Găsiți-vă scopul în viață

Dacă sunteți nemulțumiți sau nemulțumiți de viața voastră, puteți începe să căutați scopul vieții voastre. În timp ce această provocare de auto-examinare poate ca s-ar putea ajunge la concluzia că locuiți sau să fi condus la modul „greșit“, puteți sunt- în siguranță niciodată nu e prea târziu pentru a începe de viață așa cum doriți-semnificative și fericit viață. Du-te în căutarea scopului tău de viață și apoi ia măsuri pentru a trăi felul de viață pe care îl vrei cu adevărat.

pași

2

Pune-ți întrebări. Pentru a evalua scopul vietii tale, este important să se evalueze ceea ce place sa faci, ceea ce face în prezent și ce trebuie să se schimbe pentru a trăi o viață mai conștient. Unele întrebări care trebuie luate în considerare sunt:

3

Ascultați-vă interesele și pasiunile. Notați lucrurile pe care doriți să le faceți. Aceasta poate fi legată de munca dvs., de viața personală sau de situația dvs. la domiciliu. Acestea trebuie să fie lucruri care te fac fericit, că chiar îți place să faci. Acestea sunt lucrurile pe care îți place să le faci fără a fi plătite și probabil e și lucruri care te fac să uiți timpul.

4

Scrieți ceea ce vă place. Lucrurile și oamenii pe care îi iubiți sunt foarte importanți pentru calitatea vieții și pentru modul în care vă petreceți timpul. Văzând lucrurile și oamenii care sunt importante pentru tine, devine mai ușor să te concentrezi pe pasiunile tale și pe scopul tău. Concentrându-vă pe lucrurile pe care le iubești cu inima, în loc de un motiv, vă pot aduce mai aproape de adevăratele tale pasiuni.

5

Găsiți-vă bucuria. Acest lucru este similar cu interesele și pasiunile dvs., dar găsirea bucuriei dvs. este mai concentrată. Pentru a-ți găsi bucuria, gândește-te la ceea ce te face fericit fericit. Gândește-te la ultima dată când ai râs atât de mult încât ai avut dureri în partea ta sau ai trebuit să zâmbești că ai crampe în obraji.

6

Utilizați planificarea înapoi. Imaginați-vă la vârsta de 90 de ani. Să presupunem că vă uitați înapoi la existența voastră și sunteți complet mulțumiți că ați condus o viață minunată și semnificativă. Imaginați-vă caracteristicile specifice ale acelei vieți și apoi lucrați înapoi în timp pentru a determina ce trebuie să faceți în fiecare deceniu între acum și 90 de ani pentru a trăi această viață completă.

2

Găsiți oameni care vă inspiră. Gândește-te la oamenii pe care îi găsești cu adevărat inspirați. Acestea pot fi lideri mondiali, figuri istorice sau oameni din propria viată. Gândiți-vă de ce găsiți acești oameni inspirați și determinați comportamentele specifice sau caracteristicile celor pe care doriți să le preluați.

3

Ieși în afara balonului tău. Lăsați-vă bulele personale sau zona de confort și obțineți o viziune mai largă asupra lumii și a oamenilor care trăiesc în ea. Tindem să fim oarecum în sine în viața noastră de zi cu zi, dar lăsându-vă bule vă oferă posibilitatea de a vedea restul lumii din jurul vostru. Cu această conștientizare reînnoită a restului lumii, puteți să verificați mai obiectiv care este locul dvs. în lume și care sunt pasiunile și scopurile voastre.

4

Întrebați-vă prietenii care sunt punctele tale forte. Dacă vă este dificil să vă judecați sau doriți oa doua opinie, întrebați-vă câțiva prieteni despre ce cred ei că sunt punctele tale forte. Acestea vă pot oferi o perspectivă asupra proprietăților pe care le-ați trecut cu vederea.

5

Opriți gândirea în termeni absoluți. Mulți oameni cred că scopul lor (sau cariera sau interesele lor) nu se poate roti decât în ​​jurul unui singur lucru, dar uneori pasiunile noastre sunt împărțite pe mai multe interese care răspund diferitelor aspecte ale nevoilor și dorințelor noastre. Realizând faptul că obiectivul dvs. (dacă doriți să vă limitați la unul) poate fi compus din mai multe fațete, vă oferă mai multă flexibilitate în stabilirea acestui obiectiv.

6

Creați-vă obiectivul. După ce te-ai evaluat și ți-ai lărgit perspectiva dincolo de tine, poți decide care ar fi scopul tău de viață. Nu uitați că nu contează dacă aceasta se va schimba în viitor. Este important să aveți un scop și o direcție acum, chiar dacă o veți schimba mai târziu, deoarece voi înșivă vă schimbați și creșteți.

2

Meditează-ți intențiile. Meditația sau yoga minunată pot fi utile pentru stabilirea intențiilor dvs. pentru ziua, săptămâna, anul și viața voastră. Goliți-vă mintea și imaginați-vă o viață așa cum doriți - acest lucru vă poate ajuta să faceți pași spre viața visurilor voastre.

3

Nu încerca să-i mulțumești pe alții tot timpul. Chiar dacă obiectivul tău conține un element social, dorința constantă de a te bucura de oamenii din jurul tău te va împiedica mai degrabă să-ți urmărești scopul, apoi ajutor. Asigurați-vă că acțiunile pe care le întreprindeți în viața voastră sunt alegerile voastre și nu cele ale altor persoane din jurul vostru.

4

Faceți o listă a acțiunilor care duc la obiectivul dvs. Creați o listă de acțiuni pe care le puteți lua direct la obiectivul dvs. de viață în jurnalul dvs. țintă. Este posibil să nu puteți lua orice acțiune imediat, însă realizarea pașilor pe care ar trebui să îi luați pentru a-ți atinge viața intenționată vă poate oferi o mișcare în direcția cea bună.

5

Fă lucrurile care duc la împlinirea scopului tău. Odată ce ați determinat acțiunile pe care trebuie să le luați pentru a-ți îndeplini scopul de viață, trebuie să luați acești pași. Începeți mai întâi cu schimbările pe termen scurt și apoi continuați schimbările pe termen lung. Uneori poți lua măsuri în loc să te gândești prea mult la asta, aducându-ți mai multă claritate și fericire.

6

Continuați să folosiți jurnalul țintă. Asigurați-vă că vă întoarceți în mod regulat la jurnalul dvs. țintă și liste similare, pentru a efectua modificări, pentru a adăuga lucruri sau pentru a vă reaminti de obiectivul dvs. După ce a trecut ceva timp, ați putea observa că vă aliniați în familiaritatea confortabilă a vieții de zi cu zi. Deși nu există nimic în neregulă cu acesta, în general, este mai bine să continuați să lucrați în direcția obiectivului de viață stabilit acum.

7

Evitați activitățile care vă distrag atenția de la obiectivul dvs. sau faceți eforturi împotriva acestuia. Este probabil dificil să evitați orice activitate care nu funcționează în mod direct în direcția scopului tău de viață. Dacă doriți să vă aduceți fericire pentru dvs. și pentru ceilalți, dar nu vă place să faceți spălătoria, va trebui probabil să faceți spălările în mod regulat. Cu toate acestea, puteți încerca să împiedicați acțiunile care vă opun scopului vieții.