sedhesrebsit.ru

Restaurați smalțul dinților

Există multe modalități de a vă repara emailul dinților și nu toate se bazează pe produse de îngrijire orală. În acest articol primiți sfaturi privind restaurarea smalțului dinților.

pași

Partea 1
Reparați smalțul dinților

Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 1
1
Știți că eroziunea dentară este cauzată. Există mai multe cauze ale eroziunii dentare, incluzând o dietă săracă și anumite afecțiuni medicale. Dacă știți cauza, puteți preveni mai bine apariția cariilor dentare în viitor.
  • Băuturile acru, inclusiv sucul de citrice și băuturile răcoritoare, pot contribui la eroziunea dentară.
  • O dietă bogată în amidon și zahăr poate duce, de asemenea, la eroziunea dentară.
  • Condiții cum ar fi refluxul de acid (GERD), uscăciunea gurii, defectele la naștere, formarea de saliva mică și problemele digestive pot fi cauza eroziunii dentare.
  • Medicamentele, inclusiv aspirina și antihistaminicele, pot contribui la eroziunea dinților.
  • Factorii mecanici, cum ar fi uzura, șlefuirea, frecare, perierea prea tare sau perierea atunci când smalțul dintelui este moale, contribuie la eroziune.
  • Îngrijirea orală slabă poate fi, de asemenea, cauza eroziunii dentare.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 2
    2
    Recunoașteți semnele eroziunii dentare.
  • Dinții devin gălbui. Acest lucru se datorează faptului că osul dintelui este vizibil prin smaltul uzat.
  • Dinții dumneavoastră devin mai sensibili la diferențele de temperatură și la băuturile dulci sau alimentele.
  • Ai fisuri în dinți sau poți tăia cu ușurință bucăți.
  • Aveți gropi sau danturi în suprafața dinților.
  • Pe dinții vor apărea petele.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 3
    3
    Periați cu o pastă de dinți care conține fluor. Fluorura protejează dinții împotriva acizilor și poate chiar să descrească cariile dentare care tocmai au avut loc. Dacă vă periați dinții de două ori pe zi cu o pastă de dinți care conține fluorură, puteți restabili smalțul dintelui și puteți preveni erodarea acestuia.
  • Pasta de dinți cu fluorură este vândută la fiecare farmacie sau supermarket.
  • Adresați-vă medicului dentist cu privire la utilizarea fluorurii. Prea multă fluorură poate provoca și mai multe probleme, cum ar fi fluoroza, în special la copii.
  • De asemenea, medicul dentist vă poate prescrie o paste de dinți mai puternică decât cea pe care o puteți cumpăra la farmacie.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 4
    4
    Gorgel cu o apă de gură cu fluor. Dacă nu doriți să vă spălați cu pastă de dinți cu fluor, puteți, de asemenea, să ghemuiți cu o apă de gură care conține fluor. Acest lucru poate restabili smalțul dintelui și poate preveni eroziunea ulterioară.
  • Gura de mestecat cu fluor poate fi cumparata la toate magazinele de droguri si la majoritatea supermarketurilor.
  • Medicul dentist vă poate prescrie o apă de gură mai puternică cu fluor dacă o farmacie nu funcționează suficient de bine.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 5
    5
    Adresați-vă medicului dentist pentru un tratament cu fluor. Aplicarea cea mai eficientă a fluorurii se poate face la medicul dentist, sub forma unui strat care se aplică pe dinți cu o perie sau prin mușcătură într-un pic. Medicul dentist vă poate prescrie, de asemenea, un gel de fluor, pe care îl puteți utiliza acasă. Acest lucru vă protejează dinții împotriva eroziunii și a cavităților și vă face să vă faceți mai sănătoși.
  • Cu un tratament cu fluor vă puteți întări glazura, astfel încât umpluturile și alte proteze dentare să dureze mai mult.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 6
    6
    Remineralizați dinții în mod natural. Urmați regulat un tratament pentru remineralizarea smaltului. Cu aceasta puteți să vă reparați smalțul dintelui și să desfaceți găuri mici.
  • Dacă mănânci grăsimi sănătoase, cum ar fi uleiul de cocos, puteți remineraliza dinții și smaltul dinților este restabilit. Bulion de oase este, de asemenea, o opțiune bună.
  • Dacă luați vitamina D și suplimente de calciu, puteți restabili și smaltul dinților.
  • Prin adăugarea a câte 120 ml de ulei de nucă de cocos în fiecare zi la regimul alimentar, vă puteți repara emailul dinților.
  • Imaginea intitulată Restaurați emailul din dinți Pasul 7
    7
    Consultați un medic dentist pentru a vă întreba ce alte opțiuni sunt disponibile pentru a vă repara dinții. Dacă remediile de la domiciliu nu vă ajută, puteți întreba medicul dentist cum vă puteți repara dinții. Sugestiile lui depind de cât de rău este eroziunea și dacă aveți găuri, și poate consta din coroane, umpluturi sau fețe.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 8
    8
    Puneți coroanele peste dinții grav erodați. Coroanele sunt așezate pe rădăcinile originale ale dinților și vă dau dinților din nou forma originală. Coroanele sunt făcute pentru a măsura astfel încât acestea să arate exact ca propriile dinți și pentru a preveni deteriorarea dinților și pierderea smalțului dinților.
  • Stomatologul dvs. exersează toate părțile afectate ale dintelui și pune o coroană peste el.
  • Sunt coroane de aur, porțelan și rășină.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 9
    9
    Permiteți lipirea fețelor pe dinți. Suprafețele sunt lipite pe partea din față a dinților. Ele ascund dinții erodați, rupți sau rupți și împiedică erodarea în continuare a smalțului.
  • Imaginea intitulată Restabilirea smalțului din dinți Pasul 10
    10


    Restaurați suprafețele erodate cu umpluturi. Cu umpluturi sunt reparate găurile din dinți, astfel încât smalțul dintelui nu se poate eroda în continuare, astfel încât dinții să fie din nou sănătoși.
  • Umplerile sunt realizate din amalgam sau compozit și sunt utilizate pentru a netezi suprafața dinților și pentru a preveni sensibilitatea dinților.
  • Imaginea intitulată Reconstituie Emaila dintelui Pasul 11
    11
    Luați în considerare sigilarea dinților. Cu un sigiliu, un strat este așezat în jurul canelurilor mai profunde ale dinților și dinților, astfel încât acestea să fie protejate împotriva cariilor dentare. Dacă aveți un strat aplicat de dentistul dvs. sau igienist dentar, dinții dumneavoastră sunt protejați împotriva acizilor și a altor cauze ale cariilor dentare și uzurii timp de 10 ani.
  • Imaginea intitulată Restaurați emailul din dinți Pasul 12
    12
    Finalizați întreaga procedură de restabilire a dinților. Este posibil să vă întoarceți la medicul dentist de mai multe ori pentru a vă restabili complet dinții. Urmați instrucțiunile medicului dentist privind tratamentul, întreținerea și îngrijirea orală.
  • Partea 2
    Păstrați-vă gura sănătoasă

    Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 13
    1
    Periați și atacați în fiecare zi, chiar și după mese. Dacă vă periați și plutiți în fiecare zi, vă puteți menține dinții, protezele dentare și gingiile sănătos. O gură curată poate preveni erodarea dinților dumneavoastră și veți avea pete pe dinți.
    • Perie și ata dentar după fiecare masă, dacă este posibil. Dacă alimentele rămân între dinți, smaltul dvs. poate fi deteriorat mai devreme. Dacă nu aveți o periuță de dinți, puteți, de asemenea, să luați guma de mestecat.
  • Imaginea intitulată Restaurați emailul din dinți Pas 14
    2
    Nu mâncați și nu beți prea multe alimente dulci și acre. Băuturile dulci și acru și alimentele pot contribui la eroziunea dinților, deci, dacă nu-i luați prea mult, gura va rămâne mai sănătoasă. Dacă vă spălați dinții după ce ați mâncat sau ați băut ceva dulce sau acru, puteți preveni eroziunea dintelui.
  • Mâncați o alimentație sănătoasă, echilibrată cu proteine ​​cu conținut scăzut de grăsimi, fructe și legume și leguminoase, pentru a vă îmbunătăți sănătatea generală și sănătatea orală.
  • Chiar și hrana sănătoasă poate fi acră, cum ar fi fructele citrice. Continuați să mâncați acest lucru, dar nu prea mult, și să vă spălați dinții când ați terminat.
  • Exemple de alimente dulci și acri sunt băuturile răcoritoare, bomboanele și vinul.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 15
    3
    Nu utilizați apă de gură sau pastă de dinți care conține alcool. Gura de duș sau pasta de dinți cu alcool poate afecta durabilitatea smalțului și chiar poate provoca pete. Utilizați o pastă de dinți și apă de gură fără alcool pentru a preveni aceste probleme.
  • Puteți găsi pastă de dinți și apă de gură fără alcool la toate magazinele de droguri și la supermarketuri.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 16
    4
    Nu vă lăsați cu dinții. Dacă aveți obiceiul rău de a vă șterge dinții sau de a vă împingeți fălcile împreună, întrebați medicul dentist pentru un pic de protecție.
  • Prin măcinare, purtați și coroane, poate provoca dinți sensibili, iar dinții se pot rupe sau se pot rupe.
  • De asemenea, mușcarea unghiilor, deschiderea sticlelor cu dinții sau ținând lucrurile în gură sunt obiceiuri proaste. Încercați să le evitați pentru a nu vă deteriora dinții sau umpluturile.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 17
    5
    Mergeți la o verificare regulată și curățați dinții de către igienistul dentar. Verificările și curățarea periodică sunt indispensabile pentru sănătatea orală. Du-te la dentist cel puțin de două ori pe an, sau mai des, dacă aveți probleme cu dinții, cum ar fi eroziunea dentară.
  • Imaginea intitulată Restore Enamel din dinți Pasul 18
    6
    Mestecați pe gumă de mestecat fără zahăr. Guma de mestecat stimulează producția de saliva, care poate împiedica degradarea dinților. Xylitolul pare să reducă activitatea bacteriană din gură și protejează împotriva cariilor dentare, așa că încercați să găsiți guma de mestecat cu xilitol.
  • sfaturi

    • Periați și atacați de două ori pe zi. Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea.
    • Dacă vă spălați dinții imediat după ce ați consumat băuturi acru cum ar fi vinul, smaltul dintelui poate slăbi. Așteptați aproximativ o jumătate de oră înainte de a vă spălați dinții.
    • Periați după mese pentru a preveni acumularea plăcii dentare. Dacă nu puteți, luați guma de mestecat fără zahăr sau clătiți-vă gura cu apă.

    avertismente

    • Consultați întotdeauna medicul dentist sau medicul înainte de a vă adapta rutina orală sau dieta.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Au o respirație mirositoareAu o respirație mirositoare
    Furnizați o umplere într-un dinte sau molarFurnizați o umplere într-un dinte sau molar
    Preveniți și vindecați găurile din dințiPreveniți și vindecați găurile din dinți
    Dinții tăi au fost albiți cu o coajă de bananăDinții tăi au fost albiți cu o coajă de banană
    Fa-ti dintii si gingiile mai puterniceFa-ti dintii si gingiile mai puternice
    Albirea dintilor acasaAlbirea dintilor acasa
    Aveți grijă de dinții dumneavoastrăAveți grijă de dinții dumneavoastră
    Albirea dintilor cu bicarbonat de sodiuAlbirea dintilor cu bicarbonat de sodiu
    Tratați cu o gură uscatăTratați cu o gură uscată
    Flossing corectFlossing corect
    » » Restaurați smalțul dinților

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru