sedhesrebsit.ru

Lăsând pe cineva să plece

Dacă te trezești dimineața, ești o persoană nouă. Ceea ce ați dat satisfacție ieri, nu poate face asta astăzi. Este greu de crezut, dar pentru tine acum este mai bine să lași pe cineva să meargă. Fie că persoana iubită este decedat sau ai doar un divorț mizerabil în spatele, aveți mai mult într-o dragoste comună să vină sau doar prin orice cu un prieten, indiferent: este eliberarea următorul pas spre fericirea ta, și că este ceea ce a. Să începem cu asta.

pași

Metoda 1
Eliberați un ex

Imaginea intitulată Acceptă a fi nedivulată Pasul 1
1
Permiteți-vă sentimentul. Pentru a începe la început, doliul este bun. Emoția este bună. Plânsul este bun. Furia este bună. Indiferent ce simți, el îi aparține și trebuie să iasă. Odată ce ați avut etapa de accesare cu crawlere, procesul de procesare poate începe. Procesul de eliberare implică o serie de etape succesive, și sub-capace crawl faza (de asemenea, cunoscut sub numele de fază cry-over-un-bin-crema, sau ceva mai puțin de locuri de muncă tip vopsele dvs.-păr-un-ciudat-color faza) este pur și simplu primul. Așa să fie.
  • În primul rând, probabil veți simți negarea, apoi furia. Nu prea interior și o dată ce se întâmplă vor fi cuvintele care sunt schimbate și argumentele pe care le-ați avut înainte, cauza durere si frustrare pentru tine. Și înainte să începeți să vă hărțuiți nu numai despre divorț, ci și despre felul în care vă ocupați de ea, trebuie să știți că acesta este felul în care merge. Emoțiile pe care le simți acum aparțin tine. Nu sunteți nebuni și nu sunteți lipsiți de valoare. Ești doar o ființă umană.
  • Imagine intitulată Fii puternic și emoțional Pas 24
    2
    Nu glorificați trecutul. S-ar putea să observați că vă amintiți de vremurile bune pe care le-ați avut împreună. În pat, le jucați ca pe o înregistrare gramofonă. Dar, dacă ați avea acel lucru înapoi, ați fi gândit în zece minute: "Oh, da, de aceea nu a funcționat." Dacă ați fost suprasolicitat de un astfel de sentiment intens, pur și simplu nu vă puteți aminti mizeria. Dacă vă simțiți hărțuit cu amintiri frumoase, trebuie să realizați că nu sunteți treji în acel moment
  • Vrei câteva fapte științifice să dovedești asta? Sa dovedit că emoția vă afectează memoria. Deci, dacă sunteți în căutarea disperată pentru ceva frumos, mintea ta se poate gândi chiar și la "noi complicații" pentru a satisface așteptările tale actuale. De fapt, memoria dvs. pune pe ochelari roz pentru a vă adapta procesului de gândire actual.
  • Image title Cere o fata pentru un sarut Pasul 1
    3
    Luați cât mai multă distanță posibil. "A renunța" este de fapt un eufemism pentru uitare. Pentru: nu mai rahat. Acest lucru poate suna cam dur, deci un cuvânt mai frumos a fost creat pentru asta. Dacă te uiți la asta așa, a lua persoana departe de tine este singura modalitate de a uita de autostrada. Îți amintești că tricoul pe care l-ai găsit în spatele dulapului și apoi ai spus: "Draga mea, eram nebun în legătură cu cămașa asta. Cum este posibil să nu știu că l-am pierdut? "Într-adevăr, din ochi, din inimă.
  • Acest lucru este, cu siguranță, mai ușor de spus decât de cele mai multe persoane. Dar tu putea faceți tot ce este mai bun pentru a stabili limitele timpului pe care trebuie să-l cheltuiți în apropierea acelei persoane. Utilizați-l ca un motiv pentru a vă scufunda într-o nouă pasiune, pentru a găsi un nou pub preferat sau noi prieteni pentru a face o plimbare. Nu trebuie să vă schimbați întreaga viață pentru a vă mulțumi persoanei, însă luați în considerare ce este mai bine pentru voi doi.
  • Imaginea intitulată
    4
    Nu vă puneți pe locul al doilea. Când ați terminat să te simți supărat și trist, și jur că niciodată nu va fi mai prost, esti atunci, probabil, câteva zile / săptămâni / ocupat pentru totdeauna să se întrebe ce de fapt a mers prost, și se simte ca și cum ați merge în ceață dense. Se simte tentant să nu faci nimic, dar trebuie să treci. Pentru tine! Pentru a vă face viața mai bună, trebuie să continuați.
  • În această fază, faceți ce trebuie să faceți. Acum veniți întâi. Așa că puneți florile afară. Dacă nu vă puteți susține prietenul dacă un coleg își aruncă șunca de sandviș, prea rău. Poate ești egoistă pentru o vreme. Mantra ta trebuie să fie: ikke, ikke, ikke. De ce? Pentru că ești important.
  • Imagine cu titlul Fiți un tip dulce, sexy și irezistibil Pasul 9
    5
    Nu dai vina pe toata lumea. În curând veți fi din nou (și apoi "ikke, ikke, ikke" va fi înlocuit cu: "eu, tu, eu, tu") și evident că nu vrei să urăști întreaga lume. Învățarea dintr-o experiență nu înseamnă că trebuie să fii epuizat și cinic, mai degrabă să renunți. Faceți tot ce este mai bun pentru a vedea binele oamenilor. Asta este acolo. Uneori e mai greu de văzut.
  • Nu toți oamenii sunt umpluturi și nu toate femeile secrete. Poate că veți avea un loc slab pentru secretarii murdari, dar asta este o altă problemă. Uitați-vă bine la oamenii care se plimbă peste tot - cât de mare este variația? Pun pariu enorm! Acesta este motivul pentru care o numesc și variație.
  • Imagine cu denumirea Cope With Fury Pasul 7
    6
    Păstrați gândurile negative sub control. Frumusețea minții tale este că e parte din tine și că tu poți să o controlezi. Dacă vin gândurile negative, aveți puterea să le opriți. Dacă ajungeți într-un flux negativ de gândire, puteți ieși. Uneori trebuie să aplici câteva trucuri, dar se poate face.
  • Dă-ți gândurile negative o voce de desene animate. Donald Duck se descurcă întotdeauna bine. Încercați să spuneți "ce sunt eu idiot stupid" cu vocea lui. Este greu să o luăm în serios, nu?
  • Faceți tot posibilul pentru a vă ține capul în poziție verticală. Acest lucru le oferă corpului mesajul că sunteți activ și mândru. Dacă vă plimbați cu capul, rușinea dvs. este activată și vă puteți simți într-adevăr mai rău. Atât de mult efectul unei astfel de mișcări mici!
  • Imagine intitulată Fii cel mai bun prieten cu fiica ta adultă Pasul 2
    7
    Încredere prietenilor tăi. Cea mai bună resursă este rețeaua dvs. socială chiar acum. Ei vor încerca să vă distragă atenția și să vă mențină. Nu vă fie frică să vă apelați la ajutorul lor - probabil că tocmai l-au experimentat.
  • Întreabă-te dacă vor să te ajute să nu-ți spui mizeria. Trebuie să vorbești absolut despre sentimentele tale, dar nu fără sfârșit. Întreabă-te dacă poți avea 15 minute din timpul tău să vorbești, dar apoi nu ai de unde să folosesti analize nesfârșite și regrete. Ei se vor asigura că nu vă înecați în durerea voastră.
  • Imagine intitulată Become Confident Sexual (pentru femei) Pasul 10
    8
    Aflați cine sunteți din nou și bucurați-vă. De fapt, probabil că sunteți chiar minunat și acest lucru este doar un mic eșec. Cine știe, poate că ați simțit acest lucru înainte și ați depășit-o, de ce ar trebui să fie diferit de data aceasta? Dacă ai zgâriat o dată, o poți face o dată. Ești greu, ai uitat doar asta. Continuați cu viața dvs. și lăsați să meargă natural.
  • Tocmai atunci când vă opriți viața pe care nu o eliberați. Dacă continuați cu viata ta (de cele mai multe oportunități de a se bucura de viata, te înconjoară cu lucrurile și persoanele pe care le place), se va elibera automat și nici nu va observa. Gândește-te cine erai înainte de toate acestea. Ce ți-a plăcut? Ce a fost caracteristic pentru tine? Cât de minunat ai fost?
  • Metoda 2
    Eliberați o iubire neimpozabilă

    Imaginea intitulată Acceptă a nu fi dorit Pasul 8
    1
    Evaluați-vă standardele. Această persoană nu te-a apreciat niciodată în primul rând - așa că nu merită timpul tău. Intreaba-te care nu au terminat „Este persoana timpul meu merită?«Sau»Poate nu merita timpul meu„, dar știu că absolut sută la sută sigur că timpul nu este în valoare de ea. Meriți pe cineva care vă vede, cine vede ceea ce merită și cine vrea să fie o parte activă a vieții tale. Și oricine nu vrea să li se permită să se rostogolească.
    • Concentrați-vă pe voi înșivă pentru o clipă. Uită-te la tine cât mai obiectiv posibil. Relația era poate atât de sigură pentru că nu era realistă? Te asigură că nu vei fi niciodată rănit pentru că nu te obligi la nimic? Dacă acest lucru pare un pic adevărat, este vorba despre tine și nu despre acea altă persoană. Acesta servește doar ca un simbol la care ați dat un anumit sens.
  • Imaginea intitulată Acceptați fiind nedostigată Pasul 14
    2
    Evaluați-vă nivelul de fericire. Fie ca ati fost roata cincea a masinii, fie ca a fost o dragoste grea, ati fost foarte multumit de aceasta persoana? Șansele sunt că nu a fost cazul și că ați așteptat în mod constant relația visurilor dvs. Cât de mult a fost real și cât de mult a fost dorința, speranța sau proiecția?
  • Se pare că această relație nu a corespuns așteptărilor tale, altfel nu ai avut nevoie să renunți la ele. Realizați asta. Lasă-te să te pătrundă. Această relație nu a funcționat, dar în cazul unei situații ulterioare este cazul. Numai că trebuie să vă dați drumul să găsiți unul nou. Și acesta este exact pentru care sunteți aici! Deci, a fost stabilit pasul unu.
  • Imagine cu numele Atragerea unui băiat mai în vârstă Pasul 2
    3
    Nu așteptați. Viața este prea scurtă pentru a începe imediat. Celălalt a ieșit, deci de ce nu urmați exemplul bun și faceți și el acest lucru? Asta nu este decât corectă. Asta nu înseamnă că trebuie să vă aruncați într-o nouă relație într-o grabă - înseamnă să stați cu oamenii și faceți tot ce vă stă în putință pentru a vă distra.
  • Nu stați în jur în speranța că totul va fi bine. Apoi puteți aștepta foarte mult. În general, comportamentul trecut este cel mai bun predictor al comportamentului viitor. Și din moment ce comportamentul trecut ți-a dat o inimă zdrobită, te-ai întrebat de ce viitorul comportament ar avea un efect diferit. Într-adevăr, nu așa.
  • Este posibil să știți deja acest adânc în interior. Că știți că aceasta nu este cea mai bună relație pentru dvs. și că este logic să continuați cu viața voastră (pentru că sunteți pe pământ, la urma urmei). Și indiferent cât de profundă este această cunoaștere, lăsați-o să vină cel puțin câteva ore pe zi. Lăsați-l să vă protejeze singur răul. Știe ce trebuie să te simți mai bine - să te relaxezi cu prietenii tăi pentru o noapte, să alergi foarte mult în fiecare zi sau să ai o vacanță planificată. Indiferent ce este, puneți-l în calendar.
  • Imaginea intitulată Fii puternic și emoțional Pasul 3
    4
    Stați departe unul de celălalt. Acum, că ați decis să păstrați o distanță psihologică, este important să rămâneți și fizic departe. Singura modalitate prin care furtuna se va instala în interiorul vostru este atunci când persoana nu este în jur. Dacă puteți aranja acest lucru (nu este un coleg, de exemplu), ar trebui să o faceți. Procesul de procesare va merge mult mai repede.
  • Aceasta nu este, desigur, o scuză pentru a rămâne acasă, în loc să mergi la școală / muncă / sport / să ieși cu prietenii. Dar vă oferă un motiv bun pentru a vă schimba rutina. Te-ai dus mereu la aceeași cafenea? Găsește alta. O anumită sala de sport? Du-te la alt moment. Puteți găsi chiar un hobby complet nou!
  • Imaginea intitulată Fii tolerantă pentru alții Pasul 4
    5
    Fii clar. Dacă rămâne în viața ta, va pune întrebări. Nu are sens să ne gândim la o scuză slabă despre motivul pentru care le evitați - în cele din urmă, adevărul apare. Puteți spune cel mai bine o versiune incredibil de diplomatică a adevărului.
  • Nimeni nu poate articula mai bine situația decât tu. Dar ceva în sensul "am nevoie de timp pentru a afla ce este mai bun pentru mine" este o propoziție pe care nimeni nu o poate obiecta. Dacă nu le plac, aveți mai multe motive să scăpați de ele.
  • Imagine intitulată Fii prieteni cu băieți Pasul 13
    6
    Nu te învinovăți. Acesta nu este un neajuns din partea voastră. Așa se întâmplă în viață. Se întâmplă tuturor cu o dată și învățați din ea. Ați învățat din inima voastră prelungită anterioară și ați depășit-o și acest lucru este același de data aceasta. N-ai făcut nimic rău. În acel moment ați făcut ceea ce credeți că este drept. Nu puteți face mai mult.
  • Este absolut inutil să vă doriți să fi făcut ceva diferit, să vă comportați diferit, a spus altceva. Esti cine esti si daca asta nu functioneaza - altceva ar fi trebuit sa se intample altceva. Schimbarea dvs. este un proces obositor care vă lasă doar cu remușcări și epuizare. Sentimentul vinovat pentru că tu ești singur este prost. Cine ar trebui să fii?
  • Imagine cu titlul Atragerea unui băiat mai în vârstă Pas 20


    7
    Concentrează-te pe tine însuți. Este timpul pentru "timp de sine". Asta nu este numai bun pentru tine, este bine pentru toate relațiile viitoare. Fără prelucrare și gândire despre cine sunteți cu adevărat, nimic și nimeni nu va reuși. Nu înseamnă că ești egoist, ci despre folosirea minții tale.
  • Ce îți place? Gândește-te la cel puțin 5 lucruri și fă-le în următoarele două săptămâni. În cele din urmă va veni un moment în care ați fost eliberați fără să fiți conștienți de acest lucru. Vei fi prea ocupat gândindu-te la ceea ce vrei să faci cu viața ta. Dar dacă observați brusc luni mai târziu, acest lucru vă va oferi un sentiment foarte bun.
  • Metoda 3
    Eliberați o persoană decedată

    Imaginea intitulată Fii sensibilă la alte persoane` class=
    1
    Practicați-vă să renunțați la regret. Atunci când un om iubit moare, suntem brusc surprinși de lucruri pe care ar fi trebuit să le facem sau să le spunem sau că am făcut și le-am spus și acum regretăm. Dar regretul pe care nu-l poți lăsa și lăsa doar cauzează mai multă suferință. Nu ar vrea acea persoană să fii fericit?
    • Cu regret, se întâmplă adesea că trebuie să te ierți. Din păcate, nu există nici un manual pentru asta. Tot ce puteți face este să vă amintiți că sunteți o ființă umană. Esti doar om si ai iubit cat ai putut. Și acum este timpul să ne concentrăm asupra prezentului.
  • Imagine intitulată Fii puternic și emoțional Pas 20
    2
    Doliu. Cele cinci etape ale doliuului sunt negarea, furia, negocierea, depresia și acceptarea. În această ordine. Dar trebuie să știți că nici doi oameni nu plâng așa. Oricare ar fi modul în care te afli, fie că stai într-un colț cu un ursuleț de pluș în brațele tale, fie că vei alerga până vei părea foarte mult: fă-o. În cele din urmă te vei simți mai bine.
  • Ce gândește altcineva despre cum ar trebui să plângeți, nu trebuie să vă faceți griji deloc. Cum credeți că ar trebui să abordați acest lucru este modul în care ar trebui să îl abordați. Și atâta timp cât vă îngrijiți pe dumneavoastră și pe ceilalți cu atenție (adică nu căutați droguri, lichior și alte lucruri de acest gen), este bine.
  • Imaginea intitulată Fiți respectați de familia dvs. Pasul 7
    3
    Nu plângeți singuri. Acesta este momentul în care tu și cei dragi ai tăi trebuie să fii împreună. Uneori, când jeli cu alții, se simte mai puțin ca doliu. Dacă toți se alătură forțelor, acest lucru poate face timpul să meargă mult mai repede.
  • Dacă simți că tu ești singurul și nimeni nu mai plânge, te poate ajuta să ai alții în jurul tău singur. Cineva care ține mâna ta te poate face să simți că nu ești singur. Și că totul va fi bine din nou. Căutați sprijin din partea oamenilor din jurul dvs., oricare ar fi ei.
  • Imagine cu denumirea Fii expresiv Pasul 10
    4
    Găsiți conexiune cu voi înșivă. Odată ce a existat un om care a existat în lumea exterioară, separat de această relație. Și tu încă mai ești acolo. Este vorba doar de găsirea din nou a vechiului vostru. Și dacă îl răzuiți puțin, este din nou la fel de bun ca noul.
  • Găsiți din nou legătura cu oamenii și lucrurile din trecut. Ce te-a făcut entuziast? Ce te-a făcut să vii la viață? Unde ați dorit întotdeauna să aveți timp și energie pentru a participa? Și ultima întrebare importantă: este un moment mai bun decât acum?
  • Image title Împiedicați-i pe oamenii pesimisti să vă scadă Pasul 12
    5
    Uită-te la viitor. Singurul motiv pentru care nu este însorit este că aveți ochelari întunecați asupra dumneavoastră. Viitorul este la fel de promițător ca șase săptămâni, șase luni sau șase ani în urmă. Este vorba numai de ceea ce faci tu cu tine. Și în loc să stați în trecut, puteți să vă gândiți și la viitor. Ce ar aduce ziua de mâine?
  • Dacă rămâneți în trecut, nu aveți niciun loc să vă concentrați asupra viitorului. Și apoi ești destul de greșit. Ar fi dorit cel iubit de tine? Pentru a găsi dragoste, trebuie să o dați și să o primiți. Și nu poți face nimic dacă ai mâinile pline de lipirea de trecut.
  • Imaginea intitulată Fii bine cu a fi tu Pasul 3
    6
    Scrieți o scrisoare de rămas bun. Scrieți toate lucrurile pe care nu le-ați spus niciodată. Păstrați-o pozitivă, concentrați-vă asupra vieții lor și cât de multă bucurie v-au adus.
  • Puteți vedea cu voi ce vreți să faceți cu el. Puteți să-l păstrați undeva aproape de inimă, să-l trimiteți pe un val de mare sau să-l arzi și să vedeți cum fumul se ridică spre cer.
  • Imagine cu titlul Atragerea unui băiat mai în vârstă Pasul 14
    7
    Realizați că "renunțarea" se va întâmpla automat. Will. Nu poate, trebuie sau nu. Will. Singurul verb auxiliar care se aplică acestei situații este ZAL. Cu unul durează mai mult decât cu celălalt, dar se va întâmpla. Și până atunci, vă puteți relaxa. Permiteți-i să-și facă treaba. El vindecă toate rănile.
  • Dacă începe să se întâmple, este posibil să nu observați nici măcar. Ești atât de ocupat, schimbând și crescând că nu ai timp să te uiți înapoi la cine ai fost odată. Poate că acesta este momentul. Poate că ați început deja procesul și sunteți prea aproape de nas pentru a-l vedea. Este posibil? Întrebare prost. Desigur că este posibil.
  • Metoda 4
    Eliberați o prietenie nesănătoasă

    Imagine cu titlul Confortul unui om Pasul 1
    1
    Faceți-o cât mai pozitivă posibil. "Nimic nu este bun sau rău de la sine, dar gândirea o face așa". Prietenia pe care urmează să o încheiați nu trebuie neapărat să fie ceva rău. Este un simbol al creșterii și maturității. Arată că ți-ai găsit drumul și că nu-l poți împărtăși. Asta e tot. Nu înseamnă că abandonezi pe cineva sau că ești neîncetat - este vorba de a face ceea ce trebuie să faci.
    • Fiecare experiență și fiecare relație este valoroasă. Dar uneori oamenii trebuie să facă parte din amintirile noastre și nu din destinul nostru. Și așa ar trebui să fie. Nu toți sunt la fel. Fiți recunoscători pentru experiențele pe care le-ați câștigat deoarece creșteți. Așa ai devenit acea personalitate frumoasă care ești acum.
  • Imaginea intitulată Convingeți-vă părinții să vă lase să petreceți noaptea Pasul 11
    2
    Înconjurați-vă cu alți oameni. Această prietenie te-a făcut pe cineva pe care nu vrei să devii (și este adevărat că o prietenie poate face asta). O prietenie nesănătoasă poate fi golită și omisă în alte zone ale vieții. Singura modalitate de a evita acest lucru este de a se alătura treptat unui alt grup. Un alt grup în care te simți bine.
  • Dacă nu aveți planul B, o să faceți una. Este posibil să trebuiască să o căutați. Poate fi înfricoșător, dar dacă este prea ușor, nu merită. Mergeți la un club, faceți un curs, găsiți un nou hobby. Dați-vă ocazia să vă lărgi viziunea. Cu cât este mai mare câmpul vizual, cu atât mai puțin influența pe care o are o altă persoană asupra ta.
  • Imaginea intitulată Comunicați cu soțul / soția dvs. Pasul 10
    3
    Fii prietenos. Dacă sunteți prieteni cu un burete, buretele în mod normal nu știe că este un burete. Și tu absolut nu vrei să dai un robinet necontrolat - în cele din urmă a existat un motiv că ai devenit vreodată prieteni. Ceva în tine îți pasă de acea persoană. Dacă te întreabă ce se întâmplă, fii sincer și bun în același timp.
  • Dacă nu aveți idee ce să spun, spuneți doar ceea ce v-ați spus: "Nu credem același lucru și asta nu este rău. Încă vă apreciez ca pe o persoană, dar prietenia noastră se bazează pe cineva pe care nu mai sunt. Comportamentul tău mă oprește și nu mai vreau asta. "Poate că nu o pot lua, sau se supără, dar în cele din urmă ești mai bine, indiferent de modul în care reacționează.
  • Imagine intitulată Confruntați pe cineva care a bârfit despre dvs. Pasul 14
    4
    Faceți o distanță. Când ceva este luat, oamenii uneori vor să o păstreze în plus. Acest prieten poate lua mai mult din timpul tău decât a făcut deja. Chiar dacă promite manual că au văzut greșelile lor, nu trebuie să le credeți în cuvântul lor. Aveți nevoie de ceva timp pentru a veni la voi înșivă, faceți un pas înapoi și reevaluați situația.
  • Și acest lucru este valabil și pentru ei. Dacă vor să vorbească despre asta, puteți spune asta. Amândoi aveți nevoie de un pic de odihnă unul de celălalt, astfel încât să puteți afla cum este fără cealaltă persoană. Așa cum trebuie să faci o mică distanță de o pictură pentru a vedea exact ce este imaginea. Dacă după câteva săptămâni aveți totuși sentimentul că vreți să le vedeți din nou și că aceștia se gândesc la fel, atunci faceți ușor. Oamenii învață ceva din când în când.
  • Imaginea intitulată Fii puternic și emoțional Pas 21
    5
    Înțelege ce ai nevoie de noii tale prieteni. Ar fi prea rău să aruncăm un prieten și să luăm un dublu în locul lui. Deci, dacă sunteți pe drum pentru a găsi acești noi prieteni fantastice, ce cauți? Ce credeți că este important în alte persoane?
  • Acest lucru necesită, de asemenea, un pic de auto-analiză. Ce ți-a plăcut despre prietenul tău (în) că a format o legătură între tine? De ce ai nevoie de ei ca ei să nu te poată da? Ce trei lucruri trebuie să se întâlnească cineva ca să fie prietenul tău?
  • Imagine intitulată Fii puternic și emoțional Pasul 15
    6
    Concentrați-vă numai pe ceea ce se poate schimba. Acest fost prieten este, de asemenea, el însuși. Nu contează cât de mult încerci, nu o poți schimba. Și așa ar trebui să fie. Ele sunt ele însele și tine. Nimic nu este în neregulă cu asta. Dar dacă nu o puteți schimba, nu are rost să cheltuiți energia pe ea. Concentrează-te pe ceea ce poți schimba pentru a te face mai fericit.
  • În orice caz, mediul dvs. se poate schimba. Viziunea dvs. asupra lucrurilor se poate schimba. Nevoile tale se pot schimba. Concentrați-vă pe una dintre aceste trei înainte de începerea procesului de creștere. Dacă vă cunoașteți mai bine, este mult mai ușor să faceți alegerile corecte.
  • sfaturi

    • Amintiți-vă că nu există o perioadă de timp prescrisă pentru "doliu". Nu vă simțiți vinovat dacă ieșiți la cină cu cineva dacă cealaltă jumătate a murit patru (sau șase) luni înainte. Toată lumea o face în felul său, în vremea lui, când este gata să facă un nou început. Îi datorezi celui care te-a iubit să-ți continue viața și cum și când este, depinde doar de tine și de modul în care te gândești la asta.
    • Dați-vă timp să plângeți după pierderea unui iubit și apoi să luați o cale nouă, nu unul dintre voi împreună. Faceți noi prieteni, faceți lucruri noi pe care le-ați putea găsi interesante. Ar putea fi dificil la început să construiești o viață nouă, dar acest drum nou îți poate oferi și satisfacție și satisfacție.
    • A fi ocupat cu trecutul este întotdeauna dureros, dar va veni un timp în care dulapurile trebuie să fie îndepărtate, fotografiile trebuie stocate și trebuie deschisă o ușă pentru un viitor nou.
    • Trebuie să crezi în tine și să te apreciezi. Încredeți-vă că nimic nu se întâmplă fără motiv și că oamenii vor veni întotdeauna și oamenii vor merge în viața ta, astfel încât să nu poți continua să plângi pentru tot restul vieții tale. De asemenea, trebuie să vă dați seama că o nouă șansă este așteptată chiar după colț.
    • Închirierea nu înseamnă întotdeauna că trebuie să vă părăsesc. Poate, de asemenea, înseamnă să fii cu ei, să ai grijă de ei, dar să nu le dai șansa să te eliberezi, să te rănești sau să te privești de propria ta viață.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Începeți o conversație bunăÎncepeți o conversație bună
    Reluați-vă viața dacă ați fost respinsă de cinevaReluați-vă viața dacă ați fost respinsă de cineva
    Dă-i drumul răuluiDă-i drumul răului
    Ia mai mult somn REMIa mai mult somn REM
    Confruntarea cu respingereaConfruntarea cu respingerea
    Fii specialFii special
    Acceptați că dragostea voastră nu este reciprocăAcceptați că dragostea voastră nu este reciprocă
    Deveniți o persoană iubităDeveniți o persoană iubită
    Ea face o diferență bună cu prietena taEa face o diferență bună cu prietena ta
    Fă-o cu prietenul tău dacă-l mai iubeștiFă-o cu prietenul tău dacă-l mai iubești
    » » Lăsând pe cineva să plece

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru