Identificați semnalele de anorexie la fete
Anorexia este o tulburare de alimentație care este frecventă în rândul adolescenților, în special în rândul fetelor tinere, deoarece aproximativ 90-95% dintre pacienții cu anorexie sunt fete tinere și femei. Această tulburare a consumului de alimente poate să rezulte din presiunea socială pentru a arăta subțire sau a avea o anumită greutate corporală sau de factori personali precum genetica sau biologia și factori personali, cum ar fi anxietatea, stresul sau trauma. Cel mai frecvent simptom al anorexiei este subțire sau pierdere în greutate. Cu toate acestea, există și alte semne fizice și comportamentale pe care le puteți supraveghea cu fiica sau iubită, pentru a stabili dacă se luptă cu anorexia. Dacă arăta oricare dintre aceste simptome sau semne, sugerează că ea merge în căutarea unui tratament pentru această boală care poate pune viața în pericol.
pași
Partea 1
Recunoașteți semnalele fizice
1
Asigurați-vă că este prea luminos, cu oase proeminente și aspect umed. Unul dintre cele mai importante simptome de scădere în greutate este oasele excelente, în special claviculele și oasele sânului. Acest lucru se datorează lipsei de grăsime corporală pe corpul ei, ducând la oase vizibile sub piele.
- Fața ei pare, de asemenea, goală, cu pomeți excelenți și arată prea palidă sau subnutriată.
2
Asigurați-vă că arată obosită sau slabă și că suferă de leșin. Alimentația prea puțin pentru o perioadă mai lungă de timp poate duce la semne de oboseală, cum ar fi amețeli, leșin și incapacitatea de a fi activi fizic. Cineva cu anorexie poate, de asemenea, să fie dificil să iasă din pat pentru a face sarcinile zilnice, datorită energiei extrem de scăzute, prin faptul că nu mănâncă bine sau nu mănâncă deloc.
3
Observați dacă unghiile sale sunt fragile și se rup ușor sau dacă începe să cadă. Datorită lipsei de substanțe nutritive, unghiile ei pot sparge cu ușurință sau arata fragil. În plus, părul poate cădea sau se poate rupe cu ușurință în bucăți mari.
Un alt simptom cunoscut al anorexiei este dezvoltarea părului pufos pe fața și corpul, o condiție cunoscută sub numele de lanugo. Acest lucru se datorează tentativelor organismului de a rămâne caldă, în ciuda lipsei de nutrienți și energie prin alimente și alimente.4
Întreabă-o dacă are o perioadă neregulată sau nu are o perioadă. Multe femei tinere care suferă de anorexie devin neafectate sau au menstruație neregulată. La fetele în vârstă de 14-16 ani, această afecțiune se numește amenoree sau menstruație absentă.
Dacă o fată tânără dezvoltă amenoree din cauza unei tulburări de alimentație, cum ar fi anorexia, își asumă riscul de alte probleme de sănătate și va trebui să meargă la un medic cât mai curând posibil.Partea 2
Recunoașteți caracteristicile comportamentale
1
Observați când refuză să mănânce sau să mențină o dietă foarte strictă. Anorexia nervoasă este o tulburare de alimentație în care pacientul refuză să mănânce, încercând să atingă o anumită greutate corporală. Dacă o persoană suferă de anorexie, ea va refuza adesea să mănânce sau să-și ceară scuze pentru motivul pentru care nu mănâncă. De asemenea, poate sări peste mese sau pretinde că a mâncat ceva, în timp ce, de fapt, nu este cazul. Deși poate arăta foame, poate să-și refuze foamea și să refuze să mănânce.
- În plus, poate să-și stabilească o dietă foarte restrictivă pentru ea însăși, să calculeze calorii pentru a consuma mult mai puține calorii decât are nevoie de corpul ei sau doar să mănânce alimente cu conținut scăzut de grăsimi care crede că nu va duce la creșterea în greutate. Acestea sunt considerate alimente "sigure" și pot fi folosite ca o scuză pentru a arăta că mănâncă, consumând mult mai puțin decât au nevoie pentru o dietă sănătoasă.
2
Fiți conștienți de toate ritualurile pe care le-a dezvoltat în jurul mâncării. Multe fete tinere cu anorexie dezvoltă ritualuri alimentare pentru a se controla atunci când mănâncă. Poate să-și împingă mâncarea pe platoul ei pentru a pretinde că mănâncă ceva sau că prăjește o parte din mâncare pe furculita, dar nu mănâncă mâncarea de pe farfuria ei. De asemenea, poate să-și taie mâncarea în bucăți mici sau să mestece alimente și apoi să o scuipă din nou.
Ea poate avea, de asemenea, un ritual de mâncare în care renunță la totul după cină. Asigurați-vă că merge la baie după fiecare masă și are probleme cu cariile dentare sau respirația urâtă, ambele cauzate de acidul din vărsături.3
Verificați dacă antrenează excesiv sau dacă aveți un program de antrenament extrem. Acest lucru se datorează, probabil, dorinței de a controla greutatea și de a simți că poate menține pierderea în greutate. Mulți pacienți cu anorexie sunt extrem de concentrați pe regimul lor de antrenament și tren de zi cu zi sau de mai multe ori pe zi, în încercarea de a rămâne pe greutate.
De asemenea, asigurați-vă că a început să-și exercite mai mult, fără ca apetitul ei să crească sau în timp ce nu mănâncă deloc. Acest lucru poate fi un semn că anorexia ei se înrăutățește și își folosește regimul de exerciții ca o modalitate de a-și menține controlul asupra greutății.4
Asigurați-vă că se plânge de greutatea ei sau își face apariția în jos. Anorexia este, de asemenea, o afecțiune care apare la un nivel psihologic, unde pacientul se plânge în mod constant de greutatea sau aspectul ei. Ea poate face ocazional în timp ce se uită în oglindă, sau puteți observa că ea este nemulțumită de aspectul ei atunci când mergeți la cumpărături sau merge împreună. Este, de asemenea, posibil ca ea să vorbească mult despre supraponderarea ei sau cât de neatrăgătoare este ea, că vrea un corp mai subțire, chiar și atunci când este subțire.
De asemenea, poate efectua "controale corporale", unde își cântărește în mod repetat, verifică talia și își verifică corpul în fața oglinzii. Mulți pacienți cu anorexie poartă, de asemenea, îmbrăcăminte soggy pentru a-și ascunde corpul sau pentru a nu observa greutatea proprie.5
Întreabă-i dacă ia pilule de dietă sau suplimente pentru a pierde în greutate. Într-un efort de a pierde în greutate, ea poate folosi pastilele de dieta pentru a înghiți suplimentele pentru a pierde în greutate și pentru a accelera acest proces. Utilizarea acestor substanțe este o parte importantă a încercării de a nu ajunge și a pierde în greutate.
De asemenea, poate fi faptul că ia laxative sau diuretice, înseamnă a elimina lichidul din organism. De fapt, toate aceste medicamente au un efect redus asupra caloriilor pe care le consumă prin alimente și, în cele din urmă, acest lucru nu afectează greutatea sa.6
Asigurați-vă că se separă de prietenii, familia și situațiile sociale. Anorexia este adesea însoțită de depresie, anxietate și stima de sine scăzută, în special la fete tinere. O persoană cu anorexie se poate izola de prieteni și familie și poate evita situațiile sau activitățile sociale. Ea poate refuza să ia parte la activitățile pe care le-a plăcut în trecut sau să se izoleze de prietenii sau de familia pe care îi plăcea să le trateze mai devreme.
Anorexia ei poate avea un impact negativ asupra performanței ei la școală, abilitatea ei de a socializa cu colegii și abilitatea ei de a-și îndeplini sarcinile la locul de muncă sau la domiciliu. Aceste schimbări comportamentale pot fi indicii că suferă de anorexie și că aveți nevoie de sprijin și ajutor în căutarea unui tratament pentru această boală. Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit