Faceți o față frumoasă
Toată lumea este unică și ar trebui să fii fericit de caracteristicile interioare și exterioare speciale care te fac pe tine. Este important să ne amintim că toată lumea este frumoasă în modul său propriu și că faptul că are o față frumoasă nu este rezervată numai anumitor persoane. Cu grija potrivita, toata lumea poate avea o fata radianta, frumoasa. Învățând o rutină obișnuită și trăind o viață sănătoasă, veți obține cu siguranță o față frumoasă, care vă va da mai multă încredere și vă veți simți bine.
conținut
pași
Metoda 1
Începeți cu interiorul
1
Adormiți suficient. Este important pentru sănătatea dvs. generală să dormi cel puțin opt-nouă ore pe noapte. Deprivarea somnului se traduce într-o față cu piele plictisitoare și cercuri întunecate sub ochi. Dacă o săriți peste noapte, nu vă puteți prinde mai târziu, pentru că suferința sa întâmplat deja. Pentru a vă face pielea să pară proaspătă și radiantă, trebuie să creați un ritm fix de somn.
- Planificați-vă bine programul de somn, astfel încât să aveți suficient somn în fiecare noapte.
2
Mănâncă alimentele potrivite pentru a lăsa pielea să strălucească. Urmând discul de cinci, devii sănătos în interior și primești un exterior sănătos, radiant. Ce vă puneți în corpul vostru, vedeți în afară prin piele și față. Pielea noastră se hrănește cu vitamine și minerale din alimentele pe care le mânca, deci asigurați-vă că veți mânca o multime de fructe, legume, cereale si proteine, care sunt deosebit de bune pentru pielea ta, deoarece este facut din ea.
3
Bea multă apă. Apa poate rezolva multe probleme ale pielii. Reduce cosurile, face pielea ta strălucește, înmoaie și hidratează pielea ta și oferă un ten frumos și uniform. Beți cel puțin opt pahare de apă, dar dacă este posibil, mai mult. Acesta este un pas important spre o fata frumoasa.
4
Lasă-ți frumusețea să radieze din interior zâmbind. Zâmbetul este una dintre cele mai bune modalități de a obține o față frumoasă. Primul lucru pe care îl văd oamenii este fața ta și strălucirea ta. Arătați-le pe toată lumea cât de frumoasă sunteți înăuntru, zâmbind sau râzând cât mai mult posibil.
Metoda 2
Aveți grijă de piele
1
Păstrați-vă pielea curată. Dacă pielea dvs. nu este curată, porii vor fi blocați și veți avea pete întunecate. Îndepărtați punctele negre, murdăria și grăsimea, astfel încât pielea să rămână curată. Pielea ta este baza unei fețe frumoase, așa că ai grijă de ea!
- Utilizați o curățare facială potrivită pentru tipul de piele și pentru utilizarea zilnică. Faceți-vă un obicei să vă spălați fața în fiecare dimineață și seara.
2
Îndepărtați pielea săptămânală pentru ao menține frumoasă. Prin curățare eliminați celulele moarte, uscate ale pielii, care vă pot face pielea plictisitoare și murdară. Celulele moarte ale pielii nu reflectă lumina pe măsură ce pielea noii face, astfel încât pielea dvs. nu mai strălucește. Asigurați-vă că frecati ocazional, indiferent dacă faceți acest lucru cu o cremă de curățare, o mască sau un prosop.
3
Utilizați bicarbonat de sodiu pentru a vă exfolia dacă doriți o piele foarte moale. Dacă amestecați bicarbonat de sodiu cu puțină apă caldă, veți obține o frecare sigură, ușoară. Se amestecă părți egale de bicarbonat de sodiu cu apă caldă și se freacă în mișcări circulare deasupra feței. Masați-vă fața timp de un minut și apoi clătiți-o cu apă caldă.
4
Nu alegeți sau nu vă faceți griji. Uneori este imposibil să nu atingeți fața, dar încercați să faceți cât mai puțin posibil. De fiecare dată când a pus bărbia în palma ta, stoarcere un cos sau chiar freca ochii obosiți după o zi lungă, vă va deteriora pielea. Mâinile noastre conțin o mulțime de murdărie pe care o putem bloca porii pielii și frecarea poate provoca liniile fine, ridurile si mici fisuri in fata ta.
5
Continuați să vă frecați pielea bine cu un hidratant. Indiferent de tipul de piele pe care îl aveți, trebuie să utilizați întotdeauna un hidratant pentru a hidrata și a vă hrăni pielea. Dacă sunteți în căutarea unei loțiuni, alegeți un produs cu ingrediente naturale care nu sunt grase. Apoi, pielea dumneavoastră poate beneficia de ingrediente esențiale de plante, cum ar fi aloe vera, fără a bloca porii.
6
Aplicați protecție solară în fiecare zi. Dacă intri în soare neprotejat, razele UV pot provoca daune ireversibile. Soarele poate provoca în cele din urmă riduri, pete întunecate și cancer de piele. O modalitate ușoară de a vă proteja de soare în fiecare zi este să cumpărați o cremă de zi care conține de asemenea protecție solară. Alegeți o loțiune ușoară cu ingrediente naturale.
Metoda 3
Utilizați machiaj pentru a vă întări frumusețea
1
Nu aplicați prea mult machiaj. Anumite baze și bronzare sunt foarte groase, astfel încât pielea se poate usca și porii se pot înfunda. Aceste produse conțin adesea multe ingrediente chimice care perturba echilibrul natural al pielii, oferindu-vă un ten neuniform.
- Cea mai bună modalitate de a obține un ten uniform este să utilizați un hidratant ușor colorat. Aceasta vă oferă o acoperire naturală și vă hidratează imediat pielea.
- Nu uitați să vă spălați fața în fiecare noapte pentru a elimina toate resturile de machiaj, astfel încât pielea să rămână frumoasă și curată.
2
Adăugați niște strălucire sănătoasă obrajilor cu puțină roșie. Dacă alegeți fardul de culoare potrivit cu tipul de piele, acesta poate fi foarte frumos. Pielea ta are o strălucire sănătoasă, iar merele obrajilor sunt mai vizibile. Luați o pensulă rotundă și înmoaieți-o în culoarea preferată. Aplicați roșul cu mișcări circulare pe merele obrajilor
3
Ascundeți cercurile întunecate sub ochii dvs. cu un agent de concealer. Pielea sub ochi este foarte subțire și sensibilă, astfel încât să puteți obține rapid cercuri întunecate care vă fac să pari obosiți. Pentru a vă asigura că cercurile au aceeași culoare ca și restul pielii, puteți aplica un pic de concealer sub ochi. Acești agenți de concelare conțin tonuri verzi care ridică culoarea purpurie sub ochi.
4
Experimentați cu aplicarea umbrelor. Puteți întări sau camufla anumite caracteristici faciale cu o pensulă, bronz brun și marcator. Aplicând umbre vă puteți face stamenii să se evidențieze mai mult, să vă definiți mai mult linia maxilarului sau chiar să vă faceți nasul mai mic. Poate fi dificil la început, așa că mai întâi vizionați un videoclip pe YouTube, dacă nu ați mai făcut-o niciodată înainte.
5
Puneți pe mascara pentru a vă deschide ochii. Negru rimel este bun pentru toată lumea, și este ușor de aplicat. Ea face ca genele subtiri sa fie mai groase si mai lungi. Pentru un aspect mai moale, puteți lua mascara brună.
6
Aduceți sprâncenele în formă pentru a obține un arc frumos. Sprâncenele în formă de bine întăresc curba naturală a obrajilor și ochilor, oferindu-vă și mai multă frumusețe și feminitate. Du-te la cosmetician, astfel încât sprancenele tale să fie în formă profesională într-un mod care să se potrivească formei feței tale.
sfaturi
- Asigurați-vă că sunteți în poziție verticală, atunci sunteți încrezători.
- Mănâncă sănătos și ia vitamine în fiecare zi. Esti ceea ce mananci.
- Utilizați întotdeauna protecție solară, indiferent cât de ușoară sau mai întunecată este pielea. Timpul petrecut la soare se acumulează și, în cele din urmă, pielea se strică.
- Folosiți produse cosmetice cât mai naturale.
- Nu folosi prea mult machiaj! Ar trebui să arate natural.
accesorii
- Facial cleanser
- tonic
- cremă hidratantă
- tufărie
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Uită-te atractiv la școală
- Faceți o semnătură frumoasă
- Ești frumoasă în franceză
- Spunând frumos în limba spaniolă
- Pentru a deveni cea mai frumoasă fată din școală
- Fiind inteligent
- Ca o femeie ai grija de fata ta
- Reduceți cercul întunecat sub ochi
- Obțineți o piele frumoasă și radiantă
- Obțineți o piele frumoasă
- Obțineți o piele curată și netedă
- Arătați bine
- Uită-te bine fără a face
- Arătați bine dacă nu sunteți mulțumiți de aspectul dvs.
- Utilizați ceaiul verde pe fața dumneavoastră pentru a obține o piele mai frumoasă
- Efectuați-vă pielea moale și sănătoasă
- Efectuați fără erori
- Ia rouge
- Te simți frumos
- Recuperați ritmul de somn
- Dă-ți o facială