Creșteți rapid părul într-un mod natural

Ți-ai tăiat recent părul scurt și-ți pare rău acum? Din fericire, există o mulțime de moduri în care vă puteți dezvolta rapid părul și îl puteți face sănătos și puternic. Masajul scalpului și aplicarea măștilor speciale de păr sunt ambele metode bune. De asemenea, vă puteți ajuta să vă dezvoltați prin asigurarea unei diete sănătoase și echilibrate. Cel mai important lucru este însă să vă îngrijiți bine părul, astfel încât să nu se deterioreze. Parul deteriorat și nesănătoase se descompune mai repede, ceea ce cu siguranță nu vă ajută dacă doriți să vă creșteți părul mult timp.

pași

2

Masați uleiuri esențiale în scalp. Sa constatat că anumite uleiuri esențiale ajută la creșterea părului. Folosind o cantitate mică de ulei esențial, puteți beneficia și mai mult de masajul scalpului. Puneți cinci până la zece picături de ulei pe vârful degetelor și masați uleiul în întregul dumneavoastră scalp. Încercați una dintre următoarele uleiuri esențiale:

3

Aveți grijă de păr și scalp cu ulei. În acest fel, nu numai că vă promovați creșterea părului, dar asigurați-vă că părul rămâne puternic și moale. Uleiul de nucă de cocos, uleiul de migdale și uleiul de ricin contribuie la creșterea părului și fac părul gros și puternic. Pentru a vă îngriji părul în acest fel, urmați pașii de mai jos:

4

Faceți o mască de păr restabilire. Dacă aveți păr uscat sau subțire, o mască hrănitoare poate ajuta să strălucească din nou. O mască de păr restaurativă poate să nu favorizeze creșterea părului, dar vă va proteja părul. Asta inseamna ca nu trebuie sa taieti capetele divizate si nu va dura mai mult inainte ca parul tau sa fie din nou lung. Faceți o mască de păr în felul următor:

5

Utilizați o perie de păr. Acesta este un tip special de perie din fibre naturale care au o textura similara cu cea a parului uman. Cu o astfel de pensulă puteți răspândi sebumul, uleiul natural care este secretat de glandele din scalp, de la rădăcini până la punctele prin păr. În acest fel, vă protejați părul de la rădăcini până la puncte și rămâne sănătos și puternic. Utilizați o perie cu părul de porc în felul următor:

6

Știți ce nu trebuie să folosiți în părul vostru. Dacă doriți să vă crească rapid părul, este important să acordați o atenție deosebită produselor pe care le utilizați. Multe produse conțin substanțe chimice care vă pot deteriora părul și îl pot face să devină uscat și fragil. Încercați să utilizați produse care conțin în principal ingrediente naturale. Nu utilizați produse cu următoarele ingrediente:

2

Asigurați-vă că ingerați biotină. Aceasta este o vitamină B, care este foarte importantă pentru creșterea părului. Produsele de origine animală conțin, în special, biotină și alte vitamine B, iar vegetarienii și veganii găsesc adesea că au o lipsă a acestor vitamine. Mancati urmatoarele alimente pentru a va asigura ca aveti suficiente vitamine B:

3

Asigurați-vă că obțineți vitamina A și vitamina C. Aceste vitamine vă asigură că părul rămâne sănătos și strălucitor. Dacă nu obțineți suficientă vitamină A sau C, părul poate deveni slab și plictisitor. Asigurați-vă că mâncați suficient de următoarele alimente:

4

Asigurați-vă că ingerați acizi grași omega 3. Aceste grasimi "bune" vă asigură că scalpul dumneavoastră rămâne sănătos și promovează creșterea părului și a celulelor pielii. Somonul, sardinele, macroulele, semințele de in și nucile conțin toți acizii grași omega-3. Puteți lua suplimente cu ulei de pește sau ulei de in, dacă nu vă place alimentele care conțin o mulțime de acizi grași omega-3.

5

Rămâi hidratat. Poți să-l vezi pe păr dacă corpul tău nu are suficientă fluiditate. Parul poate deveni uscat și fragil și se descompune mai repede. Dacă o descompuneți și o împărțiți, este mai greu să o lăsați să crească mai mult, după cum doriți. Asigurați-vă că rămâneți hidratat consumând suficientă apă în fiecare zi.

6

Mergeți la un medic dacă suferiți de căderea părului. Uneori, cu căderea părului și părul care crește foarte încet, există o cauză care nu poate fi tratată cu remedii de la domiciliu. Dacă credeți că pierderea părului dvs. poate fi un simptom al unei afecțiuni mai grave, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră imediat. Dacă ați lăsat tratarea problemei subiacente, ar trebui să începeți să creșteți mai repede. Iată câteva condiții care determină pierderea părului:

2

Nu utilizați unelte fierbinți pentru a usca sau modela părul. În ceea ce privește creșterea părului, este cel mai sănătos lucru pentru părul dvs. să îl lase să se usuce la aer după spălare. Uscarea părului cu un uscător de păr va slăbi în cele din urmă arborele de păr și vă va deteriora părul. Același lucru este valabil și pentru alte instrumente fierbinți, cum ar fi un fier curgător, un fier plat și role calde.

3

Nu vă lăsați niciodată părul când este ud. Parul umed se întinde și se rupe mai ușor decât părul uscat. De aceea este atât de rău ca părul să-l perie când este ud. Părul tău se rupe, trece puf și te deranjează de capetele divizate. În schimb, utilizați un pieptene grosier pentru a vă dezlega ușor părul. Începeți de la puncte și lucrați în sus spre rădăcini, în loc să începeți de la rădăcini și să trageți pieptenele prin părul dvs. pentru a scoate încurcările.

4

Nu tratați părul cu agenți chimici agresivi. Prin vopsirea parului, albirea acestuia si facandu-l chimic abrupte poate fi foarte avariat. Puteți să vă lăsați părul așa cum este atunci când încercați să-l crească pentru o lungă perioadă de timp. Nu alegeți pentru coafuri care vă trag puternic părul, cum ar fi împletiturile și valurile.

5

Protejați-vă părul împotriva vremii și a influențelor mediului. Soarele, poluarea aerului și clorul din piscine vă pot deteriora părul. Dacă părul este foarte fragil, este o idee bună să îl protejați, la fel cum ați face cu pielea.