plan de dietă sau pentru a căuta informații despre o alimentație sănătoasă pentru a afla mai multe despre ce ar trebui să mănânci.

Încercați să obțineți proteine slabe, carbohidrați din produse din carne integrală, grăsimi nesaturate, produse din lapte degresat și multe fructe și legume în fiecare zi.

Asigurați-vă că luați zilnic între 500 și 1000 mg de vitamina C. Vitamina C vă asigură că sistemul imunitar rămâne puternic și continuă să funcționeze. Dacă nu obțineți suficient vitamina C zilnic, sistemul imunitar poate suferi, făcând mai multe sanse să vă îmbolnăviți sau să obțineți o infecție. Alimentele care conțin o mulțime de vitamina C includ portocale, lămâi, guavă, kiwi, căpșuni și papaya.

Imaginea intitulată Polipuri nazale de vindecare Pasul 17

Sport sau mișcare în fiecare zi. Încercați să vă exercitați sau să faceți exerciții de cel puțin 30 de minute, de trei până la cinci ori pe săptămână, pentru a vă menține corpul și sistemul imunitar sănătos. Prin mișcare, metabolismul se accelerează și sistemul imunitar se întărește. Încercați să faceți exerciții cardio și formare de forță, precum și exerciții pentru a vă face corpul mai agil.

Antrenamentul cardio include alergarea, mersul pe jos, ciclismul, înotul și mersul pe jos.

Pentru a vă face corpul mai puternic și mai agil, puteți face yoga și haltere, precum și exerciții de întindere.

sfaturi

Este important să rețineți că dacă aveți un polip eliminat prin intervenție chirurgicală, există o șansă ca acesta să revină. De aceea este important să vă întăriți sistemul imunitar și să încercați remedii acasă pentru a preveni apariția noilor polipi nazali.

avertismente

Mergeți direct la un medic dacă polipii vă împiedică să respirați.
Întotdeauna discutați cu medicul înainte de a încerca noi ierburi sau de a vă schimba stilul de viață.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit