Determinați sindromul de tunel carpian
Sindromul de tunel carpian apare atunci când există un risc de înțepare sau presiune asupra nervului median care este situat între palma mâinii și a antebrațului. Acest lucru poate provoca inflamație, durere, amorțeală, furnicături și senzație de presiune în degete, încheietura mâinii și brațul. Există mai multe motive pentru care cineva ar putea dezvolta acest sindrom, cum ar fi probleme de sănătate care stau la baza, suprasolicitarea leziuni la încheietura mâinii în zona anatomia mâinii. Prin diagnosticarea și tratarea sindromului, o persoană poate reduce simptomele.
conținut
pași
Metoda 1
Determinați sindromul de tunel carpian la domiciliu
1
Evaluați factorii de risc pentru sindromul de tunel carpian. Prin evaluarea factorilor de risc, puteți fi mai bine să înțelegeți simptomele, să recunoașteți starea și să o tratați mai bine. Evaluați dacă aveți unul sau mai mulți dintre următorii factori de risc:
- Sex și vârstă: femeile mai susceptibile de a dezvolta sindromul de tunel carpian decât bărbații și este cel mai adesea determinată la o vârstă cuprinsă între 30 și 60 de ani.
- Ocupația: a avea un loc de muncă în cazul în care mâinile tale utilizare mult ca fabrica sau locul de muncă linie de asamblare, oferindu-vă un risc mai mare de sindrom.
- Condiții de bază: Persoanele cu tulburări metabolice, artrită reumatoidă, menopauză, obezitate, tulburări tiroidiene, insuficiență renală sau diabet sunt mai susceptibile de a dezvolta boala.
- Stilul de viață: fumatul, consumul ridicat de sare, viața șezândă poate crește riscul sindromului de tunel carpian.
2
Cunosc simptomele. Dacă observați una sau mai multe dintre următoarele cinci simptome în încheietură, mâna sau brațul, poate că aveți sindromul de tunel carpian dezvolta sau chiar au deja:
3
Urmăriți-vă simptomele. Urmărirea simptomelor vă poate oferi o poziție mai bună pentru a diagnostica și trata boala, dacă o aveți. Medicul dvs. poate diagnostica mai bine starea dacă are o istorie mai detaliată a afecțiunii.
4
Încearcă procesul lui Phalen. Acesta este un test ușor care poate fi folosit în diagnosticul sindromului de tunel carpian. Există mai multe modalități de a testa acest lucru. Încercați următoarele:
5
Încercați celelalte teste pentru sindromul de tunel carpian. Există mai multe teste pentru diagnosticarea sindromului de tunel carpian, dar specificitatea acestor teste este discutabilă. Puteți să le încercați:
6
Întrebați-vă dacă trebuie să mergeți la un doctor. În cazul în care simptomele se agravează sau nu dispar, în cazul în care durerea este de nesuportat sau dacă aveți probleme de lucru, discutați cu medicul dumneavoastră. Medicul dumneavoastră poate face un diagnostic și poate trata corect simptomele și poate exclude orice afecțiune gravă.
Metoda 2
Determinați sindromul de tunel carpian la GP
1
Spuneți medicului dumneavoastră despre simptomele dumneavoastră. Dacă vorbiți cu medicul dumneavoastră, spuneți-i mai multe despre simptomele pe care le întâmpinați și despre istoricul afecțiunii.
- Amintiți-vă că medicul dumneavoastră poate diagnostica mai bine starea dacă sunteți detaliat și nu ascundeți nici un simptom.
- Fiți conștienți de faptul că medicul dumneavoastră vă poate trimite la un specialist în neurologie, chirurgie, ortopedie sau reumatologie, dacă este necesar pentru diagnostic sau tratament.
2
Lăsați-vă să vă examinați fizic. Medicul dumneavoastră va dori să vă evalueze pulsul și mâna. El va apasa puncte pentru a afla daca exista dureri sau anestezie in zona. El va verifica, de asemenea, pentru umflături, senzații și slăbiciune. Dacă durerea este intensă, pot fi necesare teste suplimentare pentru a exclude alte probleme de sănătate.
3
Au fost efectuate teste de sânge. Probele de sânge pot fi solicitate pentru a exclude condiții medicale suplimentare, cum ar fi artrita reumatoidă, o problemă tiroidiană sau alte probleme medicale subiacente. Prin excluderea acestor probleme medicul dumneavoastră poate determina mai bine problema.
4
Cereți un test de imagine. Testele de imagine, cum ar fi radiografia sau ecoul, pot fi solicitate de către medic sau le puteți solicita singur. Prin efectuarea acestor scanări de imagini, problema poate fi mai bine determinată și simptomele pot fi mai bine tratate.
5
Au efectuat o electromiogramă. O electromiogramă este un test în care mai multe ace fine sunt introduse în mușchi pentru a măsura descărcarea electrică. Acest test poate determina dacă există leziuni musculare și poate exclude alte condiții.
6
Cereți un studiu de conducere a nervilor. Acest test de conducere medicală este utilizat pentru a vedea cum funcționează sistemul nervos și poate determina dacă aveți sindrom de tunel carpian.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Întăriți încheieturile
- Determinați dacă încheietura mâinii dvs. este răsturnată sau ruptă
- Preveniți sindromul de tunel carpian
- Recunoașteți simptomele de chlamydia (pentru bărbați)
- Recunoașteți simptomele cancerului de colon
- Tratarea unui nerv ciupit
- Trateaza o comotie
- Tratarea inflamației tendonului în antebraț
- Tratarea unui cot de tenis
- Puneți un bandaj în jurul degetului mare
- Aflați dacă aveți un nerv ciupit
- Preveniți sindromul de tunel carpian
- Tratarea picioarelor grecești (sindromul Morton)
- Faceți exerciții de întindere pentru tunelul carpian
- Reduceți umflarea degetelor
- Determinați vârsta unei persoane pe baza liniilor de mână
- Ședința în fața calculatorului
- Detectați o inflamație a tendonului în antebraț
- Aruncați un cursor
- Recunoaște simptomele sindromului ovarului polichistic
- Identificați simptomele de apnee în somn