Răspunzând la acuzații false
Zvonurile, calomnia și acuzațiile nedrepte pot apărea online, la locul de muncă și în instanță. Unele povești false se depărtează automat, în timp ce altele se pot răspândi. Indiferent dacă sunteți acuzat pe nedrept că sunteți personal, în spatele dvs., în instanță sau în formă tipărită, este necesar să rămâneți calm și să vă cunoașteți drepturile. Cu răbdarea și sprijinul celor în care aveți încredere, puteți lucra la restabilirea reputației și a încrederii în sine.
conținut
pași
Partea 1
Răspundeți la zvonuri
1
Controlează-te. Dacă un coleg, cunoștință sau persoană iubită vă acuză de ceva ce nu ați făcut, atunci puteți merge cel mai bine în ea calm și direct. Dacă sunteți acuzat în persoană, va trebui să respirați adânc înainte de a începe. Dacă acuzația este făcută printr-un mesaj scris sau înregistrat, aveți ocazia să așteptați și să răspundeți atunci când sunteți calm și controlat.
2
Denumiți faptele. De îndată ce sunteți liniștiți, spuneți adevărul cât mai concis posibil. În cazul în care acuzatorul este gata să vă asculte, acest lucru economisește o mulțime de discuții înainte și înapoi. Dacă acuzatorul nu vrea să vă asculte încă, păstrați frustrările cât mai mult posibil pentru dvs.
3
Găsiți sursa povestirii. Află de unde vin acuzațiile și de ce cel care te acuză este înclinat să creadă acea sursă. Dacă acuzatorul nu dorește sau nu poate dezvălui sursa, întrebați dacă există cineva cu care puteți discuta.
4
Activați ajutorul. Lăsați-i pe prietenii tăi sau pe colegii de încredere să știe că ești îngrijorat de zvon și cere-i să te atace. Dacă aveți o rețea bună, este posibil să nu vă mai trebuiți să vă apărați niciodată.
5
Iartă-le dacă este posibil. Amintiți-vă că ceea ce se întâmplă ca răutate este de multe ori doar o eroare sau o neînțelegere. Evitați furia sau răzbunarea. Puteți fi judecat mai mult pe modul în care vă comportați sub presiune decât pe baza zvonului.
6
Investiți din nou în relațiile voastre. Acuzațiile false pot provoca daune permanente sau pot împinge o relație într-o criză. Au discuții oneste, imparțiale cu familia și prietenii și solicită ajutor special dacă are loc un decalaj serios. Luați inițiativa și invitați pe cineva pe care nu l-ați văzut mult timp pentru o ceașcă de cafea.
7
Investește-te din nou în tine. Stima de sine poate suferi atunci când sunteți acuzat în mod fals. Amintiți-vă de faptele cazului: un sentiment sănătos de valoare de sine este înrădăcinat în realism. Auto-îngrijirea este cheia: tren și mânca sănătos. Faceți-vă casa într-un loc confortabil și frumos și purtați haine care vă fac să vă simțiți bine.
Partea 2
Răspunsul la un studiu HR
1
Acordați-vă cooperarea. Dacă sunteți subiect al unei anchete privind resursele umane, nu uitați că reprezentantul resursei umane este obligat, din biroul biroului său și în unele cazuri prin lege, să investigheze acuzațiile. Dacă oferiți cercetătorului cooperarea dvs. în acest caz, acuzațiile legate de caracter sunt mai puțin probabile.
2
Afișați faptele. Lăsați cercetătorul să știe exact ce sa întâmplat sau nu. Dacă aveți dovezi justificative, împărțiți-l cu el.
3
Puneți întrebări. Încercați să obțineți cât mai multe informații pe masă. Întrebați ce vă puteți aștepta în cursul cercetării și dacă trebuie să vă ajustați rutina de lucru. Întrebați cum știți când se termină cercetarea, cine vă va spune despre aceasta și când este probabil rezolvată.
4
Știți ce drepturi sunt. Dacă o acuzație falsă nu este anulată, va trebui să o contestați. Acuzațiile false nu trebuie să conducă nicăieri, dar trebuie să fiți pregătiți în cazul în care vi se refuză o promovare, sunteți suspendat sau respins. Rămâi calm și deschis pentru șeful tău și pentru toți ceilalți care sunt autorizați să discute cazul cu tine.
Partea 3
Răspundeți la acuzațiile publicate
1
Cunoaște-ți drepturile. Acuzațiile false publicate în presa scrisă sau online sunt "calomnie", în timp ce acuzațiile false la televiziune, radio sau într-o conversație sunt numite "defăimare". Luați un avocat dacă vă puteți permite (sau să utilizați asistență juridică): în anumite circumstanțe puteți începe un caz de calomnie sau de calomnie împotriva persoanei care a făcut acuzațiile greșite.
- Nu toate acuzațiile false sunt considerate calomnie. Dacă nu sunteți complet recunoscuți sau dacă persoana dvs. a fost deja supusă public, dacă ați făcut declarații care susțin afirmațiile false, dacă sunteți o persoană publică sau dacă persoana care distribuie calomnia este un fost angajator sau alte părți protejate, cazul dvs. nu poate fi considerat drept defăimare.
2
Faceți o rebuttal cunoscută publicului. Dacă puteți face acest lucru în siguranță, dezvăluirea unei alte părți a povestii poate inversa această ușurare sau spre avantajul vostru. Contactați jurnaliștii și editorii care au abordat povestea și cereți-i să elimine acuzațiile false sau să vă publice opoziția.
3
Lasă-o să dispară. Cu cât răspunzi mai puțin, cu atât mai bine. Odată ce ați consultat un avocat sau, în cazuri mai puțin grave, ați făcut o declarație publică, ați făcut tot ce puteți. Dacă continuați să răspundeți la orice afirmație defăimătoare în legătură cu cazul, riscați să faceți din nou poveste relevantă.
4
Răspândiți informații pozitive despre dvs. După ce povestea a dispărut, căutați numele dvs. online pentru a vedea ce puteți găsi. Dacă acuzațiile false sunt încă unul dintre primele rezultate, luați-vă timp pentru a pune informații pozitive despre dvs. online. Scrieți articole sau creați videoclipuri care nu sunt legate de acuzațiile false. Creați un site web despre lucrurile care vă plac sau actualizați profilurile companiei.
avertismente
- Aveți sentimentul că sunteți adesea acuzat că sunteți acuzat în mod greșit, dar consilierii nu vă pot fundamenta temerile, atunci puteți suferi de demență sau de paranoia. Dacă dumneavoastră sau cei dragi sunteți îngrijorați, faceți o întâlnire pentru o consultare cu un profesionist în domeniul sănătății.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Iartă-l pe cineva
- Calmați-vă după ce ați făcut o greșeală
- Calmează-te
- Condiții de viață cu cineva care este schizofrenic
- Treceți un test cu un detector de minciună
- Aderă la regulile casei instanței
- Rămâi calm când părinții tăi țipă la tine
- Opriți zvonurile
- Să se ocupe de o persoană gelos
- Să se ocupe de cineva care este condescendent
- Confruntarea cu trădarea
- Confruntarea cu trădătorii
- Se ocupă cu prietenii care se întorc împotriva dvs.
- Te comporți într-un mod adult
- Aplicați gene false
- Combaterea abuzului emoțional de către părinți (pentru adolescenți)
- Confruntarea cu clienții nepoliticoși
- Vindecați pe cineva rău
- Restaurarea reputației
- Se ocupă cu oameni nepoliticoși
- Să se ocupe de oameni nerăbdători