sedhesrebsit.ru

Să scapi de un aer de băut

Un aer de băut poate fi enervant și jenant. Dacă nu doriți să mergeți nicăieri în timp ce vă împușcați de alcool, există modalități prin care puteți reduce respirația. Dacă mănânci și bei anumite lucruri, te răcoritoare și iau măsuri pentru a preveni un aer de băut, poți să te asiguri că nu țirosești alcoolul.

pași

Metoda 1
Alimente și băuturi

Imaginea intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 1
1
Mănâncă când bei alcool. Mănâncând în timp ce bea, puteți ajuta la reducerea consumului de băuturi. Alimentele absoarbe o parte din alcoolul pe care îl bei și stimulează, de asemenea, producerea de saliva. Acest lucru previne deshidratarea, ceea ce face o respirație mai proastă.
  • Puburile oferă adesea gustări, cum ar fi alune, popcorn și alte nibbles pentru a se asigura că oaspeții nu se îmbolnăvesc de alcool. Când ieșiți, încercați din când în când să mâncați câteva dintre aceste gustări.
  • Dacă beți alcool cu ​​un prieten acasă, oferiți-i să aduceți gustări pentru grup. Luați niște pungi de chips-uri sau popcorn cu microunde. Acest lucru poate ajuta la reducerea aerului de băut și la alții să vă văd ca pe o persoană generoasă.
  • Imaginea intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 2
    2
    Încearcă ceapa și usturoiul. Alimentele cu un miros puternic pot ajuta, de asemenea, să ascundă un aer de băut. Respiratia ta pentru mult timp pentru a mirosi ceapa rosie si usturoi dupa ce ai mancat asta, facand mirosul de alcool mai putin puternic.
  • Puteți comanda mâncare cu ceapă sau usturoi în pub. Alimentele care folosesc usturoi, cum ar fi cartofi prajiti cu usturoi sau pâine de usturoi, sunt adesea populare în pub-uri.
  • După ce ați consumat alcool, mâncați un sandwich, burger sau salată cu ceapă roșie.
  • Unii oameni care caută o soluție rapidă mănâncă pur și simplu ceapă sau usturoi. Acest lucru este foarte eficient, dar amintiți-vă că usturoiul poate avea, de asemenea, un miros puternic. Ea vine nu numai prin gura ta, ci și prin porii tăi. Aceasta poate să nu fie cea mai bună opțiune dacă încerci să scapi de un miros de lichior, pentru că trebuie să mergi undeva. Oamenii găsesc de multe ori mirosul de usturoi mai puțin rău decât mirosul de alcool, dar poate fi găsit la fel de rău ca o respirație de băut.
  • Imaginea intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 3
    3
    Guma de mestecat. Guma de mestecat poate ajuta la scăderea mirosului de lichior. Gustul puternic nu numai că ajută la ascunderea aerului lichid, dar asigură, de asemenea, că gura produce saliva. Acest lucru asigură, de asemenea, că aerul de băut este mai puțin rău.
  • Încercați guma de mestecat cu un gust acru. Acest lucru creează o salivă suplimentară, astfel încât să puteți scăpa mai rapid de respirația. Gustul poate fi foarte puternic la început, dar nu uitați că acesta continuă să devină mai blând dacă continuați să-l mestecați.
  • Guma de mestecat cu aromă de menta este, de asemenea, o opțiune bună. Un gust puternic de mentol poate masca rapid o respirație și este adesea folosit pentru a reîmprospăta respirația.
  • Imaginea intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 4
    4
    Beți cafea și apă. Dacă beți atât cafea cât și apă, puteți să vă asigurați că lichidul este mai puțin rău. Apa completează lipsa de umiditate cauzată de consumul de alcool și provoacă de asemenea producerea de saliva, ceea ce reduce aerul de băut. Cafeaua are un miros puternic, care poate observa aerul lichid murdar. Cel mai bine este să bei în dimineața după ce ați băut alcool. Dacă consumați substanțe stimulante și sedative în același timp, puteți obține un impuls energetic care vă face să vă simțiți mai puțin beți. Ca rezultat, puteți consuma neintenționat mai mult alcool decât poate suporta corpul dumneavoastră.

    • Metoda 2
    Reîmprospătați-vă

    Imagine cu titlul Cure Breathing Alcohol Step 5
    1
    Periați dinții cu câteva minute mai mult. Periajul dinților poate ajuta la reducerea respirației prin băutură. Dacă vă petreceți puțin timp pe igiena orală, puteți face ca aerul de băut să dispară.
    • Utilizați o pastă de dinți puternică parfumată cu mentol. Acest lucru funcționează cel mai eficient pentru a face un miros de băutură să dispară.
    • Luați mai mult de două minute pentru a vă spăla dinții. Aveți nevoie de acest timp suplimentar pentru a elimina reziduurile de alcool și deșeurile alimentare amestecate cu alcool din gură.
  • Imagine cu titlul Cure Breath Alcohol Step 6
    2
    Fluturați-vă dinții. Nu uitați să atacați după o seară de băut. Reziduurile alimentare, adesea diluate cu alcool, rămân adesea între dinți. Acest lucru poate face răsuflarea dvs. de alcool, chiar și după ce ați periat bine dinții.


  • Imagine intitulată Curățarea respirației alcoolice Pasul 7
    3
    Utilizați apă de gură. După ce ți-ai periat și ți-ai curățat dinții, nu uita să curețe și să clătești cu o apă de gură bună. Gura de duș este formulată pentru a trata respirația urâtă și are adesea un gust de menta care ajută la acoperirea unei băuturi. Gorgel atâta timp cât este indicat pe sticlă. De obicei, acest lucru durează aproximativ 30 de secunde. Apoi scuipați apa de gură în chiuvetă și clătiți-vă gura cu apă.
  • Image cu titlul Cure Breathing Alcohol Step 8
    4
    Luați un duș. Alcoolul nu numai ca provoaca respiratia voastra. De asemenea, aerul iese prin porii, determinând corpul tău să răspândească o băutură de aer. Deci, faceți o baie în fiecare seară sau dimineața după ce ați băut.
  • Faceți un duș ca de obicei și concentrați-vă asupra spălării întregului corp.
  • Săpunul, samponul și balsamul foarte parfumat poate ajuta la reducerea aerului din alcool sau la dispariția acestuia.

    • Metoda 3
    Preveniți un aer de băut

    Image cu titlul Cure Breath Alcohol Step 9
    1
    Beți cu moderatie. Dacă beți cu moderatie în loc să luați cantități mari de alcool, veți mirosi mai puțin alcoolul. Încercați să beți doar câteva băuturi într-o seară. Utilizarea excesivă nu numai că asigură un aer puternic de băut, ci și alte probleme de sănătate, mai ales dacă luați adesea cantități mari de băuturi alcoolice. Puteți preveni o băutură de aer prin băut mai puțin și nu beți, doar pentru a vă beți.
    • Încercați să o păstrați pentru nu mai mult de două băuturi la un moment dat.
  • Image cu titlul Cure Breath Alcohol Step 10
    2
    Păstrați-l cu un tip de băutură. Fiecare băutură are un miros diferit. Consumul diferitelor tipuri de alcool poate face ca aerul de băut să fie mai rău. Păstrați-l în timpul serii cu un tip de băutură care vă place, deoarece acest lucru poate reduce o băutură.
  • Imagine cu titlul Cure Breath Alcohol Step 11
    3
    Păstrează-i băuturi simple. Băuturile mixte cu ierburi și condimente pot mirosi mai puternic decât un pahar obișnuit de bere, vin sau băuturi spirtoase. Dacă vă place niște băuturi simple, veți simți mai puțin ca alcoolul.

    • sfaturi

    • Întotdeauna păstrați guma de mestecat cu menta, scorțișoară sau aromă de menta verde pe mână. Perioada generală de igienă orală previne, de asemenea, șederea lungă a aerului

    avertismente

    • Dacă vă simțiți că trebuie să reducă consumul de alcool, dacă te simți deranjat atunci când oamenii îți spun că bei prea mult, dacă te simți vinovat dupa ce au baut, sau dacă aveți nevoie doar de o băutură înainte de a veni să meargă, atunci S-ar putea să aveți o problemă de băut. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cât de mult consumați și ce puteți face pentru ao reduce.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Preveniți și remediați o mahmurealăPreveniți și remediați o mahmureală
    Trateaza o raceala cu alcoolTrateaza o raceala cu alcool
    Măriți-vă toleranța la alcoolMăriți-vă toleranța la alcool
    Beți mai puțin alcoolBeți mai puțin alcool
    Nu mai fuma si beaNu mai fuma si bea
    Scapă de respirația urâtăScapă de respirația urâtă
    Se distrează în timpul unei șederiSe distrează în timpul unei șederi
    Scapă de o mahmurealăScapă de o mahmureală
    Faceți un JagerbombFaceți un Jagerbomb
    Făcând popcornFăcând popcorn
    » » Să scapi de un aer de băut

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru