sedhesrebsit.ru

Bucură-te de a fi singur

Dacă citiți acest lucru, probabil vă veți plictisi și probabil că sunteți singur acasă. Ar trebui să fie cazul și îți este dor de prietenul sau prietena ta, de familia ta sau de prietenii tăi? Apoi, acest ghid este ideal pentru a învăța să te bucuri de a fi singur. Pentru că oamenii pot fi ființe sociale, dar asta nu înseamnă că trebuie să ne simțim răi când avem doar o noapte pe canapea în pace.

pași

Metoda 1
Învățând să se bucure de timp singur

1
Învață să îți îmbrățișezi că ești singur. Dacă sunteți singuri, aveți suficient timp pentru auto-reflecție și gândire. Într-o lume care se mișcă tot mai repede, singura este ceva de preț.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 2
    2
    Fii fericit. Traieste plin de optimism. Fericirea vine din interior, în orice situație sunteți. Nu folosiți faptul că sunteți singuri ca scuză să nu vă bucurați de viață - faceți ceva pozitiv!
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 3
    3
    Faceți tot ce faceți în mod normal cu partenerul sau cu prietenii. Adesea nu este partenerul sau prietenii pe care îi pierdeți, ci hobby-urile sau activitățile pe care le-ați făcut împreună. Deci, ieși singură. Ieși la cină, du-te la film! De ce te-ai opri?

    • Metoda 2
    Activități creative

    Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 1
    1
    Scrie. Încercați să scrieți o poveste. Acest lucru nu numai că vă stimulează imaginația, dar, de asemenea, face mai mulți oameni mai fericiți. Desigur, puteți scrie și poezii.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 6
    2
    Citește. O seară singură este ideală pentru o carte bună de rezolvat. Aceasta nu este doar distractivă, ci și instructivă.
  • Dacă nu aveți nici o idee despre ce carte să citiți, încercați unele clasice. De exemplu, alegeți ceva de la Louis Couperus, Gerard Reve sau Harry Mulisch.
  • Sau încercați un gen pe care nu l-ați citit mai devreme. De exemplu, du-te pentru un thriller literar popular sau o poveste fantastică!
  • Poezia poate fi, de asemenea, foarte frumoasă și cunoașterea unui poem prin inimă este, de asemenea, o modalitate bună de a impresiona oamenii. De exemplu, începeți cu soneturile din Shakespeare - numărul 29 este o necesitate!
  • Dacă vă place teatrul, puteți încerca, de asemenea, să citiți piese. De exemplu, mergeți la clasicul Tennessee Williams sau alegeți din nou Shakespeare.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 10
    3
    Ascultați muzica foarte mult. Obțineți colecția dvs. pe CD-uri și puneți ceva frumos pe!
  • 4
    Cântați sau dansați. Prin mutare, endorfinele sunt eliberate și te fac automat mai fericit. Nu trebuie să vă fie rușine de sine în sufrageria dvs. și puteți face ceea ce doriți!

    • Metoda 3
    Aflați ceva nou

    Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 4
    1
    Aflați ceva nou. Învățarea este unul dintre cele mai importante lucruri dacă trăiți singur. Vă ține ocupat și vă oferă ceva de spus când vă aflați din nou printre oameni. De asemenea, învățarea este mult mai bună dacă nu vă deranjați de prieteni sau de membri ai familiei.
    • În zilele noastre, învățarea nu se poate face numai din cărți (deși, desigur, veți găsi o mulțime de informații acolo). De exemplu, puteți învăța lucruri practicând. Deci, înscrieți-vă pentru un curs - astfel încât, de asemenea, să cunoașteți oameni noi. Dacă nu vă place contactul față în față, puteți învăța, de asemenea, lucruri noi online! (Faceți clic, de exemplu, pe acest site!)
  • 2
    Încearcă lucruri pe care nu le-ai făcut niciodată înainte. Gândiți-vă de exemplu:
  • Activități de interior, cum ar fi învățarea unei limbi străine, pictura, yoga sau un instrument muzical.
  • Activități în aer liber, cum ar fi grădinărit, tenis sau golf.
  • Sau o combinație de interior și exterior: fotografiere sau desen.


    • Metoda 4
    Timp pentru auto-reflecție

    Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 8
    1
    Gândește-te la asta. Încearcă să te gândești la viață și la ceea ce simți și vrei cu adevărat.
    • Gandindu-te la cine esti si ce vrei este o modalitate importanta de a te cunoaste mai bine. Gândește-te la ceea ce te face unic. În ce crezi? Și de ce? Ce se întâmplă bine în viața ta? Ce nu este? Ce crezi că e valoroasă?
  • 2
    Încercați să citiți o lucrare filosofică. Aceasta este o modalitate buna de a invata sa gandesti si sa razi mai bine. Mai mult, textele filosofice includ adesea subiecte pe care nu le-ați gândit niciodată înainte și textele vă pot da o nouă perspectivă asupra anumitor lucruri.
  • Un număr de filozofi sunt: ​​Socrate, Plato, Nietzsche, Descartes, Aristotel, Kant, Rand și Marx.
  • 3
    Asigurați-vă că nu analizați lucruri care nu au prea mult de-a face cu tine. Poate fi tentant să citești ceva din anumite evenimente sau situații, dar uneori concluziile tale se bazează exclusiv pe interpretarea ta și nu pe ceea ce se întâmplă de fapt. Concluziile rapide pot avea un impact frumos și te pot face trist sau supărat. Așadar, amintiți-vă că de multe ori nu aveți toate informațiile și interpretarea dvs. nu este întotdeauna corectă.

    • Metoda 5
    Faceți legătura cu ceilalți

    Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 5
    1
    Ia un animal de companie. Oamenii au nevoie de afecțiune și, dacă nu, aceștia riscă să devină agitați. Animalele de companie sunt o bună sursă de afecțiune și sunt cunoscute că îi iubesc pe proprietarii lor fără limite.
    • Animale de companie sunt, de asemenea, minunat pentru a vorbi cu. Acest lucru nu este deloc ciudat, deoarece aproape toți vorbesc cu animalele de companie. Este nebun dacă nu o faceți! Rețineți totuși că animalul dvs. de companie nu vorbește înapoi. Dacă credeți că puteți auzi câinele sau pisica vorbind, căutați ajutor profesional.
    • Dacă nu vă place să vă călcați, luați pești tropicali, hamsteri sau păsări. Dacă doriți să puteți pet din când în când un animal, dar nu trebuie să vă pese prea mult, luați o pisică. Dacă vrei să fii ocupat cu animalul tău și să faci totul cu animalul, atunci un câine este ceva pentru tine.
    • Faptul că vrei un animal de companie nu înseamnă că trebuie să alegi un câine sau o pisică. Aceste animale își aduc o mare responsabilitate. Dacă nu sunteți gata pentru asta, este foarte enervant atât pentru tine, cât și pentru animal. Luați un animal de companie mai mic, cum ar fi o pasăre sau un iepure. Dacă nu știi exact ce vrei, du-te la adăpost. Aici veți găsi tot felul de animale care caută un nou proprietar!
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 7
    2
    Alăturați-vă unei comunități online. Pe internet este mai mult posibil decât jocurile de noroc. Prin urmare, trebuie să vă înscrieți la un forum despre unul dintre interesele dvs.! Aici puteți vorbi despre hobby-urile dvs. și, de asemenea, cunoașteți oameni noi.

    • Metoda 6
    Stați ocupat

    Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 9
    1
    Sport. În cele din urmă, investiți în obținerea corpului pe care l-ați dorit dintotdeauna. Nu-ți face timpul doar un maraton de televiziune, dar fă câteva cârlige sau șezuturi.
    • Aflați cât de frumos este să faceți exerciții simple. Cu cât o faci mai des, cu atât este mai distractiv să te plimbi în jurul cartierului.
    • Stai așa. Sportul este plin de forță și rezistență. Așa că faceți un program sportiv și stați la el. Începeți cu câteva exerciții simple și le hrăniți încet, dar sigur. Vă puteți înregistra, de asemenea, la o sală de gimnastică, unde puteți face și noi prieteni.
  • Imagine cu titlul Bucurați-vă de a fi singuri Pasul 11
    2
    Du-te afară. Lumea este mare, dar nu vezi prea mult dacă păstrezi înăuntru. Nu atrageți nimic de la ceilalți, dar vă bucurați de ceea ce are de oferit viața. Odată ce faceți acest lucru, veți crea automat noi prieteni. Ei vor veni automat la tine!
  • 3
    Fii implicat. Lucrează voluntar pentru a vă oferi o încredere în sine și a face ceva.

    • sfaturi

    • Amintiți-vă că viața constă în anotimpuri. Se schimba constant. Încă mai puteți face o relație, ceea ce se întâmplă numai atunci când timpul este coechipier. Fiți răbdători și aveți încredere că viața dvs. se desfășoară așa cum ar trebui.
    • Fiți încrezători și respectați-vă.
    • Faceți o plimbare și luați niște aer proaspăt. Soarele de dimineață oferă adesea oamenilor un impresionant enegie, iar aerul de seară oferă relaxare.
    • Fiți pozitivi și răbdători în viață. Crede-te că totul se va rezolva în cele din urmă.
    • Că ești singur și că trăiești singur nu înseamnă că nu ai nevoie de o rutină, poți să neglijezi pe tine însuți sau că casa ta eo mizerie. Încearcă să rămâi în formă, să mănânci în mod regulat sănătoasă și să ții casa curată și ordonată. Fără îndoială, faceți bine.
    • Viața este frumoasă și incredibil de scurtă, pentru a vă bucura de fiecare clipă.
    • Asigurați-vă că vă place și nu fi distras prea mult de lucruri enervante.
    • Nu vă lăsați influențați prea mult de alți oameni și nu vă lăsați să fiți presați. Fiecare face propriile alegeri în viață și se simte bine atunci când este singur, în timp ce celălalt preferă să se căsătorească sau are un prieten constant. Bucurați-vă de libertate!
    • Nu-ți face griji. Nu gândiți fără sfârșit la faptul că sunteți singuri. Doar acceptați-o și profitați de ea.
    • Asigurați-vă că lucrați întotdeauna la ceva. Acest lucru vă oferă un sentiment bun despre dvs. și, de asemenea, vă ajută să vă ocupați de faptul că sunteți singuri.
    • Petreceți timp cu familia și rămâneți la acel sentiment de apartenență.
    • Ajutați oamenii care sunt mai răi decât voi - vârstnicii în casele de îngrijire medicală, persoanele fără adăpost - există nenumărate posibilități.
    • Faceți lucruri pe care nu le puteți face când ați avut o relație. Atunci ai pierdut timpul pentru tine, dar acum ai tot spațiul! Folosiți-l!
    • Nu trebuie doar să aveți încredere în toată lumea. Fiți atent să întâlniți persoane pe care le-ați întâlnit online. Nu știți niciodată sigur dacă oamenii sunt cei care spun că sunt și astfel o anumită constrângere nu este mai mult decât normală.
    • Dacă ieșiți, asigurați-vă că faceți acest lucru într-un cartier sigur.

    avertismente

    • Nu vă îndrăgostiți prea repede - viața burlacilor poate fi mult mai distractivă decât a avea un prieten care nu vă convine. Deci, căutați cine vă îndrăgostiți.
    • Comunitățile online și mai ales jocurile precum World of Warcraft pot fi dependente. Așadar, aveți grijă să nu investiți prea mult timp în aceste hobby-uri, ci să țineți cont de ceea ce este important în viață.
    • O supradoză a gândirii filosofice poate duce la depresie, dar atâta timp cât o faceți cu ea sănătoasă, asta nu trebuie să fie cazul. Uită-te la ce a obținut Aristotel.
    • Amintiți-vă că nu veți rămâne singur pentru totdeauna, ci că veți întâlni în mod constant oameni noi.
    • Dacă te-ai plictisit, poate ești plictisitor. Dacă nu ai niciodată ceva de spus la petreceri sau dacă te simți complet incomod în grupuri, poate că ești foarte singur. Dacă vă faceți mai interesant, veți găsi, de asemenea, mai multe lucruri care vă interesează. Asigurați-vă că vi se potrivește o schimbare a vieții. Fii cinstit și fii atentă la tine.
    • Asigurați-vă că nu uitați oamenii din viața dvs. - păstrați legătura cu ceilalți și continuați să vă extindeți rețeaua socială. Pentru persoanele extrovertite, a fi singur poate fi un pic mai dificil.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Fii fericit cu cine estiFii fericit cu cine esti
    Fii stabilă din punct de vedere emoționalFii stabilă din punct de vedere emoțional
    Se ocupă cu a fi singurSe ocupă cu a fi singur
    Cel mai bun prieten fără a fi gelosCel mai bun prieten fără a fi gelos
    Găsiți partenerul sau omul potrivitGăsiți partenerul sau omul potrivit
    Depășind geloziaDepășind gelozia
    Ignorați-vă prietenulIgnorați-vă prietenul
    dragostedragoste
    Manancând singurătateaManancând singurătatea
    Știind dacă prietenul tău te iubește cu adevăratȘtiind dacă prietenul tău te iubește cu adevărat
    » » Bucură-te de a fi singur

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru