sedhesrebsit.ru

Recunoașteți dacă aveți tulburare bipolară

Tulburarea bipolară este un tip de tulburare de dispoziție care apare în aproximativ 5-7% dintre adulții olandezi. Se manifestă adesea prin perioade de stare euforică, cunoscută și sub numele de manie, alternând cu o stare de spirit deprimată. O tulburare bipolară apare de obicei atunci când cineva este încă tânăr. Cercetările au arătat că 1,8% toți copiii și tinerii adulți suferă de tulburare bipolară. În mod ciudat, diagnosticul se face adesea doar atunci când cineva se află la vârsta de 20 de ani sau la vârsta de treizeci de ani. Acest articol vă poate ajuta să determinați dacă dumneavoastră sau cineva din mediul dvs. aveți o tulburare bipolară.

pași

Partea 1
Recunoscând simptomele

Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 1
1
Recunoașteți semnele unei manie. În timpul perioadelor maniacale, sentimentele de euforie, creativitate și conștiință sporită sunt comune. Perioadele maniacale pot dura câteva ore până la câteva zile sau săptămâni. Acestea sunt semnele care pot indica o manie:
  • Aveți sentimentul "mare" să fie, atât de mult încât cineva să se simtă nemuritor. Acest lucru este, de obicei, însoțit de sentimentul de a avea puteri speciale sau de a fi divin.
  • Gânduri care se înfurie prin cap și sară de la subiect la subiect, atât de repede încât este dificil să ții evidența sau să te concentrezi pe un singur lucru.
  • Vorbiți atât de repede încât ceilalți nu pot lega o coardă cu ceea ce spune cineva și au un sentiment neliniștit și nervos.
  • Stai treaz toată noaptea sau doar doar câteva ore, dar nu te simți obosit a doua zi.
  • manifestă un comportament nesăbuit, la fel ca mulți parteneri sexuali fără protecție, jocuri de noroc cu sume mari de bani, care fac afaceri de investiții riscante, cheltui bani pe lucruri scumpe, renunțe la un loc de muncă, și așa mai departe.
  • Rapid iritat și nerăbdător față de ceilalți. Acest lucru poate ieși din mână, astfel încât să apară un argument cu oameni care nu doresc să se alăture ideilor tale.
  • În cazuri rare, se confruntă cu iluzii, halucinații și viziuni (cum ar fi crezul că ați auzit vocea lui Dumnezeu sau ați văzut îngerii).
  • Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 2
    2
    Recunoașteți simptomele depresiei bipolare. Persoanele care suferă de tulburare bipolară au adesea episoade depresive mai lungi care apar, de asemenea, mai des decât perioadele maniacale. Rețineți următoarele simptome:
  • Incapacitatea de a experimenta plăcerea sau bucuria.
  • Fii supărat de sentimente de speranță și incapacitate. Sentimentul de a fi lipsit de valoare și de a vă simți vinovat este de asemenea comună.
  • A dormi mai mult decât normal și te simți obosit și lent.
  • Ajungeți și experimentați o schimbare a apetitului.
  • Experimentează gânduri de moarte și de sinucidere.
  • Rețineți că depresia bipolară se aseamănă adesea cu depresia normală. Un expert poate recunoaște diferența dintre aceste două tulburări. El / ea se uită la istoria perioadelor maniacale și cât de puternice au fost acestea.
  • Medicamentele prescrise în depresie obișnuită nu sunt de obicei eficiente în depresia bipolară. De asemenea, este adesea însoțită de iritabilitate și modificări ale dispoziției pe care cineva cu depresie nu le are.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 3
    3
    Cunoașteți semnele unui episod hipomanic. Un episod hipomanic este o dispoziție anormală și persistentă ridicată, care durează cel puțin patru zile. Poate fi iritabilitate și alte simptome. Hipomania este diferită de perioada maniacală, deoarece simptomele sunt de obicei mai puțin severe. Vă rugăm să rețineți:
  • Sentimente euforice
  • iritabilitate
  • Încredere încrezătoare în sine sau megalomanie
  • Mai puțină nevoie de somn
  • Vorbiți repede și intens
  • Gânduri care zboară foarte repede în toate direcțiile (de la o idee la alta)
  • Fii rapid distras
  • Anxietatea psihomotorie, cum ar fi învârtirea cu un picior sau atingerea cu degetele, sau imposibilitatea de a sta liniștită.
  • În timpul unui episod hipomanic, de obicei, cineva nu are probleme la locul de muncă sau în cercul social. Adesea, unul nu este tratat pentru asta. De exemplu, cineva care suferă de hipomanie se simte euforic, are mai multă apetit și mai multă dorință pentru sex. Dar el / ea poate merge în continuare la locul de muncă și poate efectua în mod normal sarcini fără (multe) consecințe negative.
  • În timpul unui episod hipomanic, cineva poate îndeplini adesea sarcini la locul de muncă. El / ea poate, de asemenea, doar (probabil mai intens) să aibă contact cu colegii. Într-o manie reală este adesea foarte dificil să se efectueze activități zilnice la locul de muncă fără erori de judecată. De asemenea, contactele sociale necorespunzătoare pot avea consecințe negative. Delusiile și halucinațiile nu apar de obicei în hipomanie.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 4
    4
    Înțelegeți caracteristicile unui atac mixt. În unele cazuri, cineva simte o manie și o depresie în același timp. Acești oameni se simt deprimați și iritabili, au gânduri care se răsfrâng prin cap, atacuri de anxietate și insomnie.
  • Mania și hipomania sunt considerate amestecate dacă există, de asemenea, trei sau mai multe simptome de depresie.
  • De exemplu, imaginați-vă că cineva prezintă un comportament riscant. El / ea, de asemenea, suferă de insomnie, hiperactivitate și gânduri violente. Acestea sunt toate criterii pentru o manie. Dacă această persoană are cel puțin trei simptome de depresie, aceasta este o perioadă maniacală cu caracteristici mixte. Exemple sunt sentimentele de lipsă de valoare, pierderea interesului pentru hobby-uri sau alte activități și gânduri recurente până la moarte.

    • Partea 2
    Înțelegeți diferitele forme de tulburare bipolară

    Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 5
    1
    Cunoașteți proprietățile unei tulburări bipolare tip 1. Această formă de tulburare bipolară este cea mai cunoscută formă maniaco-depresivă a bolii. O persoană care suferă de tip 1 trebuie să fi experimentat cel puțin un episod maniacal sau mixt. Persoanele cu tulburare bipolară de tip 1 au avut adesea o perioadă depresivă.
    • Persoanele cu tip bipolar 1 au de obicei un nivel ridicat care poate duce la un comportament riscant.
    • Această formă a bolii deseori împiedică munca și viața socială.
    • Persoanele cu tip bipolar 1 fac majoritatea timpului o tentativa de sinucidere, cu 10-15% incercand aceasta incercare.
    • Acești oameni au, de asemenea, șanse mai mari de dependență de alcool sau droguri.
    • Este cunoscută o conexiune între tipul bipolar 1 și hipertiroidism. Acest lucru face chiar mai important să mergem la doctor.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 6
    2
    Cunosc simptomele unei tulburări bipolare tip 2. Această variație are o perioadă maniacală mai puțin severă, dar are perioade severe de depresie. Persoana poate avea uneori o formă ușoară de hipomanie. Dar starea de bază este, de obicei, depresie.
  • Persoanele cu tip bipolar 2 au adesea un diagnostic greșit, și anume că sunt doar deprimate. Pentru a putea recunoaște diferența, trebuie să căutați caracteristicile distinctive ale depresiei bipolare.
  • Depresia bipolară este diferită de depresia obișnuită, deoarece este adesea însoțită de simptome maniacale. Uneori aceste două se suprapun. Aveți nevoie de un expert pentru a putea recunoaște diferența.
  • Persoanele cu tip bipolar 2 prezintă adesea simptome maniacale, cum ar fi anxietate, iritabilitate sau gânduri violente. Exploziile de creativitate sau de activitate sunt mai puțin frecvente.
  • Ca și în cazul tipului 1, există, de asemenea, un risc crescut de suicid, hipertiroidism și abuz de alcool sau de droguri.
  • Tipul bipolar 2 pare să fie mai frecvent la femei decât la bărbați.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 7


    3
    Urmăriți semnele de cicltimie. Aceasta este o formă mai ușoară de tulburare bipolară în care există schimbări de dispoziție cu cazuri mai puțin severe de manie și depresie. Schimbările de dispoziție par a apărea în cicluri, cu manie și depresie mereu alternante. Acestea sunt caracteristicile:
  • Cyclothymia începe la începutul vieții, de obicei la adolescenți și adulți tineri.
  • Ciclotimia apare atât la bărbați, cât și la femei.
  • Ca și în cazul tipurilor bipolare de tip 1 și 2, există un risc crescut de abuz de alcool și de droguri.
  • Tulburările de somn sunt, de asemenea, frecvente la persoanele cu ciclotimie.

    • Partea 3
    Aflați cum să recunoașteți o tulburare bipolară

    Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 8
    1
    Rețineți dacă starea de spirit a unei persoane se schimbă atunci când începe un nou sezon. Se întâmplă deseori ca dispoziția să se schimbe odată cu sezonul. În unele cazuri, mania sau depresia durează și în timpul sezonului. În alte cazuri, schimbarea sezonului înseamnă începutul unui ciclu în care apar atât mania cât și depresia.
    • Episoadele maniacale sunt deosebit de frecvente vara. Episoade depresive mai devreme în toamnă, iarna și primăvara. Cu toate acestea, aceasta nu este o regulă scrisă - unii oameni sunt deprimați în vară și maniați în timpul iernii.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 9
    2
    Înțelegeți că o tulburare bipolară nu înseamnă întotdeauna că cineva nu poate funcționa. Unii oameni cu tulburare bipolară întâmpină dificultăți la locul de muncă sau la școală. Dar în alte cazuri, nu observați nimic despre ei în această zonă.
  • Persoanele cu tip bipolar 2 și cicltimie pot funcționa, de obicei, la serviciu sau la școală. Persoanele cu tip bipolar 1 au adesea mai multe probleme în această zonă.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 10
    3
    Acordați atenție consumului de alcool și droguri. 50% dintre persoanele cu tulburare bipolară se luptă cu abuzul de alcool sau de droguri. Ei o folosesc pentru a calma gândurile înfipte în capul lor în timpul perioadelor maniacale. De asemenea, este posibil ca medicamentele să se simtă mai bine atunci când sunt deprimate.
  • Substanțe precum alcoolul au anumite efecte asupra dispoziției și comportamentului. Poate fi dificil să știm ce comportamente provin din tulburarea bipolară.
  • Persoanele care abuzează de alcool și droguri au un risc mai mare de a se sinucide. Aceasta deoarece aceste substanțe pot întări sentimentele atât ale maniei, cât și ale depresiei.
  • Un ciclu de depresie maniacală poate apărea și prin abuzul de alcool și de droguri.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 11
    4
    Observați dacă cineva pare să trăiască în afara realității. Persoanele cu tulburare bipolară pierd deseori contactul cu realitatea. Acest lucru se poate întâmpla în perioade de manie intense și de depresie.
  • Acest lucru se poate manifesta, de exemplu, printr-un ego periculos umflat sau un sentiment de vinovăție care nu este proporțional cu evenimentele reale. În unele cazuri pot apărea halucinații sau o psihoză.
  • Mai ales în cazul tipului bipolar 1, separarea de realitate apare adesea în perioadele maniacale și mixte. Se întâmplă mai rar cu tipul bipolar 2 și aproape niciodată cu cicltimia.
  • Image cu titlul Știți dacă aveți tulburare bipolară Pasul 12
    5
    Mergeți la un specialist. Autodiagnosticarea este utilă deoarece puteți face următorul pas și puteți căuta ajutor. Mulți oameni trăiesc cu tulburare bipolară fără a fi tratați pentru aceasta. Dar este mai ușor să trăiești cu boala dacă primești medicamentele potrivite. Psihoterapia cu un psihiatru sau alt terapeut poate, de asemenea, să facă o mare diferență.
  • Medicamentele utilizate pentru tratarea tulburărilor bipolare includ stabilizatori ai stării de spirit, antidepresive, antipsihotice și inhibitori de anxietate. Aceste medicamente blochează și / sau reglementează anumite substanțe din creier. Acestea reglementează dopamina, serotonina și acetilcolina.
  • Stabilizatorii de dispoziție reglează starea de spirit. Acestea împiedică vârfurile extreme și văile care sunt asociate cu tulburarea bipolară. Acestea includ medicamente precum litiul, Depakote, Neurontin, Lamictal și Topamax.
  • Antipsihoticele reduc simptomele psihotice, cum ar fi halucinațiile și delirările, în timpul unui episod maniacal. Acestea sunt, de exemplu, Zyprexa, Risperdal și Abilify.
  • Antidepresivele utilizate în tulburarea bipolară includ Lexapro, Zoloft și Prozac. Pentru a reduce anxietatea, psihiatrii prescriu adesea Xanax, Klonopin sau Lorazepam.
  • Medicamentele trebuie întotdeauna să fie prescrise de un medic sau psihiatru. Acestea trebuie luate așa cum este prescris pentru a preveni complicațiile de sănătate.
  • Dacă sunteți îngrijorat de faptul că dumneavoastră sau de un iubit aveți o tulburare bipolară, mergeți la medicul dumneavoastră sau terapeut pentru a efectua diagnosticul.
  • Dacă vă sau un iubit credeți de sinucidere, contactați imediat un prieten sau unul iubit. Sunați la linia telefonică de prevenire a sinuciderii 0900-0113 dacă doriți să discutați cu cineva.

    • sfaturi

    • Dacă sunteți un băiat greu sau utilizați medicamente, acest lucru vă poate determina să vă confruntați cu schimbări de dispoziție care seamănă cu tulburarea bipolară. Aceasta poate ajuta la stoparea acestor medicamente.

    avertismente

    • Acest articol este destinat doar să vă ajute să recunoașteți simptomele tulburării bipolare. Nu este destinat diagnosticării sau tratării unui diagnostic. Consultați un medic dacă credeți că dumneavoastră sau un copil iubit aveți tulburare bipolară.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Scapa de o tulburare de alimentatieScapa de o tulburare de alimentatie
    Identificați tulburarea de personalitate antisocială în cinevaIdentificați tulburarea de personalitate antisocială în cineva
    Recunoaște semnele de sinucidereRecunoaște semnele de sinucidere
    Recunoașteți semnele de dislexieRecunoașteți semnele de dislexie
    Tratarea unei tulburări bipolare la copiiTratarea unei tulburări bipolare la copii
    Pentru a recunoaște o tulburare bipolarăPentru a recunoaște o tulburare bipolară
    Aflați dacă cineva are o tulburare de personalitate dependentăAflați dacă cineva are o tulburare de personalitate dependentă
    Știind dacă ești deprimatȘtiind dacă ești deprimat
    Știind dacă aveți o boală mintalăȘtiind dacă aveți o boală mintală
    Știind dacă aveți PTSDȘtiind dacă aveți PTSD
    » » Recunoașteți dacă aveți tulburare bipolară

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru