Pregătește squashul de vară
Squashul de vară poate fi recunoscut de forma sa mică și marginile încleiate. Cele mai multe dovleci de vară sunt galbene sau albe și de obicei nu sunt mai mari de 5 până la 8 centimetri în diametru. Această legumă poate fi pregătită în multe moduri diferite, dar aici sunt câteva dintre cele mai simple și mai populare moduri.
conținut
ingrediente
Încălzit în cuptor
1-2 porții
- 2 dovleci de vară de dimensiuni medii
- 2 până la 3 linguri de ulei de măsline
- 1 lingură de oregano uscat
- 1 lingură de cimbru uscat
- Sare și piper proaspăt gustat
sote
3 porții
- 3 mari șobolani, în inele
- 12 dovleci mici de vară
- 3 linguri de unt nesărat
- Sare și piper proaspăt gustat
aburit
1-2 porții
- 450 de grame de squash de vară
- 1 lingură de unt
- 1 lingură de zahăr brun sau miere
- 2 linguri de busuioc proaspat, tocat
- 30 de grame de brânză parmezană rasă
- Strângeți sare
prăjit în ulei
2 porții
- 2-3 dovleci de vară, fiecare cu diametrul de 5 până la 8 cm
- 340 grame de porumb
- 3 ouă
- Sare și piper proaspăt gustat
- Ulei vegetal
gratar
1 porție
- 450 de grame de squash de vară
- 2 linguri de ulei de măsline
- Sare și piper proaspăt gustat
umplut
6 porții
- 6 dovleci mari de vară, tulpină și floare îndepărtate.
- 6 felii de slănină
- 75 de grame de ceapa, tocata marunt
- 90 de grame de pâine moale
- 30 de grame de brânză parmezană rasă
- Sare și piper proaspăt gustat
pași
Metoda 1
Încălzit în cuptor
1
Preîncălziți cuptorul la 230 ° C. Ungeți o tava mică de copt cu ulei sau un spray de copt.
- De asemenea, puteți acoperi coșul de copt cu folie de aluminiu.
2
Taie dovleacul în sferturi. Îndepărtați tulpinile înainte de a le tăia în jumătate, apoi le tăiați în sferturi. Scoateți semințele.
3
Ungeți bucățile de dovleac și puneți ierburi pe ele. Coaceți uleiul de măsline cu o ciucure pe bucățile de dovleac, astfel încât toți să aibă un strat frumos. Se presară carnea cu oregano, cimbru, sare și piper.
4
Coaceți-l timp de 20 până la 25 de minute. Când s-au terminat, puteți să arunci cu ușurință dovlecii cu o furculiță.
5
Serviti. Bucurați-vă de dovleacul copt în timp ce este încă cald.
Metoda 2
sote
1
Pregătiți dovlecii. Clătiți dovlecii sub robinet și uscați-le cu hârtie de bucătărie curată. Taie dovlecii la jumătate cu un cuțit ascuțit.
- Nu trebuie să coajați dovleci. Pielea este usor de mancat, in special pentru mici dovleci.
2
Saută șobolanii. Se topește untul la foc mediu într-o tigaie mare. Adăugați șobolanii și prăjiți până când acestea sunt moi și translucide.
3
Saut de dovleci. Adăugați dovlecii la ceapă și coaceți timp de 5 până la 8 minute. Jumătate de dovleci trebuie să fie destul de moale pentru a fi perforat cu o furculiță.
4
Spice-le și bucurați-le. Se presară sare și piper pentru a gusta și a servi atunci când acestea sunt încă calde.
Metoda 3
aburit
1
Aduceți un vas de apă la fierbere. Umpleți tigaia cu un strat de apă, aduceți-o la fierbere și atârnați un coș de aburi în ea.
- De asemenea, puteți utiliza un burete de metal dacă nu aveți un coș de aburi. Asigurați-vă că șlepul se poate odihni pe marginea tăvii și că încă mai este un capac.
2
Curățați dovlecii și îndepărtați tulpinile. Îndepărtați exteriorul dovleci sub robinet și uscați cu hârtie de bucătărie. Tăiați tulpinile cu un cuțit ascuțit.
3
Taiați dovleacul în felii. Se taie felii de aproximativ 1,5 cm grosime de la dovleci cu un cuțit ascuțit.
4
Se taie felii de dovleac. Așezați felii în straturi în coșul de aburi și puneți capacul pe tava. Încălziți-le timp de 5 minute.
5
Așezați untul și mirodeniile. Puneți felii de dovleac într-un castron mare. Se adaugă untul și se amestecă bine, astfel încât untul se poate topi și se poate obține fiecare strat cu un strat. Adăugați miere sau zahăr brun, puțină sare, brânză și busuioc. Hussel din nou.
6
Mănâncă gustoase. Squash-ul de vară este cel mai bun atunci când este încă cald.
Metoda 4
prăjit în ulei
1
Încălziți uleiul într-o tavă adâncă și grea. Umpleți tigaia cu 6 cm de ulei și lăsați-o să se încălzească la căldură ridicată până la 180 ° C.
- Utilizați un termometru pentru a verifica temperatura uleiului. De asemenea, trebuie să verificați temperatura în mod ocazional în timpul gătitului, altfel va deveni prea fierbinte sau prea rece.
2
Pregătiți dovlecii. Spălați lemnul de vară sub robinetul rece și uscați. Coaceți dovlecii cu un dispozitiv de curățat și faceți felii subțiri cu un cuțit ascuțit.
3
Bateți ouăle. Împărțiți ouăle peste o farfurie plată și le bateți cu o furculiță. Adăugați aproximativ 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper și amestecați bine.
4
Puneți făina de porumb într-o pungă de plastic reconstituită. Adăugați aproximativ 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper și se agită bine pentru a se amesteca.
5
Dați felii de dovleac un strat. Se înmoaie fiecare felie în amestecul de ouă și apoi se trece prin porumbul de porumb.
6
Puneți dovleacul. Puneți felii de dovleac în uleiul fierbinte și coaceți 2-3 minute pe fiecare parte. Dovleacul este gata când este maro deschis pe ambele părți.
7
Lasă-l să se scurgă și să servească. Așezați felii de dovleac pe bucăți de hârtie de bucătărie sau pe pungi de hârtie maro. Lăsați-i să se scurgă timp de 1 până la 2 minute înainte de a le mânca.
Metoda 5
gratar
1
Preîncălziți grătarul. Setați grătarul la temperatura medie.
- Pentru a face mai ușoară curățarea, puteți să ungeți grătarul cu ulei sau să-l acoperiți cu folie de aluminiu.
- Dacă utilizați un grătar cu gaz, setați-l la temperatura medie.
- Dacă utilizați un grătar de cărbune, plasați un strat mare de cărbune pe partea inferioară. Introduceți cărbune și așteptați până când flăcările se sting și te văd cenușă alb înainte de a pune în dovleac.
2
Distrugeți dovleacul prin ulei. Puneți dovleacul, în întregime și cu pielea, într-un castron mare și uleiul de picurare peste el. Apoi puneți o mulțime de sare și piper peste el, astfel încât întregul dovleac este acoperit.
3
Grăbiți dovleacul timp de 8 minute. Apoi el trebuie să fie suficient de moale pentru a intra cu o furculiță și ar trebui să fie un pic negru aici și acolo.
4
Serviți când este fierbinte. Bucurați-vă de acest fel de mâncare delicioasă atunci când este încă cald.
Metoda 6
umplut
1
Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Între timp, aduceți 2,5 cm de apă la fiert într-o tigaie mare.
- Acoperiți un tavă superioară de copt cu folie de aluminiu sau ungeți-l cu un spray de copt.
2
Gatiti dovlecii timp de 10 minute. Adăugați dovlecii în apă fiartă și lăsați-le să se gătească până când sunt suficient de moi pentru a putea să se strecoare în tulpină cu o furculiță fără prea multă rezistență.
3
Scoateți interiorul din dovleci. Tăiați partea de sus a dovleacurilor și scoateți semințele și pulpa cu o lingură de pepene sau o altă lingură de metal, lăsând doar carnea fermă.
4
Coaceți baconul. Așezați baconul într-o tigaie mare. Se prăjește la foc mediu, se rotește de câteva ori până când este maro și crocant din toate părțile.
5
Saut ceapa și bucățile de dovleac pe care le-ați scos afară. Adăugați ceapa și grăsimea din baconul prăjit, împreună cu toate bucățile de dovleac pe care tocmai le-ați turnat. Saut aproximativ 1 minut.
6
Se amestecă pesmetul. Îndepărtați tigaia din căldură înainte de a amesteca pesmetul. Asigurați-vă că miezul, ceapa și dovleacul sunt distribuite uniform.
7
Adăugați slănină, brânză și ierburi. Îndepărtați slănina și adăugați-o la frigele de pâine. Adăugați brânză de parmezan și amestecați bine.
8
Umpleți fiecare dovleac. Umpleți dovleci goale cu amestecul și împingeți-l bine până se scurge.
9
Coaceți-l timp de 15 minute. Dovleacul și umplutura trebuie să fie fierbinți.
10
Serviti-l cald. Pentru gustul cel mai delicat, ar trebui să serviți dovleacul umplute în timp ce este fierbinte și proaspăt.
accesorii
Încălzit în cuptor
- Coacerea pulverizată sau folia de aluminiu
- Tavă de coacere
- Hârtie pentru bucătărie
- cuțit
- pompon
- furcă
- Scară pentru a servi
sote
- Hârtie pentru bucătărie
- cuțit
- Tigață mare de prăjit
- spatulă
- clește
- furcă
- Scară pentru a servi
aburit
- Tavă mare cu capac
- Coș de abur sau sârmă de metal
- Hârtie pentru bucătărie
- cuțit
- coajă
- Se amestecă lingura
- furcă
- Scară pentru a servi
prăjit în ulei
- Tavă adâncă
- Hârtie pentru bucătărie
- mașină de cojit
- Termometru pentru bucătărie
- cuțit
- furcă
- Tavă de castron
- Pungă de plastic sigilată
- clește
- coajă
- Cutie de servire
gratar
- toană
- Folie din aluminiu
- Cutie de amestec
- Se amestecă lingura
- clește
- furcă
- Cutie de servire
umplut
- tigaie
- Pulbere de coacere mică
- Folie din aluminiu sau spray de copt
- cuțit
- Hârtie pentru bucătărie
- Tigață mare de prăjit
- clește
- spatulă
- Termometru pentru bucătărie
- furcă
- Cutie de servire
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Înghețați proaspăt dovleac
- Pregătirea morcovilor
- Asigurați-vă propriul sos de spaghete
- Efectuarea de ceai dulce de vară rece
- Efectuarea de buttering
- Faceți o spaghetă italiană rapidă
- Efectuarea unui burger de somon
- Pregătiți tărtăcuța de sticlă
- Pregătiți tărtăcuța de sticlă
- Pregătiți tigaie în cuptor
- Faceți ardei umpluți
- Gătiți codul
- Carne de porc
- Pregătiți-o
- Faceți suc de mango
- Realizarea sosului de pizza
- Pregătește dovleci de spaghete
- Pregătiți dovleci de spaghete în cuptorul cu microunde
- Faceți miezul insulei
- Realizarea salatei de ton
- Pregătirea peștelui spadă