Utilizați și controlați subconștientul

Mintea conștientă este un instrument minunat, dar există un nivel de conștiență foarte diferit, care, atunci când este atins de ea, vă poate extinde foarte mult posibilitățile și vă poate ajuta să vă atingeți obiectivele vieții. Urmați aceste sfaturi și aflați cum să accesați subconștientul.

conținut

Pași
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Controlul minții dvs. subconștiente Pasul 1

Practica scris de la unul "fluxul de conștiință". Setați cronometrul timp de 5-10 minute și scrie totul doar trece prin cap fara sa se gandeasca la asta, și să păstreze pe scris, dar ce curge din stiloul, ciudat, ciudat sau plictisitor poate părea. Deși acest lucru provine, în primul rând, de sinele vostru conștient, acesta aduce rapid gânduri pe care nu le cunoașteți. Fiți răbdători - poate vă este greu să faceți la început, dar cu puțină practică va deveni în curând mult mai ușor.

Învață să meditezi. Există multe tehnici de meditație, dar toate au un lucru în comun: să se concentreze, să tacă și în cele din urmă să controleze mintea. Alegeți o metodă care vă convine și asigurați-vă că vă exercitați zilnic, chiar dacă este doar câteva minute.

Imaginea intitulată Controlul minții dvs. subconștiente Pasul 3

Du-te vopsea sau desena. Procesul creativ aparține tuturor formelor de artă - desen, fotografie, pictura, modelare și sculptură - toate acestea ajută la alinierea cu subconștientul. Învățând la primul ochi abilități foarte diferite și combinând elemente ale acestui lucru, veți descoperi că este mai ușor pentru mintea voastră să rezolve problemele.

Imaginea intitulată Controlul minții dvs. subconștiente Pasul 4

Aflați mai multe despre subconștient. Cum învățați despre mintea umană, cu atât mai mult vă puteți folosi pentru a vă îmbunătăți viața. Faceți un curs de psihologie. Citiți cărți de Joseph Campbell. Du-te la arte marțiale. Rugați-vă și / sau meditați.

Imaginea intitulată Controlul minții dvs. subconștiente Pasul 5

Practicați-vă să vă vorbiți în mod pozitiv: Dacă spui: "Nu pot să fac asta, voi eșua", atunci și tu vei eșua. Dar dacă vă spuneți: "Pot face acest lucru, sunt sigur că pot face acest lucru", atunci este mult mai probabil ca acest lucru să se întâmple. Acest proces se numește afirmare sau auto-confirmare".

Imaginea intitulată Controlul minții dvs. subconștiente Pasul 6

Vizualizați. Aceasta este una dintre cele mai importante chei pentru succes. Sugerând că ați atins un anumit scop ajută la atingerea acestui obiectiv.

Imaginea intitulată Controlează mintea ta subconștientă Pasul 7

Aflați puțin înainte de a vă culca. Acest lucru este cu siguranță util pentru subiectele în care trebuie să activați memoria. Dacă trebuie să vă amintiți tabelul periodic, cuvintele latine sau evenimentele importante din istorie, atunci este probabil că subconștientul dvs. va procesa noile informații în timpul somnului.

Imaginea intitulată Controlul minții dvs. subconștiente Pasul 8

Fiți atenți la visele voastre. Sinele vostru adânc poate încerca uneori, prin calea visului, să găsească soluții la problemele cu care vă confruntați. Dacă îl ascultați cu atenție și scrieți imediat visele pentru a putea să le analizați, este posibil să le înțelegeți mai bine.

Imaginea intitulată Controlul minții dvs. subconștiente Pasul 9

Ascultați-vă intuiția. Intuiția dvs. este o cale prin care subconștientul încearcă să vă avertizeze asupra pericolelor sau oportunităților, cu mult înainte ca mintea voastră conștientă să aibă toate datele în ordine. Dacă aveți o premoniție neplăcută despre o persoană sau o situație, ascultați. Acesta este adesea un pas important pentru a preveni o tragedie sau un eșec.

Imaginea intitulată Controlul minții dvs. subconștiente Pasul 10

Folosiți diverse metode pentru a vă dezvolta tuningul subconștientului. Ghicitul lucrurilor poate ajuta enorm. Încercați să ascultați intuiția și să faceți previziuni. Utilizați diferite instrumente, de exemplu aplicații pentru iPhone "Da - Nici un oracol" unde răspundeți da-nu întrebări. Aceasta deschide, de asemenea, părți ale subconștientului.

Nu în ultimul rând: Încredere-ți îndemânarea subconștientă pentru a-ți schimba complet viața. Sunteți domn și stăpân al universului, gândurilor, acțiunilor, emoțiilor și reacțiilor!

avertismente

Protejați-vă subconștientul: opriți televizorul dacă nu îl urmăriți și nu adormiți în fața televizorului. În mod normal, mintea va prelua idei pe care nu le aveți nevoie sau le-ați ales în mod conștient.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit