sedhesrebsit.ru

Opțiuni de tratament pentru edem

O edemă este o acumulare de lichid în țesut, permițând mâinile, gleznele, pleoapele și alte părți ale corpului să se umfle. Un edem poate apărea din anumite medicamente, sarcină, retenție de sare, alergii și alte boli. Prin schimbarea stilului tău de viață sau a alimentației în combinație cu utilizarea diureticelor, un edem poate fi vindecat sau eliberat. Citește mai departe pentru a afla cum să scapi de umflături.

pași

Metoda 1
Modificați-vă stilul de viață

Imaginea intitulată Vindecarea sau alinierea edemului Pasul 1
1
Mutați mai mult! Dacă stați prea mult timp, edemul se înrăutățește, datorită faptului că umiditatea rămâne în țesutul din corp. Încercați câteva exerciții de lumină pentru a promova circulația și a lua lichidul înapoi în direcția inimii. Aceasta ar trebui să reducă umflarea.
  • Mergeți de mers pe jos de câteva ori în fiecare zi pentru a vă menține circulația sângelui. O plimbare de aproximativ 15-30 de minute de câteva ori pe zi sau o plimbare rapidă, dacă acest lucru este posibil din punct de vedere fizic, poate reduce umflarea.
  • Faceți câteva exerciții pentru picioare și brațe (nu trebuie să folosiți greutăți) în timpul mersului pe jos sau în jos.
  • Imaginea intitulată Curăță sau atenuează edemul Pasul 2
    2
    Țineți brațele sau picioarele în sus. Puneți partea afectată a corpului pe unele perne sau pe un scaun. Trebuie să vă asigurați că această parte a corpului este deasupra inimii voastre. Trebuie să țineți această poziție timp de o jumătate de oră și să efectuați aproximativ 3 sau 4 ori pe zi.
  • În cazul edemelor severe, trebuie să vă ridicați corpul în timpul somnului prin alunecarea unei cărămizi sau a unei bucăți de lemn sub pat.
  • Imaginea intitulată Curăță sau atenuează edemul Pasul 3
    3
    Masați partea corpului umflată. Se freacă ușor de partea corpului, în direcția inimii. Dacă aveți o edemă severă, trebuie să vă adresați unui masaj și să solicitați drenaj limfatic manual.
  • Imaginea intitulată Edemul de vindecare sau aliniere Pasul 4
    4
    Reduceți consumul de sare. Consumul de sare provoacă corpului să rețină apă, ceea ce mărește edemul. Mananca mai putin sare de mancare, cum ar fi gustari pre-ambalate, mancare prajita si fast-food. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce este în cazul dumneavoastră o cantitate sensibilă de sodiu pe zi.
  • Cu cât mai des gătiți și mâncați acasă, cu atât mai bine vă puteți ține ochii pe cât de mult sare intrați înăuntru.
  • Cele mai multe rețete vor avea un gust bun, cu mai puțină sare.
  • 5
    Se straduiesc pentru o dieta sanatoasa. O dieta cu multe fructe, legume si alte alimente sanatoase poate ajuta la prevenirea inflamatiei. Pește, fructe de mare, fructe, legume, nuci, floarea-soarelui, fasole, mazăre, cartofi, migdale și cereale integrale sunt bune. Utilizați ulei și alimente care conțin acizi grași nesaturați simpli sau acizi grași Omega 3.
  • Edemul scade, de asemenea, dacă mâncați suficientă vitamină B și fier.
  • Imaginea intitulată Edemul de vindecare sau aliniere Pasul 6
    6


    Folosiți medicamente cu ierburi în ea. Cercetările științifice au arătat că ierburile și extractele conțin flavonoide. Flavonoidele pot elimina umflarea edemului. Încercați următoarele medicamente:
  • Extract de afine. Utilizați acest lucru cu atenție dacă utilizați și diluanți sanguini.
  • Dandelion frunze
  • coadă de cal
  • pătrunjel
  • Yarrow
  • urzica
  • macris
  • Frunze de mesteacan.
  • Imaginea intitulată Curăță sau atenuează edemul Pasul 7
    7
    Aveți grijă de piele. Pielea din partea corpului în care este localizată edemul trebuie tratată cu atenție deosebită deoarece este foarte sensibilă. O curățare bună, cu utilizarea zilnică a cremelor hidratante și clătirea rănilor este necesară pentru a preveni problemele mai grave ale pielii.

    • Metoda 2
    Tratamentul medical

    Imaginea intitulată Vindecarea sau alinierea edemului Pasul 8
    1
    Purtați ciorapi de sprijin sau mâneci. Cu aceasta, exercitați presiune asupra corpului, astfel încât să nu poată avea loc acumulare de lichid. Acest tip de îmbrăcăminte poate fi de obicei achiziționat în magazine de specialitate pentru dispozitivele medicale și poate fi obținut și prin medicul dumneavoastră și compania de asigurări.
  • 2
    Utilizați o pompă de umflare. Este posibil să purtați haine gonflabile pentru a reduce umflarea. Această îmbrăcăminte este mai ușor de pus pe ciorapi de sprijin / maneci, și vă oferă mai mult control asupra presiunii exercitate. Consultați-vă medicul pentru a afla dacă utilizarea unei astfel de pompe este posibilă în cazul dumneavoastră.
  • Există, de asemenea, o formă alternativă de terapie în care pompele electrice sunt atașate la îmbrăcăminte gonflabilă care este apoi umflată și evacuată din nou pentru a favoriza circulația.
  • Imaginea intitulată
    3
    Discutați despre medicamente cu medicul dumneavoastră. Dacă edemul nu dispare de la sine, trebuie să vă schimbați stilul de viață. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un diuretic, care vă ajută organismul să elimine lichidul. Furosemidul este de obicei prescris în aceste cazuri.
  • Imaginea intitulată Curăță sau alternează edemul Pasul 11
    4
    Asigurați-vă că și cauzele care stau la baza sunt tratate. O edemă poate fi cauzată de o sarcină sau de anumite medicamente, dar și de anumite boli și alte probleme medicale. Dacă suferiți de un edem cu o cauză necunoscută, este important să solicitați imediat asistență medicală, astfel încât să devină clar ce este problema. Următoarele boli pot provoca edeme:
  • Infecții sau leziuni ale vaselor de sânge
  • Boala renală, inimă sau ficat
  • Leziuni ale creierului
  • alergii

    • avertismente

    • În cazul edemelor severe, ar trebui să consultați în prealabil un medic cu privire la măsurile pe care ar trebui să le luați
    • Măsurile descrise în acest articol pot fi aplicate la domiciliu. Măsurile complexe pot fi efectuate numai după instrucțiunile unui profesionist.
    • Un edem este un simptom al unui număr de boli grave, dar și mai puțin grave, și este o consecință a unui stil de viață nesănătoasă. Dacă cauza edemului nu este cunoscută, trebuie mai întâi să fie determinată prin cercetare.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit
    Îmbunătățiți circulația sanguină a picioarelorÎmbunătățiți circulația sanguină a picioarelor
    Tratați un genunchi umflatTratați un genunchi umflat
    Opriți pleoapele vibranteOpriți pleoapele vibrante
    Tratați o umflareTratați o umflare
    Reduceți retenția de apăReduceți retenția de apă
    Îmbunătățiți circulația sângeluiÎmbunătățiți circulația sângelui
    Ridicați-vă picioareleRidicați-vă picioarele
    Tratați hipertensiunea malignăTratați hipertensiunea malignă
    Pierde rapid silozurile de apăPierde rapid silozurile de apă
    De la un somn venindDe la un somn venind
    » » Opțiuni de tratament pentru edem

    © 2011—2021 sedhesrebsit.ru