Hemoroizii sunt vindecați natural

Luați o baie de ședere. O baie de sitz conține doar câteva centimetri de apă pentru a înmuia anusul, dar cu o baie completă puteți obține același lucru, dacă preferați. Dacă preferați o baie tradițională de baie, umpleți cadă de baie cu câțiva centimetri de apă sau cumpărați o baie la o farmacie sau magazin în dispozitive medicale. O baie de baie din magazin are uneori un furtun și găuri pentru a permite circulației apei în mod constant. Apa continuă să curgă în baie, ceea ce este util, dar nu este necesar. Puteți obține același efect stând în cada în casă. O baie de sitz asigură o circulație mai bună a sângelui lângă anus și permite țesutului din jurul anusului să se relaxeze și să se vindece.

Încearcă o compresie caldă. Luați un prosop de bumbac curat și înmuiați-l în apă caldă (dar nu fierbinte). Puneți compresa pe hemoroizi timp de 10 până la 15 minute. Repetați acest lucru de patru până la cinci ori pe zi.

Utilizați înghețată. Un sac de gheață poate ajuta la reducerea umflăturilor. Puteți folosi o pungă de gheață gata de utilizare sau puneți o gheață într-o pungă de plastic și înfășurați o cârpă în jurul acesteia. Puneți sacul de gheață pe loc cu hemoroizii.

Folosiți șervețele umede necitite. Este important să vă asigurați o bună igienă atunci când aveți hemoroizi, deoarece ajutați la prevenirea complicațiilor cum ar fi infecții și blistere pe membrana mucoasă anal datorită uscăciunii extreme. Pentru a preveni această complicație, puteți utiliza șervețele umede din bumbac, care nu au fost șterse, pentru a șterge cu grijă anusul cu dumneavoastră după ce ați băgat în buzunar.

Aplicați un astringent în zona în cauză. Witch Hazel este un antioxidant natural și agent astringent și ajută la calmarea hemoroizilor umflați și a durerii. Puteți aplica alunele vrăjitoare cu tampoane de bumbac pe hemoroizii dumneavoastră. Acest medicament ajută, de asemenea, pentru a reduce semnificativ mâncărimea cauzată de hemoroizi.

Încercați geluri și loțiuni care ușurează durerea și mâncărimea. După ce ați luat o baie și ați uscat complet, aplicați o cantitate mică de gel de aloe vera sau o cremă cum ar fi Theranal pentru a ușura durerea și / sau disconfortul. Aplicați produsul ori de câte ori este necesar.

Folosiți bine aceste legume în frigider. Puteți sfărâma sfecla și morcovi pentru a scoate sucul. Puteți să înmuiați o suc gros sau o bucată mare de tifon în suc și să o puneți pe venele umflate. Un studiu inițial arată că sfecla poate reduce tensiunea arterială ridicată și poate ajuta la reducerea umflăturilor hemoroizilor.

Gândiți-vă la luarea de remedii pe bază de plante. Există diferite tipuri de ierburi care pot fi folosite ca un laxativ natural. Unele opțiuni bune sunt:

Faceți cercetări privind remedii naturale care vă pot atenua simptomele. Este posibil să aveți câteva lucruri în bucătăria dvs. pe care nu ați știut să le ajutați cu hemoroizii. Iată câteva idei:

Utilizați uleiuri esențiale. Pentru a face un amestec, puneți două până la patru picături de ulei esențial la alegere cu ulei de bază de 60 ml, cum ar fi ulei de ricin sau ulei de migdale. Se amestecă totul bine și se aplică amestecul pe hemoroizii externi. Puteți utiliza unul sau trei tipuri de ulei pentru acest amestec.

Beți mai multă apă. Nu se poate spune cât de important este să beți suficientă apă. Se recomandă să beți cel puțin opt pahare cu 250 ml de apă. Dacă beți suficientă apă, scaunul rămâne moale și pielea rămâne bine hidratată și lubrifiată la anus. Apa este de asemenea bună pentru piele, păr, unghii și organe.

Asigurați-vă că obțineți mai multă vitamină C. Vitamina C vă poate face venele să fie strânse și psihiatrice, astfel încât acestea să nu devină limpezi, să vă scape din anus sau să sângeți ușor. Această vitamină ajută la antociani pentru a vă menține puternic venele și pentru a vă proteja anusul în timpul presării, astfel încât să nu apară crăpături.

Încercați să beți mai multe sucuri de legume. S-a constatat că consumul de suc de sfeclă roșie scade tensiunea arterială cu aproximativ 2%, ceea ce poate contribui la reducerea umflăturilor hemoroizilor. Puteți încerca să beți un pahar de suc de sfeclă în fiecare săptămână sau să mâncați un sfeclă fiartă în fiecare zi timp de o lună pentru a vedea dacă vedeți diferența.

Cunoașteți ce alimente vă puteți evita mai bine. Simptomele dvs. se pot agrava cu ușurință din cauza anumitor alimente. Foarte picant alimente nu ar trebui să mănânce cu condimente și ardei iute, deoarece poate exacerba disconfort puternic și poate asigura că aveți sângerare hemoroizi mai grele.

Încercați să mergeți la toaletă la un moment fix. Vedeți dacă puteți merge la baie într-un anumit moment fără a fi deranjat. Dacă vă bateți în fiecare zi aproximativ în același timp, vă veți pierde mai ușor fecalele. Dacă sunteți în mod regulat poop, acest lucru este, de asemenea, un indiciu puternic că sunteți sănătoși.

Purtați lenjerie de corp din bumbac. Dacă aveți hemoroizi puteți purta cele mai bune chiloți de 100% bumbac. Bumbacul este foarte moale pentru piele, ceea ce înseamnă că vă irită pielea mai puțin decât materiale precum poliester și mătase. De asemenea, se asigură că hemoroizii dumneavoastră nu mănâncă, absoarbe umezeală și sunt blând pe hemoroizii sensibili.

mutare. Puteti face exercitii aerobice, exercitii fizice pentru exercitii fizice sau exercitii cardiovasculare, sau doar mergeti la o plimbare. Ideea este că intestinele se mențin în mișcare deoarece corpul se mișcă și, de fapt, este masat de acesta. Când corpul se mișcă, organele interne se mișcă și sunt, de asemenea, masate. Acest lucru poate ajuta la îmbunătățirea circulației sângelui la hemoroizi și asigură mișcări normale ale intestinului.

Asigurați-vă că nu stați mult timp. Nu ședința prea mult timp la rând poate fi benefică pentru persoanele care suferă de hemoroizi. Ședința poate provoca o presiune puternică în cavitatea abdominală, astfel încât să puteți avea mai multe probleme cu hemoroizii. Dacă aveți o profesie sedentară, mergeți și stați în fiecare oră și umblați pentru o vreme.