Tratați o venă umflată

Venele umflate (vene varicoase) pot fi dureroase și neatractive. Venele se pot umfla din mai multe motive, deși acestea apar de obicei atunci când există ceva care le blochează sau previne circulația sanguină adecvată. tulburări cunoscute care pot provoca venele umflate includ sarcina, ereditatea, greutatea, varsta si tromboflebita (vena inflamată asociată cu cheag de sânge). Probabil că le veți vedea proiectând pe suprafața pielii și, uneori, acestea provoacă durere. În majoritatea cazurilor, puteți reduce umflarea la domiciliu. Asigurați-vă că acționați repede împotriva venei umflate - dacă le lăsați în pace, probabil se vor agrava.

pași

2

Ridicați picioarele. Pentru a face fluxul de sânge de la picioarele tale și înapoi în inima ta, trebuie să te culci și să le așezi mai sus decât inima ta. Puneți picioarele la o înălțime de cel puțin 15 minute, de trei până la patru ori pe zi.

3

Luați AINS pentru a reduce umflarea. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) vă pot ajuta să reduceți tumefierea venelor. AINS asigură relief prin blocarea eliberării de prostaglandine, care provoacă umflături și durere. Este important să luați AINS pe un stomac plin pentru a preveni durerea abdominală și acidificarea.

4

Luați în considerare alte medicamente. Dacă suferiți de tromboflebită, este posibil să aveți nevoie de medicamente care să vă tacă sângele sau să dizolve cheaguri. Pentru aceste medicamente aveți nevoie de o rețetă, așa că consultați-vă medicul pentru cele mai bune opțiuni pentru dumneavoastră.

5

Utilizați mijloace naturale pentru a reduce umflarea. Dacă nu vă place sau nu puteți să luați AINS, gândiți-vă la unele remedii naturale pentru a reduce umflarea. De asemenea, trebuie să discutați aceste tratamente cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că doza este bună și că nu interacționează cu alte medicamente pe care le puteți lua.

2

Îți întindeți pieptul de câteva ori pe zi. Picioarele nu sunt singurul lucru care trebuie întins. Această întindere a pieptului vă ajută la mușchii pieptului și vă întărește mușchii spate pentru a combate postura rea. O postură bună vă asigură că sângele dvs. curge uniform prin corpul vostru.

3

Utilizați pauzele pe care le aveți în timpul zilei. Indiferent dacă vă aflați la birou pentru muncă sau în mașină pentru o călătorie lungă, căutați oportunități de a vă ridica. Dacă nu există, eliberați timpul pentru o pauză.

2

Evitați să stați pe o perioadă mai lungă. Acest lucru provoacă tensiune pe picioare, ceea ce poate duce la durere și circulație necorespunzătoare. Găsiți modalități de a lua o pauză și să stați o vreme, rupând timpul în care stați.

3

Evitați să traversați picioarele la înălțimea genunchiului atunci când vă așezați. A fi în această poziție va duce la o limitare a fluxului sanguin. Debitul sanguin limitat poate determina extinderea venelor inferioare (deoarece drenajul venos către inimă este limitat).

4

Mutare. Căutați formare care vă ajută să vă stimulați mușchii picioarelor. Contracția musculaturii scheletice în picioare va îmbunătăți circulația inimii și a restului corpului dvs., exercitând o presiune mai mică asupra venelor din picioare. Chiar și mișcându-vă piciorul în sus și în jos atunci când sunteți staționar poate ajuta pompa de sânge prin venele picioarelor.

5

Scădere în greutate. Dacă sunteți supraponderal, ar trebui să luați în considerare pierderea unei greutăți pentru a vă ajuta să vă tratați venele umflate. Când sunteți supraponderal, se exercită o presiune mai mare asupra corpului inferior, inclusiv picioarele și picioarele. Acest lucru permite ca mai mult sânge să intre în acea zonă, ceea ce poate duce la vene umflate.

6

Nu mai fuma. Pe lângă faptul că este în general nesanatoasă pentru dvs., fumatul poate, de asemenea, crește presiunea în vene. Anumite substanțe din fumul de țigară au efecte foarte negative asupra vaselor de sânge, inclusiv a pereților arterelor. Este mai bine să renunți la fumat, astfel încât venele să nu devină prea înfundate, ducând la umflături.

2

Luați în considerare terapia cu laser. Această procedură se aplică, de obicei, numai la vene mici de spider. Un laser va fi folosit pe piele la vena umfla. Aceasta generează energie pentru a încălzi țesutul venos, distrugând toate elementele de sânge din vecinătate. Ulterior, venele umflate vor fi blocate, închise și vor fi absorbite de corpul dvs. în timp.

3

Aflați mai multe despre ablație. Ablația venoasă utilizează căldură intensă pentru tratarea vaselor și poate fi efectuată cu radiofrecvență sau cu tehnologie laser. Medicul vă va lovi în venă, va introduce un cateter în venă, până când vă veți îngroșa și apoi veți trimite căldură prin ea. Această căldură va închide venă și o va distruge și, după un timp, va dispărea.

5

Discutați cu medicul despre îndepărtarea venelor. Aceasta este o procedură invazivă pentru tratarea venelor varicoase, și este de obicei efectuată numai în cazuri severe de varice. Medicul va face mici tăieturi în piele și va lega venele și le va îndepărta de pe picior. Veți fi anesteziat în timpul procedurii și veți reveni pe deplin în una până la patru săptămâni.