Aflați dacă sunteți gata să utilizați cămășile de chilot
Folosești cel mai bun prieten al tău, precum și nepoata, colegul de clasă și aproape toate celelalte fete pe care le cunoști. Ce sunt căptușelile exact și de ce ar trebui să le purtați? Citiți mai departe pentru a afla.
conținut
pași
1
Înțelegeți pentru că o cămașă de chilot este precisă. O cămașă de îmbrăcăminte arată ca un șervețel sanitar, dar este puțin mai mică și mai subțire și nu este folosită pentru a absorbi o mulțime de sânge menstrual. Puteți folosi o cămașă pentru a absorbi descărcarea zilnică, separarea după ce ați făcut sex sau chiar cantități mici de sânge menstrual. uzură niciodată numai o linie de pantaloni într-o zi când pierzi mult sânge.
2
Purtați garnituri de chilot chiar înainte să credeți că trebuie să aveți perioada și în zilele când pierdeți puțin sânge. Curelele de căptușeală sunt foarte utile, deoarece se simt mai puțin confortabile decât prosoapele sanitare și sunt mai flexibile și confortabile.
3
Purtați cămășile de chilot la câteva zile după perioada dvs. sau pentru a absorbi descărcările vaginale. Separarea este lucrurile lipicioase galbene sau albe pe care le puteți găsi uneori în chiloți. După uscare, poate fi foarte dificil să se spele secrețiile de pe lenjeria dvs. și de aceea ajută la purtarea unei cămăși de chilot. În special în timpul ovulației, aceasta este o idee bună.
4
Păstrați niște garnituri de chilot în pungă dacă nu suferiți adesea de descărcare.
5
Descoperiți minunea pubertății și menstruației. Poate fi interesant să știți că deveniți un adult, dar va trebui să cunoașteți câteva fapte. Dacă nu există nici o femeie adultă în viața ta, poți întreba un prieten, mama unui prieten, medicul tău sau un profesor. Toate femeile fac acest lucru și majoritatea femeilor vă vor explica cu bucurie și nu vă vor face rușine.
6
Căutați șervețele sanitare bune și cămășile de chilot care se potrivesc nevoilor dvs. și figurii dvs. Dacă pierdeți mult sânge, aveți nevoie de prosoape igienice puternice absorbante și dacă pierdeți o cantitate medie de sânge, doar prosoapele sanitare sunt suficiente. Dacă pierdeți puțin sânge, puteți folosi prosoape subțiri sau o cămașă de chilot.
7
Asigurați-vă că aveți lucrurile potrivite la domiciliu. Multe femei au o linie de căptușeală, șervețele sanitare și tampoane în baia sau cămară.
8
Păstrați o pungă mică de machiaj (utilizați un sac pe care le obține gratuit ca achizițiile de machiaj sau de a lua un sac mic, ieftin), în dulap, pungă sau rucsac care conțin garnituri pantalon, șervețele și / sau tampoane sanitare în cazul în care în mod neașteptat rău este. În pungă puteți stoca totul frumos și lucrurile dvs. nu se vor murdări. De asemenea, nu este jenant dacă abandonați conținutul sau dacă cineva este prea aproape de dvs. în timp ce vă uitați în geantă.
sfaturi
- Nu vă fie teamă și nu vă fie rușine să discutați cu un prieten sau o altă fată despre asta. Fiecare fată are de-a face cu asta. Chingile de cămăși ajută cu adevărat și vă asigură că lenjeria dvs. arată curată și ordonată. Dacă perioada ta a devenit o perioadă, o cămașă de pantaloni este suficient de bună până când poți ajunge la un șervețel sanitar.
- Întreabă-l pe mama ta. Acest lucru poate fi dificil la început, dar merită cu siguranță. Nu vă faceți griji pentru că face parte din creșterea.
- Dacă vă este frică să aveți o perioadă, aceasta este o modalitate bună de a preveni accidentele. Poți purta o linie de chilot în lenjeria ta în fiecare dimineață când te îmbraci.
- Dacă sunteți speriat sau nervos, aduceți-vă prietena, sora sau poate mama ta. Nu-ți face griji.
- Dacă vă este frică să spuneți mamei dvs. că ați avut o perioadă, amintiți-vă un cuvânt secret pe care îl cunoașteți numai. Când începe, întreaga familie nu află imediat.
- Încearcă ceva frumos. Unele mărci au ambalaje și ambalaje colorate în culori vii. Este mai puțin enervant să purtați o cămașă de chilot.
- Pregătește o pungă mică cu niște șervețele sanitare, poate niște tampoane și niște cămăși pentru a merge la școală dacă nu ai avut o perioadă de timp.
- Dacă te simți inconfortabil în legătură cu ideea de ai spune mamei tale, poți să-i spui sorei tale, vărului tău mai mare, mătușii sau unui prieten mai în vârstă. Poate că ți-o poate spune mamei tale.
avertismente
- Nu spălați șervețelele sanitare și cămășile de chilot prin toaletă. Puneți-le într-o coș de gunoi sigilat și păstrați-le la îndemâna copiilor. Înfășurați servetelele sanitare și căptușelile folosite în hârtie igienică.
accesorii
- Un sac de make-up
- Ce șervețel sanitar
- Unele garnituri de pantaloni
- Poate vor fi niște tampoane când ești gata
- Un chiloți curat (pentru siguranță)
- Poate unele șervețele umede pentru a vă face să vă simțiți proaspeți
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Utilizați o ceașcă menstruală
- Păstrați sub control sarcina vaginală
- Scapa de un păr pubian îngroșat
- Împiedicați-vă să scurgeți noaptea când aveți perioada
- Asigurați-vă un vagin mai curat
- Să te ocupi de școala ta
- Știind dacă ești pubertat (băieți)
- Știți dacă vă veți lua perioada
- Știți când sunteți gata pentru un sutien
- Aflați când mai întâi aveți o perioadă
- Asigurați-vă că perioada este mai ușoară
- Împiedicați cameltoea
- Puneți o chilă
- Utilizați un tampon
- Îmbracă-te împotriva frigului
- Aveți grijă de părul dvs. pubian în mod corect
- Utilizați șervețele sanitare
- Împiedicați ștergerea șervețelului dvs. sanitar
- Inotati cand aveti perioada
- Umple-ți sutienul
- Tratați păduchii pubiani