sedhesrebsit.ru

Faceți o față frumoasă

Toată lumea este unică și ar trebui să fii fericit de caracteristicile interioare și exterioare speciale care te fac pe tine. Este important să ne amintim că toată lumea este frumoasă în modul său propriu și că faptul că are o față frumoasă nu este rezervată numai anumitor persoane. Cu grija potrivita, toata lumea poate avea o fata radianta, frumoasa. Învățând o rutină obișnuită și trăind o viață sănătoasă, veți obține cu siguranță o față frumoasă, care vă va da mai multă încredere și vă veți simți bine.

pași

Metoda 1
Începeți cu interiorul

Imaginea intitulată
1
Adormiți suficient. Este important pentru sănătatea dvs. generală să dormi cel puțin opt-nouă ore pe noapte. Deprivarea somnului se traduce într-o față cu piele plictisitoare și cercuri întunecate sub ochi. Dacă o săriți peste noapte, nu vă puteți prinde mai târziu, pentru că suferința sa întâmplat deja. Pentru a vă face pielea să pară proaspătă și radiantă, trebuie să creați un ritm fix de somn.
  • Planificați-vă bine programul de somn, astfel încât să aveți suficient somn în fiecare noapte.
  • Imaginea intitulată
    2
    Mănâncă alimentele potrivite pentru a lăsa pielea să strălucească. Urmând discul de cinci, devii sănătos în interior și primești un exterior sănătos, radiant. Ce vă puneți în corpul vostru, vedeți în afară prin piele și față. Pielea noastră se hrănește cu vitamine și minerale din alimentele pe care le mânca, deci asigurați-vă că veți mânca o multime de fructe, legume, cereale si proteine, care sunt deosebit de bune pentru pielea ta, deoarece este facut din ea.
  • O alimentație bună vă face mai puțin probabil să suferiți de acnee și cosuri, din cauza prea multor zaharuri pe care le primiți cosuri.
  • Imaginea intitulată
    3
    Bea multă apă. Apa poate rezolva multe probleme ale pielii. Reduce cosurile, face pielea ta strălucește, înmoaie și hidratează pielea ta și oferă un ten frumos și uniform. Beți cel puțin opt pahare de apă, dar dacă este posibil, mai mult. Acesta este un pas important spre o fata frumoasa.
  • Luați întotdeauna o sticlă de apă cu tine când te duci undeva. Apoi, beți mai multă apă cu ușurință.
  • Apa menține pielea suplă și stimulează întinerirea celulară sănătoasă.
  • Imaginea intitulată
    4
    Lasă-ți frumusețea să radieze din interior zâmbind. Zâmbetul este una dintre cele mai bune modalități de a obține o față frumoasă. Primul lucru pe care îl văd oamenii este fața ta și strălucirea ta. Arătați-le pe toată lumea cât de frumoasă sunteți înăuntru, zâmbind sau râzând cât mai mult posibil.
  • Când salutați pe cineva sau vorbiți cu cineva, dați-i un zâmbet pentru a arăta că sunteți fericiți și încrezători.
  • Prin fericire străluciți și alții găsesc adesea o personalitate veselă.
  • Metoda 2
    Aveți grijă de piele

    1
    Păstrați-vă pielea curată. Dacă pielea dvs. nu este curată, porii vor fi blocați și veți avea pete întunecate. Îndepărtați punctele negre, murdăria și grăsimea, astfel încât pielea să rămână curată. Pielea ta este baza unei fețe frumoase, așa că ai grijă de ea!
    • Utilizați o curățare facială potrivită pentru tipul de piele și pentru utilizarea zilnică. Faceți-vă un obicei să vă spălați fața în fiecare dimineață și seara.
  • 2
    Îndepărtați pielea săptămânală pentru ao menține frumoasă. Prin curățare eliminați celulele moarte, uscate ale pielii, care vă pot face pielea plictisitoare și murdară. Celulele moarte ale pielii nu reflectă lumina pe măsură ce pielea noii face, astfel încât pielea dvs. nu mai strălucește. Asigurați-vă că frecati ocazional, indiferent dacă faceți acest lucru cu o cremă de curățare, o mască sau un prosop.
  • Aveți grijă atunci când vă curățați pielea prin împingerea prea tare și efectuarea mișcărilor circulare. Opriți-o dacă pielea începe să doară.
  • Nu curățați mai mult de o dată pe săptămână, mai ales dacă aveți piele sensibilă.
  • Imaginea intitulată
    3
    Utilizați bicarbonat de sodiu pentru a vă exfolia dacă doriți o piele foarte moale. Dacă amestecați bicarbonat de sodiu cu puțină apă caldă, veți obține o frecare sigură, ușoară. Se amestecă părți egale de bicarbonat de sodiu cu apă caldă și se freacă în mișcări circulare deasupra feței. Masați-vă fața timp de un minut și apoi clătiți-o cu apă caldă.
  • Finalizați acest proces cu un hidratant bun pentru a vă hidrata pielea. Pielea dvs. se poate usca de la frecare, asa ca asigurati-va ca umpleti pierdut umezeala.
  • Imaginea intitulată
    4
    Nu alegeți sau nu vă faceți griji. Uneori este imposibil să nu atingeți fața, dar încercați să faceți cât mai puțin posibil. De fiecare dată când a pus bărbia în palma ta, stoarcere un cos sau chiar freca ochii obosiți după o zi lungă, vă va deteriora pielea. Mâinile noastre conțin o mulțime de murdărie pe care o putem bloca porii pielii și frecarea poate provoca liniile fine, ridurile si mici fisuri in fata ta.


  • 5
    Continuați să vă frecați pielea bine cu un hidratant. Indiferent de tipul de piele pe care îl aveți, trebuie să utilizați întotdeauna un hidratant pentru a hidrata și a vă hrăni pielea. Dacă sunteți în căutarea unei loțiuni, alegeți un produs cu ingrediente naturale care nu sunt grase. Apoi, pielea dumneavoastră poate beneficia de ingrediente esențiale de plante, cum ar fi aloe vera, fără a bloca porii.
  • Utilizați o loțiune hidratantă în două minute după ce ați ieșit din duș, deoarece atunci pielea poate absorbi cel mai bine loțiunea deoarece porii sunt deschise.
  • Aplicați-o cu grijă și frecați loțiunea până la piele. Nu uitați să vă lubrifiați și gâtul.
  • Ierni uscate, aparate de aer condiționat, make-up și vânt pot provoca piele uscată, deci asigurați-vă că aplicați un hidratant în fiecare zi.
  • Imaginea intitulată
    6
    Aplicați protecție solară în fiecare zi. Dacă intri în soare neprotejat, razele UV pot provoca daune ireversibile. Soarele poate provoca în cele din urmă riduri, pete întunecate și cancer de piele. O modalitate ușoară de a vă proteja de soare în fiecare zi este să cumpărați o cremă de zi care conține de asemenea protecție solară. Alegeți o loțiune ușoară cu ingrediente naturale.
  • Lotiunile cu protectie solara pot fi facute sub forma machiajului obisnuit si va ofera protectia de care aveti nevoie.
  • Metoda 3
    Utilizați machiaj pentru a vă întări frumusețea

    1
    Nu aplicați prea mult machiaj. Anumite baze și bronzare sunt foarte groase, astfel încât pielea se poate usca și porii se pot înfunda. Aceste produse conțin adesea multe ingrediente chimice care perturba echilibrul natural al pielii, oferindu-vă un ten neuniform.
    • Cea mai bună modalitate de a obține un ten uniform este să utilizați un hidratant ușor colorat. Aceasta vă oferă o acoperire naturală și vă hidratează imediat pielea.
    • Nu uitați să vă spălați fața în fiecare noapte pentru a elimina toate resturile de machiaj, astfel încât pielea să rămână frumoasă și curată.
  • 2
    Adăugați niște strălucire sănătoasă obrajilor cu puțină roșie. Dacă alegeți fardul de culoare potrivit cu tipul de piele, acesta poate fi foarte frumos. Pielea ta are o strălucire sănătoasă, iar merele obrajilor sunt mai vizibile. Luați o pensulă rotundă și înmoaieți-o în culoarea preferată. Aplicați roșul cu mișcări circulare pe merele obrajilor
  • Puteți găsi merele de pe obraji zâmbind în oglindă și punând roșul pe partea rotundă a obrajilor. Ai nevoie doar de un pic pentru a obține o strălucire sănătoasă.
  • Dacă aveți un ton rece de piele, utilizați o roșie care este roz. Cu un ton de piele cald, roșeața și culoarea piersicilor sunt mai bune.
  • 3
    Ascundeți cercurile întunecate sub ochii dvs. cu un agent de concealer. Pielea sub ochi este foarte subțire și sensibilă, astfel încât să puteți obține rapid cercuri întunecate care vă fac să pari obosiți. Pentru a vă asigura că cercurile au aceeași culoare ca și restul pielii, puteți aplica un pic de concealer sub ochi. Acești agenți de concelare conțin tonuri verzi care ridică culoarea purpurie sub ochi.
  • Puneți un deget mic pe deget și puneți-l sub ochi. Întotdeauna începeți în colțul exterior al ochiului și lucrați spre colțul interior pentru a preveni ridurile.
  • Nu frecați pielea sub ochi prea tare atunci când aplicați agentul de concelare. Aveți riduri și capilare puteți sări, pentru a obține și cercuri mai întunecate.
  • 4
    Experimentați cu aplicarea umbrelor. Puteți întări sau camufla anumite caracteristici faciale cu o pensulă, bronz brun și marcator. Aplicând umbre vă puteți face stamenii să se evidențieze mai mult, să vă definiți mai mult linia maxilarului sau chiar să vă faceți nasul mai mic. Poate fi dificil la început, așa că mai întâi vizionați un videoclip pe YouTube, dacă nu ați mai făcut-o niciodată înainte.
  • Înălțimile vă folosesc pentru a atrage atenția asupra caracteristicilor pe care doriți să le observe oamenii, cum ar fi pomeții sau glandele maxilare.
  • Bronzii vă pot ajuta să vă faceți chipul mai mic sau să vă faceți chipul mai subțire.
  • Începeți ușor prin înmuierea periei în bronz. Suflați excesul de bronz din pensulă și aplicați-i mai întâi pe temple, apoi mișcați-vă într-o mișcare circulară spre pomeții voastre.
  • Continuați să faceți acest lucru până când vă aflați la jumătatea liniei maxilare și apoi opriți-vă. Aceasta este o modalitate ușoară de a crea obraji frumoși.
  • 5
    Puneți pe mascara pentru a vă deschide ochii. Negru rimel este bun pentru toată lumea, și este ușor de aplicat. Ea face ca genele subtiri sa fie mai groase si mai lungi. Pentru un aspect mai moale, puteți lua mascara brună.
  • Îndepărtați genele înainte sau după aplicarea rimelului cu un dispozitiv de curățare a genelor, apoi deschideți ochii și mai mult.
  • Nu aplicați mai mult de un strat de rimel, în caz contrar veți obține bulgări și care ar părea neglijent. Păstrați-l la un strat și spălați rimelul în fiecare zi.
  • 6
    Aduceți sprâncenele în formă pentru a obține un arc frumos. Sprâncenele în formă de bine întăresc curba naturală a obrajilor și ochilor, oferindu-vă și mai multă frumusețe și feminitate. Du-te la cosmetician, astfel încât sprancenele tale să fie în formă profesională într-un mod care să se potrivească formei feței tale.
  • Epilați sprancenele nu prea subțiri sau prea scurte. Păstrați linia naturală a sprâncenelor, astfel încât fața să devină mai formată.
  • Dacă doriți să vă faceți sprancenele mai clare, cumpărați un creion de sprâncene pentru a vă colora sprâncenele, acestea vor apărea mai pline.
  • sfaturi

    • Asigurați-vă că sunteți în poziție verticală, atunci sunteți încrezători.
    • Mănâncă sănătos și ia vitamine în fiecare zi. Esti ceea ce mananci.
    • Utilizați întotdeauna protecție solară, indiferent cât de ușoară sau mai întunecată este pielea. Timpul petrecut la soare se acumulează și, în cele din urmă, pielea se strică.
    • Folosiți produse cosmetice cât mai naturale.
    • Nu folosi prea mult machiaj! Ar trebui să arate natural.

    accesorii

    • Facial cleanser
    • tonic
    • cremă hidratantă
    • tufărie
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Faceți o semnătură frumoasăFaceți o semnătură frumoasă
    Ești frumoasă în francezăEști frumoasă în franceză
    Spunând frumos în limba spaniolăSpunând frumos în limba spaniolă
    Pentru a deveni cea mai frumoasă fată din școalăPentru a deveni cea mai frumoasă fată din școală
    Fiind inteligentFiind inteligent
    Ca o femeie ai grija de fata taCa o femeie ai grija de fata ta
    Reduceți cercul întunecat sub ochiReduceți cercul întunecat sub ochi
    Obțineți o piele frumoasă și radiantăObțineți o piele frumoasă și radiantă
    Obțineți o piele frumoasăObțineți o piele frumoasă
    Obțineți o piele curată și netedăObțineți o piele curată și netedă
    » » Faceți o față frumoasă

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru