sedhesrebsit.ru

Îți împiedică să fii violat

Împiedicarea violului nu este responsabilitatea celor care îi cad victime, ci a celor care ar putea fi vinovați de viol. Cu toate acestea, este la fel ca multe alte lucruri în viață: există o serie de măsuri care pot fi luate pentru a rămâne mai sigure, fără a avea un impact negativ asupra vieții noastre. Dacă doriți să obțineți sfaturi sincere, bazate pe dovezi, atunci vă aflați la adresa corectă aici. Începeți de la Pasul 1.

pași

Partea 1
Fapte pe care trebuie să le cunoașteți

  • Rapeștii nu sunt cei pe care credeți că sunt. De obicei, credem că violatorii sunt niște oameni înspăimântătoare, înfricoșătoare care, fără a da naștere la asta, doresc să apuce femeile. La urma urmei, este mult mai ușor să-ți imaginezi violatorii ca niște monștrii ireale din basme și povestiri fantomă. Dar violatorii nu sunt oameni aleatorii în balaclavas.
  • Majoritatea violatorilor, între 65 și 85%, sunt într-un fel sau altul familiarizați cu victimele. Deci, poate fi un prieten, un prieten, un partener intim, un soț sau un membru al familiei.
  • Cei mai mulți violatori sunt bărbați - așa este. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că femeile nu pot fi violatori. Acest lucru este foarte important pentru a realiza. Femeile pot, de asemenea, violul bărbați, și acest lucru se întâmplă de asemenea. Dacă ați căzut victimă, într-adevăr nu trebuie să vă țineți gura închisă, deoarece credeți că nu a fost un adevărat viol.
  • Cei mai mulți violatori sunt albi, în ciuda prejudecăților noastre. Deși oamenii din alte etnii sunt adesea arestați și condamnați, aceasta oferă o imagine falsă a realității. Cele mai multe victime ale violului intervievat descriu făptuitorul lor ca fiind alb.
  • Stilul de îmbrăcăminte, coafura și comportamentul nu joacă un rol atât de important cum crezi. Nu există dovezi statistice care să ateste că aveți un risc mai mare de a fi violat datorită unui anumit stil sau stil de îmbrăcăminte. Nu permiteți nimănui să vă convingă de asta - puteți purta părul și hainele după cum doriți.
  • Violul poate, de asemenea, provoca orgasm sau plăcere pentru victimă. Nu avem întotdeauna excitare sexuală și orgasme în mâinile noastre. Este posibil ca corpul vostru să răspundă doar stimulului. Nu trebuie să te simți rău sau să crezi că nu ai fost violat pentru că ai reacționat fizic la atacul sexual.
  • Violul nu are loc unde crezi. Cele mai multe violuri, aproximativ 60%, se întâmplă victimei sau făptașului acasă. Deși spațiile întunecate de parcare nu sunt sigure și violul poate avea loc acolo, nu trebuie să te gândești mereu la autoapărare.
  • Lupta în spate vă poate proteja. Din punct de vedere statistic, ar trebui să vă luptați în anumite situații. Acest lucru vă permite să vă asigurați că violatorul se oprește. Aceasta este o decizie pe care trebuie să o măsurați, dar dacă violul nu poartă o armă, ar trebui să vă gândiți cu siguranță la lupta și la fuga.
  • Violul nu are legătură cu sexul - este vorba de putere. Violatorul nu are de gând să facă sex pe care nu-l va primi niciodată. Nu este vorba de a fi prea sexy sau de a spune ceva prea flirtant. Violul îndeplinește nevoia de putere și control pentru violator. El / ea este furios sau trist, iar uneori poate exista și o boală psihică. Acesta este motivul pentru care este atât de dificil să vă protejați împotriva violurilor.
  • Găsiți mediul de aur între siguranța de bază și conducând-vă viața. Prevenirea violului este responsabilitatea violatorilor, nu mai mult și nici mai puțin. Cu toate acestea, violul este un fapt regretabil. Așa cum trebuie să vă blocați mașina în cartiere proaste și trebuie să aveți grijă de șoferii beți în ajunul Anului Nou, ar trebui să păstrați și sfaturile de mai jos - chiar dacă societatea ar trebui să ofere informații mai bune despre ceea ce este exact violul. .
  • Violul nu este niciodată vina ta. Nu contează cum te îmbraci, cum te comporți, dacă ai mai făcut sex, cine ești violator, cât de mult te-ai îmbătat sau cum: dacă ești violat, nu e niciodată vina ta. Este vina violatorului. El / ea a luat această decizie. Chiar dacă nu urmați sfaturile de mai jos, vătămarea nu este vina voastră. De asemenea, nu vi se cere să urmați pașii de mai jos. Niciodată nu te învinovăți.

    • Partea 2
    Rămâi în siguranță când ieși

    Imaginea intitulată 591554 1
    1
    Fiți atent cu băuturile pe care le primiți, în special de la persoane pe care nu le cunoașteți. Dacă vă aflați la o petrecere sau în pub, acordați atenție dacă acceptați băuturi de la alte persoane. Nu contează dacă știți cine vă oferă băutura sau că arată ca un supermodel - asta nu înseamnă că el este sigur sau chiar mental. Din păcate, pentru că sunt șanse să fii violat de cineva pe care îl cunoști, este de asemenea prudent să nu accepți băuturi de la prieteni. Singura excepție este dacă cineva vă oferă o băutură și vedeți că barmanul toarnă băutura pentru dvs. și vă dăruiește.
    • O persoană bună va fi în măsură să înțeleagă că vă pasă de siguranța dumneavoastră. Luați băutura și discutați cu el, dar nu beți. Mulțumim lui pentru băutură, dar spune ceva de genul: "Un prieten de anul trecut a avut o pastilă în băutura ei, așa că am fost foarte atent de atunci." Acest lucru nu trebuie să fie adevărat, deoarece majoritatea oamenilor nu vor merge împotriva experienței tale personale.
  • Imaginea intitulată 591554 2
    2
    Dacă vă decideți să beți, asigurați-vă întotdeauna că cel puțin o persoană rămâne trează. Chiar și un prieten care bea vă poate proteja, cu condiția să rămâneți împreună. Mergeți cu cineva în care aveți încredere și, de asemenea, să aveți încredere în el. Sistemul de împerechere nu numai că face seara mai distractivă, dar poate, de asemenea, să beneficieze de siguranță - și nu numai în prevenirea violurilor.
  • Mergând împreună vă ajută să vă protejați de furt, de răpire, de conducere în stare de ebrietate și de alte lucruri care vă pot deteriora.
  • Imaginea intitulată 591554 3
    3
    Acordați atenție barmanului dacă vă toarnă băutura. Nu contează dacă vă comandați propria dvs. băutură sau dacă altcineva vă dă acest lucru, întotdeauna acordați atenție barmanului dacă toarnă băutura. Întotdeauna. Chiar dacă aveți propria dvs. băutură, altcineva poate, într-un moment de neatenție, să facă ceva. Fii atent.
  • Imaginea intitulată 591554 4
    4
    Întotdeauna ține-ți ochii pe băutura ta. Asigurați-vă că aveți întotdeauna o privire asupra băuturii. Ia-o cu tine la toaletă. Nu vă lăsați băutura pe masă dacă vreți să dovediți cuiva că puteți juca biliard mult mai bine decât el / ea. Păstrați băutura în mână și asigurați-vă că nu o pierdeți din vedere.
  • Imaginea intitulată 591554 5
    5
    Asigurați-vă că aveți un lift acasă. Asigurați-vă că ați aranjat călătoria în avans, astfel încât să nu trebuiască să numărați o cunoaștere necunoscută sau posibil periculoasă. Întrebați-vă un prieten care ar dori să vă ia, barmanul să comande un taxi pentru tine (singur) sau să-ți ia un prieten sobru. A lua oamenii acasă beat este una dintre cele mai comune tehnici folosite de violatori.
  • Imaginea cu titlul 591554 6
    6
    Luați în considerare măsurile de siguranță. În curând vor apărea pe piață pahare și paie care vă vor arăta dacă băutura dvs. este drogată. Puteți lua și alte măsuri de securitate, cum ar fi utilizarea app circleof6. Există multe aplicații pe piață care vă permit să activați o alarmă, să vă avertizați prietenii dacă aveți nevoie de ajutor sau să informați familia că ați ajuns în siguranță acasă (și multe alte lucruri, în funcție de ce aplicație utilizați).

    • Partea 3
    Rămâi în siguranță acasă

    Imaginea intitulată 591554 7
    1
    Fiți atent când veniți acasă seara. Dacă vii acasă noaptea, uită-te în jur. Vedeți pe cineva care stă la ușa apartamentului tău? Vedeți mașini suspecte pe alee? Dacă da, sunați pe cineva pentru ajutor sau sunați-i pe un prieten pentru a avea o conversație până când sunteți în siguranță la domiciliu și închideți ușa. Un prieten bun va înțelege acest lucru, chiar dacă este deja târziu.
  • Imaginea intitulată 591554 8
    2
    Nu încerca să fii singur cu oamenii care ar putea face ceva despre tine. Deoarece majoritatea oamenilor sunt violați de oameni pe care îi cunosc, vă puteți proteja, dacă nu sunteți singuri cu oameni care ar putea să vă rănească. Fii atent cu noii prieteni și cu alți oameni care nu ți-au câștigat complet încrederea - cum ar fi vecinii. Nu intrați doar în casa noilor vecini / prieteni și nu îi invitați când sunteți singuri în casă. Așteptați până când îi cunoașteți mai bine înainte de a face acest lucru.
  • Imaginea intitulată 591554 9
    3
    Asigurați-vă că locuința este cât se poate de sigură. Asigurați-vă că aveți un loc sigur în casă unde puteți merge dacă vă este teamă de amenințarea familiei dumneavoastră. Luați în considerare, de exemplu, să puneți o cheie în ușa dormitorului dvs., dacă aveți motive să credeți că sunteți în pericol.
  • Dacă sunteți minor, ar trebui să sunați la Protecția Copilului dacă într-adevăr credeți că sunteți în pericol. Nu poți crește într-o casă care nu este sigură. Că-ți iubești familia nu este un motiv valabil să te pui în pericol.
  • Dacă sunteți adult și credeți că un soț sau un alt membru al familiei ar putea face ceva în legătură cu acesta, vă rugăm să vă adresați unui prieten sau unei case de ședere. Ia-ți copiii cu tine și pleacă până când situația este rezolvată sau până când se găsește o soluție diferită.
  • Imaginea intitulată 591554 10
    4
    Vorbește despre asta cu membrii familiei tale. Lăsați membrii familiei dvs. să știe dacă cineva face ceva nedorit sau doar pentru tine. Mulți membri ai familiei vor fi dispuși să vă stea în picioare sau să vă apeleze la ajutor - dar de cele mai multe ori nu își dau seama ce este greșit. Aceasta poate fi o experiență foarte înfricoșătoare, dar membrii de familie care nu vor să te creadă și nu vor să facă cercetări suplimentare nu merită dragostea ta.
  • Imaginea intitulată 591554 11
    5
    Cunoașteți când să activați ajutorul. Pentru a nu fi violat de cineva pe care îl cunoașteți, puteți face adesea mai mult decât să urmăriți semnele de pericol. Du-te departe sau cere ajutor înainte ca situația să scadă și va avea loc un viol. De exemplu, o relație violentă se poate transforma cu ușurință în viol. Și același lucru se aplică anumitor membri ai familiei. A se vedea dacă familia ta te acum încearcă să-ți ții gura despre fizică sau sexuală de utilizare abuzivă a acestui ei pot face prin exemplul personal, relație specială între tine de stres, sau te face înțelept că nimeni nu crede sau nimeni credeți că sunteți inteligenți. Dacă observați un comportament suspect, periculos sau incomod, imediat caută ajutor.
  • Ca minor puteți contacta Protecția Copilului, un profesor la școală, un medic sau un adult în care aveți încredere. Ele vă vor ajuta să analizați situația și să găsiți ajutorul de care aveți nevoie.
  • Dacă sunteți un adult și de a face cu o relație abuzivă, sau se tem că se va întâmpla, atunci contactați Adăpostul Femeilor, dacă violența în familie punctul de sprijin, sau 112. De asemenea acesta cu prietenii și membrii familiei. Este întotdeauna dificil să ceri ajutor, dar veți fi uimiți de cât de mulți oameni ar dori să vă ajute.

    • Partea 4
    Opriți violatorii

    Imaginea intitulată 591554 12
    1
    Încercați să luptați împotriva atacatorului dacă el / ea este neînarmat. Mulți violatori cred că își pot învinge victimele fără luptă. Sunt aroganți și sunt, de asemenea, greșiți. Cu cât lupți mai mult, cu atât mai mare este șansa pe care atacatorul o va renunța și va căuta o țintă mai ușoară. Asigurați-vă că nu sunteți o țintă ușoară. Încercați să vă apărați cu orice preț și să profitați de tot ceea ce vă puteți ține - de la unghiile și pumnii, până la obiecte de zi cu zi cum ar fi pietre și umbrele.
    • Vestea bună este că, în Statele Unite, în 2001, doar 11% din posibilii violatori au folosit o armă în tentativa de viol. Asta înseamnă că 9 din cei 10 violatori nu au fost la fel de înarmați ca și voi. Pedeapsa cu închisoarea este mult mai grea dacă folosiți o armă pentru a viola pe cineva.
    • Dacă violatorul are o armă cu el, mergeți la instinctele dvs. și încercați să citiți violatorul. Dacă supraviețuiești asaltului sexual, ai făcut ce treabă.
  • Imaginea intitulată 591554 14
    2
    Dacă bănuiți că sunteți urmărit de un violator, nu ezitați să-i spuneți că vă veți răzbuna. O investigație informală privind violatorii în închisoare a arătat că majoritatea ar lăsa victima în pace doar dacă ar amenința să se lupte înapoi. spun, "Pleacă! Mă voi răzbuna dacă te apropii și mai mult!" Persoanele rapiste caută ținte ușoare - persoane care fac apeluri telefonice în timp ce se plimbe, își iau geanta etc. Dacă dați dovadă că nu vă dați doar deoparte, puteți să-l opriți pe violator.
  • Imaginea intitulată 591554 15
    3
    Încercați să strângeți violatorul. În cazul în care un atacator brațele lui / ei din jurul tău cu întârziere, sau de a lua prea aproape de el / ei încercați pe unul dintre stoarcere aceste două locuri: în interiorul brațului (între cot și axila) sau coapsa interioară. Strângeți-vă ca și cum viața depinde de ea (este posibil!).
  • Încercați să vă strângeți într-unul din aceste locuri. Asta doare, nu? Și probabil că nici măcar nu mă strâng cât de tare puteai.
  • Imagine cu titlul 591554 16
    4
    Concentrați-vă pe bătăile încrucișate, pe lovituri, pe ciocăni, oricum. Dacă atacatorul este un om, o lovitură în organele genitale îi poate provoca multă durere. Atât de mult încât să țină mulți potenți violatori să-și continue intențiile. Dacă agresorul dvs. este o femeie, încercați să vă orientați scările sau să suflați pe vulva sau clitorisul - și asta va face rău foarte mult.
  • O lovitură directă în zona pubiană va face în mod normal atacatorul inofensiv. Dacă el / ea este vulnerabil după atacul pe care îl puteți încerca să-l lovi cu piciorul la gât (cu mărul lui Adam). Acest lucru este extrem de dureros și ar trebui să acordați suficient timp pentru a vă aduce siguranța.
  • Imaginea intitulată 591554 17
    5


    Urmați-vă pe degetele atacatorului dvs. sau trageți degetele înapoi. Încercați să vă loviți degetele de la picioare cât mai mult posibil. Dacă îi puteți lua degetele, încercați să le trageți înapoi cât mai greu posibil. Oamenii au multe terminații nervoase în degete și degete, ceea ce face un atac mai mult decât potrivit pentru a evita un atac.

    • Partea 5
    Acționează după viol

    Imaginea intitulată 591554 18
    1
    Nu vă spălați imediat. Tentația de a face un duș imediat după incident este foarte mare, dar încercați să rezistați. Sunteți în evidență - puneți-vă hainele într-o pungă și mergeți la spital cât mai curând posibil. Acolo veți fi cercetați pe piste. Acest lucru este extrem de important dacă doriți să construiți un caz, dacă decideți să depuneți o declarație fiscală.
  • Imaginea intitulată 591554 19
    2
    Faceți o declarație de viol. Chiar dacă nu doriți să judecați autorul, chiar dacă nu doriți ca cineva să afle, chiar dacă vă simțiți rău pentru că îl cunoașteți pe făptuitor, faceți o declarație. Este greu să reînvieți violul, și raportarea violurilor este, prin urmare, rareori ușoară, dar o faceți oricum. În acest fel, vă protejați și pe ceilalți.
  • Imaginea intitulată 591554 20
    3
    Lasă-te să fii testat pentru sarcină și boli cu transmitere sexuală. Dacă ați fost violat, chiar dacă nu doriți să faceți un raport, trebuie să fiți testat pentru sarcină și boli cu transmitere sexuală. Aceasta este pentru a vă asigura sănătatea. Unele infecții pot fi bate în muguri dacă sunteți destul de rapid.
  • Imaginea intitulată 591554 21
    4
    Discutați cu un profesionist care vă poate ajuta. Din nou, chiar dacă nu doriți să judecați sau să dați în judecată făptuitorul, trebuie să luați măsuri de precauție pentru propria sănătate. Persoanele care au fost violate prezintă un risc crescut de depresie, sinucidere, abuz de alcool și de droguri și alte probleme de sănătate mintală, mai ales dacă nu fac apel la timp. Contactați un psiholog, medic sau terapeut specializat. Ei vor putea să vă ajute să vă ocupați de sentimentele pe care le aveți pentru alegerea voastră.
  • Imaginea intitulată 591554 22
    5
    Discutați despre asta cu familia și prietenii, dacă doriți. Va trebui să vă decideți dacă doriți să discutați cu prietenii și familia despre viol. Cercetarea a arătat că sprijinul celor dragi joacă un rol gigantic în revenirea dvs. "normalitate". Cu toate acestea, violul este o experiență personală adâncă și dacă nu doriți să vorbiți despre asta, evident că nu trebuie.
  • Imaginea intitulată 591554 23
    6
    Stai departe de atacator. Dacă ați fost violat de cineva pe care îl cunoașteți, faceți tot ceea ce puteți pentru al păstra din cale. El / ea nu ar trebui să aibă voie să facă parte din viața ta. Prin faptul că sunteți în permanență aproape de violatorul dvs., aveți un risc crescut de depresie, auto-vătămare și un nou atac sexual. Dacă nu doriți să îl urmăriți, să vă mutați, să cereți un ordin de restricționare sau să faceți o conversație cu Protecția Copilului dacă sunteți minor.

    • Partea 6
    Ce este considerat viol?

    Imaginea intitulată 591554 24
    1
    Violul este sex atunci când cineva este inconștient. Oamenii care sunt inconștienți nu pot da permisiunea pentru sex. Acest lucru este valabil și pentru sexul pe care nu-l puteți aminti pentru că erați inconștient sau inconștient. Că tu ești "experiență" fără a avea experiență nu înseamnă că nu ați fost violată.
    • Înainte de a acuza pe cineva în acest fel de viol, totuși, ar trebui să te uiți cu atenție la alegerile tale. Utilizați greșit probleme serioase ca acestea, nu pentru că ați regretat o decizie pe care ați făcut-o.
  • Imaginea intitulată 591554 25
    2
    Violul este sex în timp ce cineva este slăbit. Dacă cineva este beat, el / ea nu este în măsură să acorde permisiunea. El / ea nu este în stare să înțeleagă cu adevărat ceea ce îi dă permisiunea. Unii oameni sunt, totuși, prea mulțumiți de alcool, la fel cum oamenii care folosesc extazul cred că îi iubesc pe toți.
  • Imaginea intitulată 591554 26
    3
    Violul este atunci când femeile fac sex cu bărbații, împotriva voinței lor. Bărbații pot fi violați și de femei. De fapt, în unele locuri este chiar la fel de des ca invers. Dacă ești bărbat și ești obligat să faci sex cu o femeie, ai fost violat - ai dreptul legal de partea ta.
  • 4
    Violul este forțat sexul oral. Că nu vă pătrundeți în modul obișnuit nu înseamnă că nu ați fost violată. Fiecare contact sexual nedorit este agresiune sexuală și trebuie să-l raportați.
  • Imaginea intitulată 591554 28
    5
    Violul este forțat de sex fără o armă. Chiar dacă nu este implicată nici o armă, violul este viol. Autoritățile trebuie să înțeleagă acest lucru. Abuzatorul poate folosi diferite tehnici pentru a insufla frica victimei, pentru a nu-i putea împiedica să se lupte.
  • Imaginea intitulată 591554 29
    6
    Violul este un sex nedorit fără rezistență fizică. Multe victime nu se luptă, de teamă de rănire fizică, șantaj sau orice altceva. Faptul că nu te-ai împotrivit nu înseamnă că nu ai fost violat. E vorba de tine "nu" au spus. Autoritățile vor înțelege preocupările dvs. pentru siguranța dvs.
  • Imaginea intitulată 591554 30
    7
    Violul este un sex nedorit între soț și soție. Chiar dacă două persoane sunt căsătorite, aceasta nu înseamnă neapărat că o femeie ar trebui să facă întotdeauna sex cu soțul ei sau invers. Acest lucru este semnat în mod legal în majoritatea țărilor. Dacă soțul dvs. vă forțează să faceți sex, atunci aveți dreptul să depuneți o plângere împotriva lui / ei.
  • Imaginea intitulată 591554 31
    8
    Violul este sex nedorit sau forțat cu cineva pe care l-ați datat sau vă întâlniți. Chiar dacă ați avut în trecut sexul voluntar, asta nu înseamnă că orice sex între voi trebuie să fie (sau a fost) voluntar. Încă mai solicitați protecție juridică și ajutor. E vorba de tine "nu" au spus.
  • Imaginea intitulată 591554 32
    9
    Violul este un profesor care este liber cu elevul său. În general, sexul dintre un profesor și un student este îmbrăcat. Cu toate acestea, există multe motive pentru care sexul ar putea să nu fi fost la fel de voluntar cum pare. Cel mai important lucru este că copiii nu pot da permisiunea (chiar dacă sunt adolescenți). Creierul tânăr nu este încă suficient de dezvoltat pentru a putea supraveghea consecințele.
  • Chiar dacă elevul este mai în vârstă, este important să înțelegem că un profesor poate abuza de poziția sa autoritară de a intimida un student în sex.
  • 10
    Violul este orice formă de sex pe care nu o doriți. Când vine vorba de sfârșit, violul este orice fel de sex pe care nu-l doriți. "nu" mijloace "nu"aceasta este ceea ce oamenii trebuie să înțeleagă. Oamenii trebuie, de asemenea, să învețe să vadă că ei caută o persoană conștientă și plină de suflare "da", și nu la absența "nu". Pentru siguranța tuturor, trebuie să lucrăm împreună pentru a acorda prioritate permisiunii, astfel încât violul să aibă loc cât mai puțin posibil.

    • sfaturi

    • Dacă aveți o cheie (buchet), utilizați-o. Ai grija de atacatorul tău.
    • Nu va panicati - veti deveni doar o tinta usoara.
    • Dacă violatorul este neînarmat și te forțează să faci sex oral, mușcă HARD. Dacă mușcătura nu funcționează, amintiți-vă (dacă aveți un atacator de sex masculin) "Luați, răsuciți și trageți." E vorba de testicule. Poate suna ciudat, dar vă poate salva viața.
    • Telefonul dvs. poate fi cel mai bun prieten al dvs. dacă sunteți atacat. Asigurați-vă că puteți găsi cu ușurință numerele de urgență din telefon și că aveți și numere de la mai multe centre de taxi.
    • Știți că unele pantofi îngreunează fuga. Acum, acest lucru nu ar trebui să afecteze stilul de îmbrăcăminte, dar să fie conștient de acesta.
    • Apelați serviciile de urgență înainte de a apela prietenii și / sau familia.
    • Dacă aveți un sentiment rău despre o persoană, o petrecere și / sau o locație, părăsiți imediat. Nu vă îndoiți.
    • Dacă toate celelalte nu reușesc și sunteți urmăriți / atacați de cineva, striga. Strigați cât de tare poți. Dacă există (posibil) violul, loviți cât de mult zgomot puteți.
    • Ecru la fel de greu ca tine poate, "Ajutor!" sau "Foc!" Nu striga "Violul!" sau "Sunt agresat!". Acest lucru se datorează faptului că se poate vorbi despre el "implicit": acesta este un fenomen social psihologic în care trecătorii sunt conștienți de situația de urgență, dar nu vin la salvare. În cazul violului, trecătorii nu ar putea să ajungă la salvare deoarece se tem să se atace singuri.
  • Luați un telefon mobil cu dvs. Dacă nu vă place să mergeți singuri, chemați un prieten / membru al familiei sau vă prefaceți că sunteți la telefon. Mergeți în mod intenționat și vorbiți tare și clar. Spune ceva de genul: "Doriți să luați ușa la blocare pentru mine, voi fi acolo în trei minute"sau spuneți la ce stradă mergeți. Potențialii atacatori pot fi descurajați deoarece știu că cineva vă așteaptă să vă întoarcă, este aproape și va verifica totul dacă nu sunteți în interiorul dvs. în câteva minute.
  • Dacă vă apucă, repede se răsucește și o lovește între picioare. Aceasta funcționează atât pentru bărbați, cât și pentru femei.
  • Discutați cu prietenii dvs. dacă credeți că sunteți urmăriți de cineva. Mai ales dacă persoana are sexul opus. Dacă locuiți într-o comunitate mică și face acest lucru, este posibil ca oamenii să știe ce se întâmplă cu el / ea.

    • avertismente

    • Dacă mușcați pe cineva pentru a sângera, aveți riscul de a contracta o boală. Acestea pot fi boli cu transmitere sexuală. Cu toate acestea, rezultatul nu va fi diferit dacă atacul a ejaculat în tine fără prezervativ. Mâncarea poate fi extrem de utilă dacă încercați să preveniți abuzurile fizice ulterioare. Mâncarea poate fi, de asemenea, mai igienică dacă este reușită, deoarece sângerarea vaginală și rectală apare adesea la viol. Crăpăturile din anus sau vagin cresc riscul bolilor cu transmitere sexuală dacă aceste suprafețe ale pielii intră în contact cu sperma spermei.
    • "Luați, răsuciți și trageți"metoda funcționează numai dacă atacatorul este un bărbat, poartă pantaloni scurți de sport sau alte îmbrăcăminte subțiri. Într-o pereche de blugi o.i.d. nu va funcționa.
    • Aceste sfaturi nu pot garanta că un atac va fi împiedicat.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Iartă-teIartă-te
    Obțineți mai multă respect de sineObțineți mai multă respect de sine
    Vorbește despre masturbare adolescentului tăuVorbește despre masturbare adolescentului tău
    Nu vă mai fie fricăNu vă mai fie frică
    Fiți pozitiviFiți pozitivi
    Eliberați sentimentele de vinovățieEliberați sentimentele de vinovăție
    Utilizați un proxyUtilizați un proxy
    Sperii oameniSperii oameni
    Adresați-vă o carte poștalăAdresați-vă o carte poștală
    Nu mai fii speriat după ce ai văzut un film înfricoșătorNu mai fii speriat după ce ai văzut un film înfricoșător
    » » Îți împiedică să fii violat

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru