Tratează un deget falnic
Fiecare mișcare a degetelor este controlată de tendoanele de îndoire. Acesti tendoane curg din muschii antebratului printr-un mic "tunel", teaca tendonului, pana la degete. Atunci când un astfel de tendon devine inflamat, se poate forma o bucată care face dificil tendonul să se miște prin mantaua tendonului și durerea se poate dezvolta dacă se întinde degetul. Această afecțiune este numită "degetul falnic" sau "degetul de rupere" și se caracterizează prin una sau mai multe degete care se blochează dureros când sunt îndoite. Acest lucru face întinderea dificilă și inconfortabil. Aflați despre diferitele metode de tratament începând cu primul pas de mai jos.
conținut
pași
Metoda 1
Utilizarea unei ațete degetului
1
Așezați degetul afectat într-o atelă de alunecare din aluminiu. Aceste amprente utilizează un cadru rigid din aluminiu pentru a menține degetul într-o poziție fixă în timp ce inflamația se vindecă. Așezați ața în interiorul degetului cu spuma pe piele. Forma trebuie să se potrivească cu forma degetului.
- Aliaje flexibile de aluminiu (sau ateliere similare) pot fi achiziționate destul de ieftin la aproape fiecare farmacie.
2
Îndoiți aluminiu, astfel încât degetul este ușor îndoit. Împingeți ușor aula într-o formă ușor curbată, care este confortabilă pentru deget. Dacă este prea dureros sau dificil pentru degetul afectat, puteți folosi cealaltă mână pentru asta.
3
Purtați ațeaua timp de cel puțin două săptămâni. Foarfeca ar trebui să înceapă să se micșoreze datorită restului forțat. După un timp, durerea și inflamația ar trebui să scadă, iar degetul ar trebui să poată face din nou toate mișcările.
4
Protejați-vă degetul. Cu odihnă suficientă degetul are șansa de a se recupera. Dar acest lucru necesită răbdare și grijă să vă oferiți odihnei optime și să nu vă împovărați în timp ce vă aflați în ațe. Evitați activitățile fizice stresante în cazul în care mâinile sunt folosite, în special sport, cum ar fi baschet, fotbal și baseball, în cazul în care este posibil să aveți nevoie pentru a prinde un obiect în mișcare rapidă. Dacă este posibil, încercați să evitați utilizarea degetului tău răsturnat când ridicați obiecte grele sau vă îndepărtați.
5
Scoateți ațitul și testați motilitatea degetului. După câteva săptămâni puteți scoate degetul din aripă și încercați să-l întindeți. Ar trebui să vă puteți mișca degetul cu mai puțină durere și efort. Dacă starea este mai mică, dar totuși vă confruntați cu o anumită durere, atunci puteți alege să vă păstrați ața puțin mai mult sau să vizitați un medic pentru alte opțiuni. În cazul în care condiția nu este îmbunătățită sau chiar pare să se fi înrăutățit, atunci este cu siguranță recomandabil să faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră.
Metoda 2
Tratamentul medical / medical al unui deget falnic
1
Utilizați analgezice antiinflamatoare, disponibile în mod liber. Aceste analgezice nu fac parte din corticosteroizi și sunt ușor accesibile fără prescripție medicală. Acestea sunt, de exemplu, binecunoscutele analgezice, cum ar fi ibuprofenul și naproxenul. Acestea atenuează durerea, sunt anti-inflamatorii și reduc umflarea. Pentru o afecțiune inflamatorie, cum ar fi degetul falnic, aceste medicamente antiinflamatorii sunt un tratament perfect de primă linie. Oferă o ușurare ușoară a durerii și reduce simptomele.
- Dar aceste analgezice sunt medicamente relativ ușoare. În cazurile încăpățânate de degete falși, nu sunt suficient de puternice pentru a ajuta. Pur și simplu creșterea dozei nu este sensibilă. O supradoză a acestor medicamente vă poate afecta ficatul și rinichii. Dacă continuați să suferiți de degetul falnic, aceste mijloace nu sunt suficiente și va trebui să faceți un pas înainte.
2
Tratați-l cu o injecție cu cortizon. Cortizonii sunt hormoni naturali produsi de organism. Acestea sunt atribuite clasei de molecule numite steroizi (note: acestea nu sunt aceleași steroizi care sunt uneori folosite ilegal în sport). Cortizonele au un puternic efect antiinflamator, ceea ce le face potrivite pentru utilizare cu degetele faltering și alte afecțiuni cauzate de inflamație. Discutați cu medicul dumneavoastră despre o injecție cu cortizon dacă degetul falnic nu se îmbunătățește odată cu odihna și cu medicamente antiinflamatoare disponibile în mod liber.
3
Puteți lua în considerare operația pentru cazuri deosebit de persistente. Dacă ați acordat degetul o odihnă bună, aveți disponibile medicamente antiinflamatoare disponibile în mod liber și ați avut mai multe injecții de cortizon, iar degetul falnic nu este încă vindecat, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Intervenția constă în tăierea deschisă a tecii tendonului. Când teaca este vindecată, ea va deveni mai largă și, prin urmare, va fi mai capabilă să dea nodulii pe spațiul tendonului.
sfaturi
- Asigurați-vă că obțineți o atelă de aluminiu, nu plasticul "Ațelul cu degetul".
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Eliminați inflamația tendonului lui Achilles
- Evaluați dacă un deget este rupt
- Trateaza un blister incendiar pe deget
- Tratează un deget rupt
- Tratează un deget zdrobit
- Tratarea inflamației tendonului în antebraț
- Tratarea unui deget pe care l-ați lovit cu un ciocan
- Tratamentul tendonitei
- Faceți exerciții de întindere pentru tunelul carpian
- Știți dacă degetele sunt zdrobite
- Configurați tricotat
- Efectuarea cifrelor de frânghie
- Lăsați un creion să se rotească în jurul degetului mijlociu
- Faceți o ocarină cu mâinile
- Utilizați degetele corecte pentru pian
- Ajustați degetele
- Tratarea degetului de sunca cu o atelă
- Detectați o inflamație a tendonului în antebraț
- Ține un creion
- Îndepărtați inflamația tendonului
- Tricotarea degetului