Se înmoaie un ulcer de stomac cu banane

Ulcerele de stomac sunt ulcere dureroase situate în interiorul stomacului sau intestinului subțire. Unii oameni care suferă de ulcere de stomac nu știu nici măcar că au ei, dar alții vor suferi de unele simptome neplăcute. Dacă suferiți de simptome, bananele pot fi un remediu natural eficient pentru tratarea ulcerului la stomac. Bananele pot chiar ajuta la prevenirea ulcerului la stomac.

conținut

Pași
Metoda 1utilizați banane și alte alimente pentru a preveni ulcerul gastric
Metoda 2asigurați-vă că bananele funcționează cât mai eficient posibil
Metoda 3determinați dacă aveți ulcere gastrice
Avertismente

pași

Metoda 1
Utilizați banane și alte alimente pentru a preveni ulcerul gastric

Imagine intitulată Ușor de peptic ulcer folosind banane Pasul 1

Mananca trei banane pe zi. Adăugarea a trei banane la o dietă sănătoasă poate ajuta la prevenirea ulcerului la stomac și la reducerea durerii cauzate de ulcerele de stomac existente. Poți să mănânci bananele, să le adaugi la o pâine sau să le mânci într-un mod diferit pe care îl iubești. Bananele funcționează eficient deoarece conțin o mulțime de potasiu, magneziu, mangan, fibre, vitamina B6, vitamina C și acid folic. Unele studii arată că acestea conțin o cantitate mare de o anumită enzimă care încetinește creșterea bacteriilor care cauzează ulcere gastrice.

Se recomandă să începeți imediat să consumați trei banane pe zi dacă observați simptomele unui ulcer gastric. Continuați să mâncați trei banane pe zi până când simptomele scad.

Imagine intitulată Ușor de peptic ulcere folosind banane Pasul 2

Combinați bananele cu alte alimente sănătoase. Nu numai că mănâncă banane, ci asigură și un stil de viață sănătos, că sunt mai mari șansele de a preveni ulcerele de stomac. În plus față de banane, trebuie să mâncați și alte tipuri de fructe necize, cum ar fi kiwi, mango și papaya. De asemenea, încercați să consumați legume ușor gătite, cum ar fi broccoli sau morcovi. Consumați, de asemenea, mai mult praz, ceapă, ovăz, grâu și produse din carne integrală.

Aceste alimente conțin multe vitamine și vă vor asigura că ulcerul dvs. de stomac se vindecă mai repede.

Bananele conțin o mulțime de carbohidrați. Deci, dacă le combinați cu grăsimi și proteine sănătoase, acest lucru poate ajuta la prevenirea unui nivel foarte ridicat sau foarte scăzut al zahărului din sânge.

Imaginea intitulată Ușor Peptic Ulcer Utilizând Banane Pasul 3

Evitați fructele acru. Fructele acrite includ portocale, piersici, fructe de padure si grapefruit. Acidul din aceste fructe va crește cantitatea de acid gastric și poate irita ulcerele de stomac prin afectarea membranei mucoase din interiorul stomacului. Deci, încercați să mâncați fructe neacide.

Imaginea intitulată Ușor de peptic ulcere folosind banane Pasul 4

Gătiți legumele și nu le mâncați crude. Legumele crude pot fi acre, în special porumb, linte, ciuperci de iarnă și măsline. Amintiți-vă că alimentele acide pot irita ulcerul gastric.

Imaginea intitulată Ușor Peptic Ulcere Folosind Banane Pasul 5

Beți doar câteva băuturi alcoolice pe zi. Consumul excesiv de alcool, sau mai mult de câteva băuturi pe zi, poate chiar să promoveze dezvoltarea ulcerului. Alcoolul reacționează cu bacteria Helicobacter pylori (H. pylori), bacteria care provoacă ulcere gastrice. Pentru a reduce consumul de alcool, ar trebui să încercați să beți mai încet sau să spuneți unui prieten sau iubit că beți doar două băuturi pe zi pentru a vă menține ulcerul la stomac.

Nu beți niciodată alcool pe stomacul gol, deoarece acest lucru va irita ulcerul gastric.

Imaginea intitulată Ușor Peptic Ulcere Folosind Banane Pasul 6

Bea mai puțină cafea. Mulți oameni cred că cafeaua poate provoca ulcerații la stomac, chiar dacă examinările medicale arată că nu există nicio legătură. Cu toate acestea, acidul din cafea poate contribui la obtinerea de plangeri la stomac. De fapt, toate băuturile care conțin cofeină pot irita ulcerațiile existente la nivelul stomacului. Dacă beți mai puțină cafea, ulcerul dvs. de stomac poate fi mai puțin dureros.

Imaginea intitulată Ușoare Peptice Ulcere Folosind Banane Pasul 7

Nu fumați. Fumatul poate bea ca să promoveze dezvoltarea de ulcere gastrice prin reacția substanțelor din tutun cu bacteria Helicobacter pylori (H. pylori), bacteriile care cauzeaza ulcere gastrice. Fumatul creste sansele de a avea un ulcer gastric. Dacă sunteți un fumător greu, încercați să reduceți treptat fumatul pe zi.

Imaginea intitulată Ușor de peptic ulcerare folosind banane Pasul 8

Luați în considerare utilizarea paracetamolului în loc de aspirină. Dacă suferiți de dureri de cap sau aveți alte plângeri pentru care luați analgezice, luați în considerare trecerea la paracetamol. Aspirina promovează dezvoltarea ulcerelor de stomac, la fel ca fumatul și băutul. Acest lucru este valabil mai ales în cazul persoanelor care au deja bacterii H. pylori în stomac.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre trecerea la un alt analgezic.

Metoda 2
Asigurați-vă că bananele funcționează cât mai eficient posibil

Imaginea intitulată Ușor Peptic Ulcer Utilizând Banane Pasul 9

Coji, uscați, zdrobiți și beți banane. Cu aceasta puteți face cel mai eficient remediu pentru ulcerele de stomac. Bananele uscate conțin sito-indozide, care contribuie la creșterea cantității de mucus în tractul digestiv. Acest lucru ajută apoi la prevenirea ulcerelor ulterioare ale stomacului și la vindecarea ulcerului stomacal. Bananele nesănătoase pot promova creșterea celulelor noi în tractul digestiv. În plus, bananele uscate conțin polizaharide, la fel ca și medicamentele pentru ulcerele de stomac.

Imaginea intitulată Ușor Peptic Ulcere Folosind Banane Pasul 10

Desfaceți bananele pentru a începe tratamentul natural. Este important să folosiți o banană necorespunzătoare. Puteți să colați banana necontrolată cu mâinile prin tăierea ușoară a părții superioare și desfacerea cochiliei în jos sau cu ajutorul unui cuțit pentru a tăia partea superioară și apoi desprindeți cochilia în jos.

Imaginea intitulată Ușor Peptic Ulcerare Folosind Banane Pasul 11

Taiați bananele decojite în felii de grosime de 3 mm și le uscați. Uscați felii, așezându-le pe o tavă de copt și lăsându-le să rămână la soare timp de 7 zile sau prin punerea lor în cuptor timp de cinci ore la o temperatură de 80 de grade Celsius.

Imaginea intitulată Ușor de peptic ulcere folosind banane Pasul 12

Utilizați un mortar și un pistil pentru a măcinat bananele uscate într-o pulbere fină. Dacă nu aveți mortar și pistil, puteți încerca să puneți banana într-o pungă de plastic și să folosiți un bolț sau alt obiect greu pentru a zdrobi banana.

Imaginea intitulată Ușor Peptic Ulcer Utilizând Banane Pasul 13

Se amestecă două linguri de banane zdrobite cu o lingură de miere. Mănâncă acest amestec de trei ori pe zi: dimineața, după-amiaza și seara. Puteți adăuga lapte sau alt lichid în amestec dacă doriți.

Metoda 3
Determinați dacă aveți ulcere gastrice

Imaginea intitulată Ușoare Peptice Ulcere Folosind Banane Pasul 14

Determinați dacă sunteți predispus la ulcerul gastric. Dacă fumați și / sau beți multă băutură alcoolică, sunteți mai susceptibili la ulcere gastrice. Alcoolul poate face mucoasa în stomac mai subțire, astfel încât să obțineți mai mult acid gastric în stomac. Persoanele care au deja bacterii H. pylori în stomacul lor prezintă un risc mai mare de a dezvolta ulcere atunci când fumează. Odată sa crezut că ulcerele de stomac au fost cauzate de alimente picante, dar acest lucru nu este cazul.

De asemenea, puteți fi predispus la ulcere de stomac dacă acestea sunt frecvente în familia dvs., dacă luați în mod regulat aspirină sau dacă aveți peste 50 de ani.

Imaginea intitulată Ușor de peptic ulcerare folosind banane Pasul 15

Observați simptomele unui ulcer gastric. Simptomele ușoare ale unui ulcer la stomac includ durerea ars în stomac între mese sau pe timp de noapte, balonare, arsuri la stomac și greață. În cazuri extreme, pot exista scaune negre, scădere în greutate, durere severă sau vărsături de sânge.

Imaginea intitulată Ușor de peptic ulcere folosind banane Pasul 16

Înțelegeți modalitățile în care ulcerul gastric poate fi tratat din punct de vedere medical. Ulcerul gastric este cauzat de o bacterie din stomac numită H. pylori. Dacă suferiți de unul sau mai multe simptome severe, mergeți direct la camera de urgență. Dacă simptomele sunt ușoare și persistă, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră va prescrie, probabil, antibiotice și / sau inhibitori ai acidului pentru a trata ulcerele de stomac.