Obțineți ceea ce doriți

Toată lumea are vise și dorințe care par a fi inaccesibile. Totuși, nu trebuie să rămână așa. Cu câțiva pași simpli și autocontrol puteți fi pe drumul cel bun pentru a atinge obiective pe care nu le-ați crezut la început.

conținut

Pași
Metoda 1elaborează un plan
Metoda 2luați măsuri
Metoda 3rețele și relații cu oamenii

pași

Metoda 1
Elaborează un plan

Imaginea intitulată Obțineți ceea ce doriți Pasul 1

Faceți una "Trebuie să-do"-list. Toată lumea are o listă de sarcini, și aceasta este rareori complet terminată. Problema cu o listă de sarcini este aceea că punctele de pe ea nu sunt cu adevărat urgente. Într-o listă obligatorie, pe de altă parte, puneți puncte care sunt necesare pentru a vă deplasa înainte.

Cercetările arată că oamenii care sunt întotdeauna ocupați cu atingerea obiectivelor lor sunt, în general, mult mai mulțumiți de viața lor decât cei care se gândesc la problemele lor.
Creați o listă scurtă, direcționată. Scrieți 2 sau 3 goluri pe care doriți să le atingeți în acea zi.
Păstrați lista la îndemână. Priviți-o în timpul zilei pentru a vă asigura că sunteți pe calea cea bună pentru a vă atinge obiectivele.
Asigurați-vă că obiectivele dvs. pot fi efectiv realizate. Stabilirea unor obiective înalte este bună pentru motivația dvs., dar asigurați-vă că există obiective concrete și realizabile pentru acea zi în lista de obligații.

Imaginea intitulată Obțineți ceea ce doriți Pasul 2

Determinați unde și când doriți să atingeți obiectivele. Veți atinge obiectivele mai repede dacă capturați acest lucru bine.

Prin scrierea unei propoziții în lista dvs. "Voi face [o acțiune] atunci când se confruntă cu [o situație]," vă veți simți mai motivați și mai puțin înclinați să amânați lucrurile.

Confirmați obiectivele și dorințele dvs. în mod regulat. Urmăriți obiectivele finale și ajustați-le atunci când viața dvs. și situația în care vă aflați se vor schimba.

Nu rămâneți blocați în lucruri pe care nu le-ați atins încă. Concentrați-vă în schimb asupra procesului prin care treceți pentru a vă atinge obiectivele.

Metoda 2
Luați măsuri

Faceți pași mici. În loc să vă concentrați asupra scopului final, împărțiți procesul în obiective zilnice ușor de supravegheat.

În loc de a spune, de exemplu "Scopul meu astăzi este să obțin o creștere salarială," Utilizați obiectivul astfel încât să fie ușor de manevrat. Începeți cu obiective mai mici, cum ar fi să vă angajați în fiecare zi sau să faceți totul pentru a purta o conversație cu șeful dvs.
Scopul unor pași mici este de a lucra spre obiectivul dvs. final prin intermediul unor obiective concrete și accesibile.

Arătați autocontrolul și auto-disciplina. În lumea contemporană puteți fi distras de nenumărate lucruri și vă puteți pierde foarte ușor. Păstrați-vă lista obligatorie la îndemână și căutați-o atunci când simțiți că vă întoarceți de la curs.

Nu rămâneți blocați în căutări care pierd multe din timpul tău când atingi obiectivele. Planificați un timp fix în fiecare zi pentru a vă relaxa.

Rezista ispitei de a ajunge acolo "lucrează mâine." Amintiți-vă că trebuie să ajungeți la toate obiectivele din lista dvs. astăzi.

Practica până când ești bun la ea. Aveți timp să lucrați la abilitățile pe care nu le-ați învățat încă. Când stăpânești mai multe abilități, înseamnă că ai mai multe opțiuni.

Îmbunătățiți abilitățile necesare pentru a vă atinge obiectivul. De exemplu, dacă doriți o creștere salarială, lucrați în timpul liber pentru abilitățile de care aveți nevoie pentru munca dvs., astfel încât să vă puteți desfășura munca mai eficient.

Extinde-ți abilitățile. Lucrați pe abilități care nu au nimic de-a face cu obiectivele actuale, dar care vă interesează. Acest lucru nu numai că vă menține productiv, ci vă face și o persoană mai echilibrată și competentă.

Imaginea intitulată Obțineți ceea ce doriți Pasul 7

Nu renunta niciodata. Veți întâlni dificultăți și veți avea de a face față adversității. Concentrați-vă pe obiectivele dvs. și rămâneți pozitivi. Sărbătoriți fiecare mică victorie pentru a vă înveseli. Abordați fiecare încetinire ca o lecție pe care trebuie să o învățați, reluați răsturnarea și încercați-o într-un mod diferit.

Aveți încredere în sine. Când îți atingi obiectivele și îți schimbi viața, ai încredere esențială. Acest lucru are o influență asupra modului în care vă ocupați de ceilalți și vă va crește drastic motivația. Fii mândru de tot ceea ce faci și gândești și învăț din greșelile tale.

Asigurați-vă că puteți râde de voi înșivă, dar nu vă preocupați prea tare.

Având încredere în sine și arogant sunt două lucruri diferite. Păstrați-vă ego-ul sub control, rămânând realist. Aroganța este adesea văzută ca un semn de incertitudine. Dacă într-adevăr aveți încredere în sine, acest lucru inspiră și încrederea în sine și încrederea în ceilalți.

Metoda 3
Rețele și relații cu oamenii

Imaginea intitulată Obțineți ceea ce doriți Pasul 9

Petreceți timp cu oameni pozitivi. Optimismul este contagios și prin înconjurarea cu optimisti, tu vei deveni și mai optimist. Este necesară o atitudine pozitivă pentru a-ți atinge obiectivele și pentru a te simți în general mulțumită de viața ta.

Evitați pesimiștii și gânditorii-doom. Nu permiteți oamenilor să fie negativi cu privire la obiectivele dvs.
Fiți conștienți de sentimentele oamenilor cu care vă confruntați. Aceasta are o mare influență asupra propriilor sentimente și motivații.

Vorbește cu oameni importanți. Întotdeauna va fi cineva într-o poziție mai înaltă decât a ta. Faceți tot ce puteți pentru a intra în contact cu persoane care au mai multă putere decât dumneavoastră.

Începeți prin salut și începeți scurte conversații. Când persoana te cunoaște mai bine, cere-ți sfatul. De asemenea, vedeți ce puteți face pentru a ajuta această persoană, astfel încât să fie mai înclinați să vă ajute.

Asigurați-vă că nu par arogant sau prea dornic. Continuați, dar nu fi iritant.

Din nou, puteți obține departe cu încredere în sine. Oamenii puternici apreciază încrederea în sine și recompensează oamenii care dau acel pic mai mult.

Imaginea intitulată Obțineți ceea ce doriți Pasul 11

Faceți prieteni cu oameni din toate categoriile sociale. Lucrul în rețea este esențial dacă doriți să vă atingeți obiectivele și doriți să obțineți mai mult în viață. Extindeți-vă orizonturile venind în contact cu persoane din alte grupuri și discipline sociale.

Cu cât mai mulți oameni știți, cu atât veți avea mai multe oportunități. Veți crește, de asemenea, propria rețea socială pentru că vă întâlniți cu oameni care vă pot ajuta să vă atingeți obiectivele.

Influența dvs. personală va crește pe măsura creșterii rețelei dvs. Veți realiza că, dacă puteți influența mai mulți oameni, veți fi, de asemenea, mai în măsură să vă faceți obiectivele realiste.

Profitați de site-urile profesionale de rețele sociale, cum ar fi LinkedIn, atunci când vă conectați la un nivel profesional.

Imaginea intitulată Obțineți ceea ce doriți pas 12

Rămâi ordonat și respectați alții. Increderea reciproca si respectul reciproc sunt nucleul unei relatii puternice. Trebuie să fi dezvoltat o relație de încredere cu cineva, dacă vrei să construiești pe cineva în vremuri grele. Nu este posibil să aveți această relație de încredere atunci când vă bazați relația pe comentarii neobosite.

Oamenii aflați într-o poziție mai înaltă decât vă așteptați să le respectați. Ei nu vor răspunde bine persoanelor care nu le respectă. Adaptați-vă la ele și dacă nu sunteți de acord cu acestea o dată, anunțați-le fără a le ataca.

Citiți limbajul corpului altora. Când vorbiți personal cu alte persoane, limba corpului celeilalte persoane arată clar modul în care el sau ea gândește despre dvs. Există multe moduri diferite în care puteți citi și interpreta limbajul corpului altcuiva. Iată câteva indicații importante:

În cazul în care cealaltă persoană nu face contact vizual cu dvs., el probabil nu este interesat de ceea ce aveți de spus sau cealaltă persoană nu crede că merită timpul său.

Dacă celălalt persoană stă sau se ridică drept, face contact vizual cu tine și, de asemenea, deschide ochii mai bine, el este cel mai probabil interesat de tine sau de ceea ce ai de spus.

Când cineva traversează brațele, aceasta oferă o atitudine defensivă față de cealaltă persoană, probabil că nu este în acord cu ideile sau gândurile tale.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit