Creșteți sânii

Faceți push-up-uri. Probabil credeți că push-up-urile sunt menite să antreneze mușchii brațelor. Cu toate acestea, ei instruiesc, de asemenea, muschii pieptului. Prin antrenamentul muschilor toracici, vă întăriți și măriți pieptul, făcând sânii să arate mai mari și mai pline. Un avantaj suplimentar este că și brațele tale vor apărea instruite și musculare. Începeți prin a face 3 seturi de 15 push-up-uri în fiecare zi. De îndată ce brațele și mușchii pieptului devin mai puternici, numărul de push-upuri pe care le puteți face va crește și el.

• Stați pe stomac cu brațele îndoite și cu palmele pe podea.
• Apăsați cu brațele pentru a vă ridica trunchiul. Țineți genunchii drept și degetele de la picioare pe podea. Mențineți apăsat până când brațele sunt drepte. Dacă doriți, vă puteți păstra genunchii pe podea, astfel încât push-up-urile să fie mai puțin grele.
• Încetați încet corpul și repetați exercițiul. Asigurați-vă că vă strângeți mușchii pieptului când vă presați.

Descoperiți mărirea sânilor prin machiaj. Probabil folosiți machiajul pentru a accentua conturul de lustruire al pomeții și al bărbii. S-ar putea să nu știți că puteți utiliza această metodă pentru a vă sublinia decolteul! Această metodă ieftină, numai temporară, pentru a obține un aspect mai mare, este destul de ușoară dacă exersați puțin.

• Rochie complet cu sutienul și partea superioară pe care doriți să o purtați. Deoarece această soluție include o iluzie optică la decolteul și în zona pieptului vizibil-uzură, astfel încât orice se taie un pic mai jos.
• Dacă sunteți îngrijorat de vărsarea machiajului pe cămașă, vă puteți proteja hainele cu hârtie igienică sau cu bandă. Acestea fiind spuse, probabil că nu veți dori să încercați această metodă dacă aveți ceva alb.
• Creați o nuanță decoltantă prin plasarea unui bronz întunecat între sânii dvs. Puneți-i pe pensulă și împingeți-l în sus de la mijlocul pieptului în sus și în exterior, creând o formă V între sânii dumneavoastră.
• Aplicați o pudră de culoare deschisă pe jumătatea superioară a sânilor. Utilizați un burete de machiaj pentru a amesteca marginile cu bronzul pentru o finisare netedă.

Luați în considerare utilizarea unei creme de marire a sânilor. Există mai multe creme de actualitate pe piață (care conțin colagen și estrogen) despre care se susține că sporesc dimensiunea sânilor și îmbunătățesc forma. Aceste creme se spune că umflă celulele din sân, făcându-le să pară mai mari. Prețul acestor creme poate ajunge la câteva sute de euro pe sticlă. Nici o cremă nu a fost dovedită științific pentru a mări efectiv sânii. Unele surse afirmă chiar că unele dintre ele nu pot fi folosite. Dacă doriți să încercați această opțiune, alegeți o cremă care conține numai ingrediente naturale, cum ar fi untul de shea și aloe vera. În cel mai rău caz, sânii sunt moi și hidratați.

Cunoașteți diferitele tipuri de implanturi mamare. Puteți alege dintre implanturile cu silicon sau implanturile cu soluție salină. Femeile raportează că implanturile de silicon "totuși" pentru a simți, dar sunt și mai periculoase dacă încep să se scurgă în sân. Ambele tipuri de implanturi au costat între 3000, - și 9000 euro.

• In trecut, implanturile de silicon retrase de pe piață de către Autoritatea de Food and Drug Administration din SUA (FDA), deoarece acestea au contribuit la unele probleme grave de sănătate. La unele femei, implanturile merg după un anumit timp "alunecare ", având ca rezultat sânii strâmbi sau alte probleme cosmetice. După multe dezvoltări științifice, au fost recent aduse pe piață.
• Creșterea sânilor nu este de obicei rambursată de companiile de asigurări.