sedhesrebsit.ru

O răceală rece sa vindecat repede

O durere la rece nu este plăcută, nu arată frumos și poate provoca durere teribilă. Ele sunt foarte enervante când trebuie să le rezolvi. Din fericire, există pași pe care îi puteți lua pentru a trata o răceală la rece. Chiar și mai bine este că puteți preveni apariția unei răzete reci în glorie.

pași

Partea 1
Împiedicați o răceală la rece

Image cu titlul Cure a Cold Sore Fast Step 1
1
Evitați declanșatoarele pentru o durere la rece. Există o serie de lucruri care pot cauza răni reci și este o idee bună să fii foarte atent atunci când vremea devine mai rece. Chiar și stresul și lipsa de somn pot provoca o răceală rece, deci încercați să dormi bine.
  • Dacă suferiți de o răceală, de febră sau de gripă, riscul apariției unui focar poate crește, deoarece sistemul imunitar a ajuns sub presiune. Asigurați-vă că dieta conține suficiente vitamine.
  • Menstruația, sarcina și modificările hormonale pot provoca, de asemenea, răni reci. Puteți preveni acest lucru prin a mânca sănătos și de viață, și consolidarea sistemului imunitar, dar să acorde o atenție suplimentară la acele momente atunci când vă ca o femeie sunt mai sensibile la o astfel de condiție.
  • Stresul poate fi, de asemenea, o cauză a rănilor reci, așa că faceți tot ce puteți pentru a vă relaxa. Acordați-vă ceva timp să meditați în fiecare zi, să faceți exerciții de respirație sau să luați doar o ceașcă de ceai, care funcționează cel mai bine pentru dvs.
  • Oboseala este, de asemenea, un vinovat, asa ca asigurati-va ca dormiti suficient. Faceți niște nopți dacă este necesar. Cofeina poate elimina oboseala, dar nu ajută împotriva rănilor reci. O senzație de răceală este un mod în care corpul tău arată clar că somnul prea mic are consecințe!
  • Prea multă lumină solară poate, de asemenea, să vă provoace o răceală rece. Dacă buzele tale sunt arse de soare, puneți gheață pe ea cât mai repede posibil și păstrați-o pentru câteva minute. În plus, utilizați un ruj sau un balsam de buze cu un factor de protecție de SPF 15 sau mai mare și aplicați acest lucru de mai multe ori pe zi.
  • Imagine cu titlul Cure a Cold Sore Fast Step 2
    2
    Recunoașteți o răceală rece înainte de a ajunge la suprafață. Recunoscând semnele pe care le puteți acționa înaintea răceii, văd posibilitatea de a se dezvolta. Există mai multe indicații care trebuie luate în considerare (bineînțeles că este adevărat că acest lucru nu înseamnă neapărat că veți avea o răceală rece, dar trebuie să fiți atent).
  • Sensibilitatea, furnicaturi, arsuri, mâncărimi, amorțeală și durere în jurul buzelor pot însemna că se formează o inflamație rece.
  • Febră și alte simptome ale răcelii și gripei sunt, de asemenea, adesea însoțite de răni reci, de unde și numele.
  • Salivația și un grad mai mare de formare a mucusului sunt, de asemenea, simptome.
  • Imaginea intitulată Curățim o răceală rapidă Pasul 3
    3
    Opriți o răceală rece care se poate dezvolta. O durere la rece are un timp de incubare de 6 până la 48 de ore înainte de a deveni vizibil. În acest timp, puteți utiliza următoarele metode pentru a împiedica dezvoltarea unei infecții. Acesta este cel mai bun moment pentru a evita o erupție neplăcută pe buze!
  • Puneți gheață pe el sau folosiți o compresă rece. Faceți acest lucru în fiecare oră sau cât de des posibil.
  • Scoateți o pungă de ceai în apă fierbinte, lăsați-o să se răcească și apoi țineți-o pe fața afectată. O inflamație rece se dezvoltă bine în căldură, așa că asigurați-vă că geanta de ceai sa răcit bine.
  • Image cu titlul Cure a Cold Sore Fast Step 4
    4
    Asigurați-vă că buzele dvs. sunt protejate de soare în orice moment. Aplicați balsam de buze cu un factor de protecție de cel puțin SPF 15 pe buzele dvs. când ieșiți mult timp. Aplicați acest lucru de mai multe ori pe zi.
  • Imaginea intitulată
    5
    Rămâi sănătos! O durere la rece nu este cauzată de o răceală, poate face mai rău. Dacă sunteți bolnav, sistemul imunitar va obține o mulțime de muncă și poate fi implicat în altceva decât într-o răceală rece.
  • Asigurați-vă că obțineți toate vitaminele necesare. Mănâncă o mulțime de legume cu frunze și legume colorate, pe lângă alimente precum somonul, nucile și fructele.
  • Beți ceai alb și verde. Ambele sunt bogate în antioxidanți, care vă întăresc sistemul imunitar și vă scapă corpul de toxine.
  • Bea multă apă.
  • Asigurați-vă că aveți un somn bun.

    • Partea 2
    Utilizați medicamente

    Imagine cu titlul Cure a Cold Sore Fast Step 6
    1
    Aplicați un unguent pentru a preveni durerea și simptomele. Majoritatea acestor agenți asigură doar că simptomele sunt atenuate, dar ele nu contribuie la procesul de vindecare. Ține minte bine. Dacă este necesar, încercați următoarele metode:
    • Acyclovir (Zovirax) este disponibil numai pe bază de rețetă.
    • Penciclovir (Fenistil penciclovir) poate fi obținut fără prescripție medicală.
  • Imagine cu titlul Cure a Cold Sore Fast Step 7
    2
    Adresați-vă medicului dumneavoastră despre pilule antivirale. Acestea pot ajuta la reducerea duratei unui focar și există numeroase mărci diferite, dar acestea sunt disponibile numai pe bază de rețetă. Puteți obține pastile sau unguente, acestea din urmă funcționând cel mai bine și mai rapid.
  • Famciclovir (fără marcă).
  • Valaciclovir (Zelitrex).
  • Aciclovir (Zovirax).
  • Imaginea intitulată Curățați un pas răcit la rece pasul 8
    3
    Luați ibuprofen sau paracetamol pentru a ameliora durerea. Acest lucru nu vă îndepărtează răsuflarea la rece, dar vă poate ajuta să îndurați disconfortul asociat cu o durere la rece. Amintiți-vă că, chiar dacă nu contează, aceasta nu înseamnă că nu puteți să o transmiteți altcuiva. Așa că fii atent.


    • Partea 3
    Utilizați remedii la domiciliu

    Imaginea intitulată
    1
    Utilizați aloe vera la locul afectat. Aloe vera calmeaza durerea si accelereaza procesul de vindecare, facandu-l folositor ca remediu.
  • Imaginea intitulată Curățați un pas răcit la rece pasul 10
    2
    Răciți zona afectată cu o compresă sau cuburi de gheață. Acest lucru ajută la reducerea umflăturii și roșeață și calmează simptomele unei răni la rece. Acest lucru nu vindecă neapărat răceala mai repede.
  • Imaginea intitulată Curățați un pas răcit la rece, pasul 11
    3
    Aplicați o soluție pentru a reduce roșeața. Nu se vindecă mai repede, dar vă puteți simți mai bine. Deci, este cu siguranță o modalitate bună de a combate simptomele.
  • Imaginea intitulată Curățați un pas rece la rece 12
    4
    Utilizați vaselină, dacă este necesar. Aceasta vindecă mai repede și protejează site-ul împotriva unei infecții bacteriene.
  • Imaginea intitulată Curățim un pas răcit la rece pasul 13
    5
    Umpleți pata cu un tampon de bumbac, apoi înmoaieți un tampon de bumbac în sare sau bicarbonat de sodiu și patuiți locul afectat cu acesta. Apoi, lăsați-o să se retragă pentru câteva minute și apoi clătiți-vă buzele. Repetați acest lucru de mai multe ori, dacă este necesar. Acest lucru poate dura ceva timp.

    • Partea 4
    Aflați mai multe despre o durere la rece

    Imaginea intitulată Curățenie rapidă a frigului pas rapid 14
    1
    O durere la rece este cauzată de multiplele variații ale virusului herpes simplex (HSV). Acestea sunt HSV-1 și HSV-2. Ambele pot apărea atât în ​​față cât și în organele genitale. Odată ce ați contractat acest virus, acest virus rămâne întotdeauna în corpul vostru. Nu puteți face nimic pentru a elimina virusul, dar puteți reduce numărul de focare.
  • Imaginea intitulată
    2
    Luați măsuri de precauție pentru a nu răspândi virusul herpes simplex. Acesta este motivul pentru care este atât de important să învățați să recunoașteți simptomele unui răcnet rece, astfel încât să puteți evita infectarea unei alte persoane cu ea.
  • Nu împărți niciodată vasele de mâncare sau băut cu altcineva, cu siguranță nu dacă aveți răni reci.
  • Nu împărțiți niciodată prosoape, un aparat de ras sau o periuță de dinți cu altcineva.
  • Acest lucru se aplică, de asemenea, la ruj, balsam de buze, luciu de buze, buze orice.
  • Aveți grijă să nu vă sărutați partenerul dacă aveți o durere la rece. Păstrați-l scurt la fluture și eskimokusjes până când totul este în siguranță din nou.
  • Sexul oral, în special în timpul unui focar, poate transfera virusul herpesului de la buze la organele genitale sau invers.

    • sfaturi

    • Spălați-vă frecvent mâinile dacă este activă o inflamație la rece (și altfel, de asemenea). Nu atingeți răsuflarea la rece. Ai făcut asta oricum, apoi imediat mâinile tale.
    • Asigurați-vă că sistemul imunitar funcționează bine consumând alimente sănătoase și consumând alcool ajuta la prevenirea rănilor reci.
    • Aplicați balsam de ruj sau buze cu un tampon de bumbac în loc de cu degetele.

    avertismente

    • Când spălați răsuflarea la rece, asigurați-vă că NICIODATĂ nu intră apă în ochi. Dacă lichidul intră în ochi, se poate întâmpla ca virusul să fie transmis la ochi, ceea ce poate provoca o infecție sau un ulcer în cornee.
    • Nu utilizați un tampon de bumbac, o cârpă, un prosop sau un prosop care a fost în contact de două ori cu răsuflarea la rece.
    • Sarea de conservare poate fi neplăcută dacă vine în contact cu rezultatul. Citricele pot stinge teribil.
    • Nu atingeți răsuflarea cu degetele. Acest lucru irită locul și crește răspândirea viitoare a virusului.
    • Nu puneți niciodată machiaj pe o răceală rece. Fundația și ascunderea agravează problema.
    • Curățarea inflamatului rece cu sare poate provoca perforarea.
    • Schimbați-vă zilnic perna în cazul unui focar.
    • Dacă focarul pare foarte sever sau apare frecvent, mergeți la medicul dumneavoastră. Acest lucru vă poate face referire la un dermatolog.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Scapă de frig în două zileScapă de frig în două zile
    Tratarea gripeiTratarea gripei
    Preveniți o răceală comunăPreveniți o răceală comună
    Tratați o răceală receTratați o răceală rece
    Preveniți o răceală la recePreveniți o răceală la rece
    Trateaza o raceala cu alcoolTrateaza o raceala cu alcool
    Luptați-vă de o răceală sau o gripăLuptați-vă de o răceală sau o gripă
    Tratați răni la nasTratați răni la nas
    Scapă de o răceală rece repedeScapă de o răceală rece repede
    Venind de la frigVenind de la frig
    » » O răceală rece sa vindecat repede

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru