Un remediu pentru gât uscat

Deși termenul gât uscat vorbește de la sine, aceasta poate însemna tot felul de disconfort, cum ar fi iritații sau mâncărimi care cauzează gâtului doare, dificultăți la înghițire, gust, sau disconfort cauzate de praf în partea din spate a gâtului. O durere în gât este adesea cauzată de o afecțiune medicală, de obicei, nu grave, dar poate fi, de asemenea, cauzate de factori de mediu, deshidratare, respiratie gura si alte probleme. Un gât uscat poate fi adesea ușor corectate sau reduse în fiecare caz printr-o varietate de remedii bine cunoscute pentru simptomele și prin tratarea afecțiunii de bază care uscarea membranelor mucoase din gât.

pași

2

Gorgel cu apă caldă și sărată. Sarea ucide germenii în gură și gât și ajută la uscăciune și iritare. Dacă bateți de câteva ori pe zi cu apă sărată, înmuiați un gât uscat.

3

Acoperiți interiorul gâtului cu un strat de miere. Acest lucru are un gust mai bun decât soluția de sare sau oțet!

4

Sugeți-vă pe o pastilă pentru a crea saliva. Pe o pastilă, guma de mestecat sau bomboana tare stimulează producția de saliva, care poate înmuia un gât uscat.

5

Bea ceai fierbinte. Majoritatea oamenilor descoperă că băuturile calde au un efect calmant, astfel încât ceaiul cu puțină cafeină, eventual cu miere și lămâie, poate fi o alegere bună atunci când se corectează un gât uscat.

2

Evitați poluarea cu tutun și aer. Fumatul este o idee proastă din cauza a milioane de motive, dar poate - ca și alte iritante și poluarea aerului - să provoace un gât uscat. Dacă suferiți de un gât uscat (și, de asemenea, dacă nu suferiți de acesta), încercați să limitați expunerea la poluanți iritanți.

3

Gândiți-vă la respirație prin gură. Dacă respirați prin gură, nu expuneți doar partea din spate a gâtului să existe aer uscat din exterior, dar acest aer nu este mai întâi filtrat prin nas. Acesta este motivul pentru care puteți suferi un gât uscat atunci când nasul este blocat.

4

Împachetați posibil reflux de acid sau arsuri la stomac. Returul acidului gastric în esofag poate irita gâtul, determinând-o să se usuce. Din nou, dacă sunteți deosebit de tulburați de un gât uscat atunci când vă treziți, acest lucru poate fi cazul.

5

Faceți aerul mai puțin uscat cu un umidificator. Aerul rece reține mai puțină umiditate, în special în timpul iernii, aerul din casă poate deveni foarte uscat, mai ales atunci când încălzirea este activă. Acest lucru poate duce la un gât uscat. Ceață rece de la un umidificator poate înmuia un gât uscat făcând mucoasele mai umede.

6

Excludeți tulburări grave. Când un gât uscat este cauzat de o afecțiune medicală, acesta provine de obicei dintr-o stare neplăcută, dar nu periculoasă, cum ar fi o alergie sau o răceală. Acestea fiind spuse, un gât uscat poate fi, de asemenea, o indicație a unei condiții mai grave.