sedhesrebsit.ru

Opriți fumatul cu pudră de tartru

Acest articol vă arată o modalitate simplă de a renunța la fumat cu pudră de tartru. Cât timp trebuie să faceți acest lucru depinde de cât timp și cât de mult ați fumat.

pași

Metoda 1
Strângeți ingredientele

Imagine intitulată Renunțați la fumat cu cremă sau tartru Pasul 1
1
Cumparati praf tartar. Aveți nevoie de o linguriță de pulbere de tartru pe zi, de aproximativ 7 până la 21 de zile, până când observați că nicotina este în afara corpului dumneavoastră.
  • Puteți cumpăra pudră de tartru în borcane mici de 40 de grame, care este aproximativ egală cu 9 lingurițe. Dacă credeți că aveți nevoie de mai mult de 9 zile pentru a renunța la fumat, cumpărați o oală mai mare de pulbere de tartru.
  • Cumparati praf de tartar in forma cea mai naturala. Pulberea de tartru organică este cea mai sănătoasă opțiune ca ajutor pentru a renunța la fumat, deoarece unii producători folosesc substanțe chimice ca conservanți.
Imaginea intitulată Renunțați la fumat cu cremă sau tartru Pasul 1Bullet2
  • Imaginea intitulată Renunță la fumat cu cremă sau tartru Pasul 2
    2
    Cumpărați suc de portocale. Va trebui să amestecați zilnic pulberea tartară cu 240 ml de suc de portocale.
  • Cumpărați suc organic de portocale 100% natural sau 100% natural, nu din concentrat. Sucul de portocale concentrat sau prelucrat nu conține cantitatea necesară de nutrienți pe care organismul dumneavoastră le are nevoie în timpul procesului natural de detoxifiere.
  • Este posibil să trebuiască să vă întoarceți la supermarket de câteva ori în timpul tratamentului pentru a vă suplimenta cantitatea de suc proaspăt de portocale.
  • Metoda 2
    Pregătiți și luați pulberea de tartru

    Imaginea intitulată Renunțați la fumat cu cremă sau tartru Pasul 3
    1
    Măsurați cantitatea potrivită de pulbere de tartru.
    • Utilizați o lingură de măsurare pentru a extrage exact 1 linguriță de pudră de tartru din vas.
    Imaginea intitulată Opriți fumatul cu cremă sau tartru Pasul 3Bullet1
  • Utilizați un cuțit pentru a lămâi lingura și puneți pudra de tartru în exces în vas.
  • Imaginea intitulată Renunțați la fumat cu cremă sau tartru Pasul 4


    2
    Aruncați pudra de tartru într-un pahar de băut.
  • Luați un pahar cu cel puțin 240 ml de suc.
    Imaginea intitulată Renunțați la fumat cu cremă sau tartru Pas 4Bullet1
  • Puteți adăuga mai întâi câteva picături de apă caldă la pudră de tartru înainte de a adăuga suc de portocale pentru a permite pulberei să se dizolve mai bine.
    Imaginea intitulată Renunțați la fumat cu cremă sau tartru Pasul 4Bullet2
  • Imagine intitulată Renunțați la fumat cu cremă sau tartru Pas 5
    3
    Se amestecă pulberea tartară cu sucul de portocale.
  • Se toarnă 240 ml de suc de portocale în pahar cu pulbere și se amestecă cu o lingură lungă.
    Imagine intitulată Renunțați la fumat cu cremă sau tartru Pas 5Bullet1
  • Imaginea intitulã Renunþa la fumat cu cremã sau tartru Pasul 6
    4
    Beți amestecul de pudră de tartru și suc de portocale în fiecare seară înainte de a vă culca. Dacă beți amestecul înainte de a vă culca, corpul se poate detoxifica mai bine, deoarece digestia dumneavoastră funcționează mai lent când dormiți.
  • Continuați să beți pudră de tartru în suc de portocale, până când nu mai doriți nicotină. Aceasta poate dura între 7 și 21 de zile, în funcție de cât de mult ați fumat zilnic.
  • sfaturi

    • Deși se recomandă să luați o linguriță de pulbere de tartru pe zi, puteți mări sau micșora această doză cu o jumătate de linguriță pe zi. Consultați un medic sau medicul dumneavoastră pentru a determina cea mai bună doză pentru dumneavoastră.

    accesorii

    • 40 de grame de pulbere de tartru
    • 2 litri de suc de portocale
    • Lingura de măsurare (linguriță)
    • lamă
    • Sticlă de 240 ml
    • Se amestecă lingura
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Opriți fumatul dintr-o datăOpriți fumatul dintr-o dată
    Opriți imediat fumatulOpriți imediat fumatul
    Renunță la fumatRenunță la fumat
    Opriți fumatul, în timp ce preferați nuOpriți fumatul, în timp ce preferați nu
    A face lut fără tartruA face lut fără tartru
    Curățați pete încăpățânați într-o cadăCurățați pete încăpățânați într-o cadă
    Scoateți petele de nicotină de pe degeteScoateți petele de nicotină de pe degete
    Efectuarea de bile cu bule fără acid citricEfectuarea de bile cu bule fără acid citric
    Vopsiți-vă părul cu pulbere indigoVopsiți-vă părul cu pulbere indigo
    Fă-ți propria umbra de ochiFă-ți propria umbra de ochi
    » » Opriți fumatul cu pudră de tartru

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru