Efectuarea sucului de fructe pasiunii
Unul dintre sucurile cele mai gustoase, mai gustoase si mai usoare de facut este sucul de fructe pasiunii tropicale. Este nevoie de aproximativ 10 minute pentru a face 3 litri de băuturi delicioase, răcoritoare.
ingrediente
- 5 fructe de pasiune coapte
- Apă rece
- înghețată
- Zahăr sau înlocuitor de zahăr
pași
1
Cumpărați cinci sau șase fructe pasiunii - specia galbenă. Ele trebuie să arate încrețite, dar nu trebuie să fie putrezite. Nu vă lăsați amăgiți de aspectul lor, deoarece trebuie să fie foarte coapte pentru a face sucul.
2
Tăiați fiecare fruct în jumătate, scoateți carnea și puneți-o într-un blender.
3
Adăugați aproximativ 3 ori cantitatea de apă și lăsați blenderul să funcționeze timp de aproximativ un minut. Semințele negre sunt, prin urmare, separate de jeleu. Nu continuați cu blenderul prea mult timp, deoarece semințele se vor rupe și se vor lega.
4
Puneți amestecul într-un vas mare sau în castron și utilizați o sită pentru a colecta semințele. Apăsați tricotul din sită pentru a elibera fiecare picătură de suc.
5
Adăugați aproximativ 3 ori mai multă apă rece și zahăr la gust. Utilizați o linguriță pentru a gusta sucul până când sunteți mulțumit de el. Poate că trebuie să adăugați puțină apă, dar faceți acest lucru cu politica, pentru că nu doriți ca băutura să aibă gust prea bland.
6
Utilizați o pâlnie pentru a turna sucul într-o cană sau o sticlă și așezați-l la rece. Cu 5 fructe de pasiune puteți face aproximativ 2,5 litri de suc, deci asigurați-vă că sticla este suficient de mare.
7
Bea răcit din frigider, cu gheață sau ca un cocktail cu rom sau vodcă!
sfaturi
- Pasiunea sucului de fructe rămâne în frigider timp de aproximativ 5 zile.
- S-ar putea ca sucul și apa să fie separate. Dacă se întâmplă acest lucru, trebuie doar să scuturați sticla sau să puneți sucul în cutie pentru ao amesteca bine din nou.
- Pentru aceia dintre noi care doresc să-și urmărească calorii sau să fie diabetici, poate fi folosit un îndulcitor cu conținut scăzut de calorii în loc de zahăr.
- Asigurați-vă că recipientul sau sticlele sunt curate, în special în jurul gâtului.
- Dacă nu aveți un blender (și o mulțime de răbdare), puteți face tot sucul prin cernerea fructelor în cana cu o furculiță.
- Nu amestecați sucul prea mult timp, deoarece semințele pot exploda diferit. Dacă se întâmplă acest lucru, utilizați o sită foarte fină, pentru că, în caz contrar, boabele mici ale semințelor se vor sfârși în sucul dvs.
avertismente
- Păstrați capacul pe blender în timpul amestecării.
- Consumul de suc prea mult în același timp nu este benefic pentru diabetici. Bea doar la intervale mai lungi.
accesorii
- Blender sau sită
- furcă
- sită
- Cuțit ascuțit și furculiță
- O cutie sau sticle
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Faceți barele bogate în proteine
- Bea noni
- Taie un kiwi
- Faceți suc de avocado
- Făcând o banană de căpșuni
- Faceți un smoothie de căpșuni
- Efectuarea unui lapte de banane
- Faceți o salată de fructe
- Mănâncă o rodie
- Deschide un rodie
- Mănâncă o papaya
- Mâncând un fruct de pasiune
- Fă-ți un puișor
- Efectuarea unui smoothie
- Mănâncă Kiwano
- Efectuarea limonadei
- Faceți suc de mango
- Efectuarea sucului de portocale
- Consumul de fructe de stele
- Efectuarea sucului de pepene verde
- Faceți înghețată vanilie cu compot de struguri albastru