Respingerea procesului

Ai fost vreodată îndrăgostit de cineva? Ai găsit vreodată pe cineva frumos care nu te-a văzut deloc? Ai găsit vreodată pe cineva care nici măcar nu știa cine ești? Indiferent de situație, mulți oameni au experimentat astfel de situații. De multe ori rămâi singur, trist, rănit și ușor deprimat. Totuși, lumea nu se oprește, nu trebuie să simțiți așa, este timpul să vă dezvoltați propria putere și intransigență.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine cu denumirea Get Over a Guy Who Doesn` class=

Mai întâi întreba-te ce s-ar întâmpla dacă nu te-a văzut? Nu este singurul om de pe această planetă. El este doar unul dintre mulți, nu adevăratul Iacov. Nu e la fel de important cum îl faci.

Puneți-vă câteva întrebări pentru a vă face mai puternici:

De ce îmi pierd timpul cu cineva care nu vrea să-și petreacă timpul cu mine?

De ce îmi investesc emoțiile într-o relație cu cineva care nu-mi răspunde?

De ce mă plângeam să dorm pentru cineva care nu mă vede și nu-mi pasă de mine?

De ce fac această durere pentru mine, și asta pentru cineva care nici măcar nu știe că există?

De ce mi-e dor de el, mă gândesc la el, mă interesează și îl iubesc, în timp ce eu nu primesc nimic în schimb?

De ce sunt deprimat despre cineva care nu este adevărat pentru mine? Pot să-mi caut sufletul adevărat mult mai bine.

Dacă ați decis să nu mai gândiți la el, trebuie să rămâneți la decizia dvs.! Nu trebuie să începeți să vă îndoiți de decizia voastră și, mai presus de toate, să nu veniți cu nicio scuză pentru a reveni la acest lucru.

Dacă credeți că ar putea să vă placă și în cele din urmă să afle că nu este cazul, nu ar trebui să vă puneți în groapă. Acest lucru se poate întâmpla oricui. Continuă cu viața ta și nu stai prea mult pe trecut și motivul pentru care crezi că te-a văzut. Nu vă păcăliți, gândindu-vă că ați putea avea încă o șansă, dacă vă potriviți împreună, de ce nu sunteți încă împreună? De ce aștepți momentul când îți dai seama că nu se potrivește?

Furnizați distragere atenție, astfel încât să nu trebuie să vă gândiți la el de fiecare dată. Nu stați în pat toată ziua, în timp ce tocmai coborâți mai departe în propria voastră mila. Acest lucru nu vă face nici un bine, faceți ceva diferit, faceți drumeții, lăsați câinele să dispară, să vă curăță camera, să gătească ceva, indiferent! Du-te să faci ceva!

De asemenea, gândiți-vă la dezavantaje. Gândiți-vă la calitățile sale negative. Puteți iubi pe cineva atât de mult încât să acceptați aspectele negative, dar nu vă ajutați cu asta. Încerci să-l uiți și să scapi de iubirea ta.

Întrebați-vă de ce doriți o relație cu cineva pe care plângeți mai des decât râde. Găsiți pe cineva care te face să râzi, care te mângâie și mereu vrea să-ți petreacă timpul cu tine. Un om care vă dăruiește dragoste și vă îngrijește, nu acest om care a făcut în mod indirect clar că nu vă place. El nu merită efortul vostru!

sfaturi

Dacă vă prefaceți că nu vă pasă, acest lucru va deveni o realitate. Doar trăiți-vă propria viață și nu investiți efort în tine în el.
Gândiți-vă la tipul de om pe care îl meritați și nu vă mulțumiți pentru mai puțin!
Toată lumea are deficiențe, așa că găsiți neajunsurile sale, astfel încât să-l puteți ridica de pe piedestalul unde l-ați pus.
Rămâi optimist cu privire la faptul că te vei întâlni automat cu un bărbat care ți se potrivește. Uneori femeile cred că cei pe care îi iubesc în acel moment și că vor rămâne singuri pentru totdeauna. Nu este cazul, continuați și continuați să căutați!
Nu-l lua prea greu dacă te respinge. Uneori, lucrurile nu merg așa cum sperați, dar învățați din fiecare experiență și creșteți din circumstanțe dificile. Vă ajută pe termen lung să aflați ce este potrivit pentru dvs.
Asigurați-vă că sunteți ocupați, găsiți un hobby sau planificați treburile pentru voi, astfel încât să nu trebuiască să vă gândiți la respingere.
Petreceți mai mult timp cu prietenii și familia. Cu cât faci mai des ceva cu prietenii sau cu familia, cu atât mai puțin trebuie să te gândești la respingerea lui. În acest fel, înlocuiți tristețea cu bucurie.
Fă prieten noi! Nu vorbiți cu el dacă este posibil.
Nu fi copilărească și nu-l bloca pe Facebook și pe Twitter. El poate cel puțin să vadă că ești încă fericit și că ești suficient de puternic pentru a-ți depăși respingerea.
De fiecare dată când te gândești la el, trebuie să te gândești la una dintre calitățile sale negative.
Dacă te-a rănit, nu te lăsa la nivelul său și stai ordonat dacă îl întâlnești mai târziu sau dacă te întreabă ceva. Doar spune-i salut, nu trebuie să fii prieteni, ci trebuie să fii politicos. Gândește-te cu atenție înainte să spui ceva.
Doar pretinde că el nu a existat niciodată pentru că el crede și despre tine.
Nu te opri pentru toți oamenii pe care îi întâlnești. Ajungeți la vârful unei respingeri repede, găsind pe altcineva care te potrivește.
Asigurați-vă că nu puteți vedea cadouri sale. Acest lucru aduce doar amintiri și face mai dificilă procesarea respingerii. Pentru a face acest lucru mai ușor, este mai bine să aruncați aceste obiecte sau să le dați înapoi.
Aruncați toate lucrurile care vă amintesc de el. Dacă vi le-a dat, trebuie să le dați înapoi. În acest fel, indicați că vă prețuiți mai mult decât câteva cadouri și că procesați respingerea.
Dacă nu mai vrei să-l contactezi, trebuie să-l elimini din viața ta. Eliminați-l din lista de prieteni pe site-urile de rețele sociale și ștergeți numărul său de telefon.
Nu vă pierdeți respectul de sine și demnitatea, pentru că nu merită.
Scrieți o scrisoare care explică cât de frustrat sunteți, dar nu ar trebui să trimiteți această scrisoare. Lăsați toată hărțuirea, durerea, frustrarea și dorința pe hârtie. Scrisoarea nu trebuie să fie perfectă din punct de vedere gramatic, ci doar pentru a vă procesa emoțiile.

avertismente

Nu trebuie să vă răsfățați pe voi înșivă de suferințele voastre. Amintiți-vă că iubirea unilaterală nu este dragoste reală.
Dacă el este un prieten, nu ar trebui să vă permiteți ca prietenia dvs. să fie diluată deoarece sunteți supărat pe el. S-ar putea să găsiți în curând pe altcineva, de ce ar trebui să întrerupeți o prietenie?

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit