sedhesrebsit.ru

Să se ocupe de cineva cu o tulburare colectivă

O tulburare colectivă este o condiție clinică caracterizată de incapacitatea de a renunța la posesiuni sau de a le arunca. Această problemă se escaladează adesea până la punctul în care provoacă stres persoanei care prezintă comportament de hamster și celor dragi. Este important să înțelegeți că o tulburare colectivă nu se referă numai la colectarea de lucruri - ci la atașamentul emoțional la obiecte. Nu există unul "dreapta" mod de a trata o tulburare colectivă, dar o conversație plină de compasiune și arătarea înțelegerii poate ajuta colecționarul să-și îmbunătățească calitatea vieții.

pași

Metoda 1
Ajutând o persoană foame

Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 1
1
Recunoașteți comportamentul unui hamster. Oamenii care se luptă cu o furie excesivă adună lucruri inutile într-un mod neorganizat, ceea ce creează adesea un mediu de viață periculos. Persoanele care colectează sunt adesea în imposibilitatea de a dispune de lucruri, chiar dacă nu au valoare monetară. Ei păstrează obiectele din motive sentimentale sau din cauza temerii că vor avea nevoie de ele în viitor.
  • Hamsterii creează adesea camere în casele lor, care nu mai pot fi folosite așa cum sunt intenționate, ca urmare a acumulării de gunoi.
  • Câștigătorii adesea colectează ziare, reviste, broșuri și alte documente care conțin informații pentru ca aceștia să poată citi informațiile ulterior, însă mulți dintre ei nu reușesc să citească materialul.
  • Hamsterers link-ul emoții puternice la obiecte și simt că posesiunile le oferă un sentiment de confort și de securitate. Ei pot simți că renunțarea la posesie implică renunțarea la o parte din ei înșiși.
  • Imagine cu titlul Deal cu un hoarder Pasul 2
    2
    Înțelegeți problemele care stau la baza și care pot duce la o tulburare colectivă. Cauzele unei tulburări colective variază de la o persoană la alta, dar proprietarii de hamsteri prezintă în mod constant legături emoționale sau psihologice cu lucrurile. Ele arată, de asemenea, o rezistență la gândire sau vorbire despre amploarea mizeriei.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 3
    3
    Verificați frecvent colectorul. Dacă nu trăiți cu hamsterul, asigurați-vă că ocazional renunți să verificați și să socializați cu acea persoană ori de câte ori puteți. Utilizați vizitele pentru a determina dacă condițiile s-au îmbunătățit sau s-au deteriorat. Poate că este necesar să se judece dacă persoana falsă a ajuns la un punct în care situația a devenit periculoasă pentru ea însăși.
  • Imagine cu titlul Deal cu o Hoarder Pasul 4
    4
    Aflați ce este problema. Mulți colecționari vor să recunoască faptul că o fac "Detinatorii" sunt, sau că lucrurile nu pot să scape, dar nu înțeleg preocupările legate de sănătate și siguranță. Ei nu consideră că comportamentul lor este problematic și adesea nu își dau seama de influența comportamentului lor asupra celorlalți.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 5
    5
    Exprimați-vă îngrijorările într-o manieră nedeterminată. Trebuie să aveți grijă de sănătatea și siguranța unei persoane cu o tulburare de colectare, dar nu încercați să sunați judecătorești. Concentrați-vă pe riscurile pentru sănătate, inclusiv ciupercile, praful și curățenia. De asemenea, vă puteți concentra asupra siguranței mediului, indicând riscul de incendiu și ieșirile blocate.
  • Încercați să nu vă petreceți prea mult timp concentrându-se asupra mizeriei sau a obiectelor în sine, deoarece este posibil ca acest lucru să determine colecționarul să tragă în apărare.
  • De exemplu, ați putea spune ceva de genul: "Îmi pasă de tine și îți faci griji pentru siguranța ta. Apartamentul a devenit foarte prăfuit și mucegăit și, din cauza tuturor piloților mari de pretutindeni, nu cred că poți scăpa rapid și în siguranță într-o situație de urgență."
  • Imagine cu titlul Deal cu o Hoarder Pasul 6
    6
    Solicitați permisiunea de a vă ajuta. Curățarea sau eliminarea obiectelor fără permisiunea colectorului poate provoca o mulțime de probleme persoanei respective. Asigurați-vă că nu vrea ca nimeni să intre în casa lui pentru a arunca lucrurile departe. Oferiți-vă să vă ajute dacă găsiți chestii sau sunați în ajutorul unui organizator profesionist. În cele din urmă, decizia cu privire la ceea ce trebuie să faceți cu elementele trebuie să revină colectorului.
  • Folosiți aceeași limbă ca cea a colectorului pentru a vă referi la mizerie. Dacă colectorul numește elementele colecției sau lucrurilor sale, oglindă limba pe care o folosește decât să apară mai puțin confruntantă.
  • Image titled Deal cu o Hoarder Pasul 7
    7
    Puneți întrebări despre elementele colectate. Puteți să colectați informații și să încercați să ajutați colectorul înțelegând cum și de ce a stocat și organizat lucrurile. Încercați să stimulați colectorul să fie în control - nu uitați, încercați să ajutați pe cineva și nu-i spuneți ce să facă.
  • Câteva exemple de întrebări sunt: "Observ că în hol există o mulțime de cărți. De ce te-ai hotărât să-i dai acolo? Mă tem că s-ar putea să vă călcați în situații de urgență. Există un alt loc pentru a le stoca? Aveți idei cum putem face acest loc mai sigur?"
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 8
    8
    Ajutați colectorul să stabilească obiective. Obiectivele productive care ajută colecționarul vor avea ca scop îmbunătățirea calității vieții și a funcționalității spațiului de locuit. Asigurați-vă că obiectivele sunt măsurabile.
  • Nu concentrați obiectivele pe negativ, cum ar fi: "aruncați această mizerie".
  • Nu stabiliți obiective vagi, cum ar fi: "face casa curată și în ordine." Un obiectiv mai bun este de exemplu: "curățați holul și asigurați-vă că toate ușile sunt ușor accesibile."
  • Începeți cu preocupările de sănătate și siguranță mai importante și apoi continuați cu obiective mai mici care vor îmbunătăți calitatea vieții.
  • Imaginea intitulată Deal cu un hoarder Pasul 9
    9
    Asigurați-vă că nu provocați suferință. Este important să fii bun și răbdător când încerci să ajuți un colector. Amintiți-vă că o tulburare colectivă este o problemă emoțională, și curățarea pur și simplu pentru un colector nu va rezolva o problemă pe termen lung. Există, de asemenea, riscul de a încălca încrederea persoanei ascunse și de a pierde terenul pe care l-ați fi putut câștiga cu el.
  • Nu suspină și nu forța sau pedepsi pe cineva care se luptă cu o tulburare colectivă.
  • Nu discutați și nu strigați la cineva cu o tulburare colectivă. Încearcă să lucrezi împreună cu el sau cu ea, căutând o soluție.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 10
    10
    Vorbeste-ti aprecierea pentru imbunatatire. De fiecare dată când un colector face un efort pentru a-și îmbunătăți mediul de viață, îl lăudați pentru progresul său. Puteți observa un loc mic care a fost îndepărtat sau puteți vedea o bucată de perete care a fost ascuns pentru prima oară. Indiferent de cât de mică este schimbarea, ar trebui să fiți plini de laude și pozitivi în legătură cu aceasta.
  • Imagine cu titlul Deal cu un hoarder Pasul 11
    11
    Găsiți motivația de a face o îmbunătățire. Deși poate fi dificil să se motiveze altcineva, este posibil să găsiți o modalitate care să motiveze colectorul să facă o îmbunătățire. De exemplu, ați putea sugera că dă o petrecere sau organizează un eveniment social. Acest lucru îl poate încuraja să-și îmbunătățească suprafața locuibilă înainte ca ceilalți să treacă.
  • Imagine intitulată Deal cu un hoarder Pasul 12
    12
    Faceți un plan. Cineva care se luptă cu un entuziasm poate să nu aibă abilitățile de a-și organiza propriile lucruri. Dacă persoana respectivă este deschisă, atunci îi oferă să-l ajute să-și organizeze și să sorteze lucrurile. Ar putea fi înțelept să colectați spațiu de depozitare, dulapuri, cutii și etichete înainte de a începe.
  • Începeți prin etichetarea cutiilor sau a pungilor cu termeni precum "păstrați", "aruncați" și "dați". Probabil că va trebui să eliberați spațiu pentru a stivui lucruri pe care doriți să le gândiți sau doriți să reveniți mai târziu.
  • Grupați obiecte similare. Văzând un număr mare de ceva poate ajuta colecționarul să facă pace cu reducerea numărului de persoane. De exemplu, dacă are 100 de cutii de batistă, poate fi dispus să reducă numărul la 50. Acesta este un pas mic, dar va ajuta.
  • Creați o subdiviziune "păstrați-l" și "eliminați." Puteți face acest lucru "eliminați"- începeți cu ceva mai ușor de luat decizii, cum ar fi alimentele care au expirat sau plantele moarte.
  • Discutați unde sunt plasate lucrurile care trebuie păstrate. Aceasta poate fi o cameră specifică în casă sau într-o cameră de depozitare.


  • Imagine intitulată Deal cu un hoarder Pasul 13
    13
    Știți care sunt consecințele unei tulburări colective. Două indicații importante că există o tulburare colectivă reprezintă o afectare a vieții sociale sau profesionale și un mediu de viață nesigur. Necontrolată, o tulburare colectivă poate duce la un mediu din ce în ce mai nesigur, riscuri pentru sănătate, consecințe financiare și relații tensionate.
  • Riscurile specifice care pot apărea în urma unei tulburări colective sunt:
  • ieșiri blocate care cauzează situații predispuse la incendiu sau încălcări ale codului clădirii
  • risc crescut de sănătate datorat iritanților, cum ar fi ciupercile și praful, precum și reglementările în materie de sănătate
  • au scăzut obiceiurile igienice datorită incapacității de a efectua sarcini igienice cum ar fi scăldatul
  • izolarea sporită și evitarea socializării
  • relații familiale tensionate, neglijarea copiilor și divorț sau divorț
  • Imaginea intitulată Deal cu un hoarder Pasul 14
    14
    Dă-i timp. Procesul de curățare și aranjare a unei acumulări uriașe de materiale va dura o perioadă considerabilă de timp. Aceasta nu este o problemă care poate fi rezolvată într-o singură zi. Va fi nevoie de o perioadă lungă de eforturi mici, susținute pentru a organiza casa unei persoane pline de fată.

    • Metoda 2
    A trăi cu o persoană care este o persoană inteligentă

    Imaginea intitulată Deal cu un hoarder Pasul 15
    1
    Faceți o distincție între diferitele forme de colectare. Colectorii sunt persoane care doresc să achiziționeze anumite obiecte. Colecționarii prezintă adesea aceste elemente într-o manieră organizată. Oamenii cu o tulburare colectivă, pe de altă parte, stochează lucruri aleatorii și fac munți periculoși cu dezordine.
    • Oamenii care colectează un fel de lucru - cum ar fi păpuși, timbre, antichități și tabele, cadre, etc., și organizează într-un mod, nu bewaarzucht- ei sunt colecționari.
    • Să propriile sentimente despre ceea ce este curat și organizat, și dacă faci elemente sau nu importante sau semnificative pentru a păstra sau influența pe cineva care este dezorganizat sau colector, ia în considerare o persoană bewaarzuchtig.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 16
    2
    Fii răbdător. A trăi cu o persoană povățuită poate fi extrem de dificilă, pentru că de fiecare dată când încerci să cureți sau să curăți, devine supărată. Poate fi extrem de dificil să convingi o persoană sibiră cu care locuiești, pentru a vă ajuta să curățați dezordinea.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 17
    3
    Concentrează-te pe faptul că împărțiți casa împreună. Va trebui să reamintiți magazinului că împărțiți mediul înconjurător. Subliniați că doriți să faceți îmbunătățiri în spațiul nostru de viață. Nu începeți să separați "lucrurile lui" de spațiul comun al casei.
  • Imaginea intitulată Deal cu un hoarder Pasul 18
    4
    Oferiți un compromis. Dacă iubitul tău este adamant și insistă că el "are nevoie" de toate obiectele sale, încercați să setați limite acceptabile pentru spațiul comun. Puteți păstra spațiul general de locuit, cum ar fi camera de zi și bucătăria, fără agitate, și să desemneze o cameră sau camere specifice ca spațiu de depozitare.
  • Puteți elibera spațiu pentru lucrurile celor dragi în timp ce vă clarificați îngrijorările legate de o tulburare de colectare și indicați că aveți nevoie de un spațiu mai puțin dezordonat.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 19
    5
    Nu aruncați proprietatea înclinată. Aruncarea proprietății, chiar dacă o considerați nedorită, poate crea o pauză între dvs. și cel iubit. Vă poate determina să pierdeți terenul pe care l-ați câștigat, ajutându-vă să devină mai organizat.

    • Metoda 3
    Încurajați persoana să solicite ajutor profesional

    Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 20
    1
    Vedeți care factori de risc sunt cauzați de comportamentul lacom. Există mulți factori complexi care contribuie la comportamentul hamsterului, dar mulți oameni care economisesc alimente prezintă aceiași factori de risc. Persoanele cu suspin de depozitare au adesea un membru al familiei cu aceeași înclinație, au suferit leziuni ale creierului sau a unui eveniment stresant in viata, cum ar fi moartea unei persoane dragi. Uneori comportamentul de stocare este rezultatul unor probleme psihologice recurente, cum ar fi:
    • frică
    • traumatisme
    • depresiune
    • tulburări de atenție sau hiperactivitate
    • abuzul de alcool
    • crescând într-o gospodărie haotică
    • schizofrenie
    • demență
    • tulburare compulsivă excesivă
    • tulburare de personalitate
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 21
    2
    Oferiți-vă ajutor în găsirea unui expert extern care să vă ajute să organizați. Poate fi prea emoționant sau jenant pentru cei ascunși că un membru al familiei își traversează lucrurile. Poate fi mai deschis pentru a ajuta un organizator profesionist sau un outsider obiectiv.
  • Imagine cu titlul Deal cu un hoarder Pasul 22
    3
    Încurajați lacomi să intre în terapie. Curățarea singură nu va rezolva cele mai multe probleme de colectare. Persoanele care suferă de o tulburare colectivă au adesea nevoie de o combinație a teoriei comportamentului cognitiv (CBT), care lucrează pe abilități și medicație.
  • Metoda specifică de CBT utilizată în cazul unei tulburări colective numit de expunere și de răspuns de prevenire, în care participanții sunt insensibile la lucrurile pe care le frică și răspunsul pe care se tem diminuează lui.
  • Medicamentele prescrise persoanelor care suferă de o tulburare combinată sunt adesea antidepresive SSRI care sunt, de asemenea, utilizate pentru a trata tulburările obsesiv-compulsive. Unele dintre aceste medicamente sunt Anafranil, Zofran, Lexapro, Prozac, Zoloft și Paxil.
  • Imaginea intitulă Deal cu un hoarder Pasul 23
    4
    Oferiți-i să se alăture terapiei împreună. Dacă trăiești cu o persoană bewaarzuchtig, sau dacă este o familie, atunci au beneficiat probabil de terapie, terapie de familie si terapie de grup. Trecerea la terapie împreună îi poate încuraja să meargă la sesiunile de terapie.
  • Imaginea intitulată Deal cu un hoarder Pasul 24
    5
    Consultați un medic sau un medic specialist. Un medic ar putea să vă ofere sfaturi cu privire la modul de a trata cel mai bine o persoană surogat sau să-i convingă pe acea persoană să intre în terapie. În unele locuri există, de asemenea, ajutor pentru persoanele cu această afecțiune sau alte probleme psihologice printr-un organism care se ocupă de sănătatea publică.
  • Poate fi necesar ca un organism de sănătate publică sau de bunăstare a animalelor să se implice în persoana secretă.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Identificați tulburarea de personalitate antisocială în cinevaIdentificați tulburarea de personalitate antisocială în cineva
    Recunoaște semnele de sinucidereRecunoaște semnele de sinucidere
    Tratarea unei tulburări bipolare la copiiTratarea unei tulburări bipolare la copii
    Pentru a recunoaște o tulburare bipolarăPentru a recunoaște o tulburare bipolară
    Recunoscând un sociopatRecunoscând un sociopat
    Recunoașteți dacă aveți tulburare bipolarăRecunoașteți dacă aveți tulburare bipolară
    Se ocupă de persoanele cu probleme de anxietateSe ocupă de persoanele cu probleme de anxietate
    Aflați dacă cineva are o tulburare de personalitate dependentăAflați dacă cineva are o tulburare de personalitate dependentă
    Știind dacă aveți PTSDȘtiind dacă aveți PTSD
    Un prieten comunist în valoarea luiUn prieten comunist în valoarea lui
    » » Să se ocupe de cineva cu o tulburare colectivă

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru