Faceți sirop de tuse cu suc de lamaie

Tusea este modul în care organismul scapa de mucus și materii străine în plămâni și ale tractului respirator superior. Acest lucru poate fi important să vă amintiți, atunci când trebuie să tuse, pentru că, de obicei, este mai bine să nu pentru a suprima complet tuse. Dacă tuse, dar nu se oprește pe care doriți să încercați, desigur, pentru a cruța cât mai mult posibil corpul tau, dar este, de asemenea, important să se păstreze tuse astfel încât organismul dumneavoastră scape de mucus acumulate. Pentru a-l face prin tuse neplăcerile cauzate de a atenua parțial, fără a suprima complet tuse, puteți lua în considerare să te simți ca acasă propriul sirop de tuse.

pași

2

Utilizați o metodă alternativă pentru a face sirop de tuse cu miere și lămâie. Clătiți o lămâie și tăiați întreaga lămâie în felii subțiri (împreună cu coaja și sâmburi). Puneți felii în 340 de grame de miere. Se încălzește amestecul la o temperatură scăzută timp de 10 minute și se continuă agitarea.

3

Luați în considerare adăugarea usturoiului în siropul de tuse cu miere și lămâie. Usturoiul are proprietăți antibacteriene, antivirale, antiparazitare și antifungice. Îndepărtați 2 până la 3 cuișoare de usturoi și le tăiați cât mai de fin posibil. Puneți-le în amestecul de miere și lămâie înainte de a adăuga apă. Se încălzește amestecul la căldură scăzută timp de aproximativ 10 minute. Apoi se adaugă 60 până la 80 ml de apă la amestec și se amestecă în timp ce se continuă încălzirea amestecului la o temperatură scăzută.

4

Luați în considerare adăugarea de ghimbir în siropul de tuse cu miere și lămâie. Ghimbirul este adesea folosit pentru a îmbunătăți digestia și pentru a trata greața și vărsăturile. În plus, ghimbirul este folosit în mod tradițional ca expectorant. Acesta poate ajuta la reducerea tusei prin diluarea mucusului și relaxarea bronhiilor.

5

Luați în considerare adăugarea de lemn dulce în siropul de tuse cu miere și lamaie. Licorice este, de asemenea, un expectorant. Este un stimulent de lumină și astfel ajută la producerea mucusului și apoi îl îndepărtează din plămâni.

6

Utilizați glicerina în loc de miere. Dacă nu aveți miere în casă, nu vă place mierea sau nu utilizați miere, utilizați în schimb glicerina. Încălziți 300 de grame de glicerină împreună cu 120 ml de apă la căldură scăzută. Apoi adăugați 3 până la 4 linguri de suc de lămâie la amestec. Se adaugă 60 până la 80 ml de apă la amestecul de glicerină și lămâie și se amestecă în timp ce se continuă încălzirea amestecului la căldură scăzută. Puneți amestecul în frigider. Când aveți nevoie de siropul de tuse, luați 1 până la 2 linguri, după cum este necesar.

2

Decideți dacă trebuie să vă examinați tusea de către un medic. Încercați să vă tratați tusea cu remedii de la domiciliu timp de 1 până la 2 săptămâni. De obicei, aceste medicamente oferă o ușurare suficientă pentru a face ca tusea să dispară. Dacă nu vedeți nicio îmbunătățire după 1 până la 2 săptămâni, faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a avea un diagnostic complet și pentru a determina cel mai bun tratament.

3

Determinați dacă copilul dvs. trebuie examinat de un medic dacă suferă tuse. Există anumite condiții în care copiii pot deveni foarte bolnavi mai devreme și anumite condiții pe care copiii le sunt deosebit de sensibile. Acesta este motivul pentru care trebuie să evaluați tusea în mod diferit. La copii trebuie să vă adresați imediat medicului dacă copilul dumneavoastră are unul sau mai multe dintre următoarele simptome:

4

Determinați dacă tusea dumneavoastră trebuie tratată. Amintiți-vă că tusea este modul natural în care organismul scapă de bacterii, viruși sau mucegai plini de ciuperci, și cu siguranță este un lucru bun. Cu toate acestea, dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră nu puteți dormi sau odihni din cauza tusei sau tusei face respirația mai dificilă, atunci este timpul să abordați tusea. Aveți nevoie de odihnă suficientă și de somn atunci când suferiți de tuse, și că atunci când remedii acasă pot veni la îndemână.